【花蟹娃娃菜煲】 清淡食谱 关注:8.09K次 用料 花蟹 3只 娃娃菜 1颗 洋葱 葱 姜 蒜 油 盐 鸡精 【花蟹娃娃菜煲】的做法 葱、姜、蒜、洋葱切丁备用;花蟹去腮洗净,切小块备用; 锅热油,葱、姜、蒜、洋葱爆香; 放入蟹肉,翻炒; 加水,放入蟹盖,大火煮开;水没过食材的2/3即可; 将娃娃菜铺在砂锅底部; 将煮开的蟹肉连同汤汁倒入砂锅,大火煮开,盐、鸡精调味,小火炖煮汤汁浓香即可。 ^ _ ^因为汤汁拌饭也是超鲜的,所以喜欢汤汁多的就不必熬煮太久! 😊更多关于料理的问题扫码关注公众号【ELLEN生活方式】与你分享更多美食和生活的美好! 标签: 菜煲 花蟹娃娃菜煲 花蟹 好吃 娃娃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/caidekouwei/qingdanshipu/xyr8wq.html