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月子餐暖宫姜果的做法食谱

简单易学的月子餐暖宫姜果美食做法

  • 月子餐暖宫姜果

  • 坐月子的时候就经常吃，闽南人爱吃的姜果，来姨妈的时候每天早上煎两片来吃，很友好！用料姜750克红糖300克糯米酒（高粱酒）450克糯米1000克月子餐暖宫姜果的做法姜洗净，把水分风干破壁机炸成呢糯米粉、红糖、酒、姜，倒在一起，先用筷子搅拌成图片状，再用手揉均匀揉得不会沾手不会挂壁就...
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「月子餐」宫保鸡丁的做法步骤及图解,美味正宗的「月子餐」宫保鸡丁做法

  • 【月子餐】宫保鸡丁

  • 家里添人了，媳妇坐月子，天天研究月子菜谱，家里调料自从媳妇怀孕，只剩下无添加酱油醋盐糖了，我做的菜很适合孕期哺乳期的家庭用料鸡胸肉200克胡萝卜1根黄瓜1根油炸花生米1把水淀粉5g酱油少许盐少许糖少许【月子餐】宫保鸡丁的做法所有食材鸡丁＋淀粉酱油腌制10分钟花生米浸泡去皮...
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暖宫姜茶的详细做法大全,简单又营养的暖宫姜茶做法

  • 暖宫姜茶

  • 用料红糖一包红枣一包姜一包菊花5朵暖宫姜茶的做法上班时，味道全出来了[调皮][调皮]现在都是快节奏生活，估计没有几个人能坚持天天在家里熬煮，又木黑糖姜茶独立包装，一拆一泡15分钟后就有热气腾腾的姜茶喝了。...
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暖宫姜茶（驱寒茶）的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫姜茶（驱寒茶）做法

  • 暖宫姜茶（驱寒茶）

  • 这种特制的姜茶内有红糖、生姜、腰果、芝麻、核桃、花生等一同炒制，具有驱寒化积、补气养血、滋阴暖胃（特别是体虚血弱的产妇，更应该要温阳散寒，达到身子不在衰弱、虚冷）的功效。而其口感真的是香甜而不腻。非常非常非常的好吃，如果再加一个鸡蛋更是滋补。此炒姜茶不但适合产妇...
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坚果姜丝茶 暖宫暖胃的做法步骤及图解,美味正宗的坚果姜丝茶 暖宫暖胃做法

  • 坚果姜丝茶 暖宫暖胃

  • 这款茶能量满满，有坚果，姜丝，葡萄干，好吃美味，暖宫暖胃。用料姜丝30克烤熟熟核桃仁55克枸杞15克去皮熟花生35克红糖200克白芝麻10克黑芝麻10克红枣干35克瓜子仁25克开心果25克巴旦木25克蔓越莓干25克青葡萄干20克黑加仑干20克坚果姜丝茶暖宫暖胃的做法先制作姜丝，把新鲜的姜切...
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姜汁红糖黑米暖宫糕的做法步骤及图解,美味正宗的姜汁红糖黑米暖宫糕做法

  • 姜汁红糖黑米暖宫糕

  • 姜汁红糖黑米暖宫糕很多女性朋友，因为宫寒引起很多痛经问题，家里不缺养生的食材，可是不会搭配调理身体。红糖含有多种矿物质，钙和丰富的铁营养，而红糖与姜总是那么搭，红糖姜水对女人可是宝，可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，主要还温经散寒，滋阴暖宫，经常喝红糖姜水月经...
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苹果肉桂姜枣茶—暖宫，大姨妈友好的做法步骤及图解,美味正宗的苹果肉桂姜枣茶—暖宫，大姨妈友好做法

  • 苹果肉桂姜枣茶—暖宫，大姨妈友好

  • 女生秋冬来大姨妈前喝，暖身暖宫。肉桂不是桂皮，不喜欢肉桂味道的少放点。用料苹果1个红糖30克肉桂3根红茶1杯红枣8颗姜3片苹果肉桂姜枣茶—暖宫，大姨妈友好的做法苹果洗干净去皮切块姜切片红枣去核锅内放水，放入苹果，肉桂，姜片，红枣，红茶煮开转小火继续煮15分钟左右，按照个人口味...
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暖宫暖胃补气补血的红糖姜枣膏的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫暖胃补气补血的红糖姜枣膏做法

  • 暖宫暖胃补气补血的红糖姜枣膏

  • 用料红糖400克红枣250颗枸杞100克姜250克水适量暖宫暖胃补气补血的红糖姜枣膏的做法1.把枣洗净用凉水泡一会儿，然后把水倒干净。2.把水倒干净，放在蒸箱里蒸30分钟。3.找一个吸管，稍微硬点的，在枣儿中间扎进去，把枣核很轻松就取出来了。4.这是取好的枣儿。5.把枸杞洗干净。6.把...
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暖宫姜枣膏(无姜渣)的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫姜枣膏(无姜渣)做法

  • 暖宫姜枣膏(无姜渣)

  • 姜枣膏驱寒暖胃、补血暖宫、治疗痛经、美颜圣品、还可以预防感冒、宫寒的女生冬天容易手脚冰冷，喝点姜枣膏对身体很好。红糖姜枣膏补血益气，对痛经有非常好的缓解改善作用，每天挖两羹冲水饮非常方便。配方出380ml瓶子2瓶。用料姜汁(想要辣的用小黄姜)400克红糖750克枸杞50克...
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月经暖宫汤的做法和图解 好吃的月经暖宫汤家常做法

  • 月经暖宫汤

  • 作为一名女性，怎么能对自己不负责任呢，是吧！尤其是每个月的那几天，更应该对自己好一点，月经对每一位女性都非常非常非常重要哦，所以看到的女性朋友们，一定要关注、收藏哦！因为每个月的那几天都在喝，我觉得真的挺好的哦！暖暖的，很贴心❤❤❤❤用料生姜一大块红枣8颗红糖2块甜酒适量鸡...
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祛湿暖宫《黑糖姜枣膏》的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿暖宫《黑糖姜枣膏》做法

  • 祛湿暖宫《黑糖姜枣膏》

  • 最近喜欢上了养生膏经常给家里人熬制一些特别受家里人欢迎用料姜4斤枣2斤黑糖1.8斤枸杞300克祛湿暖宫《黑糖姜枣膏》的做法1、先把准备好的材料都打碎（不包括枸杞和黑糖）2、取一小部分打碎的姜挤点汁水放到锅里小火溶化黑糖，再将剩余姜绒和红枣一起放放到锅里（中小火熬煮）一个...
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简单易学的暖胃暖宫姜米茶美食做法

  • 暖胃暖宫姜米茶

  • 用料姜四片（随意）大米适量2碗红枣10颗（随意）暖胃暖宫姜米茶的做法忘记拍照了最好先炒米或者一起炒都可以红枣炒干（炒出枣香味），姜丝炒干，有香味米成黄色，我不喜欢太重的颜色所以稍微淡一点，炒好厚放凉装进无油无水的瓶子里，随时冲泡冲泡一杯暖心一下，小仙女每个月那几天可以多喝点哟...
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月子餐：老姜炒猪腰，促进子宫恢复的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐：老姜炒猪腰，促进子宫恢复做法

  • 月子餐：老姜炒猪腰，促进子宫恢复

  • 关联商品月子酒价格:55月子酒能促进血液循环和新陈代谢，能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛，并有催乳下奶的良好效果。猪腰具有补肾气、通膀胱、消积滞之功效，可促进产妇骨盆腔与子宫收缩，不仅调理状态，还能对产后瘦身有积极的作用。月子酒...
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怀姜膏（暖宫补气血）的做法步骤及图解,美味正宗的怀姜膏（暖宫补气血）做法

  • 怀姜膏（暖宫补气血）

  • 🤣🤣🤣因为自己长期熬夜经期不好..最近内分泌也很混乱.来一下不来了要么就是一次10天.量很少很少.也吃过中药.没啥效果所以最近各种养生.也把好吃的，养生的分享出来......看了网上也有很多方子.有加蜂蜜.我一个中药师朋友告诉我...切记不要加蜂蜜了.蜂蜜有中和药性的作用....
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月经结束后第二周。温阳暖宫 红糖枸杞干姜茶的做法步骤及图解,美味正宗的月经结束后第二周。温阳暖宫 红糖枸杞干姜茶做法

  • 月经结束后第二周。温阳暖宫 红糖枸杞干姜茶

  • 张宝旬老师说：此时为排卵期，阳气充足才能排出健康的卵子，若这一阶段肚子和手脚冰凉是不行的，此时调理宫寒效果最好。调理的重点是给宫腔和腹部提供充足的阳气。用料枸杞5粒干姜2片红糖适量月经结束后第二周。温阳暖宫红糖枸杞干姜茶的做法保温杯焖泡即可小贴士此外，艾灸气海、...
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成功率高的快手姜撞奶（暖身暖宫）的做法步骤及图解,美味正宗的成功率高的快手姜撞奶（暖身暖宫）做法

  • 成功率高的快手姜撞奶（暖身暖宫）

  • 姜撞奶，驱寒暖身，对女生相当友好的一道甜品！不同于把牛奶加热再撞姜汁的传统做法，自己开发了个简易成功率高的做法，几分钟就搞定了❄️用料姜一块（具体看图，一碗姜撞奶所需的量，大概30—40克左右）纯牛奶一瓶250毫升（不要用脱脂的）白糖一勺成功率高的快手姜撞奶（暖身暖宫）的做法准备材料...
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暖宫怀姜膏的做法和图解 好吃的暖宫怀姜膏家常做法

  • 暖宫怀姜膏

  • 用料红枣100克怀姜500克枸杞50克黑糖500克阿胶100克暖宫怀姜膏的做法阿胶用干净的布包上然后敲碎，用黄酒泡上烊化，黄酒没过阿胶一公分就可以，浸泡24小时怀姜洗净，用勺子刮去姜皮，去皮的姜清洗干净，切成小块，放到破壁机里打碎，然后用纱布过滤出渣子，留下姜汁大枣洗净，用剪刀去除枣核...
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月子餐|剖宫产后第一餐的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐|剖宫产后第一餐做法

  • 月子餐|剖宫产后第一餐

  • 剖宫产24小时内，如果肠道内气体没有排出，只能喝粥和水等流质食物。如果想要气体快速排出，就要尽早下床走动。当然，也可以借助食物帮助气体排出。因为妻妹是剖宫产，所以丈母娘提前煮了这道粥带过去，据Ann妈说效果不错。于是我讨来方子试着做了一下分享给大家，即使不是剖宫产，产后...
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暖宫温姜汁的做法和图解 好吃的暖宫温姜汁家常做法

  • 暖宫温姜汁

  • 改善寒性体质用料姜500克水没过姜面赤砂糖或者低聚果糖适量。暖宫温姜汁的做法老姜去皮洗净切块备用，放入料理机（破壁机，榨汁机）放入没过姜块的水榨成汁。滤网过滤倒入砂锅内，滤网里面的还可以用东西压一下，还有好多汁水。（姜泥可以二次利用哦，网上➕水烧开泡脚超级舒服）倒入砂锅...
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红糖姜枣膏—排寒暖宫的做法步骤及图解,美味正宗的红糖姜枣膏—排寒暖宫做法

  • 红糖姜枣膏—排寒暖宫

  • 红糖姜枣膏有非常好的食疗的功效！姜枣膏的功效是可以祛风散寒、温补气血，还可以活血暖宫。【怕冷痛经的妹子一定要试试】❤️姜枣膏对身体进行调治，可以去除体内的寒气，可以改善寒冷天气对于身体的影响，而且还可以预防风寒感冒的出现。对于人体过早生成的色斑、皱纹，有一定的辅助...
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月子餐 | 苹果生姜暖饮的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐 | 苹果生姜暖饮做法

  • 月子餐 | 苹果生姜暖饮

  • 苹果补脑、养血、安神，还可以防止产后便秘；生姜可促进发热、驱寒，有利于身体恢复。我非常不喜欢生姜，但这款暖饮中苹果的香气和生姜的些许辛辣结合的刚刚好，做法简单，大家都可以尝试用料苹果1个生姜适量红糖适量月子餐|苹果生姜暖饮的做法苹果切块放入碗中，撒上些许红糖（适量就好...
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“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤的做法步骤及图解,美味正宗的“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤做法

  • “暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤

  • 女生姨妈期必喝！👏🏻👏🏻👏🏻小馋猫每个月最能体现她是个女人这一点就是痛经了，每个月前两天必痛，请假率百分之八十，窝在那里一动不动，最开始在一起的时候还觉得挺恐怖的，😨😨心情不定还暴躁还能吃，慢慢的知道怎么回事了就想着做点什么能缓解她的痛，今天安排个暖宫汤给她！😋这道汤...
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暖宫暖胃秘制姜母膏的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫暖胃秘制姜母膏做法

  • 暖宫暖胃秘制姜母膏

  • “子宫寒，百病生；子宫暖，气色佳”中医认为月经不调、不孕不育、痛经闭经等妇科症状多是由宫寒导致的。调理宫寒先散体内寒气，驱寒补阳才能暖身暖宫！所以推荐姜母膏暖宫....用料红枣380克红糖330克姜80克枸杞适量玫瑰适量暖宫暖胃秘制姜母膏的做法姜去皮洗干净切丁红枣洗净，切小...
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女生暖宫、月经必备神器｜姜枣膏的做法步骤及图解,美味正宗的女生暖宫、月经必备神器｜姜枣膏做法

  • 女生暖宫、月经必备神器｜姜枣膏

  • 送给爱的人喝吧～用料红糖250克红枣400克姜400克女生暖宫、月经必备神器｜姜枣膏的做法食材准备：红枣、红糖、生姜。这里的比例是完美的，大家可以根据量来逐渐添加。红枣去核，加水盖上盖焖煮五分钟软了就行。放入搅拌机加一半水搅拌。搅拌成红枣泥即可。姜去皮切好小块，放入搅拌...
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怀姜暖宫膏的做法和图解 好吃的怀姜暖宫膏家常做法

  • 怀姜暖宫膏

  • 👧冷冷冷！这才刚入冬我就觉得快冷死了不知道是不是上了年纪，我觉得自己真的越来越怕冷❄️然后我觉得该对自己下手了于是乎，😯我就熬了这款纯纯的怀姜膏🥄然后每天早上来一杯真的从心里暖出来从头暖到脚把我夏天嘴馋喝的冰水堆积在身体里的寒气通通赶出去🔥怀姜膏的功效其实是...
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