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杂粮皮蛋瘦肉粥的做法食谱

简单易学的杂粮皮蛋瘦肉粥美食做法

  • 杂粮皮蛋瘦肉粥

  • 早上随便煮了，谁知道味道还不赖，就写出来送给喜欢的人吧。用料大米随意燕麦随意藜麦米随意玉米粒随意瘦肉随意皮蛋1个干豆皮少许红萝卜一小段杂粮皮蛋瘦肉粥的做法锅里放水先煮开☞再下猪肉(猪肉切小块)杂粮和红萝卜，(各种米可以混一起洗，方便点)煮开后来小火慢炖20到30分钟，...
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简单易学的杂粮猪肝瘦肉粥美食做法

  • 杂粮猪肝瘦肉粥

  • 母亲身体不舒服，住院胃口不佳，为此下厨煮此粥。用料猪肝50克瘦肉50克红米50克小米50克白米50克淮山50克姜5克葱2克香油、料酒、盐适量杂粮猪肝瘦肉粥的做法1.将红米，小米，白米泡2小时，淮山切丁，导入电饭锅，加2000ml水，调至煮粥档。2.猪肉、猪肝切丝，飞水，导入锅中。3.姜去皮，切沫，导...
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粥「皮蛋瘦肉粥」皮蛋的做法步骤及图解,美味正宗的粥「皮蛋瘦肉粥」皮蛋做法

  • 粥【皮蛋瘦肉粥】皮蛋

  • 皮蛋瘦肉粥是一种广东省的地方传统名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同，有人会在进食前加上香油及葱花，也有加葱花或薄脆。用料皮蛋个大米杯瘦肉克姜片盐克香油勺粥【皮蛋瘦肉粥】皮蛋的做法大米煮粥。加入姜丝，皮蛋丁，瘦肉粒...
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皮蛋瘦肉粥（没有瘦肉）的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋瘦肉粥（没有瘦肉）做法

  • 皮蛋瘦肉粥（没有瘦肉）

  • 用料皮蛋1个大米适量盐一勺白胡椒粉少许清水一瓶矿泉水皮蛋瘦肉粥（没有瘦肉）的做法将大米洗干净，放到水里泡30分钟左右泡好后将水倒掉，在将米倒入锅中，加入一半的矿泉水，等它煮开在煮的时候将皮蛋壳剥掉，再切成小块备用等米煮熟后，加入皮蛋，一勺盐和适量的胡椒粉，要是煮的比较干，可...
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皮蛋瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的皮蛋瘦肉粥做法

  • 皮蛋瘦肉粥

  • 用料大米1杯皮蛋2个里脊肉100g生姜适量盐适量米酒适量胡椒粉适量皮蛋瘦肉粥的做法米清洗干净,加水煮开瘦肉(我用的是里脊肉)切薄片,姜切细丝,肉丝加盐,姜丝,米酒,胡椒粉搅拌腌制皮蛋切小块粥煮开之后加入瘦肉丝,再煮10分钟,再加入皮蛋煮开煮好了,喜欢吃葱花的可以加...
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皮蛋瘦肉海鲜粗粮粥的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋瘦肉海鲜粗粮粥做法

  • 皮蛋瘦肉海鲜粗粮粥

  • 用料瘦猪肉一小块皮蛋一个鱿鱼板半个大米江米玉米渣总共250克葱、姜少许料酒少许皮蛋瘦肉海鲜粗粮粥的做法所有材料切丁，锅中放少许油葱末姜丝爆香，放入肉丁鱿鱼丁加少许料酒煸炒至肉丁发白。电高压锅内放入淘好的大米江米玉米渣。将炒好的肉丁放入锅中加水、盐。按下煮粥...
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皮蛋瘦肉粥的做法和图解 好吃的皮蛋瘦肉粥家常做法

  • 皮蛋瘦肉粥

  • 每日孩子的美食用料皮蛋3个料酒1勺姜3片瘦肉80克盐40克皮蛋瘦肉粥的做法肉沫，皮蛋，小葱，生姜煮粥粘稠食材略炒结合一起放香菜，出锅...
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皮蛋瘦肉粥 (皮蛋鸡丝粥)的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋瘦肉粥 (皮蛋鸡丝粥)做法

  • 皮蛋瘦肉粥 (皮蛋鸡丝粥)

  • 第一次分享食谱.通常都是凭感觉来做的,所以用量和时间掌握得不是很好.但是,这个皮蛋鸡丝粥好评不断,所以特地来和大家分享.因为粥是带给boyfriend的早餐,所以放在container里面的,也没有放葱花.没有那么惊艳那么浮夸,但是绝对好味!大家可以尝试做一下!用料大米适量(大半...
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简单易学的皮蛋瘦肉杂粮粥美食做法

  • 皮蛋瘦肉杂粮粥

  • 我最喜欢的粥用料皮蛋2个大米适量小米少量（可不放）糯米少量（可不放）绿豆少量（可不放）葱适量姜适量腊肉少量瘦肉适量（可不放）盐少量味精少量胡萝卜少量（可不放）皮蛋瘦肉杂粮粥的做法各种米洗净大葱切成葱花，姜切末，腊肉切成小粒瘦肉切粒，泡在水里10分钟，泡出血水，然后沥干水胡萝卜切末锅...
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简单易学的五谷杂粮瘦肉粥美食做法

  • 五谷杂粮瘦肉粥

  • 因为牙疼，各种被逼创新粥类做法。用料木耳10朵猪瘦肉300克当归一小节红豆一小把绿豆一小把黑豆一小把玉米粒一下把枸杞子几粒花生米一把姜一块切碎葱花一根切碎五谷杂粮瘦肉粥的做法把所有的干粮泡3个小时，等当归泡熟后切碎葱和姜切碎瘦肉剁碎把白米粥先熬制7分熟，另一锅熬...
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杂粮鸡肉粥的做法和图解 好吃的杂粮鸡肉粥家常做法

  • 杂粮鸡肉粥

  • 用料大米1杯杂粮鸡肉粥的做法如图...
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简单易学的牛肉皮蛋杂粮粥美食做法

  • 牛肉皮蛋杂粮粥

  • 孕妇最好不要吃皮蛋用料大米杯糙米克牛肉皮蛋杂粮粥的做法糙米提前一晚泡了。加了半勺东北米。洗3次后，加点盐和花生油。砂锅放水，水开了后放牛肉和皮蛋，然后把米一起放进去煮。煮开了之后转中火，时不时的捞一下，以免糊底家里还有牛肉丸，鱼丸，玉米，索性都扔下去煮了。快熟的时候，...
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杂粮瘦肉粥的做法和图解 好吃的杂粮瘦肉粥家常做法

  • 杂粮瘦肉粥

  • 爸爸刚做完手术，需要补气血和增加蛋白搜罗各种菜谱给他增加营养～今日早餐🥣杂粮瘦肉粥用料瘦肉适量黑豆红豆适量小米适量姜片2-3片盐香菇适量杂粮瘦肉粥的做法小米红豆黑豆洗净放入电饭煲中加水（比例1:3，我今天水放多了，有点稀）里脊肉切片放入锅中野生小香菇洗净放入锅中按下电...
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简单易学的皮蛋肉松杂粮粥美食做法

  • 皮蛋肉松杂粮粥

  • 材料简单，也很美味哦！用料皮蛋1个小葱1根姜2片大米半杯盐5克生抽两勺肉松40克皮蛋肉松杂粮粥的做法电饭煲的杂粮粥功能，煮杂粮粥1h（注意杂粮避免用黑米等深色杂粮，影响美观）切好皮蛋，生姜，小葱结，放入粥中，再熬制30min，加生抽和盐调味。撒葱花，加肉松，拌匀即可食用！...
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瘦肉杂蔬粥的做法和图解 好吃的瘦肉杂蔬粥家常做法

  • 瘦肉杂蔬粥

  • 8月龄宝宝午餐1.香菇含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维、钙和多种维生素，能促进宝宝食物，有利于宝宝的视力发育2.胡萝卜含有胡萝卜素，还含有维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等物质，食用胡萝卜能调理肠胃，治疗便秘，增加免疫力，但是也不能多吃哦用料猪里脊23g胡萝卜15g香菇15g/1个...
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皮粥瘦肉粥的做法和图解 好吃的皮粥瘦肉粥家常做法

  • 皮粥瘦肉粥

  • 用料皮蛋3个大米1杯里脊100克盐5克味精5克香菜3根地瓜粉15克皮粥瘦肉粥的做法20寸的小高压锅，大米一勺，水放一个半竖的拳头。高压锅响后立马关火。瘦肉切丝，加盐，味精，地瓜粉，胡椒粉抓腌10分钟，用开水焯，见变色就捞起。皮蛋，香菜切好备用。打开高压锅，开小火，放肉丝不断搅拌，放皮蛋搅...
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皮蛋瘦肉粥（骨汤皮蛋粥）的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋瘦肉粥（骨汤皮蛋粥）做法

  • 皮蛋瘦肉粥（骨汤皮蛋粥）

  • 皮蛋瘦肉粥，香浓软滑，饱腹暖心，皮蛋的Q弹与瘦肉的滑嫩伴着粥香溢于满口，让人喝这样的一碗粥也觉得心满意足。适合的男人，也应该恰如此粥，温和细腻，让人暖暖，于岁月里时常相伴亦不会心生厌倦……用料＃猪尾骨（可用适量里脊肉代替）500g松花蛋2个香菇8个螺片（煲骨汤）2片＃大米80g有机大麦20g...
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杂粮鸭肉粥的做法和图解 好吃的杂粮鸭肉粥家常做法

  • 杂粮鸭肉粥

  • 用料鸭肉半只大米1杯薏米10克芡实10克小麦10克淮山10克姜2片料酒2勺胡椒粉少许盐适量芥菜一棵莲子两颗杂粮鸭肉粥的做法杂粮和大米淘洗干净，用水浸泡备用鸭肉焯水捞出冲洗干净，放入锅中，加适量水，加入姜片、料酒煲一个小时（少部分生鸭肉切丁留着留出）鸭肉捞出（直接蘸料吃）大米和...
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皮蛋鸡肉蔬菜杂粮粥的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋鸡肉蔬菜杂粮粥做法

  • 皮蛋鸡肉蔬菜杂粮粥

  • 这段时间娘亲大人突然病了，跑医院是家常便饭，所以做饭就喜欢菜、肉、主食都有的类型，这样做着和吃着都省事，刷碗也省事。想吃皮蛋粥了，于是试了下多种杂粮替代白米、鸡肉替代猪肉、再加入香菇、圆白菜的做法，真好喝啊，喝一碗能满足一天，也能化解一部分疲惫和忧思。这一碗蛋白质、...
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粥（海鲜，杂粮，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋头海鲜）的做法步骤及图解,美味正宗的粥（海鲜，杂粮，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋头海鲜）做法

  • 粥（海鲜，杂粮，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋头海鲜）

  • 小美煲粥：大米粥：米：水=1:7，20-30分钟100度小勺反转小米粥：小米：水=1:8，小米浸泡2小时，30分钟100度小勺反转干贝海鲜粥：干贝洗净不用泡发，30秒速度6反转打碎，主锅加米，米：水=1:7加少许盐30分钟100度小勺反转，最后5分钟加切细的芹菜，胡萝卜，海参碎或虾仁至程序结束注：温度到达100度后调至98...
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杂菌瘦肉粥的做法和图解 好吃的杂菌瘦肉粥家常做法

  • 杂菌瘦肉粥

  • 菌类，富含各种氨基酸、多糖等物质，多吃对身体有益。此款粥，配以瘦猪肉，营养更丰富。这个粥的特点就是鲜甜！真的很鲜甜！！操作简单，一学就会。用料食材:瘦肉3两、各种菌类若干、适量大米等。杂菌瘦肉粥的做法图中为3两梅头猪肉的量，也可用牛肉或者猪筒骨等；菌类数种，图中为黑皮鸡枞、...
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简单易学的青菜瘦肉杂粮粥美食做法

  • 青菜瘦肉杂粮粥

  • 用料黑小米大米粳米瘦肉沫少许青菜少许青椒一个盐淀粉胡椒粉料酒老抽青菜瘦肉杂粮粥的做法青菜和青椒洗净切成小末备用大米和粳米洗净加入清水大火煮开肉沫中加入盐、料酒、胡椒粉、淀粉和老抽搅拌均匀后腌制十五分钟左右锅中大米煮开后隔一两分钟用筷子搅拌几下黑小米洗...
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杂粮瘦肉虾皮玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮瘦肉虾皮玉米粥做法

  • 杂粮瘦肉虾皮玉米粥

  • 2022.01.01第一顿早餐用料玉米根瘦肉沫虾皮杂粮+大米葱粒杂粮瘦肉虾皮玉米粥的做法电饭煲煮粥，完成后把粥盛到小锅里煮开煮开后加入玉米肉沫，虾皮最后加入葱粒，几滴酱油和胡椒粉完成。简单又暖胃，开启一天的美好！...
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杂蔬瘦肉粥的做法和图解 好吃的杂蔬瘦肉粥家常做法

  • 杂蔬瘦肉粥

  • 用料大米50g糯米30g里脊肉50g胡萝卜50g香菇8朵青菜1棵香油盐胡椒粉料酒5ml淀粉3g杂蔬瘦肉粥的做法1.大米糯米用清水浸泡15分钟。2.各种蔬菜，里脊肉全部洗净。3.锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。4.香菇开水煮上1分钟沥干水份。5.里脊肉切丝加入料酒和淀粉拌均...
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瘦肉皮蛋粥的做法和图解 好吃的瘦肉皮蛋粥家常做法

  • 瘦肉皮蛋粥

  • 上火嗓子疼，吃点粥舒服些用料皮蛋个大米杯瘦肉克姜片盐克瘦肉皮蛋粥的做法步骤如下：大米泡15分钟，然后放入破壁机，打碎，这样煮粥口感更好，如图打碎大米下锅，水和米的比例在9:1左右，自己把握浓稠，水一次性加足配料皮蛋、肉丝、生姜切好备用加入一勺食盐一小撮白糖一定量植物油（我用...
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