- 把红米苋和用油爆了的干辣椒一起炒出来的味道很特别,我自己非常喜欢吃啊==用料呛炒红米苋一把干辣椒少许蒜少许味精少许呛炒红米苋的做法先把蒜和干辣椒放在油锅里爆一下油锅爆出干辣椒的香味后,放入红米苋炒熟红米苋熟后放一点点味精就可以起锅了...
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- 米糊是家里经常做的了,营养好吸收,书上说一天的食物要尽可能种类多一些,所以米糊我也是都会是四种左右的在一起,居然更好喝,嗯,种类真的不限、有啥放啥,大米、小米、红米、黑米、红豆都可以,或者大枣葡萄干啥的都加一些调剂味道也很好哦,当然如果加花生啊,黑豆之类的我就建议用豆浆...
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- 用料红米苋适量蒜头适量油盐适量凤球唛生抽适量清炒红米苋的做法蒜头拍碎切末。红米苋洗干净,切成段。锅烧热,放入食用油,加盐爆锅。放入蒜末炒香倒入红米苋翻炒片刻炒熟即可出锅享用吧!...
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- 红米在南方是一种常见的粮食作物,营养价值较高,可作饭粥,可作汤羹,还可加工成风味小吃,红米富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,有补血及预防贫血的功效。用料红米150g黑米100g燕麦50g西米(可选)20g红皮花生(可选)20g黑糖/红糖2颗红米养生粥的做法将配料加入隔水蒸的内胆中泡...
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- 用料西红柿1个洋葱1/4个葱2根红米肉(贝壳类)100克蔬果粉小半勺生粉1勺意面或面条随意马苏里拉适量美味到连舌头也吞下去的红米(贝壳)焗面的做法先把面条或意粉烫熟,捞起入盆下油小火炒洋葱,炒出香味后再放红肉,大伙快速翻炒几下之后下葱段和番茄,或者青椒之类喜欢的菜蔬,炒至番茄...
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- 这款算是我家七大姑八大姨的最爱,以前隔不了多久就要做一次,每次都是大批量,好凶残的说🌚虽然这款采用冷藏发酵的方法,随时都可以取用,方便了制作时间,而且制作上也没有什么难度,但经过我多次实践,觉得要注意的细节还是蛮多,总结在下面的小贴士里。方子搬运自德姐的博客以下配方可...
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- 红米营养丰富热量低,早餐做成饭团太合适了。用料云南梯田红米1碗海苔3小片盐一丢丢核桃2个红米核桃饭团的做法核桃碾碎加入红米,加入一丢丢可以忽略不计的盐。如果觉得味道太淡,可以加香松。混合一下。戴上手套用两个食指、中指、大拇指捏成如图的三角形。海苔剪成图中大小,...
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- 红米是南方一种营养价值极高的粗粮,含铁量极高,有补血、延缓衰老、降血压、降血脂等功效,红米中所含的曲霉素K可阻止生成胆固醇,有滋补保健作用……用料红米150克大米150克水360克红米蒸饭的做法红米和大米各半清洗干净,加入360克的水,蒸出来的米饭劲道有嚼劲,如果喜欢软糯一点...
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- 在潮汕砂锅粥店吃过一个红米肉,是韭菜和小蚬子烧的,很鲜,这次用螺肉,也很不错用料田螺200g韭菜200克蒜小米辣料酒勺盐克韭菜螺肉(仿制红米肉)的做法美团买菜买的一包冷冻螺蛳肉,拆开、洗干净起油锅,放蒜片和小米辣爆香,倒入螺蛳肉翻炒,放料酒倒入韭菜,我是用剪刀剪的,很短,不爱吃很...
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- 在外食的时候吃到了一款牛油果红米饭有嚼劲还很香很是喜欢红米也是是很健康的碳水化合物来源这次用了咖喱做出了东南亚口味入口咖喱香红米越嚼越有米香很好吃PS:以下是两人食量,红米最好提前浸泡半个小时,再放入和蒸白米饭一样的水就好用料红米一碗胡萝卜半根黄瓜半根洋葱半...
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- 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的600道营养辅食,有了这600道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。补钙是麻麻们永恒讨论的大问题!日常生活中有很多补钙的好食材,例如海产品中的虾皮;奶制品中的酸奶,牛奶,奶酪;还有芝麻...
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- 用料长粒香米20g糙米20g红米20g黄豆20g红米茶的做法大火煮沸3L水,放入洗净的三种米,继续大火煮15分钟,调小火20分钟即可。喝时滤掉米粒,半温时调入蜂蜜...
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- 用料莲子克荞麦红米黄豆莲子粥的做法食材:玉米碎、百合、荞麦、红米、莲子、黄豆、三色藜麦、黑青稞米(银耳碎鸡蛋可放可不放)煮一个钟粗纤维多,胶原蛋白质含量高清香扑鼻可口...
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- 红米的营养很丰富,其中铁的含量非常高,所以有预防缺铁性贫血和补血的作用。用料红米30克红小米30克山药80克大枣6颗枸杞10克清水1300毫升山药红米养生粥(伊莱特聚能碳鼎)的做法备好材料:红米、红小米用水浸泡4小时以上备用。山药切小块。锅中加入泡好的红米、红小米打开电源,按...
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- 还记得上次吃过的咖喱烩饭吗有没有意犹未尽的感觉呢今天又带来一款饭不过不是烩的而是炒的咯米苋都不陌生吧有红的、青的米苋杆子比较长、叶子比较小通常就吃叶子所以、、、、杆子都扔垃圾桶了好浪费的说发扬中华民族的传统美德不能浪费果断的拿它来炒饭了而且还不错哦跟...
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- 每年端午时节,就想起妈妈包的粽子;记得以前在家里的时候.因为要送给亲朋好友,妈妈每年都会包好多粽子,而且都是用家里的椰子叶来做粽叶,再配上香软的糯米及炒香的椰蓉.吃上一口嘴里还留下淡的椰香味.想起都直流口水.想起来都好长时间没吃过了妈妈的手艺.现在自己也成家了每年的端午...
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- 用料猪肉300克淀粉若干姜若干料酒1勺盐适量生抽勺豆腐2块红米适量红米豆腐珍珠丸子的做法猪肉+姜,剁成末,猪肉需要肥瘦搭配,不能太瘦,也不能太肥!加入豆腐,老豆腐或者嫩豆腐都可以,但要沥干水,用手捏碎豆腐跟肉末搅拌均匀!加入盐,料酒,生粉,黑胡椒,生抽,顺一个方向画圈搅拌,直到上劲!捏成...
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- 杂粮吃起来,试试用红米拿来做蛋糕,软糯香甜用料鸡蛋7个红米粉160克糯米粉40克玉米油40克牛奶120克白砂糖90克柠檬汁几滴软软红米蒸蛋糕的做法7个鸡蛋,只要6个蛋黄,7个蛋白,蛋白放进冰箱冷藏。放油和牛奶搅拌均匀。160克红米和40克糯米过滤搅拌均匀搅打均匀这里蒸锅就要加水煮...
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- 用料油皮低筋面粉175克糖粉20克黄油60克水60克盐5g抹茶粉(或可可粉/红曲粉/紫薯粉)8g油酥低粉120g黄油60g红米抹茶可可紫薯蛋黄酥的做法准备好所有原料。把油皮的所有原料,倒进面包机或揉面机,厨师机,把它揉成光滑小面团。没有机器的可以用手揉,但是非常吃力。要出膜比较好操...
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- 小幸运说她想蛋糕,烤箱烤的蛋糕她吃一次上火一次,琢磨做个蒸的红米糕,第一次做,成果还可以,供大家参考,适合一岁以上宝宝。用料红米粉130克鸡蛋3个牛奶50克玉米油20克白糖20克玉米淀粉10克口感细腻绵密的红米蒸糕的做法准备食材,所有容器一定要无水无油。蒸锅中提前烧开水。蛋清...
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- 我之前做过的寿司,都是家常寿司,用料一般都是米饭、寿司醋、黄瓜条、红萝卜条、培根或者火腿片、肉松、寿司紫菜。今天的寿司为什么叫红米寿司呢?因为我用红心火龙果泥拌米饭,米变成红色的了。多一种材料,多一些营养,而且又增加了寿司的颜值。用料肉松蒸好的白米饭寿司紫菜鸡蛋...
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- 红米饭,南瓜汤。这首歌唱的就是革命年代虽然条件艰苦,但也要具有乐观的精神。虽然现在物质条件比当时好上许多倍了,但我们也应该不忘初心,偶尔回归自然,回归原生态的做法是非常有益于身心健康的生活方式。比如今天推荐的这款红米薏仁南瓜饭,口感虽然可能不像细粮那么精致,但营养...
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- 红米跟牛奶,就是不一样~用料熟红米饭牛奶草莓牛奶炖红米的做法我用的隔水炖锅。将红米放入锅中,然后倒入比米饭高出一点点的牛奶(如果你用的奶粉可以煮的时候加一点入味道到起锅少冷却的时候再加奶粉,因为加奶粉炖煮他的色会烧没,我没问过度娘怎么回事,就是个人经验~)把米饭煮热,入...
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- 20180622🐸晚饭用料红米笕250克大蒜四瓣盐适量糖适量清炒红米笕(🐸)的做法开油锅,先下大蒜瓣,再加入红米笕,炒熟,加盐加糖,尝味道。装盘...
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- 18还是19年,去喝早茶时候,第一次点这个肠粉,就是粘花生酱的,觉得特别好吃,就从那时候爱上了他,儿子也很爱吃,当时的我,只知道是红米调的浆,还有虾仁,黄色很香的我并不知道是什么来的,其实我最喜欢的就是吃到这种网皮,在里面很香的感觉,回来后,我一直在研究,一直在搜索,只要是我爱吃的,我一...
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