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蒜苔鸡蛋炒腐竹的做法食谱

简单易学的蒜苔鸡蛋炒腐竹美食做法

  • 蒜苔鸡蛋炒腐竹

  • 用料蒜苔1把鸡蛋1个腐竹40克酱油1勺蚝油1勺糖1小勺清水1勺蒜苔鸡蛋炒腐竹的做法准备食材锅中加少许油油热放入鸡蛋炒散盛出备用锅中再次放入少许油油热放入蒜苔翻炒加生抽，蚝油，糖，清水，继续翻炒入味放入腐竹带蒜苔快熟时放入鸡蛋，翻炒均匀入味，出锅美味的蒜苔鸡蛋炒腐竹美美的...
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蒜苗炒腐竹的做法和图解 好吃的蒜苗炒腐竹家常做法

  • 蒜苗炒腐竹

  • 用料蒜苗适量腐竹适量蒜苗炒腐竹的做法腐竹冷水泡半个小时，我用的手工山泉水腐竹，比较容易泡开蒜苗切段，下锅后淋一点油，下腐竹翻炒撒五香粉盐出锅再配上一碗紫米红米小米粥...
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鸡肫炒蒜苔的详细做法大全,简单又营养的鸡肫炒蒜苔做法

  • 鸡肫炒蒜苔

  • 用料鸡肫150g蒜苔200g青椒适量红椒适量泡椒少许生姜适量大蒜适量葱适量料酒1勺生抽1勺蚝油1勺盐1勺鸡精1勺胡椒粉1勺鸡肫炒蒜苔的做法鸡肫切片。准备青红椒，生姜大蒜和泡椒。蒜苔切成段。鸡肫冷水下锅，放葱、姜和料酒去腥。煮好后捞出备用。热锅倒油，姜蒜炒香。倒入鸡肫翻炒...
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蒜苔炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的蒜苔炒鸡蛋做法

  • 蒜苔炒鸡蛋

  • 用料蒜苔1把1只盐5克鸡精1勺蒜苔炒鸡蛋的做法先把蒜苔洗好切断，鸡蛋磕入碗中打散倒入锅中翻炒，加入调味料装盘...
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蒜苔炒鸡胗的详细做法大全,简单又营养的蒜苔炒鸡胗做法

  • 蒜苔炒鸡胗

  • 用料鸡胗克蒜苔把姜葱蒜，小米辣片酱油勺料酒勺蚝油勺蒜苔炒鸡胗的做法鸡胗处理干净切小片（洗干净后加生粉抓腌后冲水洗净，反复两三次）蒜苔和各种配菜切好热锅下油放入鸡胗翻炒熟后倒出备用（油可以留下锅里）再加上适量油后放入蒜苔翻炒加上辣椒大蒜姜翻炒放入之前炒好的鸡胗翻炒...
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鸡丁炒蒜苔的详细做法大全,简单又营养的鸡丁炒蒜苔做法

  • 鸡丁炒蒜苔

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蒜苔150g老抽5g盐1g食用油20g腌制鸡肉用料鸡胸肉200g盐2g玉米淀粉5g蚝油30g鸡丁炒蒜苔的做法鸡肉切成小丁，用腌制料抓匀，可以腌制20分钟，着急的话直接炒也可以。热锅凉油，放入鸡丁快速打散，翻炒变色。放入蒜苔粒，老抽、盐，快速翻炒均匀...
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蒜苔炒素鸡的做法和图解 好吃的蒜苔炒素鸡家常做法

  • 蒜苔炒素鸡

  • 用料蒜苔把素鸡葱姜蒜海鲜酱油蒜苔炒素鸡的做法蒜苔头尾用剪子减掉，切成断。素鸡切片。葱姜切好备用。花椒葱姜爆锅。放入蒜苔素鸡，炒的时候加入盐和海鲜酱油，爸爸说加海鲜酱油是因为颜色比生抽老抽淡一些。炒的时候加水。焖一会就好。...
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蒜苔炒蛋的详细做法大全,简单又营养的蒜苔炒蛋做法

  • 蒜苔炒蛋

  • 用料蒜苔1把鸡蛋3个葱蒜蒜苔炒蛋的做法蒜苔洗净切段，鸡蛋，葱蒜准备好锅里多放油，鸡蛋下锅打散锅边下葱蒜下蒜苔翻炒加鱼肉鲜调味料国内首创复合调味，可以替代其他的调味料，大餐味道一步搞定，特别简单方便加盐和酱油调一下菜的咸淡，根据自己口味调就可以加水淀粉勾芡，如果感觉比较...
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鸡胗炒蒜苔的做法和图解 好吃的鸡胗炒蒜苔家常做法

  • 鸡胗炒蒜苔

  • 用料鸡胗6个蒜苔半扎生抽2酱油瓶盖盐1/3汤匙姜片2片蒜2瓣油1勺鸡胗炒蒜苔的做法材料准备鸡胗切粒，蒜苔切粒，姜切丝，蒜切片备用锅烧热，放油，然后放姜蒜煸香加入鸡胗，翻炒至变色加入酱油和盐继续翻炒2分钟加入蒜苔翻炒几下，盖上盖子翻炒5分钟，期间要翻炒两三次。炒熟出锅享用！小贴士...
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蒜苔炒蛋的做法和图解 好吃的蒜苔炒蛋家常做法

  • 蒜苔炒蛋

  • 近日都在外忙业务，也没时间回家做个饭，好不容易得闲抽空去了趟菜场。一把嫩绿的蒜苔吸引住了Y先生的目光，于是乎……用料蒜苔一把鸡蛋两个盐少许蒜苔炒蛋的做法蒜苔洗净，敲两个鸡蛋，准备好盐。蛋液中加少许盐后打匀，蒜苔去头后切等分。起油锅，倒入蛋液中火炒至结成蛋块后捞出待...
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蒜苔炒豆腐的做法和图解 好吃的蒜苔炒豆腐家常做法

  • 蒜苔炒豆腐

  • 用料蒜苔把豆腐块生抽勺盐克油克蒜瓣娃娃菜几片调料（用的南德）适量蒜苔炒豆腐的做法豆腐洗净切块，娃娃菜洗净，蒜苔洗净切段，蒜两瓣拍碎或切片，备用。起锅热油，油热加入豆腐煎两面金黄，放蒜。然后加入蒜苔翻炒，加入娃娃菜翻炒。放入生抽，盐，调料炒熟出锅即可！...
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鸡蛋炒蒜苔的做法和图解 好吃的鸡蛋炒蒜苔家常做法

  • 鸡蛋炒蒜苔

  • 简单快手美味用料蒜苔10根鸡蛋2个生抽0.5勺鸡蛋炒蒜苔的做法锅里放油，鸡蛋打散，炒熟，定型即可，别炒老了锅里放油，倒入蒜苔翻炒，变色即可倒入鸡蛋，加入生抽，翻炒均匀装盘，享用美味即可小贴士鸡蛋成型即可，因为要二次放入锅里如果怕不熟，炒蒜苔的时候可以加水，闷一会。闷完再放鸡蛋，最后...
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蒜薹炒腐竹的做法和图解 好吃的蒜薹炒腐竹家常做法

  • 蒜薹炒腐竹

  • 用料蒜苔1把青椒三只腐竹四只生抽一勺蒜末适量蒜薹炒腐竹的做法先把青椒切成菱形的，开水烫软腐竹后切成一段一段的，蒜头切末放油，热后放青椒炒一下不要太久再放入蒜薹一起炒，炒2分钟左右时间把切好的腐竹放入锅中，放盐翻炒一下，均匀后放点水（一点点就行）然后闷一分钟，再放点生抽、...
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蒜苔炒腐竹的做法和图解 好吃的蒜苔炒腐竹家常做法

  • 蒜苔炒腐竹

  • 转载用料腐竹克葱根蒜苔炒腐竹的做法好...
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蒜苔炒鸡丁的做法和图解 好吃的蒜苔炒鸡丁家常做法

  • 蒜苔炒鸡丁

  • 用料蒜苔五根盐、糖、生抽、料酒、生粉适量姜、蒜适量胡萝卜少许鸡胸肉一块花椒、油、适量鸡粉少许蒜苔炒鸡丁的做法鸡胸肉洗净切丁，用生粉、料酒、盐、生抽、蚝油、糖腌十五至二十分钟备用蒜苔、胡萝卜、姜、蒜洗净切好备用起锅放适量油烧热放入姜、蒜、花椒爆香爆香放入...
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鸡肉炒蒜苔的做法和图解 好吃的鸡肉炒蒜苔家常做法

  • 鸡肉炒蒜苔

  • 一个人也要好好吃饭用料蒜苔2根鸡蛋1只熟鸡肉。少许鸡肉炒蒜苔的做法就一个人吃饭所以我就买了两根总共花了一块钱哈哈。切成段落鸡蛋每天必吃，一人量，一个鸡蛋打散先热油，把鸡蛋炒熟，然后盛出再热锅放油把蒜苗炒熟放鸡肉，鸡肉是昨晚去外面吃饭剩下的，烤熟了已经所以直接放进去...
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腐竹炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的腐竹炒鸡蛋做法

  • 腐竹炒鸡蛋

  • 腐竹炒鸡蛋，好看又下饭用料鸡蛋2个腐竹200克木耳100克生菜一颗适当的盐，生抽，蚝油腐竹炒鸡蛋的做法腐竹木耳泡发，焯水，鸡蛋炒好备用，另起锅烧油，炒木耳腐竹，下入生菜，鸡蛋，盐，生抽，蚝油，适当的清水，生菜炒至断生即可...
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蒜苔不生～鸡蛋不老～蒜苔炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔不生～鸡蛋不老～蒜苔炒蛋做法

  • 蒜苔不生～鸡蛋不老～蒜苔炒蛋

  • 用料蒜苔1把鸡蛋3个盐适量蒜苔不生～鸡蛋不老～蒜苔炒蛋的做法准备一把蒜苔，三个鸡蛋将蒜苔剪去蒜苔头。切掉蒜苔尾蒜苔切小段鸡蛋搅成鸡蛋液备用。锅内放入我们准备好的橄榄油～油热倒入我们的准备好的鸡蛋液。鸡蛋液炒成鸡蛋花盛出备用。锅留底油下入，我们准备好的蒜苔，加入适量...
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蒜苔炒鸡蛋的做法和图解 好吃的蒜苔炒鸡蛋家常做法

  • 蒜苔炒鸡蛋

  • 对炒鸡蛋完全没有抵抗力，今天来一份蒜苔炒鸡蛋，懒人必备hah一个人吃饭，菜也是我一个人的量，人多的别忘了多放鸡蛋和蒜苔呦用料鸡蛋3个盐适量蒜苔1/2把鸡精适量蒜苔炒鸡蛋的做法蒜苔择好，掐头去尾，洗净切成不大不小的段段备用鸡蛋磕到碗里加入食盐鸡精打匀备用（葱花是之前炒菜剩...
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蒜苔炒素鸡翅豆腐干的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒素鸡翅豆腐干做法

  • 蒜苔炒素鸡翅豆腐干

  • 素鸡翅属于豆腐干制品，因形状像鸡翅膀，所以被人们称为素鸡翅。咸香爽口，硬中带韧，久放不坏，是中国各大菜系中都有一道美食。素鸡翅营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等...
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蒜苔炒鸡肉的做法和图解 好吃的蒜苔炒鸡肉家常做法

  • 蒜苔炒鸡肉

  • 简简单单的生活用料蒜苔适量把鸡腿适量姜蒜适量耗油适量蒜苔炒鸡肉的做法鸡腿去骨，蒜苔彻节，鸡肉加淀粉炒熟捞起锅里放油姜蒜蒜苔，炒熟以后放入鸡肉翻炒一下放盐和耗油起锅装盘...
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腐竹炒鸡蛋的做法和图解 好吃的腐竹炒鸡蛋家常做法

  • 腐竹炒鸡蛋

  • 用料鸡蛋2只腐竹适量小米辣一个葱1根蒜米2瓣盐少许生抽少许腐竹炒鸡蛋的做法准备好材料鸡蛋两只油热后将腐竹，蒜米，小米辣，放进去翻炒一会再加入鸡蛋液，定型后加入少许水，煮一会让腐竹软化一道简单又有营养的快手菜就可以上桌啦...
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蒜苔炒鸡蛋～自己动手种蒜苔➕自己动手炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒鸡蛋～自己动手种蒜苔➕自己动手炒鸡蛋做法

  • 蒜苔炒鸡蛋～自己动手种蒜苔➕自己动手炒鸡蛋

  • 蒜苔炒鸡蛋，简简单单的一份美食从种蒜苔开始，大概两周多的时间就可以体会到从无到有的成就感。用料蒜3瓣鸡蛋2个盐5克蒜苔炒鸡蛋～自己动手种蒜苔➕自己动手炒鸡蛋的做法第一步：把蒜剥皮埋土里，浇上水放在阴凉处。第二步：等蒜苗成长过程中，隔两三天浇水，不要过湿也不要过干。第三...
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鸡杂炒蒜苔的做法和图解 好吃的鸡杂炒蒜苔家常做法

  • 鸡杂炒蒜苔

  • 以前用的是泡椒，这次换成乌江榨菜，也很美味用料蒜苔把鸡杂红椒蒜姜乌江榨菜鸡杂炒蒜苔的做法蒜苔切粒，乌江榨菜切粒，姜末蒜末，鸡杂小块。热油，放入鸡杂，姜蒜，榨菜末，翻炒，再放入蒜苔，翻炒，放盐，料酒，生抽，出锅前可以加点水，有点汤汁，超级下饭...
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蒜苔炒鸡的做法和图解 好吃的蒜苔炒鸡家常做法

  • 蒜苔炒鸡

  • 用料鸡适量酱油适量盐适量蚝油适量香酱适量五香粉适量蒜头适量油适量蒜苔炒鸡的做法准备适量的蒜瓣蒜苔洗干净鸡肉洗净放入少许油，酱油，香酱，蚝油，姜腌制半小时大火烧开倒入适量的油然后加入蒜苔炒至变色出锅热锅倒油放入蒜末爆香，再倒入腌制好的鸡肉，两分钟左右炒两分钟后加入...
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