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熟地的做法食谱

补血、生发：黄精首乌熟地汤的做法步骤及图解,美味正宗的补血、生发：黄精首乌熟地汤做法

  • 补血、生发：黄精首乌熟地汤

  • 滋补肝肾，养血，益精，生发。（谢谢婵婵的分享）用料首乌黄精熟地黑芝麻黑枣瘦肉/竹丝鸡水盐补血、生发：黄精首乌熟地汤的做法做法:将材料洗净加瘦肉或竹丝鸡煲1个多小时便可。功效:滋补肝肾，养血，益精，生发，适合容易脱发及白头发多朋友。小贴士首乌，熟地，黄精，黑芝麻，黑枣，分量按家里人数定...
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冬瓜熟地汤的做法和图解 好吃的冬瓜熟地汤家常做法

  • 冬瓜熟地汤

  • 用料冬瓜一斤（个人需求）生地20g（个人需求）熟地20q（个人需求）猪筒骨（或排骨）筒骨半节（个人需求）薏米100克（个人需求）冬瓜熟地汤的做法首先将冬瓜洗干净，一定要带皮，而且皮要用刷子刷干净，切四方块待用。将骨头洗干净和薏米。将猪骨、薏米、生地、熟地，一起放进汤锅里加水，用大火煮开十分钟...
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补血生津生熟地骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的补血生津生熟地骨头汤做法

  • 补血生津生熟地骨头汤

  • 熬夜追剧补一补，清热解毒、补血生津，微苦中带甘甜，挺好喝的。买的5元生熟地，2人份用料生地25克熟地25克鸡脚5只猪骨头半斤姜片3片盐少许补血生津生熟地骨头汤的做法洗干净所有材料生熟地洗干净切片后再洗几遍，这样可以把附着的泥土洗得比较干净烧一锅来水，放入姜片，水开后放入骨...
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简单易学的生熟地排骨汤美食做法

  • 生熟地排骨汤

  • 最近天气转变家人诉皮肤痒，遂烹煮此汤。生地具有清热凉血，养阴，生津的功效；熟地有补血养阴，填精益髓的功效。用料排骨一斤生地适量熟地适量绿皮黑豆适量姜片3片枸杞子10颗水适量盐适量生熟地排骨汤的做法准备材料黑豆最好要这种绿皮的泡发黑豆和生熟地准备姜片和洗净排排骨飞...
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熟地黑豆老鸽蟹（小朋友直夸好喝的煲汤）的做法步骤及图解,美味正宗的熟地黑豆老鸽蟹（小朋友直夸好喝的煲汤）做法

  • 熟地黑豆老鸽蟹（小朋友直夸好喝的煲汤）

  • 都知道黑豆熟地熬水是吃降虚火的，加点蟹煲出来的汤汁鲜甜无比，一人连喝5碗完全不是吹的用料蟹1只熟地适量黑豆适量老鸽1只熟地黑豆老鸽蟹（小朋友直夸好喝的煲汤）的做法老鸽洗净，飞水后，加入水，熟地，黑豆，放几滴鱼露，熬40分钟左右步骤1进行20分钟后加入蟹再熬20分钟即可...
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百合熟地鸡蛋汤「养阴清热、宁心安神」的做法步骤及图解,美味正宗的百合熟地鸡蛋汤「养阴清热、宁心安神」做法

  • 百合熟地鸡蛋汤【养阴清热、宁心安神】

  • 本汤根据古方而成，汤味甘纯，是女性调经养血；更年期阴亏内热，心神不安，失眠多梦，精神不佳者常用的佳品。功效：养阴清热，宁心安神。熟地又称熟地黄，性味甘、温；能补益肝肾、滋养阴血；百合性甘、微寒；具有养阴润燥、抗癌防癌、安心养神、补脾健胃和清热解毒等功效。两者配以滋补营养易吸...
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熟地焖兔肉的做法和图解 好吃的熟地焖兔肉家常做法

  • 熟地焖兔肉

  • 用料兔肉1只姜9片春生堂半瓶花椒13粒冰糖13克生抽2勺干辣椒1个豆瓣酱1勺熟地2个直饮水300克茶油300克当归1片熟地焖兔肉的做法兔肉准备好焯水沥干熟地生姜蒜末葱末茶油爆姜蒜末，加入兔肉翻炒拌匀，加生抽，豆瓣酱，小米椒，花椒，冰糖，熟地，春生堂（或者料酒也可以）继续翻炒，最后加入直饮...
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南雁小厨の生熟地猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的南雁小厨の生熟地猪骨汤做法

  • 南雁小厨の生熟地猪骨汤

  • 用料猪大骨一根半生地5颗熟地5颗生姜3片蜜枣两颗南雁小厨の生熟地猪骨汤的做法大骨砍两半（买骨头的时候让师傅砍开，不然家里的砍刀就废了，经验之谈）在热好的锅里不放油，翻炒一下大骨，好去掉血水汤锅加入3／5的水并开大火煮沸把大骨、生熟地、生姜、蜜枣放入汤锅煮沸后转小火再煲...
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口舌生疮：鲜土茯苓石斛生熟地炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的口舌生疮：鲜土茯苓石斛生熟地炖汤做法

  • 口舌生疮：鲜土茯苓石斛生熟地炖汤

  • 功效:滋阴祛湿、降火、口舌生疮最适用这款炖汤。还适合现在潮湿天又阴虚火旺及捱夜人士饮用。（谢谢婵婵的分享）用料鲜茯苓石斛無花果/蜜枣生地熟地猪骨/猪展肉水盐口舌生疮：鲜土茯苓石斛生熟地炖汤的做法做法:将上述材料洗净，可放猪展肉或猪骨做炖汤。水烧开，放炖盅蒸/炖45分...
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夏日里的清热解毒凉血汤，黑豆猪皮熟地汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日里的清热解毒凉血汤，黑豆猪皮熟地汤做法

  • 夏日里的清热解毒凉血汤，黑豆猪皮熟地汤

  • 相信广东人对熟地汤并不陌生，不过，我们潮汕这边很喜欢搭配黑豆，猪皮，这样可以起到清热解毒凉血的功效。特别大宝这两天过敏，皮肤起红点。看医生之余，我搭配煮了这个汤，连续喝三天。效果显著。特别推荐给小伙伴们。平时没有皮肤问题也可以熬煮喝喝。用料黑豆适量（我抓了两把）熟地适...
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简单易学的黑豆熟地红糖水美食做法

  • 黑豆熟地红糖水

  • 测试用料红糖少许黑豆少许熟地少许黑豆熟地红糖水的做法一起煮就可以喝了...
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「熟地冬瓜猪骨汤」养阴润燥、祛湿健脾好吃的烹饪方法 「熟地冬瓜猪骨汤」养阴润燥、祛湿健脾的地道做法和步骤

  • 【熟地冬瓜猪骨汤】养阴润燥、祛湿健脾

  • 白露后，秋燥仍然盛行，仍需好好预防，以免损伤身体。这碗熟地汤养阴润燥、健脾祛湿，是白露养生再好不过的选择了！用料猪骨500克熟地20克冬瓜500克清水2500ml生姜适量盐适量【熟地冬瓜猪骨汤】养阴润燥、祛湿健脾的做法将备好的猪骨切块洗净熟地洗净将猪骨和熟地放入锅中生姜切片...
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调经补气血的熟地党参桂圆汤的做法步骤及图解,美味正宗的调经补气血的熟地党参桂圆汤做法

  • 调经补气血的熟地党参桂圆汤

  • 〰️气血虚、大姨妈不正常可以选择✨【熟地党参桂圆汤】熟地也叫熟地黄，可以滋阴补血，治疗血虚、面色萎黄、眩晕、心慌、失眠、月经紊乱、月经不调等症状。[机智]汤水颜色偏黑，但是味道并不苦哦。用料党参7条黄芪12片熟地2块麦冬15粒茯苓丁20个桂圆9颗红枣6颗调经补气血的熟地...
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熟地脊骨汤的做法和图解 好吃的熟地脊骨汤家常做法

  • 熟地脊骨汤

  • 这个汤品是从罗大伦老师平台上学来的原文：熟地黄30克，枸杞子9克，麦冬9克，茯苓9克，肉桂3克，猪脊椎骨数节，盐适量。药膳煲汤，一周服用一次。能够起滋补肾精，滋阴养肾的作用。猪肉可用鸭子肉代替。孕妇忌服。用料熟地15克麦冬10克茯苓10克枸杞10克肉桂3克瘦肉120克熟地脊骨汤的做法洗...
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简单易学的山地熟地排骨汤美食做法

  • 山地熟地排骨汤

  • 生地，又名生地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根；性寒味甘、苦；归心、肝肺经，具有清热凉血的功效。熟地，又名熟地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根；性微温，味甘；归肝、肾经，具有补血生津、滋肾养肝等功效。用料排骨适量山地3块熟地3块红枣2颗枸杞10粒山地熟地排骨汤的做法准备材...
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简单易学的生地熟地猪骨汤美食做法

  • 生地熟地猪骨汤

  • 南方的春天特别潮湿，皮肤容易湿疹、长痘，取生熟地煲汤，可以清热解毒，凉血生津。汤品回甘，操作简单。用料猪骨300克生地1个熟地1个玉竹适量扁豆适量桂圆肉适量生地熟地猪骨汤的做法准备所有食材，清洗干净，生地熟地切片；将所有食材放进炖盅，并加满清水；炖盅盖上盖放进电炖锅炖3小时；汤...
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辛夷熟地桂圆乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的辛夷熟地桂圆乌鸡汤做法

  • 辛夷熟地桂圆乌鸡汤

  • 此汤谱来源于广州妇女儿童中心-过敏性鼻炎食疗系列。我试过效果不错，供有需要的朋友参考。汤解：本汤可以通鼻止涕，健脾补肾。君药——辛夷，味辛，性温，归肺、胃经。可以祛风解鼻痒，辛散通鼻窍，温煦止清涕，是治疗鼻炎的要药。臣药——熟地黄和桂圆肉，熟地黄味甘，性温。归肝、肾经，具有...
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牛大力黑豆熟地巴戟云苓杜仲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的牛大力黑豆熟地巴戟云苓杜仲猪骨汤做法

  • 牛大力黑豆熟地巴戟云苓杜仲猪骨汤

  • 这款汤有壮腰补肾，强筋骨，16岁以下忌服，老人喝这个特好这份是4人量用料牛大力20克黑豆（客家话乌豆）20克熟地16克巴戟（客家话鸡长风）15克云苓15克杜仲15克盐适量猪骨，猪尾巴，瘦肉，鸡，牛骨都可以适量牛大力黑豆熟地巴戟云苓杜仲猪骨汤的做法备好料猪骨药材先泡30分钟，再加肉，开火煲。我...
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熟地党参乌鸡汤｜补气血不上火｜养颜滋阴益肝的做法步骤及图解,美味正宗的熟地党参乌鸡汤｜补气血不上火｜养颜滋阴益肝做法

  • 熟地党参乌鸡汤｜补气血不上火｜养颜滋阴益肝

  • 熟地党参乌鸡汤｜补气血不上火｜养颜滋阴益肝肾✔️有益健康女生普遍是十个九虚，对于身体较劳累，有多种上述小毛病的，建议一周喝三次，作为阶段性的食疗调养身体。只要不是在月经期都可以食用，这款汤是较为全面的搭配，放了有麦冬，养阴生津、润肺清心、减轻疲劳。茯苓卷，利水渗湿、健脾和...
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生熟地紅棗煲豬尾骨的做法步骤及图解,美味正宗的生熟地紅棗煲豬尾骨做法

  • 生熟地紅棗煲豬尾骨

  • 這款湯是秋季滋陰潤燥平補佳湯，也可用於血虛萎黃，月經不調，肝腎陰虛，精血不足，腰膝酸軟，盜汗遺精，鬚髮早白等症的輔助治療。用料生地熟地豬尾骨紅棗蜜棗薑片生熟地紅棗煲豬尾骨的做法豬尾骨斬大塊飛水洗淨。紅棗去核。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲1.5小時即可。...
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巴戟杜仲熟地海马汤的做法步骤及图解,美味正宗的巴戟杜仲熟地海马汤做法

  • 巴戟杜仲熟地海马汤

  • 最近走路多总有点腰酸，朋友给了一些巴戟杜仲熟地海马给我炖汤，试试看补补肾能否改善用料巴戟8g杜仲8g熟地8g海马1-2对猪骨适量核桃2个红枣2颗枸杞适量巴戟杜仲熟地海马汤的做法准备好材料，如图红枣去核切小（去核没那么热气），核桃去壳。姜去皮切片猪骨飞水，洗干净除了枸杞，其他全...
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简单易学的当归熟地羊肉汤美食做法

  • 当归熟地羊肉汤

  • 当归羊肉汤不仅是一个家常药膳方，而且对很多疾病也有很好的调理作用。比如，贫血、腹痛、恶寒、消瘦等。《金匮要略》里面记载它：“寒疝，腹中痛，及胁痛里急者，当归生姜羊肉汤主之。”《圆运动的古中医学》说此方，“当归温补肝血，生姜温阳散寒，羊肉温补肝阳，滋补木中生气，以助升达。加...
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生熟地麥冬百合煲竹絲雞的做法步骤及图解,美味正宗的生熟地麥冬百合煲竹絲雞做法

  • 生熟地麥冬百合煲竹絲雞

  • 本湯適用于夏日調潤滋補，如果各位男士有吸煙，熬夜的情況，本湯方更加適宜。用料竹絲雞生地熟地麥冬百合蜜棗生熟地麥冬百合煲竹絲雞的做法竹絲雞斬大塊飛水洗淨。藥材稍微浸泡清洗。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲90分鐘，下鹽調味即可。...
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生地熟地汤（袪痘）的做法步骤及图解,美味正宗的生地熟地汤（袪痘）做法

  • 生地熟地汤（袪痘）

  • 生熟地瘦肉汤清热解毒，生津养阴，对于孩子青春期脸上长痘有很好的疗效。用料生地20克熟地10克瘦肉250克蜜枣1-2个生姜1片生地熟地汤（袪痘）的做法准备以上材料，生熟地洗干净备用，瘦肉切粒加入适量水，水开后转中小火一小时即可，煲好大概3-4碗左右。中小火一小时早上喝效果更好，別看它...
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简单易学的九蒸九晒做熟地美食做法

  • 九蒸九晒做熟地

  • 《雷公炮制药性解》中，雷公云：“采得生地黄，去白皮，瓷锅上柳木甑蒸之，摊令气歇，拌酒，再蒸，又出令干。勿令犯铜铁，令人肾消并白发，男损荣、女损卫也。”《药性歌括四百味》中说，“用怀庆生地黄，酒拌，蒸至黑色，竹刀切片，勿犯铁器，忌萝卜、葱、蒜，用姜汁炒，除膈闷。”无论是生地还是熟地的制作...
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