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平菇豆腐清汤面的做法食谱

简单易学的平菇豆腐清汤面美食做法

  • 平菇豆腐清汤面

  • 营养清口的暖心美食~用料平菇半只（可更多）挂面一把（约60g）豆腐半块（可变）葱蒜适量油一点点就好生抽适量（2勺）平菇豆腐清汤面的做法准备食材，平菇撕条，豆腐切小块，葱蒜切末，食材洗好。热锅冷油，放入葱蒜炒香，加入平菇稍微炒几分钟，加水（和煮面时候的量差不多），水开后加入豆腐和挂面。等面熟...
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「夏天」清淡鲜甜的咸蛋黄平菇豆腐羹的做法步骤及图解,美味正宗的「夏天」清淡鲜甜的咸蛋黄平菇豆腐羹做法

  • 【夏天】清淡鲜甜的咸蛋黄平菇豆腐羹

  • 夏天到了，就想吃比较清淡的食物，有汤汁就更适合了用料嫩豆腐2块咸蛋黄1个平菇10朵娃娃菜6片胡萝卜1/3根姜丝适量蚝油1勺食用油适量盐半勺胡椒粉半勺【夏天】清淡鲜甜的咸蛋黄平菇豆腐羹的做法胡萝卜和白菜切丝，平菇撕成小条豆腐切小块，按照喜欢的大小切就可以啦咸蛋黄蛋清与...
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平菇炖豆腐的做法和图解 好吃的平菇炖豆腐家常做法

  • 平菇炖豆腐

  • 这个菜新手都能做的很好吃，也很简单省时间。用料平菇300克豆腐1块葱蒜适量辣椒酱1勺盐适量平菇炖豆腐的做法平菇清洗撕成小瓣热锅倒入适量油加入葱蒜炒香（油用量看自己平时习惯，5ml左右最好）平菇倒入锅内炒出水分后加入一碗水烧开烧开后加入一勺辣椒酱，习惯别的酱都可以加，不加...
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夏季清汤面～丝瓜平菇鸡蛋面的做法步骤及图解,美味正宗的夏季清汤面～丝瓜平菇鸡蛋面做法

  • 夏季清汤面～丝瓜平菇鸡蛋面

  • 入夏之后食欲下降，味道太重或者太油腻的食物都觉得入口困难😔下班之后就想做简单又清淡的食物，听到公交车上一个阿婆提到丝瓜，灵光一闪想到这道菜，也是常见的一道菜。用料丝瓜根1大一点鸡蛋3个平菇一小抓油适量姜片2薄片盐适量挂面两人份酱油适量这是两人份的菜谱夏季清汤面～...
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简单易学的平菇豆腐蛋花汤美食做法

  • 平菇豆腐蛋花汤

  • 鲜香美味又低热量是Fitnessgirl的早晚餐选择噢用料鸡蛋1只平菇150g豆腐150g鸡精、盐少许平菇豆腐蛋花汤的做法鸡蛋搅拌加盐炒熟留大概1/4蛋液备用豆腐加了盐再下锅煎至金黄平菇稍加煸炒几分钟加水煮十分钟后加豆腐再煮十分钟加炒好的鸡蛋用点汤匀开剩下的蛋液加到汤里加...
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平菇（蘑菇）豆腐 （非汤！）的做法步骤及图解,美味正宗的平菇（蘑菇）豆腐 （非汤！）做法

  • 平菇（蘑菇）豆腐 （非汤！）

  • 这个不是汤！想减肥想清淡想降火！快手菜！用料豆腐平菇淀粉蒜生抽平菇（蘑菇）豆腐（非汤！）的做法平菇洗净。可以切小块也可以手撕，随意。豆腐，我自己用量一般是半盒。经验来说两个人肯定够吃了…然后切点蒜片。放一丢丢橄榄油。等油热爆香蒜片。下平菇，边炒边轻压。会出水。加一点盐继续...
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清甜时蔬汤/玉米胡萝卜裙带菜平菇豆腐汤/解腻刮油清脂的做法步骤及图解,美味正宗的清甜时蔬汤/玉米胡萝卜裙带菜平菇豆腐汤/解腻刮油清脂做法

  • 清甜时蔬汤/玉米胡萝卜裙带菜平菇豆腐汤/解腻刮油清脂

  • 宝宝喜欢吃玉米和豆腐，今天早上做的炒米粉，搭配这个汤清爽好喝。两个佐料，两个步骤，人人能轻松驾驭的靓汤。用料玉米1根胡萝卜🥕（小）2根豆腐半块平菇一小把裙带菜一小撮水1200克盐1.5克浅色酱油半勺清甜时蔬汤/玉米胡萝卜裙带菜平菇豆腐汤/解腻刮油清脂的做法食材切块和水放一...
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简单易学的火腿豆腐平菇汤美食做法

  • 火腿豆腐平菇汤

  • 鲜美可口的汤，其中火腿内含丰富的蛋白质和脂肪，多种维生素和矿物质；具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强...
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平菇腐竹煲(清甜易做)的做法步骤及图解,美味正宗的平菇腐竹煲(清甜易做)做法

  • 平菇腐竹煲(清甜易做)

  • 很多年前在学校后街的小餐馆吃到这个菜，很是惊艳。毕业后再也没吃过了，想着复原一样。虽说和记忆中相差甚远，但也是不错的快手菜了，就分享出来吧！😅用料平菇适量腐竹适量猪肉末少量姜片三五片蚝油0.5勺生抽0.5勺白糖少少量平菇腐竹煲(清甜易做)的做法热锅冷油，大火爆香姜片(想...
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红薯平菇豆腐汤/无油少盐清脂减肥汤的做法步骤及图解,美味正宗的红薯平菇豆腐汤/无油少盐清脂减肥汤做法

  • 红薯平菇豆腐汤/无油少盐清脂减肥汤

  • 豆腐汤是最常见的汤，今天特地搭配红薯增加鲜甜和饱腹感，用平菇提鲜。用料豆腐1小块红薯🍠1个（中）平菇3-5片盐1.5克浅色酱油1.5克白胡椒粉0.2克水300克香菜叶1片（装饰用）红薯平菇豆腐汤/无油少盐清脂减肥汤的做法空锅不放油，放入撕成小朵的平菇，撒盐，小火煎3分钟豆腐，红薯🍠切片放水...
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简单易学的平菇豆腐肉片汤美食做法

  • 平菇豆腐肉片汤

  • 最简单的做法，还原食材最真的味道。用料老豆腐一块平菇适量猪瘦肉250g料酒味极鲜酱油食盐生抽淀粉平菇豆腐肉片汤的做法瘦肉切片放入碗中，一勺料酒，一勺生抽，一小勺淀粉腌制十五分钟，平菇撕小片洗净，豆腐切块。锅内放一点点油，放平菇，一小勺，翻炒一下。锅中加入水，放入豆腐，大火煮开...
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平菇汤面的做法和图解 好吃的平菇汤面家常做法

  • 平菇汤面

  • 懒癌犯了，这个快手菜主食最适合不过了用料平菇300克挂面1把蒜瓣2瓣盐1小勺生抽2勺油少量平菇汤面的做法蘑菇洗净，蒜拍扁备用起锅烧油（有可以稍微少点），放入蒜瓣炒香，再倒入平菇炒软，倒入2勺生抽翻炒均匀倒入适量开水加盖煮沸，煮沸后加入挂面，挂面煮至断生后加入适量盐调味就可以出...
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最容易的汤之——平菇番茄豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的最容易的汤之——平菇番茄豆腐汤做法

  • 最容易的汤之——平菇番茄豆腐汤

  • 春寒料峭，想喝一碗暖身暖心的汤来缓解一下疫病的无情。用料豆腐1块西红柿1个平菇100克油20克盐3克生抽2勺葱1根香菜1根豌豆20克蒜1瓣最容易的汤之——平菇番茄豆腐汤的做法西红柿切片豆腐切块平菇撕开洗干净沥干水分锅里放油，下大蒜和平菇炒到稍软，加生抽炒一下再加开水，然后...
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平桥豆腐汤的做法和图解 好吃的平桥豆腐汤家常做法

  • 平桥豆腐汤

  • 用料内酯豆腐200克盐克香菜根胡椒粉火腿100克竹笋30克葱姜少量骨汤料1包木耳15只虾米20只淀粉1勺平桥豆腐汤的做法内酯豆腐切菱形，泡水里备用木耳切成小块备用火腿切菱形备用竹笋切丝备用葱姜切成小块备用葱姜爆锅，放入火腿，竹笋炒制，时间可根据竹笋切的粗细而定，如果1mm左右，...
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简单易学的平菇猪骨豆腐汤美食做法

  • 平菇猪骨豆腐汤

  • 最喜欢的一道汤了！用料和做法都非常简单，但营养和味道却很赞。鲜香的平菇和浓郁的骨汤，加上清香的香葱，怎么喝都不腻呢。用料排骨或者带骨猪大排1斤姜一小块葱3根平菇几朵料酒一小匙盐适量豆腐半盒平菇猪骨豆腐汤的做法猪肉切块，放入冷水锅中煮开，撇浮沫。撇去浮沫后，在汤锅内放...
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平菇豆腐的做法和图解 好吃的平菇豆腐家常做法

  • 平菇豆腐

  • 用料平菇200克盐少许豆腐1块生抽一勺糖半勺蒜一瓣小葱两颗郫县豆瓣酱平菇豆腐的做法豆腐切长方体，平菇撕成一条条小火油放郫县豆瓣酱和蒜炸香，放豆腐炒均匀，放糖和生抽，放水莫过于豆腐，大火盖锅盖焖煮，水开放平菇，在焖三分钟，转小火，放盐拌均匀，撒上葱花即可出锅（如果水多可以放淀粉...
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简单易学的平菇豆腐汤🥙🥘美食做法

  • 平菇豆腐汤🥙🥘

  • 😋好喝的菌菇豆腐汤，原汁原味，做法超级简单。🍵🥄用料平菇豆腐油盐葱蒜苗白胡椒粉鸡精平菇豆腐汤🥙🥘的做法平菇洗净切一下油热爆香葱加盐炒平菇加开水煮加豆腐炖出锅前可以撒些蒜苗，再放些鸡精好喝！...
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平菇烧豆腐的做法和图解 好吃的平菇烧豆腐家常做法

  • 平菇烧豆腐

  • 用料平菇500克豆腐1块盐1勺老抽一丢丢葱3根左右平菇烧豆腐的做法平菇洗净辍水豆腐切块葱切段平菇挤一下水分油锅先放平菇翻炒片刻放入豆腐放入1勺盐放葱放适量老抽翻炒均匀后加入没过菜一半左右的水开大火盖锅盖烧一会水快收干时就好了小贴士这道菜很鲜美，喜欢辣的人可以...
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平菇豆腐汤的做法和图解 好吃的平菇豆腐汤家常做法

  • 平菇豆腐汤

  • 炎炎夏日来临，清凉清淡处之用料平菇6朵豆腐1/4块鸡蛋1个油一丢丢盐2克葱花一小撮平菇豆腐汤的做法准备食材：6朵平菇洗净撕成条。1/4块內脂豆腐切成小块。一个鸡蛋打成蛋液（可加入几滴料酒去腥）不粘锅刷一点点油，倒入平菇大火翻炒二分钟。锅中加入一汤碗清水，放入豆腐块，大火煮五...
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平菇，小肉圆，豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的平菇，小肉圆，豆腐汤做法

  • 平菇，小肉圆，豆腐汤

  • 用料豆腐4块小肉圆12个菌菇300克香葱适量平菇，小肉圆，豆腐汤的做法平菇撕成条状，洗净待用。豆腐准备好小肉圆起油锅，生姜炒出香味放入平菇继续翻炒。平菇炒软，注入开水烧开，放入小肉圆，豆腐继续烧至汤汁变白，而且豆腐比刚刚放进去的要大，说明火候已经到位。最后放入适量盐，鸡精，再撒...
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简单易学的番茄平菇豆腐汤美食做法

  • 番茄平菇豆腐汤

  • 用料西红柿2个豆腐1块平菇250克小葱3根油适量料酒适量盐适量大蒜2瓣番茄平菇豆腐汤的做法热锅冷油蒜瓣爆香放入平菇加盐炒出水加料酒倒入番茄豆腐加水煮沸至汤汁变红色放入葱末即可...
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简单易学的平菇冬瓜豆腐汤美食做法

  • 平菇冬瓜豆腐汤

  • 夏天的清爽蔬菜汤。用平菇、冬瓜、豆腐、生粉、辣椒（不爱吃辣的人一般不放）等做成，我和老爸在家喝了一锅。用料平菇冬瓜豆腐一大块红辣椒2支青尖椒2支姜葱蒜平菇冬瓜豆腐汤的做法洗净平菇，切好辣椒末（不要多，辣椒是自己喜欢吃的，所以放了点），锅里放油，烧热后放入辣椒、姜末、平菇一...
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简单易学的鲫鱼豆腐平菇汤美食做法

  • 鲫鱼豆腐平菇汤

  • 用料鲫鱼1豆腐1块平菇5小片葱3根姜3片油2勺盐适量鲫鱼豆腐平菇汤的做法1.鱼洗净，沥会儿水。怕腥可以用料酒或鱼肚子里放点姜丝。2.油烧热，锅中油荡匀称3.鱼煎2面微黄，放水。使水没过鱼身，大火水烧开后，再小火熬制10～15分钟。调小火熬鱼汤时，就可以放豆腐和平菇一起煮了小贴士因...
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煮平菇小白菜豆腐鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的煮平菇小白菜豆腐鸡蛋汤做法

  • 煮平菇小白菜豆腐鸡蛋汤

  • 一人做一人吃用料小白菜5颗平菇适量北豆腐1盒鸡蛋3个小葱2根煮平菇小白菜豆腐鸡蛋汤的做法切煎放倒闷放倒撒吃...
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豆腐平菇汤的做法和图解 好吃的豆腐平菇汤家常做法

  • 豆腐平菇汤

  • 用料豆腐一盒平菇一盒盐豆腐平菇汤的做法炒平菇加豆腐，加水，盐，煮...
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