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蒸金枪鱼的做法食谱

蒸金枪鱼的做法和图解 好吃的蒸金枪鱼家常做法

  • 蒸金枪鱼

  • 用料金枪鱼一条香菜（葱花）两颗辣椒3个姜丝少许酱油3勺盐5克蒸金枪鱼的做法金枪鱼洗净，去除内脏和鱼鳃，两面各划几痕。注意划痕最深处到鱼骨就行。放上一勺食用盐且均匀的抹在鱼身上和鱼肚内。腌制大概半小时左右。准备一个小碗，倒入酱油，放入辣椒和香菜。切好姜丝。腌制好的鱼...
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金枪鱼烧的做法和图解 好吃的金枪鱼烧家常做法

  • 金枪鱼烧

  • 金枪鱼烧用的是冰种白吐司的方子，面团的量够做一个450g的白土司，和11个小金枪鱼烧，沙拉馅儿是用35g洋葱+2片培根炒过+金枪鱼罐头一点点+丰富的沙拉酱。用料高粉a300g水a300g酵母a1g高粉350g糖20g盐10g酵母5g水125g黄油50g金枪鱼烧的做法混合a的材料，室温发酵1小时，如冰箱发酵1...
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金枪鱼面的做法和图解 好吃的金枪鱼面家常做法

  • 金枪鱼面

  • 用料金枪鱼适量圣女果适量番茄酱适量盐适量洋葱半个生抽适量欧芹适量芝士粉适量黑胡椒酱适量现磨黑胡椒适量金枪鱼面的做法锅内热油放入洋葱炒出香味，再放入圣女果，放入少许水熬制出汁软烂，再放入芝士粉、欧芹一起熬煮，让风味更浓厚融合。熬煮还有少许汁放入金枪鱼、意大利面...
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焗金枪鱼的做法和图解 好吃的焗金枪鱼家常做法

  • 焗金枪鱼

  • 用料金枪鱼罐芝士片黄油克盐克黑胡椒勺焗金枪鱼的做法金枪鱼后切，黄油煎至两面变色金黄。撒盐和黑胡椒，放入烤盘。撒上马苏里拉奶酪。烤箱190度，12分钟。...
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金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）做法

  • 金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）

  • 金枪鱼，三文鱼等深海鱼都富含丰富的DHA，可以促进宝贝大脑发育。可是鱼腥味又不被小宝贝们接受，怎么办？怎么办啊？哈哈，难不倒聪明勤劳的好妈妈，这款蛋炒饭形式的金枪鱼大大降低了鱼腥味，绝对适合你的宝贝哦！是新鲜的金枪鱼不是有着防腐剂的金枪鱼罐头哦！用料小香菇6朵剩米饭金枪鱼（新...
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清蒸金枪鱼+ 松下JK180蒸烤箱的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸金枪鱼+ 松下JK180蒸烤箱做法

  • 清蒸金枪鱼+ 松下JK180蒸烤箱

  • 清蒸鱼是一种最美味的做法，保持原汁原味，上次做过清蒸多宝鱼，这次换一种鱼来蒸。用料金枪鱼蒸鱼豉汁酱油蚝油葱花姜片清蒸金枪鱼+松下JK180蒸烤箱的做法先清洗干净金枪鱼，背面切几刀，容易入味在盘底先铺一点葱花头，放上处理好的鱼在上面调料：酱油，蚝油，蒸鱼豉汁混合搅拌均匀把调料...
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金枪鱼塔的做法和图解 好吃的金枪鱼塔家常做法

  • 金枪鱼塔

  • 想管住嘴迈开腿减减肥但是真的好难啊人家说了三分练七分吃OK那我就从吃下手吧🤣所以中午就做个快手金枪鱼塔冰箱里有啥拿啥没芒果没米饭版不要太在意哈哈哈哈and我没有放任何调料了我觉得味道已经蛮丰富了用料金枪鱼一罐牛油果一个西红柿一个坚果碎一把樱桃有没有都行金...
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金枪鱼的做法和图解 好吃的金枪鱼家常做法

  • 金枪鱼

  • 用料金枪鱼1只豆酱适量姜丝适量金枪鱼的做法洗干净切花下油煎至两面金黄，加入姜丝加入豆酱，一勺多，看口味，不用加盐加水煮即可...
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金枪鱼排的做法和图解 好吃的金枪鱼排家常做法

  • 金枪鱼排

  • 用料洋葱1个大蒜1瓣番茄350g橄榄油番茄沙司1茶勺白葡萄酒50ml盐、胡椒、糖罗勒2根扁豆600g新鲜金枪鱼鱼排（上好质量，可以生吃），一大块，约6cm厚金枪鱼排的做法洋葱与大蒜切碎。番茄去蒂切小块。洋葱、大蒜用橄榄油炒香后，加入番茄，小火慢慢烧一会。加入番茄沙司，炒开。喷白葡萄酒，...
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金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）做法

  • 金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）

  • 疫情期间食材有点紧缺。金枪鱼罐头是作为荤菜还不错的替代品。用料米饭1碗鸡蛋1个金枪鱼0.5罐生抽（可选）1-2勺金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）的做法准备食材。大虾是额外配的，也可以配胡萝卜玉米粒你喜欢的材料这是我用的罐头。口味有很多种可以自行选择z鸡蛋打成蛋液混合在饭里搅...
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金枪鱼派的做法和图解 好吃的金枪鱼派家常做法

  • 金枪鱼派

  • 为了消灭家里剩余的金枪鱼而做的，但口感味道真不错，连家里最挑的LG都说以后就这样做！用料都是很随意的，家里有什么材料都可以做，主要是有一片万能的飞饼！用料印度飞饼一片番茄酱适量不用太多马苏里芝士按个人喜好多少都可以金枪鱼按个人喜好多少都可以培根一片蛋液少量工具：叉子...
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金枪鱼馅的做法和图解 好吃的金枪鱼馅家常做法

  • 金枪鱼馅

  • 用料金枪鱼500克胡椒碎3克洋葱200克蔬菜丁100克马苏里拉100克黄油80克金枪鱼馅的做法搅拌均匀...
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清蒸金枪鱼的做法和图解 好吃的清蒸金枪鱼家常做法

  • 清蒸金枪鱼

  • 用料姜片酱油勺清蒸金枪鱼的做法购买小金枪鱼一条，叫老板把内脏取了。回家冲洗干净，放入碟中。姜适量，切块切条都可以，均匀洒在鱼身上，塞一两块进鱼腩里去腥味。倒少量酱油，不用太多，主要是提鲜，鱼本身是海鱼，有咸味。放少量油，轻轻抬起鱼弄均匀，为了让鱼皮不粘碟子。放水入锅，架个架...
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金枪鱼粥的做法和图解 好吃的金枪鱼粥家常做法

  • 金枪鱼粥

  • 感冒了不知道吃什么，又不想热量高，所以把家里的材料凑在一起煮了一碗健康又美味的粥～真的喝了超级有幸福感哦用料金枪鱼半罐胡萝卜四分之一玉米粒两勺生姜两片芝麻适量黑胡椒适量米饭碗金枪鱼粥的做法适量水烧开，放大米（加点别的米或者豆子都可以，我直接用的八宝米加大米），和正常...
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煎金枪鱼的做法和图解 好吃的煎金枪鱼家常做法

  • 煎金枪鱼

  • 用料金枪鱼块一大块盐5克黑胡椒1勺橄榄油2勺黄油20克煎金枪鱼的做法金枪鱼用厨房用纸吸干水分撒上少许盐切成一公分厚的小片，撒上黑胡椒。橄榄油和黄油一起煎鱼块，小火两分钟再翻面。两面都煎成金黄色就可以出锅小贴士煎熟的金枪鱼肉质有点像牛肉，肉质比较干。搭配有酸甜口...
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蒸枪鱼的做法和图解 好吃的蒸枪鱼家常做法

  • 蒸枪鱼

  • 用料枪鱼1条酱油适量油适量姜片3片蒜头2瓣葱丝适量辣椒1个蒸枪鱼的做法枪鱼背上斜刀划三道口子，洗净控干水分，大火上锅蒸20分钟取出蒜头拍扁切碎，姜片切丝，葱段切丝，辣椒斜刀切圈将葱丝，辣椒圈铺在鱼身上热锅加适量油，放入蒜头，姜丝煸出香味，倒入适量酱油翻炒均匀，关火，趁热淋在鱼身...
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金枪鱼鱼松的做法和图解 好吃的金枪鱼鱼松家常做法

  • 金枪鱼鱼松

  • 娃儿最爱吃鱼松了，看着外面颜色漂亮的鱼松，总担心里面添加了色素，防腐剂等等。为了健康卫生自己动手做吧！健康是人生最大的财富，儿童时期合理的营养，适当的锻炼，可以在年老时，看起来比别人健康年轻。宝妈们努力学做饭吧！用料金枪鱼1000克料酒适量葱段一棵葱的量姜片适量酱油少许盐...
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烤金枪鱼的做法和图解 好吃的烤金枪鱼家常做法

  • 烤金枪鱼

  • 用料金枪鱼三块海盐克黑胡椒勺烤金枪鱼的做法将金枪鱼冷水解冻或放冰箱保鲜24小时解冻将金枪鱼块切薄片放海盐、胡椒粉双面腌制腌制20分钟烤箱200度中层10分钟，全熟状态装盘...
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金枪鱼饼的做法和图解 好吃的金枪鱼饼家常做法

  • 金枪鱼饼

  • ChefGordonRamsay的SpicyTunaFishCakes啦。原菜谱是400g的鱼做了8个饼，我是250g的罐头，这么大小的做了8个。我用料还是直接给原菜谱的配料，自己酌情按比例增减。我其实马蹄就多放了点。米国超市没见过新鲜马蹄，马蹄罐头就行。用料是原菜谱的，图是我哒。用料金枪鱼tuna400g马蹄...
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金枪鱼角的做法和图解 好吃的金枪鱼角家常做法

  • 金枪鱼角

  • 用料金枪鱼罐头1罐鸡蛋1只手抓饼1个油咖喱1勺金枪鱼角的做法材料原味咖喱各一半叠好压好刷蛋液（没拍）九阳气炸160度15分钟多出来的蛋和罐头炖蛋吃...
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金枪鱼青瓜炒饭（油浸金枪鱼罐头）的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼青瓜炒饭（油浸金枪鱼罐头）做法

  • 金枪鱼青瓜炒饭（油浸金枪鱼罐头）

  • 家里能放的久有可以快速用来炒饭的就是火腿和罐头！金枪鱼罐头分水和油两种，水就味道清淡点，油就味道浓郁点。用料金枪鱼1罐米饭1碗盐适量油适量蒜瓣2瓣小葱1根青瓜1根酱油适量金枪鱼青瓜炒饭（油浸金枪鱼罐头）的做法放油爆下葱蒜放金枪鱼，翻炒下放饭，隔夜饭将饭炒散放青瓜，放盐，金...
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潮音潮人：清蒸金枪鱼的做法步骤及图解,美味正宗的潮音潮人：清蒸金枪鱼做法

  • 潮音潮人：清蒸金枪鱼

  • 金枪鱼，潮汕俗名又叫做青甘，是营养价值非常高的一种鱼类，不仅含有非常高的蛋白质，各种人体所需要的矿物质和微量元素都是非常丰富的，能及时补充人体所需的营养物质，而且味道鲜美口感细腻，对于女性来说，金枪鱼肉低脂肪、低热量，是保持苗条身材，平衡身体所需要的营养，轻松减肥的理想选...
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焖金枪鱼的做法和图解 好吃的焖金枪鱼家常做法

  • 焖金枪鱼

  • 用料金枪鱼1条盐少许葱1根姜片4片生抽2勺耗油1勺老抽1勺焖金枪鱼的做法将姜片葱花放进鱼的肚子里，然后用酱油抹匀鱼的整个身体。锅里加油，加入蒜头，爆香，然后放进鱼进行油煎，两面煎至金黄即可。加入生抽，姜片，耗油，老抽，还有少许的盐，再加进水进行焖煮即可。焖15分钟即可出锅😁小贴...
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金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）做法

  • 金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）

  • 用料见图1金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）的做法洋葱金枪鱼馅见最后一图揉面也可以选择手揉摔在此之后整形简单的就分三个面团擀开卷起放入吐司盒加料就擀开➕料卷起涂抹馅料卷起二发结束入烤箱180度40分钟也可以170度45这样自己调节全程加盖锡纸！全程加盖锡纸！全程加盖锡纸！...
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「tacook」蒸金枪鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「tacook」蒸金枪鱼做法

  • 【tacook】蒸金枪鱼

  • 用料A胡萝卜大头1英寸洋葱1/4个芹菜1/3根蘑菇2个迷迭香1根柠檬切圆片2片香菜适量根蛋黄酱适量香叶1片A盐1/2茶匙黑胡椒适量橄榄油2勺蒜1瓣【tacook】蒸金枪鱼的做法蒜切薄片。金枪鱼切半放调料A腌制一会儿。切胡萝卜洋葱芹菜蘑菇，放在蒸盘里，放金枪鱼，再放迷迭香，香叶，柠檬在...
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