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山药红枣绵粥的做法食谱

简单易学的山药红枣绵粥美食做法

  • 山药红枣绵粥

  • 山药红枣绵粥，很软绵，易消化，用ukoeo的多功能破壁机煮的。用料大米40克小米20克山药50克红枣适量水750克山药红枣绵粥的做法大米洗干净后加水浸泡30分钟小米洗干净后，和大米一块放入破壁机杯里山药去皮切片，红枣去核加水，直接按绵粥，就交给破壁机啦，不用看着煮好的粥很软绵，山药带...
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红枣山药粥的做法和图解 好吃的红枣山药粥家常做法

  • 红枣山药粥

  • 最近深圳的天气好像是火力全开似得，你感受到热气腾腾的天气了吗？这么热热热的天，宝宝的活动量丝毫没有减少的意思！每天都是满头的大汗，回家后又很容易乏累，到吃饭的时间，完全没有胃口~而且大白粥的营养价值真的太低了。没什么蛋白质、没什么维生素、没什么膳食纤维，今天推荐给你...
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红枣芋头山药红薯粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣芋头山药红薯粥做法

  • 红枣芋头山药红薯粥

  • 用料红枣8颗大米四分之一碗，两人份山药一个芋头一个红薯一个白糖四分之一把红枣芋头山药红薯粥的做法凉水放入所有材料，电饭煲选择稀饭模式。稀饭模式完成，加入淀粉，根据个人喜好调整粥浓稠度大功告成！老公超爱喝😊...
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红豆薏米红枣山药粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米红枣山药粥做法

  • 红豆薏米红枣山药粥

  • 红豆薏米可以祛湿，红枣补血养颜，山药益中气。用料红豆一把薏米一把山药100g红枣五颗红豆薏米红枣山药粥的做法红豆薏米洗净泡两个小时或一夜山药去皮切段，红枣洗净把山药和红枣加入红豆薏米里，适量加水，煲两三个小时。小贴士1.处理山药注意有的人会过敏2.红枣有甜味，不需要加糖...
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焖烧杯：红枣山药粥的做法步骤及图解,美味正宗的焖烧杯：红枣山药粥做法

  • 焖烧杯：红枣山药粥

  • 我的焖烧杯是750ml的所以加水只加大半杯左右这个粥很好吃的用料山药2/3根大米50克红枣4颗枸杞3/4粒白砂糖适量沸水95度至100度开水焖烧杯：红枣山药粥的做法大米陶洗后浸泡10分钟左右，山药去皮，切小丁。山药放入焖烧杯里，加沸水，预热一分钟后滤出再加入大米，红枣，枸杞，注入沸水，预...
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山药红豆红枣糯米黑米粥的做法步骤及图解,美味正宗的山药红豆红枣糯米黑米粥做法

  • 山药红豆红枣糯米黑米粥

  • 用料山药1条糯米适量黑米适量红豆适量红枣6颗红糖适量山药红豆红枣糯米黑米粥的做法红豆黑米糯米红枣提前泡一晚（天气热可放冰箱冷藏泡）山药去皮切成小块和提前泡好的一起放入高压锅上汽煲8分钟左右加入红糖即可（喜欢吃稠一点的可以放多点山药）...
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红枣、山药、莲子粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣、山药、莲子粥做法

  • 红枣、山药、莲子粥

  • 用料山药莲子红枣枸杞糯米红枣、山药、莲子粥的做法莲子、红枣头天晚上泡好山药洗净削皮糯米同上料在一起熬粥快好时放入枸杞子喜欢吃甜的可以放些红糖小贴士山药洗净后再削皮，皮下的粘液是粘液蛋白质和粘液多糖，不要清洗掉。山药切块后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。...
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山药薏米莲子红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的山药薏米莲子红枣粥做法

  • 山药薏米莲子红枣粥

  • 山药薏米莲子红枣粥是著名的四宝粥，具有补气养血、润肺美白、清心祛痘的作用，适宜于青春痘、痤疮、各种色斑、黑色素、脾胃虚弱、食少倦怠、血虚萎黄、肿瘤和泄泻的人群日常食疗保健。用料山药30克薏米30克莲子15-30克红枣4枚山药薏米莲子红枣粥的做法洗净所有物料，先将怀山...
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红豆红枣山药莲子冰糖粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆红枣山药莲子冰糖粥做法

  • 红豆红枣山药莲子冰糖粥

  • 一款女人补气血的好食物，值得尝试！用料红豆红枣山药莲子大米冰糖食用碱红豆红枣山药莲子冰糖粥的做法电饭锅加入1/3水，红豆洗净，放适量食用碱，倒入锅内煮。红枣洗净，与红豆一起入锅，盖紧锅盖，同煮20分钟至红豆微烂。中途可观察锅内水量，可适时添加少量凉水，这样红豆会熬出同色的汤...
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山药红枣大米粥（辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的山药红枣大米粥（辅食）做法

  • 山药红枣大米粥（辅食）

  • 用料大米山药红枣冰糖水山药红枣大米粥（辅食）的做法山药去皮洗净，切小丁，红枣上锅蒸一下，去皮，去核，黄冰糖备好锅中水开倒入所有材料煮至熟透粘稠出锅...
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红枣山药肉松谷物粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣山药肉松谷物粥做法

  • 红枣山药肉松谷物粥

  • 简单美味又不失营养，快来get同款吧用料红枣3颗山药1小段萌天天胚芽谷物米1/2包萌天天核桃芝麻猪肝粉适量萌天天纯净版肉松1包红枣山药肉松谷物粥的做法准备好所需食材，山药去皮将米淘洗后放入锅中加入水，米和水的比例1:8，将山药切小丁一起加入锅中放入隔水炖锅计时2小时红枣...
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辅食：山药苹果红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的辅食：山药苹果红枣粥做法

  • 辅食：山药苹果红枣粥

  • 用料红枣2颗山药一小断苹果一块辅食：山药苹果红枣粥的做法苹果切碎山药切碎红枣切碎营养粥做好了～小贴士水开放小米煮开加苹果山药红枣...
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山药红枣鸡肝小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的山药红枣鸡肝小米粥做法

  • 山药红枣鸡肝小米粥

  • 山药和鸡肝可能很多宝宝不爱吃，但加入少量红枣带有一点甜味，宝宝比较容易接受。这道粥的主要功效是健脾养胃补血，有利于促进宝宝的成长。用料小米0.5杯鸡肝适量红枣3颗山药0.5根山药红枣鸡肝小米粥的做法山药去皮切成小块备用红枣去皮去核切成小块备用。鸡肝除水后小火煮20...
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山药红枣粥的做法和图解 好吃的山药红枣粥家常做法

  • 山药红枣粥

  • 养胃美容粥山药润肺补气，红枣补血。用料红枣5颗山药1根大米半杯山药红枣粥的做法铁棍山药一根去皮切成两段拍碎后再切碎加入砂锅放入大米和红枣盖上锅盖煮好。小贴士1.山药去皮记得带手套，不然好痒。...
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情意绵绵山药红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的情意绵绵山药红枣羹做法

  • 情意绵绵山药红枣羹

  • 用料山药500g大枣100g冰糖50g蜂蜜10g阳光3寸爱心7分情意绵绵山药红枣羹的做法山药洗净去皮去皮后的山药在阳光下晒3分钟红枣洗净后泡水待水烧开后放入山药、红枣、冰糖，小煮10分钟最后放入蜂蜜和自己的爱心，用小火慢炖20分钟即可小贴士此菜谱不适合单身狗修炼...
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养生粥：山药薏米红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的养生粥：山药薏米红枣粥做法

  • 养生粥：山药薏米红枣粥

  • 夏季吃冷饮容易有湿气，来碗薏米红枣山药粥，祛湿排毒，健脾养胃。用料山药1根红枣8颗薏米100克大米100克养生粥：山药薏米红枣粥的做法准备食材。山药去皮切块，红枣洗净去核切片。大米、薏米清洗干净后浸泡1小时。水开后下入大米、薏米，小火30分钟。加入山药、红枣小火再煮20分钟...
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宝宝辅食～山药红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食～山药红枣粥做法

  • 宝宝辅食～山药红枣粥

  • 宝宝还小的时候给他弄过山药泥，但是黏黏滑滑的不好吞咽，容易糊住嗓子，后来就拌米粉喂，再大点的时候不吃米粉了，就改成做粥了，也不错，宝宝爱喝用料大米杯红枣颗铁棍山药根宝宝辅食～山药红枣粥的做法铁棍山药去皮，切成小段；大米洗净；红枣洗干净提前泡泡（红枣泡好切开效果更好，做好了我才...
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三色小米粥（山药红薯红枣粥）的做法步骤及图解,美味正宗的三色小米粥（山药红薯红枣粥）做法

  • 三色小米粥（山药红薯红枣粥）

  • 用料小米红枣山药红薯冰糖水三色小米粥（山药红薯红枣粥）的做法小米提前泡好红薯，山药，红枣切好备用（红枣没拍）起锅烧水，水开后，把小米放进去，小火煮10分钟放入准备好的山药红薯和红枣，加入两小块冰糖，继续煮15到20分钟就好了（注意水量，勤搅拌，因为有糖分，所以小心不要糊锅）小贴士其实可以...
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红豆薏米山药红枣小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米山药红枣小米粥做法

  • 红豆薏米山药红枣小米粥

  • 用料薏米一把红豆一把山药一根枣依个人喜好冰糖适量小米50克红豆薏米山药红枣小米粥的做法红豆薏米雪泡四个小时以上/一夜，洗净；小米淘净（建议只洗两遍），山药洗净削皮切成小块，泡入盐水重待用，红枣净净后去核切成细条。将红豆薏米山药放入装了1.5升水的锅中，大火煲两三个小时后将...
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宝宝辅食山药红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食山药红枣粥做法

  • 宝宝辅食山药红枣粥

  • 山药健脾养胃，红枣补血，这个粥口感甜甜的，宝宝特别喜欢用料山药一小节灰枣3颗胚芽米适量宝宝辅食山药红枣粥的做法胚芽米冷水下锅（也可以用大米，大米的话可以用搅拌机把米搅碎一点更好熬）山药切片，等水开以后就放到锅里灰枣单独煮10分钟之后剥皮去核，等粥熬出米油后放入枣快熬好...
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山药红薯小米红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的山药红薯小米红枣粥做法

  • 山药红薯小米红枣粥

  • 唯有美食与爱不可辜负用料小米克50山药半根红枣6颗红薯1个水适量山药红薯小米红枣粥的做法几种材料分别洗净，放入电饭煲或者高压锅，我是直接用的高压锅煮稀饭的，30分钟左右就可以吃拉...
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红豆薏米＋山药红枣枸杞粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米＋山药红枣枸杞粥做法

  • 红豆薏米＋山药红枣枸杞粥

  • 现在的天气很不舒服湿气太重啦全身都不舒服怎么办喝点祛湿的红豆薏米粥本宝宝贴心，给妈咪做的。嘻嘻😜ོෆ⃛😄用料薏米3把（一直手抓）山药半根枣10颗（切开来哦）红豆3把冰糖适量红豆薏米＋山药红枣枸杞粥的做法压力电饭煲，红豆薏米，30分钟就好啦。煮的话要泡一下，50分钟。差不多软就...
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黑米红枣山药栗子粥的做法步骤及图解,美味正宗的黑米红枣山药栗子粥做法

  • 黑米红枣山药栗子粥

  • #很适合女生冬天喝哟#~\(≧▽≦)/~黑米是补血的，红枣是补血补气，山药是养胃的，栗子放进去脆脆的口感很好~用料黑米半小碗泰国香米半小碗红枣8颗山药适量栗子8颗黑米红枣山药栗子粥的做法黑米香米先浸泡15min,然后放进辅料~先用大火把水煮开，然后小火慢熬50min~1h（记得加水哟）...
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「养胃粥」山药红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的「养胃粥」山药红枣粥做法

  • 【养胃粥】山药红枣粥

  • 用料红枣淮山药大米【养胃粥】山药红枣粥的做法1·山药去皮切片2·红枣去核切条3·加入适量的大米4·大火煮开，慢慢熬制！！粘稠即可！！切忌一次加够水，不要中途加水5·红枣的甜味足足的够了，山药清香又十分养胃，暖暖的很贴心...
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红枣山药粥（婴儿8+）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣山药粥（婴儿8+）做法

  • 红枣山药粥（婴儿8+）

  • 用料红枣1颗（用了2颗半太甜）铁棍山药1根大米（或小米）适量红枣山药粥（婴儿8+）的做法准备食材，我用的枣有点多，煮完发现太甜。红枣切大片（后期捞出），山药刮皮洗净切块，米淘洗干净锅中放入米，山药，红枣，放入水，水要多一点，大火煮开转小火熬半小时到1小时都可以，出锅前红枣捞出即可。健脾养胃。...
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