![简单易学的秋冬养颜润燥梨汤美食做法]( "简单易学的秋冬养颜润燥梨汤美食做法")
- 刮几场大风，下几场雨，深秋的感觉立马来了。气候变得有点干燥，皮肤、嗓子很快就有了反应，这时候很适合喝一碗暖暖的梨汤，润肺养颜。用料冬果梨或其他梨，雪梨、皇冠梨都行4个葡萄干一把冰糖（塔式冰糖）2块桂圆五六颗枸杞少许（葡萄干的一半）秋冬养颜润燥梨汤的做法冬果梨洗净切小块，葡萄...
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![美容养颜银耳汤秋冬季润肺降燥佳品的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜银耳汤秋冬季润肺降燥佳品做法]( "美容养颜银耳汤秋冬季润肺降燥佳品的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜银耳汤秋冬季润肺降燥佳品做法")
- 软软糯糯的用来当下午茶也是不错的哦(´-ω-`)用料银耳2朵枸杞10粒桃胶皂米20克冰糖35克美容养颜银耳汤秋冬季润肺降燥佳品的做法泡发洗净的银耳撕碎放入砂锅当中。大火烧开后转小火焖煮20分钟左右然后关火。为什么是砂锅呢，因为砂锅保温效果比较好，关火后一直闷着银耳容易...
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![润燥梨汤的做法和图解 好吃的润燥梨汤家常做法]( "润燥梨汤的做法和图解 好吃的润燥梨汤家常做法")
- 秋天干到不行，来一碗甜甜的梨汤滋润一下用料梨2个冰糖10克润燥梨汤的做法梨削皮，切块，梨皮梨核不要扔把切好的梨块，梨皮梨核一起放入锅里倒入清水，漫过梨块即可，加入冰糖大火煮开后换小火煮30分钟，装到好看的碗里，开吃...
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![冰糖雪梨——秋季养肺润燥的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨——秋季养肺润燥做法]( "冰糖雪梨——秋季养肺润燥的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨——秋季养肺润燥做法")
- 秋季讲究养肺，所以炖梨是个不错又方便的选择，老少皆可用料梨1个冰糖少许川贝（粉）适量红枣适量冰糖雪梨——秋季养肺润燥的做法锅中放水，放入梨，红枣，冰糖。梨可以切片，也可以整颗，都可以的，这个随意，整颗需要炖时间久点，根据自己的时间。我顺带放了点红枣，梨是凉性，我用红枣综合一下，自...
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![秋季润燥绝佳～养颜滋润雪莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥绝佳～养颜滋润雪莲子汤做法]( "秋季润燥绝佳～养颜滋润雪莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥绝佳～养颜滋润雪莲子汤做法")
- 这款汤全家都爱无需加糖汤汁就足够甜，配上又滑又糯的雪莲子，吃上一碗超满足～用料雪莲子50克（干，3人量）红枣6颗枸杞20粒秋季润燥绝佳～养颜滋润雪莲子汤的做法雪莲子洗净，添水3碗（约600-700毫升）浸泡2小时以上，浸泡好直接煮。红枣和枸杞子洗净备用。雪莲子浸好后加入红枣，用勺子轻轻搅...
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![秋冬养生 润燥止咳化痰 川贝蒸雪梨 川贝冰糖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬养生 润燥止咳化痰 川贝蒸雪梨 川贝冰糖雪梨做法]( "秋冬养生 润燥止咳化痰 川贝蒸雪梨 川贝冰糖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬养生 润燥止咳化痰 川贝蒸雪梨 川贝冰糖雪梨做法")
- 每年秋冬换季我都会咳嗽一阵子~结婚前妈妈每年秋冬季节每天会给我煮梨汤~结婚后熊生每年秋冬给我蒸川贝梨~用料秋月梨/雪梨1个川贝粉5克黄冰糖5克牙签2根秋冬养生润燥止咳化痰川贝蒸雪梨川贝冰糖雪梨的做法原材料如图建议用秋月梨口感更细腻~雪梨也可以~川贝建议打成粉哦...
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![秋冬润燥：银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬润燥：银耳雪梨汤做法]( "秋冬润燥：银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬润燥：银耳雪梨汤做法")
- 曾经在一本书上看到，秋冬季节经常喝银耳雪梨汤，可以美容养颜，滋阴润燥，这个甜汤做法很简单，菜谱中会跟大家细细分享银耳出胶的要点。用料银耳半朵梨1个枸杞适量黄冰糖3块秋冬润燥：银耳雪梨汤的做法先准备好食材，食材如图所示银耳提前两小时用温水泡发，撕成小块，银耳蒂部黄色的东西...
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![秋季润燥养颜汤——雪燕桃胶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥养颜汤——雪燕桃胶银耳羹做法]( "秋季润燥养颜汤——雪燕桃胶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥养颜汤——雪燕桃胶银耳羹做法")
- 给朋友的福利用料桃胶10g雪燕5g银耳20g皂甲米10g蔓越莓5g龙牙百合5g冰糖适量秋季润燥养颜汤——雪燕桃胶银耳羹的做法雪燕提前加清水泡发12个小时。雪燕是高山雪莲的汁液提炼而成，并不是燕窝，富含人体所需的十多种氨基酸和有益微量元素，泡发后晶莹剔透，具有清热、润肺、消毒...
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![蒸雪梨盅|秋冬润燥的做法步骤及图解,美味正宗的蒸雪梨盅|秋冬润燥做法]( "蒸雪梨盅|秋冬润燥的做法步骤及图解,美味正宗的蒸雪梨盅|秋冬润燥做法")
- 秋冬季节感觉很干燥来个简单快手的小甜品试试吧配方是1人份，可以根据人数增加赶紧和家人一起分享小甜蜜用料梨1个冰糖少量无花果干4个陈皮少量蒸雪梨盅|秋冬润燥的做法把梨洗干净削皮备用。去掉果核，把无花果和冰糖放进去。上锅蒸45-60分钟。出锅啦，热腾腾。吃起来很香甜。...
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![最适合秋季养生糖水：养颜、润肺、化秋燥的做法步骤及图解,美味正宗的最适合秋季养生糖水：养颜、润肺、化秋燥做法]( "最适合秋季养生糖水：养颜、润肺、化秋燥的做法步骤及图解,美味正宗的最适合秋季养生糖水：养颜、润肺、化秋燥做法")
- 快入秋了，秋冬季干燥，好养生，是调养脾肺、心肾的好时机，秋燥偏盛，人体肺阴易损，而糖水可谓是女人的恩物，养生又养颜。今天给大家分享几款最适合秋季的糖水，简单又滋补，快快行动起来吧！喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到都会回复~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平时没有时间做...
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![万能的养生壶：冬季润燥雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的万能的养生壶：冬季润燥雪梨汤做法]( "万能的养生壶：冬季润燥雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的万能的养生壶：冬季润燥雪梨汤做法")
- 用料梨个黄冰糖百合克枸杞粒莲子红枣万能的养生壶：冬季润燥雪梨汤的做法梨削皮切小块，其他辅料洗干净。倒在养生壶，加水，加黄冰糖，怕甜的可以少加点。看自己的口味养生壶选药膳/煲汤模式，炖煮30分以上（1小时左右比较好）。梨入口即化，汤特别适合冬天和雾霾。煮好了倒出来，颜色会稍微...
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![最适🈴️秋季养生糖水｜养颜·润肺 ·化秋燥的做法步骤及图解,美味正宗的最适🈴️秋季养生糖水｜养颜·润肺 ·化秋燥做法]( "最适🈴️秋季养生糖水｜养颜·润肺 ·化秋燥的做法步骤及图解,美味正宗的最适🈴️秋季养生糖水｜养颜·润肺 ·化秋燥做法")
- 秋冬季干燥，好养生，是调养脾肺、心肾的好时机，秋燥偏盛，人体肺阴易损，而糖水可谓是女人的恩物，养生又养颜。给大家分享最适合秋季的糖水！（吃了不犯困，浑身有劲）（让孩子爱上吃饭的食谱）（吃了经量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了头发多的食谱）用料无花果干10个雪梨（干）1个玉竹15克南杏15克北杏1...
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![简单易学的秋冬润燥梨汤美食做法]( "简单易学的秋冬润燥梨汤美食做法")
- 空气湿度只有45%的日子已经持续了十来天～南方的秋天干燥的我已经受不了了～润燥汤安排上用料银耳1/4朵枸杞粒适量水晶梨1个冰糖少许纯净水1.5L秋冬润燥梨汤的做法备材料✌️✌️削果皮～将食材切成图中大小银耳撕成小碎片～放入锅中梨子皮是润燥佳品，大家可以保留哦，但切记需要清洗干...
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![［秋冬季润燥美颜］百合玉竹水鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的［秋冬季润燥美颜］百合玉竹水鸭汤做法]( "［秋冬季润燥美颜］百合玉竹水鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的［秋冬季润燥美颜］百合玉竹水鸭汤做法")
- 秋冬季节，皮肤容易变得干燥，除了外涂润肤霜，身在大广东的人们还会通过汤水来进补，今天介绍的这款百合玉竹水鸭汤，有利于滋阴养颜，润燥，以下是一人份的量（因为没有称没法很准确，大概掂的量），你们可以根据此来调整分量，话不多说，开煮～👇👇用料水鸭半斤百合少许玉竹少许生姜3块枸杞少许［秋...
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![清热去火 润燥养颜 | 最适🈴️秋季养生汤谱的做法步骤及图解,美味正宗的清热去火 润燥养颜 | 最适🈴️秋季养生汤谱做法]( "清热去火 润燥养颜 | 最适🈴️秋季养生汤谱的做法步骤及图解,美味正宗的清热去火 润燥养颜 | 最适🈴️秋季养生汤谱做法")
- 🌾秋天到啦,最适合内调外养的养生季节，因为秋天最容易干燥，所以首选多喝汤水！🔥🔥🔥6款最适合秋季又容易煲的靓汤，清热润肺,补充水分，滋补又养颜!用料红枣3颗桂圆肉5颗虫草花10克百合10克枸杞15粒淮山20克玉竹10克人参10克清热去火润燥养颜|最适🈴️秋季养生汤谱的做法🍃人参虫...
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![秋冬干燥，就喝这碗小吊梨汤，养颜滋润还好喝！好吃的烹饪方法 秋冬干燥，就喝这碗小吊梨汤，养颜滋润还好喝！的地道做法和步骤]( "秋冬干燥，就喝这碗小吊梨汤，养颜滋润还好喝！好吃的烹饪方法 秋冬干燥，就喝这碗小吊梨汤，养颜滋润还好喝！的地道做法和步骤")
- 秋冬，煮一壶小吊梨汤，梨子清甜，银耳润肺，梨汤醇厚，带着一抹明媚的酸甜，滋润这干燥的时节再适合不过。用料雪梨500g话梅3颗清水1000g清心湖零卡糖50g枸杞1小把银耳20g左右（泡发后100g）秋冬干燥，就喝这碗小吊梨汤，养颜滋润还好喝！的做法梨子用盐水泡会儿再用盐搓洗梨子洗净切块，不要削...
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![雪梨无花果汤「秋冬天补肺润燥佳品」的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨无花果汤「秋冬天补肺润燥佳品」做法]( "雪梨无花果汤「秋冬天补肺润燥佳品」的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨无花果汤「秋冬天补肺润燥佳品」做法")
- 最适合秋冬季节喝的汤，孩子超喜欢😘用料梨1个无花果3个蜜枣1个腱子肉适量盐少许雪梨无花果汤【秋冬天补肺润燥佳品】的做法腱子肉洗净切小块，凉水下锅放入腱子肉，放到炉上煮至水开转小火煮1分钟。倒掉水，把腱子肉洗干净。（备用）梨子用流动水边洗干净，切成厚块。无花果和蜜枣冲洗...
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![美容养颜润燥去火的百合雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜润燥去火的百合雪梨汤做法]( "美容养颜润燥去火的百合雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜润燥去火的百合雪梨汤做法")
- 用料冰糖适量银耳四分之一朵百合一袋水克贡梨1个美容养颜润燥去火的百合雪梨汤的做法备料，百合我用的是上图的那种袋装的，一次一袋百合掰开去除坏的，撕开洗净备用贡梨去皮洗净，切小块银耳泡开，撕成小朵备用将银耳，贡梨块，百合，一起放入电饭锅，倒入两大碗水，按自己口味加入冰糖，喜甜...
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![东菱养生锅「老北京小吊梨汤」润肺降燥，秋冬必备的做法步骤及图解,美味正宗的东菱养生锅「老北京小吊梨汤」润肺降燥，秋冬必备做法]( "东菱养生锅「老北京小吊梨汤」润肺降燥，秋冬必备的做法步骤及图解,美味正宗的东菱养生锅「老北京小吊梨汤」润肺降燥，秋冬必备做法")
- 秋天特别干燥，大家要多喝点汤水滋润滋润。润肺降燥的北京小吊梨汤特别适合这个干燥缺水的季节。老北京小吊梨汤源自老北京的一道非常出名的汤品，它主要的材料有雪花梨和银耳，辅料有话梅和枸杞，梨本性寒凉，但煮过的梨不仅能润肺还降低了它的寒性。话梅是为了让口味更丰富，小吊梨...
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![润秋燥--淮山苹果养颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的润秋燥--淮山苹果养颜羹做法]( "润秋燥--淮山苹果养颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的润秋燥--淮山苹果养颜羹做法")
- 宝宝秋燥，这是为孩子创造的食谱，大人也适合。用料淮山1根苹果一个红枣4个银耳1/4个百合10克鸡蛋2个冰糖30克润秋燥--淮山苹果养颜羹的做法1苹果百合红枣银耳先煲软2把淮山刨成丝泡一点水3把淮山连同水一起加入步骤1进去煮4加冰糖5打两个鸡蛋进去，鸡蛋熟了就出锅出炉咯，宝宝吃...
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![简单易学的秋冬润燥 吊梨汤美食做法]( "简单易学的秋冬润燥 吊梨汤美食做法")
- 用料梨个秋冬润燥吊梨汤的做法...
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![「润燥养颜」的冰糖银耳雪梨汤「润肺止咳」的做法步骤及图解,美味正宗的「润燥养颜」的冰糖银耳雪梨汤「润肺止咳」做法]( "「润燥养颜」的冰糖银耳雪梨汤「润肺止咳」的做法步骤及图解,美味正宗的「润燥养颜」的冰糖银耳雪梨汤「润肺止咳」做法")
- 喜欢喝汤的朋友不防来试一下这道润肺止咳，润燥养颜的银耳雪梨汤。不过冰糖和雪梨都是寒凉的食物，避免一次过量食用。用料梨1个银耳半朵冰糖6-8颗红枣8颗枸杞适量【润燥养颜】的冰糖银耳雪梨汤【润肺止咳】的做法准备好食材，银耳提前浸泡2小时左右梨去皮切小块银耳撕碎或者切...
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![海底椰无花果雪梨汤（秋冬润燥）的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰无花果雪梨汤（秋冬润燥）做法]( "海底椰无花果雪梨汤（秋冬润燥）的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰无花果雪梨汤（秋冬润燥）做法")
- 秋天干燥，炖点海底椰雪梨汤，清热去火、润燥！清甜滋润！用料雪梨2个海底椰4片莲子10个干百合适量无花果2个蜜枣1个沙参、玉竹（也可不加）适量海底椰无花果雪梨汤（秋冬润燥）的做法准备食材：雪梨2个，海底椰，莲子，百合，无花果，蜜枣适量，沙参，玉竹（也可不加），洗净备用。不用加冰糖，雪梨，蜜枣都微甜。...
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![㊙️酸甜好喝❗️润燥养颜甜品🔥小吊梨汤💯秋冬必备的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️酸甜好喝❗️润燥养颜甜品🔥小吊梨汤💯秋冬必备做法]( "㊙️酸甜好喝❗️润燥养颜甜品🔥小吊梨汤💯秋冬必备的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️酸甜好喝❗️润燥养颜甜品🔥小吊梨汤💯秋冬必备做法")
- 一入秋就各种干燥，皮肤干干的，嗓子也不舒服，各种滋养润燥的汤汤水水赶紧安排起来吧～今天分享一款特别简单，酸甜好喝的滋润养生甜品小吊梨汤。寒冷又干燥的秋冬季，来一碗热乎乎的小吊梨汤滋润滋润吧～用料雪梨250g纯净水500g干银耳10g（泡发50g）话梅3颗冰糖20克枸杞3g㊙️酸甜好喝❗️润...
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![润燥秋梨膏的做法和图解 好吃的润燥秋梨膏家常做法]( "润燥秋梨膏的做法和图解 好吃的润燥秋梨膏家常做法")
- 今年生了个可爱的猪宝宝，为了宝宝，学习了各种的育儿知识，跟上省中医儿科主人许尤佳的公众号，买了儿童食疗大全，看到这个润燥的方子，加上自己是长年咳嗽的人，于是动手就是干！方子是许教授的方子，但是比例是自己调的，适合自己用料梨6个罗汉果4个蜂蜜5勺姜丝10克冰糖50克润燥秋梨膏的...
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烹调屋
