![银耳八宝粥的做法和图解 好吃的银耳八宝粥家常做法]( "银耳八宝粥的做法和图解 好吃的银耳八宝粥家常做法")
- 关联商品出口欧洲纯白骨瓷浮雕大汤碗米饭碗价格:18出口欧洲纯白骨瓷碗，瓷质细腻，浮雕花纹更添气质。下厨房的爱人们一定要报名字，购买有优惠哦(～o～)~zZ欢迎光临我的厨具餐具淘宝店【COMEHOME】秋天到了，晚上下了班，来上这么热乎乎的一碗，加班都值了！用料小米花生红豆黑米豌豆玉米...
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![秋季润燥银耳八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥银耳八宝粥做法]( "秋季润燥银耳八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥银耳八宝粥做法")
- 秋天来了，总觉得干燥，喝水也解决不了问题，偶尔还要咳嗽几声，这就是秋燥啦。缓解秋燥重在养肺，重点是滋阴润燥。秋对应肺，肺对应白色，所以白色食物是秋季养生的最佳选择。银耳汤滋阴润肺，秋天应该常喝，再搭配上健脾养胃的杂粮八宝粥，又好吃又滋润。用料银耳3-4小朵红豆适量阴米适量...
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![最原始的银耳八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的最原始的银耳八宝粥做法]( "最原始的银耳八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的最原始的银耳八宝粥做法")
- 用料糯米150克红枣8-12颗花生80克百合5克干桂圆12颗南瓜籽一小把黑芝麻一小把冰糖红糖适量最原始的银耳八宝粥的做法圆酒米提前一天泡，第二天用蒸锅隔水蒸至没有米心子，然后将酒米转至小杯子，加水蒸至软糯银耳洗净泡发剪碎，高压锅（电压力锅）加入银耳、水、冰糖、红糖、红枣，桂圆...
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![简单易学的银耳杂粮八宝粥美食做法]( "简单易学的银耳杂粮八宝粥美食做法")
- 【食味.食念】°我一直相信°任何食材都是有灵性的°独具匠心°在时光里悄然绽放°就是一道最美的风景用料主料：燕麦40克糯米30克大米30克小米30克薏仁米20克花芸豆20克配料：银耳10克红枣10克黄冰糖40克水700克银耳杂粮八宝粥的做法将所有主料洗净、加入热水浸泡至凉，放入冰...
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![简单易学的八宝银耳粥煲美食做法]( "简单易学的八宝银耳粥煲美食做法")
- 用料银耳小半朵红豆一小勺薏米一小勺小黄米一小勺芡实八颗红枣数颗皂角米数颗山药半根雪梨一个蜂蜜量随自己喜好川贝数颗八宝银耳粥煲的做法银耳泡发洗净，撕成小片。红豆薏米等杂粮一起洗干净。放炖锅里隔水炖煮。2～3小时小贴士其实杂粮的种类随自己喜好放，放多少随个人想好...
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![双豆银耳粥-宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的双豆银耳粥-宝宝辅食做法]( "双豆银耳粥-宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的双豆银耳粥-宝宝辅食做法")
- 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1000多道营养均衡的辅食菜谱，全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。如果想每天收到我推送的营养餐单和喂养知识，记得关注我哦。用料鹰嘴豆10克红豆10克藜麦10克宝宝粥米...
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![宝宝辅食-银耳山楂粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-银耳山楂粥做法]( "宝宝辅食-银耳山楂粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-银耳山楂粥做法")
- 把已经去了核的空心山楂切好，直接扔进粥里，不仅做出的味道好，不那么酸，最重要的是甜味也不重。我再搭配上润肺的银耳，正适合这个时候给宝宝吃~微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众...
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![八宝银耳羹的做法和图解 好吃的八宝银耳羹家常做法]( "八宝银耳羹的做法和图解 好吃的八宝银耳羹家常做法")
- 其实每次做银耳羹，我加的东西的量都很随意，但有朋友说总是掌握不好多少，这次我做的时候特意用称称重了一下，大家按照我这个量来做应该就是很好的比例了。很粘稠。如果喜欢稀一些的可以把桃胶减少到20g，或者水量增加到2.5L，但如果水量多了，冰糖的量也相应的要多加一些。用料银耳...
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![宝宝辅食:雪梨银耳粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:雪梨银耳粥做法]( "宝宝辅食:雪梨银耳粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:雪梨银耳粥做法")
- 天热，我的娃不爱红枣&百合。用料雪梨1个银耳适量米适量水适量宝宝辅食:雪梨银耳粥的做法银耳掰小，丢水里泡发。雪梨削皮，研磨成条。取1/4杯米，淘好。加入水，雪梨，银耳。放入炖盅，设定2.5小时。喂娃吧~...
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![简单易学的鲜银耳八宝粥美食做法]( "简单易学的鲜银耳八宝粥美食做法")
- 以前只有干银耳，现市场上有新鲜的了，买来泡下水就可直接下锅，真的很方便。用料新鲜银耳半朵莲子适量干百合适量干芡实适量冰糖适量鲜银耳八宝粥的做法鲜银耳切掉头根部分，摘小，与干芡实等一起入电压力锅，预约，保压85分钟，早上起床就可吃了😁，懒人做法。我不大喜欢加枸杞和红枣，因会...
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![复刻银鹭八宝粥系列之～黑糖桂圆八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的复刻银鹭八宝粥系列之～黑糖桂圆八宝粥做法]( "复刻银鹭八宝粥系列之～黑糖桂圆八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的复刻银鹭八宝粥系列之～黑糖桂圆八宝粥做法")
- 因为要出门赶动车，所以买了瓶八宝粥当早餐，发现很好吃呢，以前都是不爱的吃完就想，回家后就煮煮看，这样的粥当早餐很方便呢，又营养健康美味用料红豆10克绿豆10克黑豆10克黑米10克桂圆10颗红糖10克白糖/冰糖10克银耳1/4朵（约5克）薏米5克黑芝麻5克燕麦20克复刻银鹭八宝粥系列之～黑糖...
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![冰糖银耳红枣八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳红枣八宝粥做法]( "冰糖银耳红枣八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳红枣八宝粥做法")
- 用料红枣10颗银耳半朵冰糖30克八宝粥混合米1杯冰糖银耳红枣八宝粥的做法把银耳洗净泡发和八宝粥混合米，放入煲中，水开放红枣冰糖，炖一小时起锅...
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![银耳养胃粥（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳养胃粥（宝宝辅食）做法]( "银耳养胃粥（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳养胃粥（宝宝辅食）做法")
- 一个宝妈，有了宝宝，吃的，喝的，都是想着宝宝。（换季了，咳嗽，食欲不振）换一种方式，给宝宝吃饭。用料银耳半朵（新鲜）食材：红枣（3颗）食材：百合（5-6瓣）枸杞7-18粒大米半杯小米半杯冰糖3克银耳养胃粥（宝宝辅食）的做法把大米小米一起泡10分钟，清洗干净，放锅里大火煮开。（建议用砂锅）新鲜银耳需要冷藏，取...
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![桃胶雪燕银耳八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕银耳八宝粥做法]( "桃胶雪燕银耳八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕银耳八宝粥做法")
- 小时候的味道，营养美味的滋阴补品。用料八宝饭金丝小枣6颗糯米200克薏米10克百合12片银耳汤桃胶10克雪燕10g皂角米5g狗头枣10颗冰糖30克拌料橘红饼2个冬条蜜饯6根桃胶雪燕银耳八宝粥的做法糯米及泡发好的百合，薏米一起淘洗干净，放入开水中，像做沥米饭那样，把糯米煮至7成熟，沥干...
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![银耳莲子八宝粥（八宝甜品）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子八宝粥（八宝甜品）做法]( "银耳莲子八宝粥（八宝甜品）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子八宝粥（八宝甜品）做法")
- 银耳等辅料放多了，叫粥不恰当，八宝甜品差不多。^_^用料各类杂米各类杂豆银耳山药莲子冰糖银耳莲子八宝粥（八宝甜品）的做法泡发的银耳撕碎泡了三个小时的杂米杂豆和莲子山药切块儿混合所有材料，加水。喜欢吃稀的就多放些水，喜欢吃稠的就少加，这个自行掌握。随后我又扔进去几颗桂...
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![简单易学的莲藕银耳八宝粥美食做法]( "简单易学的莲藕银耳八宝粥美食做法")
- 老少皆宜的一款暖身粥，热量不高，食材均是养生的佳品，可做早餐，也可作为下午的小食搭配其他食物用料莲藕一根银耳适量莲子适量桃胶五粒（提前泡发）黑米适量红豆适量绿豆适量薏仁米适量蔓越莓干10-15粒莲藕银耳八宝粥的做法桃胶提前12个小时左右用水泡着，12小时后体积可泡发为原来...
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![银耳莲子桂圆八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子桂圆八宝粥做法]( "银耳莲子桂圆八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子桂圆八宝粥做法")
- 用料干桂圆15粒银耳1大朵莲子25粒薏米50克糯米150克大枣20粒红豆50粒冰糖适量银耳莲子桂圆八宝粥的做法将银耳用凉水泡开，然后去掉黄色的蒂部，撕成小朵，莲子用牙签捅去残存的莲芯，桂圆去外壳将所有的原材料都清洗干净将所有的材料都放入高压锅中，再放入清水（高出原料10厘米左右...
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![红豆银耳粥（宝宝版）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆银耳粥（宝宝版）做法]( "红豆银耳粥（宝宝版）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆银耳粥（宝宝版）做法")
- 为了儿子这口粮，为娘每天思来想去琢磨食谱。用料红豆适量枸杞银耳小米（或大米）黑糖红豆银耳粥（宝宝版）的做法红豆洗净泡水，银耳提前泡发，枸杞冲洗备用。我用了电饭煲，先煮红豆（还是我姥姥家自己种的呢！）加一点点碱，为了红豆汤更红，这是老人们传授的小秘诀，大家觉得不好可以不加，盖盖煮吧...
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![八宝粥，银耳汤，火锅，麻辣拌，烧烤材料的做法步骤及图解,美味正宗的八宝粥，银耳汤，火锅，麻辣拌，烧烤材料做法]( "八宝粥，银耳汤，火锅，麻辣拌，烧烤材料的做法步骤及图解,美味正宗的八宝粥，银耳汤，火锅，麻辣拌，烧烤材料做法")
- 用料银耳朵八宝粥，银耳汤，火锅，麻辣拌，烧烤材料的做法银耳汤银耳，红枣，桂圆，莲子，枸杞，百合，红豆，冰糖火锅番茄，平菇，海鲜菇，蟹味菇，绢豆腐，木耳，粉丝，手打鱼丸，鹌鹑蛋，茼蒿，生菜，魔芋丝，香菜麻辣拌平菇，海鲜菇，蟹味菇，豆芽，木耳，鸡毛菜，鹌鹑蛋，魔芋丝，手擀面。烧烤茄子，百叶，金针菇，韭菜，花菜，平菇，豆干八宝粥...
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![桂圆银耳莲子——腊八粥的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆银耳莲子——腊八粥做法]( "桂圆银耳莲子——腊八粥的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆银耳莲子——腊八粥做法")
- 农历12月又称腊月，初八又称腊八，从腊八开始年味就浓厚了，古时人们从这时备年货，准备过个好年。至于何时开始腊八节要喝腊八粥说法也众说纷纭，有人说与释迦牟尼成佛有关，也有说是在南北朝受佛家寺庙的影响，民间才开始有腊八吃粥消灾除病的习俗，但不管如何以现代的营养学观念来说，冬...
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![宝宝辅食-银耳莲藕粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-银耳莲藕粥做法]( "宝宝辅食-银耳莲藕粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-银耳莲藕粥做法")
- 宝宝咳嗽需要这样一碗润肺止咳粥用料银耳根莲藕杯宝宝粥米宝宝辅食-银耳莲藕粥的做法图一图二图三图四图五图六...
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![汤羹｜养生八宝银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的汤羹｜养生八宝银耳羹做法]( "汤羹｜养生八宝银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的汤羹｜养生八宝银耳羹做法")
- 一直坚持用砂锅小火慢熬出银耳羹，口感黏糯，放七八种养生食材，一碗能吃出很多美味，健康又饱腹。用料丑耳半朵莲子20克皂角米15克桃胶15克红枣10颗百合5克雪梨1个枸杞5克汤羹｜养生八宝银耳羹的做法丑耳（可等量替换为银耳）、皂角米、桃胶提前一晚浸泡；丑耳去除黄色部分，洗净撕小朵，桃...
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![完美复刻～娃哈哈银耳莲子八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的完美复刻～娃哈哈银耳莲子八宝粥做法]( "完美复刻～娃哈哈银耳莲子八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的完美复刻～娃哈哈银耳莲子八宝粥做法")
- 按照比例就可以熬出完美的八宝粥浓稠度相当合适😋东北大碴子粥也很好喝比例在这里用料配方量4人份：银耳，圆糯米，麦仁，红豆，红芸豆，莲子，花生，桂圆干，冰糖完美复刻～娃哈哈银耳莲子八宝粥的做法1⃣️银耳1/4颗泡开2⃣️圆糯米50克3⃣️麦仁50克4⃣️红芸豆35克5⃣️红豆35克6⃣️花生20克7⃣️莲子1...
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![白果（银杏）八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的白果（银杏）八宝粥做法]( "白果（银杏）八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的白果（银杏）八宝粥做法")
- 网上买了二斤白果，炒掉一部分后，剩下的我要煮粥。用料1小米藜麦银杏山药胡萝卜粥小米1杯藜麦1杯胡萝卜1根山药20厘米银杏100粒2白果红豆花生黄豆大枣葡萄干杂粮八宝粥杂粮（最少有10种米）1杯半红豆2/3杯花生一大把黄豆一大把银杏100粒大红枣6粒(准备吃2天，一天吃3粒）黑加仑葡萄...
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![银鹭桂圆莲子八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的银鹭桂圆莲子八宝粥做法]( "银鹭桂圆莲子八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的银鹭桂圆莲子八宝粥做法")
- 这是我最喜欢的一款八宝粥。平时都是在外面买，后来尝试了几次，自己做。分量也稍作调整得出最佳分量比例方案，真的觉得比外面买的还好吃，分量足。味道鲜美。八宝粥最主要的是糯米的分量。以及水量的多少？糯米太少或水量太多都会使八宝粥不够粘稠。失去了原本的味道。用料桂圆5...
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烹调屋
