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捞汁小凉菜的做法食谱

捞汁小凉菜的做法和图解 好吃的捞汁小凉菜家常做法

  • 捞汁小凉菜

  • 夏天一到就爱吃小凉菜经过几次实验终于成功做出喜欢的味道用料蚝油100克糖40克生抽10克味极鲜40克水160克蒜24克小米辣15克杭椒10克捞汁小凉菜的做法钉螺洗净煮熟配料切片将所有调料配料混合拌匀开吃腐竹泡软煮熟拌入料汁即可小贴士还以拌菜花因为会出水所以水改为30克即...
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减脂必备的凉拌菜捞汁的做法步骤及图解,美味正宗的减脂必备的凉拌菜捞汁做法

  • 减脂必备的凉拌菜捞汁

  • 作为一个东北人，很喜欢吃凉菜，但是身在广东怎么都拌不出家里的味道，过年回家终于发现了我妈拌凉菜的秘诀，就是珍选捞汁！！！如果觉得各种沙拉酱热量高，强烈推荐这个捞汁，拌一切蔬菜都好吃！！用料黄瓜1根蒜1瓣胡萝卜1根醋1勺减脂必备的凉拌菜捞汁的做法用它随便拌，解决减脂期吃水煮菜嘴里...
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凉拌捞汁儿的做法和图解 好吃的凉拌捞汁儿家常做法

  • 凉拌捞汁儿

  • 夏天是凉拌菜的季节，爽爽地吃上一口，咸香适度，也是很自愈的哇～用料蚝油1大勺盐3克香油1勺生抽1勺糖10克白芝麻适量蒜末2瓣花椒粉适量辣椒粉适量陈醋2勺葱花适量凉拌捞汁儿的做法把花椒粉、辣椒粉、白芝麻、葱花、蒜末、青红尖椒碎混合，淋上烧好的热油，油要烧到微微冒烟的程度才...
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捞汁小海鲜的详细做法大全,简单又营养的捞汁小海鲜做法

  • 捞汁小海鲜

  • 海鲜悠悠地蒸出个白里透红，虽然失去部分水分，就拿捞汁补上，这时候不管是虾肉还是贝肉，都能保持最甜但湿润的状态，沾一点点捞汁，入嘴即化。蒸好的小海鲜稍微有点热漉漉的，但捞汁是凉沁沁的，底下垫着黄瓜片，顶上封上几颗小米辣，红红绿绿的特别增光添彩，看着就有食欲。用料喜欢的各种贝...
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夏天凉菜的灵魂：捞汁的做法步骤及图解,美味正宗的夏天凉菜的灵魂：捞汁做法

  • 夏天凉菜的灵魂：捞汁

  • 不论是鲜美的生鲜还是水灵灵的蔬菜，这款捞汁都是百搭圣品。用料蒜末青红辣椒白芝麻辣椒粉生抽2勺蚝油1勺陈醋1勺盐、糖各5克纯净水200ml夏天凉菜的灵魂：捞汁的做法1、青红辣椒圈、蒜末、辣椒粉、白芝麻放入碗里，淋上热油。2、将剩余调料倒入搅拌均匀。3、蛤蜊、龙虾尾、鱿鱼...
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捞汁菜的做法和图解 好吃的捞汁菜家常做法

  • 捞汁菜

  • 在这个靠空调续命的日子里，只有凉拌菜才能让人有点胃口，切吧切吧，倒入冷藏好的汤汁就大口开吃吧！用料黄瓜、木耳、金针菇、蚬子、香菜、朝天椒、芝麻苹果醋、生抽、糖、蚝油、香油、捞汁菜的做法大约比例：一勺糖、一勺生抽、一勺半蚝油、半勺香油、8勺苹果醋、添上矿泉水搅匀...
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捞汁凉菜的详细做法大全,简单又营养的捞汁凉菜做法

  • 捞汁凉菜

  • 三十多度的天里，捞完一整碗下肚，那叫一个舒服。既解馋饱腹，又不添负担，要我说，这捞汁凉菜简直就是集口味丰富、简单又好吃于一身的夏日必杀技呀用料鲜虾10只西兰花80克藕片5片魔芋80克白煮蛋1个柠檬2片小米辣3个蒜泥1小勺白芝麻1小勺生抽1大勺陈醋1大勺蚝油1大勺盐适量捞汁凉...
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家常小凉菜 捞汁粉的做法步骤及图解,美味正宗的家常小凉菜 捞汁粉做法

  • 家常小凉菜 捞汁粉

  • 最近打算开始练习凉菜。简单的食材，家庭的做法！用料蒜野山椒小米辣葱头香菜花生米木耳豆芽土豆粉香油花椒油鲜汤（凉开水）盐味精（鸡精）醋生抽家常小凉菜捞汁粉的做法木耳切条辣椒切圈蒜略拍，少许葱头（豆腐里剩下的）锅里烧水木耳豆芽土豆粉焯水过凉水控干装入容器凉开水中加葱头，拍蒜...
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捞汁头菜的做法和图解 好吃的捞汁头菜家常做法

  • 捞汁头菜

  • 无论是工作的时间，还是闲暇的时间，都值得我们认真对待。我们应该用自己的宝贵时间，去把生活过成有意义的每一天。捞汁头菜用料头菜半棵香菜1根辣椒1个胡萝卜适量椒油适量芝麻适量捞汁调料:豉油适量蚝油适量苹果醋适量香醋适量糖适量盐适量捞汁头菜的做法准备好材料锅中添水，...
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凉拌花甲 | 夏天的开胃菜 | 捞汁小海鲜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌花甲 | 夏天的开胃菜 | 捞汁小海鲜做法

  • 凉拌花甲 | 夏天的开胃菜 | 捞汁小海鲜

  • 我也是看别人做参考了学着做的目前做过两次了，都还挺好吃的是真的解决夏天没胃口的小神菜！我只做过拌花甲的～▫️虽然参考了别人的菜谱，但是加的料汁的量全部都有变动，并且个人习惯，我觉得加鱼露更好吃～我也很喜欢做菜的时候加鱼露～每个人做菜习惯都不同～▫️泼热油、加芝麻也可以的！我...
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捞拌凉菜的做法和图解 好吃的捞拌凉菜家常做法

  • 捞拌凉菜

  • 很爽口的捞拌凉菜～(捞拌里可放黄瓜，木耳，银耳，胡萝卜，拉皮，干豆腐，豆皮，腐竹，金针菇，魔芋结，洋葱，豆芽，土豆，芹菜(小白菜，茼蒿……)圣女果，青红椒……家有什么喜欢什么放什么)❤头天晚上做好捞拌汁放冰箱冷藏或用冰水拌再或者做好放入冰箱冷藏一会都是极好的～用料❤食材共280g黄瓜1根(80g)...
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捞汁凉拌菜的做法和图解 好吃的捞汁凉拌菜家常做法

  • 捞汁凉拌菜

  • 用料魔芋一盒黄瓜3/4根木耳9朵蒜3瓣金针菇一把秋葵5根香菜一把香葱一根小米椒3个香醋一勺鲜贝露两勺蚝油半小勺盐半小勺糖半小勺辣椒粉一点芥末一点捞汁凉拌菜的做法用开水焯一下金针菇、泡好的木耳和秋葵秋葵切片，黄瓜切滚刀块将魔芋，金针菇，秋葵，黄瓜，木耳分层摆好，最后撒上...
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凉拌菜花 捞汁花菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菜花 捞汁花菜做法

  • 凉拌菜花 捞汁花菜

  • 用料花菜300克大蒜3瓣生抽5克白糖10克蚝油5克白醋5克味精1克花椒油10ml干辣椒1个凉拌菜花捞汁花菜的做法菜花改刀或者掰开大小看个人喜好水里加毛毛盐几滴食用油菜花汆烫至全熟菜花生了会瑟不好吃捞出沥干水分为了好看我加了几片胡萝卜大蒜切碎自然氧化15分钟蒜末里加白...
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简单易学的捞汁凉拌杂菜美食做法

  • 捞汁凉拌杂菜

  • 怎么说呢，这道菜也是突发奇想，因为我们都爱吃水面筋、金针菇、黄豆芽、青瓜，就一起来搞个凉拌吧，自制捞汁也很好吃！用料水面筋1个金针菇半把豆芽1把青瓜1条生蚝肉5个黄柠檬1个葱1根香菜1根洋葱四分之一个小米椒3个蒜5瓣姜2片花生油适量盐适量酱油适量陈醋适量鸡精少许芝麻香油...
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凉拌菜‼️捞汁芦笋墨鱼仔的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菜‼️捞汁芦笋墨鱼仔做法

  • 凉拌菜‼️捞汁芦笋墨鱼仔

  • 天气慢慢热了做凉菜的频率就多了起来今天是五一祝假期快乐用料墨鱼仔16只芦笋1把料酒1勺调味大蒜3瓣姜5片香葱1根盐适量鸡精少许白糖1茶匙生抽1勺米醋1勺蚝油1勺小米辣1-2个辣椒油1勺花椒油1茶匙熟芝麻1撮凉拌菜‼️捞汁芦笋墨鱼仔的做法准备好全部食材。～今天用的墨鱼仔是...
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简单易学的麻辣捞汁凉菜美食做法

  • 麻辣捞汁凉菜

  • 🍤🍤🍤前几天翻看下厨房，偶然间看到给我推送了个捞汁小海鲜的菜谱，一般看起来好吃的我都会点进去看看学习一下，之前看到的捞汁海鲜类的菜谱一般都是卖调料的，这次看到的这个居然不是，而且看了看材料，然后想象了一下味道，这个味道应该不会错，于是试做了一次便有了两次三次啦！感谢造...
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「冷菜--时尚凉味，蔬菜」捞汁冰草的做法步骤及图解,美味正宗的「冷菜--时尚凉味，蔬菜」捞汁冰草做法

  • 【冷菜--时尚凉味，蔬菜】捞汁冰草

  • 冰草、捞汁|地址：婺城区八一北街89号3楼、电话：0579-82330777用料捞汁200g冰草500g【冷菜--时尚凉味，蔬菜】捞汁冰草的做法凉白开30g加入捞汁搅拌均匀小贴士上网一查，说是餐饮业非常追捧的一种蔬菜，是刚从非洲引进的，网上推荐了凉拌的吃法，看着这嫩嫩的叶子，脆生生的，我也实在舍不...
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蔬菜捞汁的做法和图解 好吃的蔬菜捞汁家常做法

  • 蔬菜捞汁

  • 炎炎夏日，解暑上品，用料苦菊100克金针菇一袋干豆腐一小张黄瓜半根胡萝卜半根香菜适量凉粉，绿豆芽两卷，适量捞汁海鲜酱油，老抽，醋，耗油，白糖，柠檬汁捞汁比例按2:1:1:1，糖和柠檬汁自己按喜好添加蔬菜捞汁的做法把金针菇，干豆腐（切丝），绿豆芽用水焯熟苦菊，香菜，凉皮，黄瓜，胡萝卜，准备好待用用准...
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简单易学的捞汁素拼(凉菜)美食做法

  • 捞汁素拼(凉菜)

  • 观世音菩萨圣诞日用料金针菇1把杏鲍菇1个红罗卜1根黄花菜1把黄瓜1根青红甜椒少许蒜蓉3勺干辣椒2个酱料汁步骤3葱花若干捞汁素拼(凉菜)的做法准备食材：金针菇+杏鲍菇(切片再切丝)+红罗卜(切片再切丝)+黄花菜(对半撕开)+黄瓜(切片再切丝)+青红甜椒(切丝)+蒜蓉+干辣椒+葱花。...
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捞汁生菜的做法和图解 好吃的捞汁生菜家常做法

  • 捞汁生菜

  • 用料生菜400克大蒜4瓣蚝油适量生抽适量细砂糖适量盐适量捞汁生菜的做法生菜洗净，大蒜粒剁成蒜末备用捞汁：取一个碗，按自己的口味，倒入适量生抽，蚝油，细砂糖，食用盐，加入凉白开并调匀备用。锅内加水，煮开后，放入生菜，（可分开几次放入）烫5秒左右捞出（夏季可过一下冰水）。在烫好的生菜中倒...
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开胃凉菜——捞汁什锦菜的做法步骤及图解,美味正宗的开胃凉菜——捞汁什锦菜做法

  • 开胃凉菜——捞汁什锦菜

  • 我们就给大家带来了一道开胃凉菜——捞汁什锦菜，就是把各种蔬菜混合一起拌着吃，口感丰富，酸辣开胃，非常适合大夏天吃。用料西兰花适量木耳适量香菇适量杏鲍菇适量秀珍菇适量生菜适量花生米适量红椒适量大蒜适量小米椒适量生抽，糖，醋适量开胃凉菜——捞汁什锦菜的做法用料：西兰花...
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捞汁凉菜的做法和图解 好吃的捞汁凉菜家常做法

  • 捞汁凉菜

  • 妈妈最近食欲不振，做个清凉爽口的凉菜，开开胃！用料黄瓜2根木耳3朵金针菇半把香菜2根苦苣1朵糖30克盐5克生抽1勺香醋3勺泰椒圈适量捞汁凉菜的做法金针菇，木耳，开水下锅，抄3分钟，抄熟过凉水，攥干水分黄瓜洗净切丝，苦苣切两段，木耳泡发切根洗净我不吃蒜，香油，可以根据自己口味适量放泰椒...
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捞汁拌菜的做法和图解 好吃的捞汁拌菜家常做法

  • 捞汁拌菜

  • 家里大人孩子都爱吃拌菜，在外边吃了好吃的，回来自己跟着味觉记忆做。经常做捞汁拌菜，可以放各种菜，早餐来一盘。用料木耳朵黄瓜根海带等等各种想吃的爱吃的菜克蚝油勺香油勺陈醋糖酱油勺葱蒜香菜辣椒捞汁拌菜的做法各种菜要用焯水备用黄瓜这种可以生吃的不需要焯水啦，但最好用...
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夏日凉菜-麻辣扇贝捞汁的做法步骤及图解,美味正宗的夏日凉菜-麻辣扇贝捞汁做法

  • 夏日凉菜-麻辣扇贝捞汁

  • 夏天就好这一口，从冰箱里拿出来，即爽口又美味。用料扇贝500克小米辣5-8个大蒜5瓣香菜2根酱油4勺醋2勺蚝油1勺糖2克盐6-8克花椒6-8粒大料3粒水150克香油1勺红油2勺料酒5勺夏日凉菜-麻辣扇贝捞汁的做法做好后一定要放冰箱里冰镇着，再配上冰啤酒，那才叫一个爽。喜欢的赶紧跟我一...
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简单易学的爽口捞汁凉菜美食做法

  • 爽口捞汁凉菜

  • 用料黄瓜，水晶粉，圣女果，金针菇，洋葱…爽口捞汁凉菜的做法捞汁：碗里先放白砂糖，倒入香醋和酱油，把糖搅拌融化；放入蒜末，香油，味精加红椒丁，倒入矿泉水，放入冰箱冷藏半小时黄瓜、洋葱、胡萝卜切成丝；圣女果切半；所有原料放入捞汁里，拌匀即可。...
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