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窈窕色拉的做法和图解 好吃的窈窕色拉家常做法

窈窕色拉

窈窕色拉的做法步骤图,窈窕色拉怎么做好吃

窈窕色拉,听起来像是一种不可思议的名词,聪明地选择与搭配各式配菜,不但能够瘦身,还能永葆健康。荷美尔经典风味火腿,选用上等肉品,搭配各式蔬菜,营养丰富。五颜六色的菜品搭配更是让您眼前一亮,食欲大增,还不赶快来试试吧!

用料  

荷美尔经典风味火腿(原味) 200g
荷兰豆 250g
木耳 100g
胡萝卜 100g
橄榄油 适量
胡椒盐 1/2茶匙(3g)

窈窕色拉的做法  

  1. 火腿和胡萝卜切丁备用。

  2. 荷兰豆、木耳择洗干净,焯熟切丝备用。

  3. 将火腿丁、胡萝卜丁、荷兰豆和木耳丝依次放入玻璃杯中,倒扣在盘子里,食用时将杯子拿开,杯中的食物散在盘子中,拌上橄榄油和胡椒盐即可。

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