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营养美味的烩面的做法食谱

简单易学的营养美味的烩面美食做法

  • 营养美味的烩面

  • 单位同事中午制作给大家吃，觉得非常好吃，今天自己下厨试试还不错，一家三口吃了一锅，真是一锅，满满的一锅（可惜忘了拍照）😋😝用料各种菌类多少看个人口味番茄3个午餐肉一块瘦肉150克虾10只大白菜一小颗酱油勺味精适量盐适量蒜8头葱适量香菜根营养美味的烩面的做法准备各类食材，洗...
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简易培根面-营养美味的做法步骤及图解,美味正宗的简易培根面-营养美味做法

  • 简易培根面-营养美味

  • 用料挂面1把培根4片鸡蛋2个西红柿半个黄瓜半根焙煎口味沙拉酱简易培根面-营养美味的做法小火煎好培根备用煮蛋：鸡蛋放在水里大火烧开，转小火5-10分钟煮面：烧开水把面全放进去，再烧开加凉水，反复几次至面熟切好西红柿，黄瓜等，装盘后放沙拉酱...
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营养美味菠菜面锅贴的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味菠菜面锅贴做法

  • 营养美味菠菜面锅贴

  • 弄了一盆馅，买了云吞皮，本想是包个云吞为早晨做储备，中途想起来昨日同学说的五彩面，于是用榨汁机尝试了一把，把菠菜榨橙汁活了面。然后就有了今天的这顿美味晚餐！#晚餐•2020年4月20日#用料菠菜3颗面粉500克盐适量鸡蛋1个料酒1大勺花椒水1碗味极鲜酱油适量勺老抽1小勺味精1小勺...
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面.各种营养美味搭配的做法步骤及图解,美味正宗的面.各种营养美味搭配做法

  • 面.各种营养美味搭配

  • 面条经常煮，但我们也可以在每次配菜时融入各种不同的材质和美味，保持一份期待的惊喜用料鸡蛋一个面条一份其它食材如图可见若干面.各种营养美味搭配的做法鸡蛋、番茄、牛腱和青菜炒肉糜、笋、鱼汤、荷包蛋豆干、牛腱、香菜、荷包蛋胡萝卜、黄瓜、豆芽和炸酱素火腿、牛肉、...
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营养美味紫薯贝壳面的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味紫薯贝壳面做法

  • 营养美味紫薯贝壳面

  • 用料面粉克适量紫薯泥克适量营养美味紫薯贝壳面的做法1.把蒸熟的紫薯打成汁和成稍微硬一点的面团2.搓成小拇指粗的长条3.切成约一厘米见方的小方块4.放在寿司竹帘上，用大拇指轻轻按着面团向前推5.可爱的小贝壳就搓好了✌6.烧水煮熟。可加上自己喜欢的配菜做炒贝壳面，也可以...
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营养烩面片的做法和图解 好吃的营养烩面片家常做法

  • 营养烩面片

  • 烩面片很好消化，各种蔬菜搭配，营养丰富。用料面片大葱蘑菇西红柿胡萝卜鸡蛋菠菜营养烩面片的做法西红柿切碎，蘑菇撕成小片，葱切成葱花，胡萝卜切丁，菠菜一分为二，鸡蛋打散备用。热锅凉油，放入葱花爆香，放入西红柿快速翻炒，可以适当加一点水，有助于西红柿快速化成红汤～放入豆芽，蘑菇，胡萝...
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美味营养早餐--臊子面的做法步骤及图解,美味正宗的美味营养早餐--臊子面做法

  • 美味营养早餐--臊子面

  • 第一次创建菜谱，写得不好，大家凑和着看吧😌一般早上时间都比较紧，所以早餐的食材我都是头一天晚上就准备好，盖上保鲜膜放冰箱里冷藏，第二天早上直接拿出来使用。这个面我是参照陕西的臊子面自己改良的，所以相对于正宗口味的臊子面，我这个方子是家常的哈😊用料面条适量羊肉或牛肉...
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营养美味的面疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味的面疙瘩汤做法

  • 营养美味的面疙瘩汤

  • 丰富的蛋白质，优质的碳水化合物，微少的脂肪，美味营养适合全家人一起，更适合正在减肥的美美。用料西红柿2个鸡蛋1个面粉300克青菜1把胡萝卜半根豆腐1块金针菇半把肉丝100克虾皮1/4把大葱半根生姜2片营养美味的面疙瘩汤的做法备料，豆腐切成小方块，胡萝卜打成浆，番茄热水去皮切小块...
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营养美味番茄方便面的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味番茄方便面做法

  • 营养美味番茄方便面

  • 晚上要加班，下午回来特别饿，就着冰箱里的食材煮了碗面。工作累成狗，庆幸没有放弃照顾自己的胃用料方便面1包鸡蛋一个油炸肉一小块土豆一颗面瓜半个西红柿一个葱适量营养美味番茄方便面的做法煎好荷包蛋备用把油炸肉，土豆，面瓜，西红柿切成块放汤锅煮，加适量油煮到差不多熟下方便...
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羊肉汤烩面，简单营养又美味的做法步骤及图解,美味正宗的羊肉汤烩面，简单营养又美味做法

  • 羊肉汤烩面，简单营养又美味

  • 上次食谱写了烤肋排的时候，同时做了羊肉汤烩面，但是太好吃了，忘记记录了。这次又专门买了羊脊骨和少许的肉，补上菜谱，很简单又美味。我是属于比较懒，做啥食谱就喜欢简单粗暴。那再细致点儿的，比如我家人就喜欢把粉丝，木耳，肉煮好都是单独放碗里边儿，单碗配调料，然后，再单锅高汤煮烩面...
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美味营养糕的做法和图解 好吃的美味营养糕家常做法

  • 美味营养糕

  • 这是我第一次在下厨房写菜谱，写这个方子时刚好也是我第一次做这个营养糕，目的是为记录以方便自己日后查看，令我没想到的是受到了那么多厨友的喜爱，因为是第一次操作写的，所以后面根据经验做了多次修改，使方子更完善，操作成功率更高（不过话说我第一次做就非常成功才写的方子，你们严...
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美味营养的做法和图解 好吃的美味营养家常做法

  • 美味营养

  • 第一次用烤箱做烤肉，胡乱搞出来味道还可以用料油10克蚝油2勺盐5克美味营养的做法先调料再上料后就直接烤...
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宝宝美味营养小面片的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝美味营养小面片做法

  • 宝宝美味营养小面片

  • 第一次上传大家不喜勿喷哦～用料手工面片适量小白菜两颗香菇粉2g肉松2g蛋黄一个宝宝美味营养小面片的做法面片煮至八分熟加入过水以后五分熟的小白菜，加香菇粉，煮熟出锅小宝宝可以再加工一下，根据宝宝的咀嚼能力研磨碎一些加入肉松加入蛋黄搅拌均匀。一顿营养美味的宝宝餐就做...
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营养美味哒---猪肚汤面的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味哒---猪肚汤面做法

  • 营养美味哒---猪肚汤面

  • 宝宝很喜欢吃猪肚，昨天煲了一大锅的猪肚，吃得那叫一个爽哪，吃剩下的猪肚汤倒了挺可惜的，早晨就给她做成了猪肚汤面，小家伙吃得别提多带劲了，一会儿就吃光了···用料龙须面200克猪肚高汤适量盐少许葱花少许火腿肠一根营养美味哒---猪肚汤面的做法火腿肠切薄片备用小葱洗净切成...
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营养美味的—南瓜面包的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味的—南瓜面包做法

  • 营养美味的—南瓜面包

  • 用料南瓜150克高筋面粉300克酵母5克奶粉10克糖45克鸡蛋一个牛奶130克黄油30克盐3克南瓜乳酪馅200克营养美味的—南瓜面包的做法南瓜蒸熟去皮，捣成南瓜泥，把除黄油外其他材料全部加入面包机，成团以后加入黄油继续揉到出膜的状态发酵到两倍大，因为是自己吃南瓜就没用料理机打泥...
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烩面片/营养与颜值共存的美味的做法步骤及图解,美味正宗的烩面片/营养与颜值共存的美味做法

  • 烩面片/营养与颜值共存的美味

  • 如果说，美食是独自生活的日子里最好的安全感，那么，自己烹饪一定是让独处绽放幸福感的不二法则了…怀念很久的味道，终于做了出来～用料鸡蛋1个小青菜100g西葫芦半个西红柿🍅1个馄饨皮40张胡萝卜半根烩面片/营养与颜值共存的美味的做法食材整整齐齐（爱饱和度高的颜色呢）没有自己和...
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懒人菜谱「虾仁烩饭」超美味营养均衡！的做法步骤及图解,美味正宗的懒人菜谱「虾仁烩饭」超美味营养均衡！做法

  • 懒人菜谱【虾仁烩饭】超美味营养均衡！

  • 这道菜是本年度我所尝试的所有味道搭配中最美味的，营养均衡，高蛋白，又有膳食纤维和碳水，汤汁丰富，是改善营养，健身搭配的不二之选！做法简单，新手友好，不会烧饭的人也能做出美味！用料虾仁150克，鲜虾仁最好豆腐1块300克，嫩豆腐，娟豆腐米饭75克，熟米饭，小碗一大碗左右，事先煮好生抽少许蔬菜...
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美味营养汤的做法和图解 好吃的美味营养汤家常做法

  • 美味营养汤

  • 用料盐适量豌豆半小碗西红柿1个豆腐1块香菜2根鸡蛋1个美味营养汤的做法将材料分别洗干净待用锅内倒入油，烧热炒西红柿，炒到西红柿发软直接在炒好的西红柿锅内倒入水，烧开打入鸡蛋，搅拌至蛋花加入豆腐、豌豆，煮开后放入香菜、盐、味极鲜即可，豆腐要买水豆腐美味营养汤出炉啦，宝宝...
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美味烩面的做法和图解 好吃的美味烩面家常做法

  • 美味烩面

  • 用料鸡蛋丝瓜番茄香菇海鲜菇（或白蘑菇、茶树菇）小白菜土豆面皮美味烩面的做法将配菜洗净清水烧开，打入2个鸡蛋，加3-4勺盐，以及一口油。放入菇类、土豆、丝瓜，煮开后再5分钟放入番茄、面皮煮开后，再加入小白菜再煮2分钟起锅！...
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美味营养粥的做法和图解 好吃的美味营养粥家常做法

  • 美味营养粥

  • 用料香菇适量胡萝卜1根糯米适量玉米粒适量胡椒粉半勺盐适量非素食者可加鳕鱼1块非素食者可加香葱少许美味营养粥的做法香菇过水抄一下，切丁胡萝卜切丁，和香菇丁一起爆炒糯米煮半个小时后将爆炒过的香菇丁和胡萝卜丁一同放进粥里，在放入玉米粒，煮5分钟，出锅前放胡椒粉，盐，香菜末...
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美味营养快手又下饭的（腐.黄.蛋.甲烩）的做法步骤及图解,美味正宗的美味营养快手又下饭的（腐.黄.蛋.甲烩）做法

  • 美味营养快手又下饭的（腐.黄.蛋.甲烩）

  • 创作灵感源于韭黄炒蛋和韭菜炒花甲，韭黄、鸡蛋、花甲是非常搭配的三个菜品，加上豆腐可以在纤维感比较重的韭黄花甲里调和一部分鲜嫩的口感。营养方面低脂肪同时比较偏重蛋白质、钙……自我感觉：完美！用料韭黄一把鸡蛋2个钱大妈老豆腐半块普宁豆瓣酱一大勺钱大妈花甲肉1盒美味...
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营养美味的番茄🍅肥牛大烩菜的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味的番茄🍅肥牛大烩菜做法

  • 营养美味的番茄🍅肥牛大烩菜

  • 用料肥牛克西红柿个金针菇把油克酱油勺盐克蚝油豆腐皮葱花姜片营养美味的番茄🍅肥牛大烩菜的做法将肥牛过水，煮出血沫。锅中烧油，生姜片，葱，蒜片炝锅。把西红柿块翻炒至出汁。加热水，将配料豆芽，豆皮，白菜，青菜，各种爱吃的菜。。。金针菇下锅煮开，再加入处理好的肥牛。咕嘟咕嘟咕嘟...
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营养美味粥的做法和图解 好吃的营养美味粥家常做法

  • 营养美味粥

  • 孩子奶奶早上给臭宝煮了白粥，太单调又没有营养。加工一下，放个肉，放个香菇，再放点葱用料肉少量香菇半多葱1-2根营养美味粥的做法1.里脊肉一小块2.香菇半朵3葱两根肉和香菇切成小颗粒状，葱切段倒少许菜油把肉和香菇稍微炒一下，再把煮好的白粥倒进去，小火煮5—10分钟左右，期间用锅...
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十分钟美味营养拌面的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟美味营养拌面做法

  • 十分钟美味营养拌面

  • 这座城市的美丽与喧嚣已经将自己压榨的筋疲力尽，颠簸到自己的小家里已经是饥肠辘辘。生活再残酷也要相信会有更美好的事情发生，十分钟搞定美味的晚餐，给您的一天，一份温暖和满足。用料油菜两朵豆腐干一块熏肉一小块葱白一段葱花适量胡萝卜1/4根生抽六勺老抽1-2勺其他配料随意...
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美味营养蔬菜手擀面的做法步骤及图解,美味正宗的美味营养蔬菜手擀面做法

  • 美味营养蔬菜手擀面

  • 用料生菜1颗，一半榨汁面粉根据榨汁的量调节盐3克鸡蛋1个生抽和香油各1勺美味营养蔬菜手擀面的做法生菜洗干净，取一半榨汁。汁液中加面粉和盐，揉成光滑面团擀成面皮切成小条，然后加干面粉抖开锅内开水煮面条面条煮好捞出后，烫点生菜，下个鸡蛋煮一下加点生抽和香油，美味的手擀面就...
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