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快手韭菜苔炒蛤蜊的做法食谱

简单易学的快手韭菜苔炒蛤蜊美食做法

  • 快手韭菜苔炒蛤蜊

  • 用料韭菜苔300克左右，蛤蜊200克碗汁：韩国辣椒酱10克，番茄酱20克，生抽20克，耗油10克，料酒3汤勺，糖3克，水30毫升左右快手韭菜苔炒蛤蜊的做法材料准备好。蛤蜊焯水1分钟左右捞出。韭菜苔用手掰成小段。锅热后倒入适量油，油热倒入韭菜苔翻炒1-2分钟，捏一点盐（不到1克），撒到韭菜苔上（便于入...
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即快手又好吃的韭菜花炒咸肉蛤蜊肉的做法步骤及图解,美味正宗的即快手又好吃的韭菜花炒咸肉蛤蜊肉做法

  • 即快手又好吃的韭菜花炒咸肉蛤蜊肉

  • 去好友家蹭饭，聊天到睡觉才回家，恍惚回到疫情前的生活，真开心！做个菜拍个视频大家都很欢乐😂好友自己腌制的咸肉，加上很嫩的韭菜花和蛤蜊肉，一点盐一点生抽，超好吃又简单。这道菜看着真有食欲😋现在真的感觉越简单的食材简单的烹饪方法越好！省时省力还保持更多营养用料韭菜花一把...
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快手～水炒蛤蜊牛心菜的做法步骤及图解,美味正宗的快手～水炒蛤蜊牛心菜做法

  • 快手～水炒蛤蜊牛心菜

  • 蚬子又称花甲，含有丰富的蛋白质、钙，有降低胆固醇作用，也是南北方家庭餐桌上经常食用的海鲜之一。今天，我用它搭配牛心菜，做一道水炒蚬仁牛心菜，半汤半菜，同时还兼具了渔家菜的影子，宴客也觉不掉面子。来一口，会不会鲜掉你的眉毛呢？我们一起做做吧～用料牛心菜1颗蚬子1斤鸡蛋2个蒜末...
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简单易学的韭苔炒蛤蜊肉美食做法

  • 韭苔炒蛤蜊肉

  • 韭苔含大量维生素A原，有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。此外，韭苔不仅是美味佳蔬，而且也有较高的药用价值。其味甘辛、性温，具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血等作用，适用于阳痿、遗精、早泄、噎膈、反胃、肝病、跌打损伤、腰膝痛、尿频、白带多...
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「快手菜」炝炒花蛤（蛤蜊）的做法步骤及图解,美味正宗的「快手菜」炝炒花蛤（蛤蜊）做法

  • 【快手菜】炝炒花蛤（蛤蜊）

  • 大学是在青岛读的，最喜欢的就是学校后门的炒蛤蜊，在蛤蜊摊前观看多时，已深深的记住了它的步骤用料蛤蜊二斤葱适量姜适量蒜适量辣椒适量【快手菜】炝炒花蛤（蛤蜊）的做法准备好材料，买来的蛤蜊需要让它们认真吐会沙子，我的方法是在洗菜的大盆中放3～4勺盐（大概15～20g），然后接半盆水，将蛤...
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「快手菜」獐子岛蛤蜊肉炒黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的「快手菜」獐子岛蛤蜊肉炒黄瓜做法

  • 【快手菜】獐子岛蛤蜊肉炒黄瓜

  • 【麦吉菜谱之一】獐子岛的蛤蜊肉虽比不上新鲜的好吃，但是赶上忙的时候也是可以快速出菜，搭配黄瓜清新鲜嫩，原汁原味还是很好吃的用料獐子岛蛤蜊250g葱半根姜半个辣椒1个盐2g（根据个人口味调节）【快手菜】獐子岛蛤蜊肉炒黄瓜的做法黄瓜切块撒一点盐，口感会比较脆。葱切丝，姜切丝（...
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快手蛤蜊的做法和图解 好吃的快手蛤蜊家常做法

  • 快手蛤蜊

  • 懒人总有快手的好办法，销魂豆豉拌饭酱、蒜蓉酱、蛤蜊用料花蛤斤老干妈/豆豉拌饭酱勺蒜蓉酱勺花椒10粒糖勺料酒勺快手蛤蜊的做法锅底油爆香花椒下蒜蓉酱和豆豉酱，一小勺，不然会很咸下蛤蜊爆炒加料酒炒加糖盖锅盖，小火焖几分钟，看到蛤蜊全部开口开盖，大火炒几下，尝下咸淡，出锅...
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3分钟快手菜——葱炒蛤蜊的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手菜——葱炒蛤蜊做法

  • 3分钟快手菜——葱炒蛤蜊

  • 夏天懒的时候爱做这个快手菜，配小碗白米饭和味增汤就可以，或单独配个冰镇啤酒当零嘴也很棒！整个过程很快，2-3分钟搞定，味道杠杠滴!~~和大家分享一下。用料蛤蜊或其他贝类一盘量蒜末、姜片、葱－料酒、生抽少量日式味淋少量黑胡椒粉少量3分钟快手菜——葱炒蛤蜊的做法贝壳类的东...
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快手炒菜｜韭苔炒腊肠的做法步骤及图解,美味正宗的快手炒菜｜韭苔炒腊肠做法

  • 快手炒菜｜韭苔炒腊肠

  • 夏天来了，韭菜苔正合时宜，配上腊肠，简直就是下饭神菜！简单易做，颜色鲜艳，适合没有什么胃口的夏季～用料韭菜苔300克（一把）广味腊肠2到3根，根据个人口味增减生抽一茶匙蒜瓣几片白酒半茶匙食用油半茶匙到一茶匙，根据个人口味增减快手炒菜｜韭苔炒腊肠的做法韭菜苔洗净，切成段；广味腊肠切片，...
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快炒韭菜苔的做法和图解 好吃的快炒韭菜苔家常做法

  • 快炒韭菜苔

  • 韭菜苔有巨多营养，韭菜苔含大量维生素A，有润肺，护肤防治风寒及夜盲症之功，也可补肾助阳，温中降逆，补中益肝.....用料韭菜苔适量猪肉适量快炒韭菜苔的做法取一把韭菜苔，择叶洗净，切段。肉切成丝。锅烧热放油，加肉翻炒，变色后放盐，放入韭菜苔翻炒，加少许盐翻炒出锅。小贴士不用其它作料...
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「懒人快手菜」辣炒花蛤/辣炒蛤蜊的做法步骤及图解,美味正宗的「懒人快手菜」辣炒花蛤/辣炒蛤蜊做法

  • 【懒人快手菜】辣炒花蛤/辣炒蛤蜊

  • 用料蛤蜊克蒜瓣料酒勺盐克生抽辣椒葱【懒人快手菜】辣炒花蛤/辣炒蛤蜊的做法蛤蜊洗净，锅里不放油，中大火焙一会焙至蛤蜊开一个小口，水分流出后，用容器将水沥去锅净后起锅放油入蒜蓉爆香，下入蛤蜊翻炒加入其余调料，爱吃烧烤的可加孜然碎装盘开吃。...
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蛤蜊炒韭菜的做法和图解 好吃的蛤蜊炒韭菜家常做法

  • 蛤蜊炒韭菜

  • 前几天给朋友送几个月饼应应节，结果回礼塞满了我的车箱，朋友给了给了很多他种的蔬菜，有番薯叶，韭菜，九层塔等，还挖了3棵九层塔苗给我。不知我能不能种活，以前种过好几次都让我种得半死不活的，我在这方面实在是不行。朋友种的韭菜真好，叶子又大又肥，今天做了韭菜包，剩下的一小把配上...
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蛤蜊韭菜汤的做法和图解 好吃的蛤蜊韭菜汤家常做法

  • 蛤蜊韭菜汤

  • 白蛤肉细味美，是我国沿海常见的底栖经济贝类。每年的五六月份，特别肥嫩鲜美。这种蛤蜊个头不大，但味道非常的鲜美。用料白蛤蜊2000克鸡蛋3个韭菜1小把油适量蛤蜊韭菜汤的做法这是买来，涂完沙，煮开，剥壳了的蛤蜊肉。肉中加3个鸡蛋。搅匀鸡蛋锅中加适量油油热，将蛤蜊鸡蛋倒入翻炒...
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时令小炒，蛤蜊炒韭菜的做法步骤及图解,美味正宗的时令小炒，蛤蜊炒韭菜做法

  • 时令小炒，蛤蜊炒韭菜

  • 春天吃韭菜可谓不时不食的体现。春季，大地复苏，韭菜破土而出。此时的韭菜最为鲜嫩，散发着特有的香气，让胃口跃跃欲试。韭菜收获是一茬接一茬。曾有朋友在自家阳台种韭菜，割了长，长了割，基本半个月左右就可以收获一茬。越到后期，韭菜越老，味道远不及初期的鲜香。所以，趁着春天阳光好...
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韭菜蛤蜊肉的做法和图解 好吃的韭菜蛤蜊肉家常做法

  • 韭菜蛤蜊肉

  • 一分钟快炒用料蛤蜊克韭菜克盐克韭菜蛤蜊肉的做法韭菜洗净，蛤蜊肉是山姆会员买的，分装后放冷冻，每次吃拿一袋很方便放油，爆炒一分钟左右，放盐就好了...
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快手菜超简单——包菜炒蛤蜊的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜超简单——包菜炒蛤蜊做法

  • 快手菜超简单——包菜炒蛤蜊

  • 怎么说呢，简单到都没法写菜谱……但是，好吃到没朋友……用料包菜半个蛤蜊500g蚝油适量快手菜超简单——包菜炒蛤蜊的做法1.包菜切小片2.蛤蜊洗净煮开口沥干取肉3.油热放菜放蛤蜊肉蚝油，大火炒三分钟，结束。4.吃！小贴士1.蛤蜊一定煮开口变取出，免得变老2.蚝油属于综合调味料，不用...
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韭菜炒蛤蜊的做法和图解 好吃的韭菜炒蛤蜊家常做法

  • 韭菜炒蛤蜊

  • Glebe评审团严希Olivia钦点下饭菜一个河北的还跑到悉尼来吃海鲜？用料蛤蜊克韭菜克料酒勺盐克红椒个白胡椒克韭菜炒蛤蜊的做法华超买的一包剥好的冷冻蛤蜊肉解冻后开水下锅➕料酒焯熟盛出备用韭菜洗干净，择的时候把老的部分全部去掉，悉尼绿叶菜都不咋地，切段，红椒切丝（刀工有点...
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快手蛤蜊汤的做法和图解 好吃的快手蛤蜊汤家常做法

  • 快手蛤蜊汤

  • 自己一个人吃饭，晚归，总是希望能快速又美味，5分钟的快手海鲜汤用料蛤蜊适量嫩豆腐1块姜片盐克鸡蛋2个蟹味菇适量快手蛤蜊汤的做法蛤蜊洗干净无沙，豆腐切小块，姜切丝，鸡蛋打散豆腐和蛤蜊入锅加水+姜丝煮沸加入蟹味菇，再次煮沸，加入蛋花，加些麻油...
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美人椒炒蛤蜊 超快手家常菜！的做法步骤及图解,美味正宗的美人椒炒蛤蜊 超快手家常菜！做法

  • 美人椒炒蛤蜊 超快手家常菜！

  • costco买的蛤蜊量太大肿么办！来来来美人椒炒一炒快速消耗超下饭用料蚝油适量盐适量六月鲜适量美人椒适量蛤蜊适量大蒜1瓣美人椒炒蛤蜊超快手家常菜！的做法首先蛤蜊解冻这个蛤蜊买来就是处理好的不用洗不用过水美人椒洗净去头尾切段大蒜切丁油锅热了之后下大蒜丁炒香再加入...
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快手菜——蛤肉炒韭苔的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜——蛤肉炒韭苔做法

  • 快手菜——蛤肉炒韭苔

  • 🌊我们生活在海边，经常买的蛤蜊吃不完就煮熟后扒出蛤蜊肉连汤分装在保鲜袋中，放入冰箱冷冻，随吃随做，非常方便。用料熟蛤蜊肉200克切段韭苔200克食用油20克盐1勺快手菜——蛤肉炒韭苔的做法准备200克熟蛤蜊肉、200克韭苔洗净切段。热锅凉油。放入蛤蜊肉炒出鲜香味。加入韭苔...
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韭菜苔炒蚬子肉（快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜苔炒蚬子肉（快手菜）做法

  • 韭菜苔炒蚬子肉（快手菜）

  • 这是一道快手菜，早上把蚬子肉拿出开解冻，下班后很快就能炒出一盘菜。前提是买好这种速冻蚬子肉，然后要有韭菜苔。没有韭菜苔，蒜苔也行，蒜苔没有葱丝也行。葱丝都没有，姜丝也。。。不，我不吃姜。想整七个碟子八个碗的家宴，这也是一道不错的凑数菜。用料速冻熟蚬子肉一袋500g韭菜苔...
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18M+韭菜炒蛤蜊的做法步骤及图解,美味正宗的18M+韭菜炒蛤蜊做法

  • 18M+韭菜炒蛤蜊

  • 宝宝13个月后，适当的要接触原生家庭的食物，所以今天特别给大家带来这道韭菜炒蛤蜊。韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素可以促进肠道蠕动。如果宝宝大便干结，可以试...
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韭黄炒蛤蜊的做法和图解 好吃的韭黄炒蛤蜊家常做法

  • 韭黄炒蛤蜊

  • 没买到黄蚬，用了蛤蜊用料韭黄蛤蜊姜末料酒淀粉盐糖韭黄炒蛤蜊的做法蛤蜊吐沙，汆水，去壳韭黄洗净切段，姜片切末蛤蜊加料酒，姜末，淀粉抓匀热火倒油，加盐，大火快炒韭黄。手速要快，断生即可乘出，时间长了韭黄会生水。再次热锅，下油，小火煸蛤蜊，加点盐，此处看口味，喜欢老的煸的时间长一点，喜欢...
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蛤蜊炖蛋蛤蜊蒸蛋快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的蛤蜊炖蛋蛤蜊蒸蛋快手菜做法

  • 蛤蜊炖蛋蛤蜊蒸蛋快手菜

  • 用料蛤蜊250克鸡蛋2个香油1勺盐1克料酒1勺葱花1克生抽1勺蛤蜊炖蛋蛤蜊蒸蛋快手菜的做法做完忘记拍步骤图了，全部过程快的话半小时可以搞定。。。第一步:蛤蜊洗净，吐沙，然后焯水开盖子，没有开的自己掰一下哈哈，我发现没有开盖的和自动开的并没有明显口感上的区别，除非真的是死了...
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快手炒蛤蜊的做法和图解 好吃的快手炒蛤蜊家常做法

  • 快手炒蛤蜊

  • 简单易上手，十分钟搞定！用料料酒一勺酱油一勺半味精少许葱姜蒜末酌情快手炒蛤蜊的做法花蛤买来去沙洗净，沥干水分备用。热油锅，将葱姜蒜爆炒出香味。倒入花蛤，爆炒。并依次加入料酒、酱油、味精调味。（盐不需要）盖上锅盖，2分钟后基本花蛤全开口，就可以出锅啦。小贴士如何去除花蛤...
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