陈皮花生
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健脾养胃,好吃不上火。推荐龙岩珍珠花生和新会陈皮,不方便购买的话,普通花生和陈皮也行,虽然吃起来风味没有那么足,但当个日常小零食都是不错的。我不爱吃花生的人都吃完一斤了~
用料
花生 | 500克 |
陈皮 | 适量 |
八角 | 2个 |
香叶 | 2片 |
花椒 | 少许 |
小茴香 | 少许 |
盐 | 适量 |
水 | 适量 |
陈皮花生的做法
所有材料洗净下锅煮,陈皮掰小块,方便入味。
中途可不断尝试花生的生熟度,咸淡则以能尝出一点咸味为准,因为后续的浸泡会让花生慢慢腌制入味,成品的咸度会超过煮制过程中大概一到两倍。
把花生煮到自己喜欢的程度,然后浸泡一夜等待入味。
捞出花生,沥干水份,在太阳下晒干后,另外加入新的陈皮小火慢炒,或者直接用烤箱烤干至焦脆即可装袋慢慢食用。
小贴士
我试过晒干后用锅炒,结果很难炒焦,花生皮干了,剥开里面还是潮湿的。用烤箱低温烘烤比较便捷,不过比较费电。我家烤箱最低温90度,一般烤四五个小时能达到我想要的酥脆口感,中途需要扒拉扒拉,帮助受热均匀。
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