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肘子骨补汤的做法食谱

肘子骨补汤的做法和图解 好吃的肘子骨补汤家常做法

  • 肘子骨补汤

  • 香喷喷的肘子骨补汤！别看汤上飘着很多油，其实这是肘子骨里的骨髓，喝起来很清爽，一点也不油腻！很补的！用料水没过肘子骨肘子骨最少三块葱一根葱的一半（一根葱长短不限）姜两块（别用太大的姜）盐看着放（喜欢吃咸的就多放点）肘子骨补汤的做法用高压锅把肘子骨焯一遍5-10分钟（是为了把油给焯...
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滋补牛骨汤的详细做法大全,简单又营养的滋补牛骨汤做法

  • 滋补牛骨汤

  • 男朋友生病了，骨头折了，当然要熬个骨头汤补一下咯用料牛骨1根姜片4片葱4-5段红枣4-5颗香菇4-5颗杏鲍菇1颗胡萝卜0.5根白萝卜0.5根山药，藕片等均可盐适量白醋几滴滋补牛骨汤的做法牛骨让商家给剁开，剁3段左右，漏出骨髓热水烧开把牛骨煮一下，去掉脏东西，牛骨捞出，冲洗干净喜欢的菜...
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肘骨酱汤面的做法和图解 好吃的肘骨酱汤面家常做法

  • 肘骨酱汤面

  • 酱肘子抽出来的骨头和酱汁做面条的浇头，煮面时再一起煮点青菜或娃娃菜用料面条酱肘子骨头肉酱汤娃娃菜小葱肘骨酱汤面的做法煮面条切点娃娃菜、小葱花把娃娃菜和面条一起煮煮好的面捞出，浇上酱汤，放上从肘子里抽出来的大骨头和几块肉，撒上葱花就可以吃啦！...
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滋补骨头汤的详细做法大全,简单又营养的滋补骨头汤做法

  • 滋补骨头汤

  • 用料筒骨500克黄芪适量红枣适量枸杞适量葱段适量姜片适量料酒适量玉米段适量莲藕块适量黑木耳适量滋补骨头汤的做法将筒骨洗净，锅里加冷水，把筒骨入锅汆水，出血水后捞出，再清洗一下。把汆过水的筒骨放汤锅内，葱段姜片黄芪红枣枸杞料酒，加水盖过筒骨，大火煮沸，把浮末用器具捞干净，...
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老汤酱肘子的做法和图解 好吃的老汤酱肘子家常做法

  • 老汤酱肘子

  • 我们家都好吃，特别是对肉肉情有独钟。也不知道从什么时候起，我妈开始了酱肘子。起初大家也没觉得怎么样，吃着吃着就吃不惯从外面买的了。我们是个大家庭，妈妈一做肘子就是四五个起步，分给兄弟姐妹和朋友。就这样过了许多年，我们家的老汤酱肉在家中朋友圈那是出了名的香。我希望...
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排骨筒子骨萝卜养生补钙汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨筒子骨萝卜养生补钙汤做法

  • 排骨筒子骨萝卜养生补钙汤

  • 排骨和筒子骨两样骨头可以很好地补钙，放在一起炖效果更好，钙的含量会更高，但建议在炖的时候，加入几滴醋，这样会更有利于钙的吸收，再加入萝卜等一起炖会更好，增加维生素、膳食纤维的摄入，营养更全面。我今天的养生补钙汤加入的材料有点多哦看下面食材学起来吧😃用料筒子骨1个排骨5...
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补肾补气强筋骨补气血食疗汤补杜仲鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的补肾补气强筋骨补气血食疗汤补杜仲鸽子汤做法

  • 补肾补气强筋骨补气血食疗汤补杜仲鸽子汤

  • 这款汤具有很好的补肾虚，益肝肾，强筋骨补气血的功效对于佝偻病，夜间多汗夜惊，形体消瘦有很好的作用。不明白的朋友可以交流。最近深受恶意举报稍扰，汤料菜单几次被删除，分享汤料本意是用来给有需要的朋友，如果您觉得您的更好，您也可以分享给大家，资源共享，没必要用这种不光彩的手段...
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补肾补骨汤：牛大力栗子花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的补肾补骨汤：牛大力栗子花生汤做法

  • 补肾补骨汤：牛大力栗子花生汤

  • 一款补肾补骨汤。（谢谢婵婵的分享）用料牛大力300克栗子300克花生150克红枣50克巴戟50克杜仲15克猪骨500克水5000ml盐少于补肾补骨汤：牛大力栗子花生汤的做法煲法:将上述材料洗净，放煲内加水大火烧开，文火煲个半小时即可。...
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补气健骨汤的做法和图解 好吃的补气健骨汤家常做法

  • 补气健骨汤

  • 来源：广东中医院益气补虚，强筋活络，适合秋冬季节倦怠乏力、腰酸背痛者饮用。其中，无花果性味甘凉，如果平时容易上火者，可以加无花果制约杜仲五指毛桃偏温的性状；如果希望补气血效果更好，则可以用红枣替代。加上无花果或红枣的汤水味道也更好。用料猪骨500克五指毛桃50克牛大力20...
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补肾排骨汤的做法和图解 好吃的补肾排骨汤家常做法

  • 补肾排骨汤

  • 我对象工作原因，要经常熬夜作图，整天说自己浑身乏力，没有精神，我想着应该需要补补肾，就做出了这么一碗心灵鸡汤😂用料排骨3块葱姜片枸杞20粒黄氏5片当归5片片薏米200克山药0.5根红枣3颗茯苓3粒克男人之宝3片补肾排骨汤的做法按照剂量配好材料，男人之宝是我大爷过年从马来西亚带...
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滋补牛骨汤的做法和图解 好吃的滋补牛骨汤家常做法

  • 滋补牛骨汤

  • 用料牛筒骨根姜片4片红枣8颗盐适量蜜枣3个玉米1根红萝卜1根滋补牛骨汤的做法洗干净牛骨，然后泡水20分钟。然后把水倒出，重复两次左右。接着把牛骨放冷水里煮沸（飞水），把浮沫去掉。牛骨冲一冲水待用。最后把四片姜片，三个蜜枣，八个红枣，红萝卜，玉米，一起放下去慢火煲4小时。最后加盐...
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春季进补长高补钙汤进补牛骨补钙汤长高补钙汤牛骨老母鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的春季进补长高补钙汤进补牛骨补钙汤长高补钙汤牛骨老母鸡汤做法

  • 春季进补长高补钙汤进补牛骨补钙汤长高补钙汤牛骨老母鸡汤

  • 冬季是滋补的好季节，但是对于脾胃虚弱，或者积食的儿童和成年人来说，容易上火，虚不受补。脾胃虚，积食的人，吃牛羊肉，喝汤这个时候不易加人参或者大料去煮，适当加百合，马蹄，胡萝卜🥕或者白萝卜，对于脾虚积食的人就能吸收。用料牛骨1斤老母鸡半只姜3片马蹄7-10个鲜百合一个胡萝卜🥕2根...
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酱肘子（脱骨猪肘）的做法步骤及图解,美味正宗的酱肘子（脱骨猪肘）做法

  • 酱肘子（脱骨猪肘）

  • 用料卤猪肘配料：猪肘1只（去骨后约1000克）卤料王1包葱4根料酒1汤勺大蒜4大瓣姜片5-6片生抽6汤勺老抽2汤勺糖25克盐1/2小勺猪肘焯水配料料酒1汤勺姜片5片酱肘子（脱骨猪肘）的做法买猪肘时，让店家把猪肘里面骨头剔除（当然如果你自己刀工不错的话，可以自己弄），一般店家会切开剔骨，也行，最...
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白汤肘子的做法和图解 好吃的白汤肘子家常做法

  • 白汤肘子

  • 用料肘子900克八角个花椒粒葱姜蒜白汤肘子的做法刀刮皮，去杂毛；划刀，更入味水开后放入，水开捞出（一定要紧一下）水没过肘子，加花椒大料葱姜蒜盐电饭锅（我只有这个）煮2～3个小时晾凉，切小块，冷冻，随用随吃汤可以留着，熬菜吃...
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简单易学的肘子萝卜排骨汤美食做法

  • 肘子萝卜排骨汤

  • 冬季天气寒冷身心都受到考验，来一碗热汤瞬间就能赶走寒气暖和起来，更神奇的是会产生一种无比美妙的幸福感，给生活增添一些小情趣小快乐。都说心情低落的时候就去吃好吃的，准能满血复活，美食治愈指数高嘛！此刻正是萝卜季节，菜场随便拿一个都是品质上乘，晶莹剔透清香扑鼻。这款煲汤...
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健脑汤补益肝肾补气血鸽子汤补肾气椰肉鸽汤强壮筋骨鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脑汤补益肝肾补气血鸽子汤补肾气椰肉鸽汤强壮筋骨鸽子汤做法

  • 健脑汤补益肝肾补气血鸽子汤补肾气椰肉鸽汤强壮筋骨鸽子汤

  • 这款汤具有健脑、补益肝肾、补气血、汤补肾气、强壮筋骨的作用非常适合全家一起享用。家里用脑较多的学生党和用脑工作人非常适合的补脑汤。鸽子汤中含有胶原蛋白和丰富的营养元素，能修复肌肤损伤并有效去除细斑皱纹等。还能美白肌肤，延缓肌肤衰老，保持面色红润。养血健体：鸽...
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补肾壮骨汤的做法和图解 好吃的补肾壮骨汤家常做法

  • 补肾壮骨汤

  • 央视健康之路节目中看到的方子，觉得很适合自己的，自用留存收藏起来！用料狗脊6克桑寄生6克杜仲6克补肾壮骨汤的做法这位主任的方子3样药材功效功效功效用量药性平和小贴士有需要的可以看看，不一定适合每一个人！...
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排骨萝卜莲子清补汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨萝卜莲子清补汤做法

  • 排骨萝卜莲子清补汤

  • 用料沙参猪排骨白萝卜莲子玉竹银耳扁豆薏米排骨萝卜莲子清补汤的做法将药材洗干净，捞出；处理肉类、骨类，用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时，先将肉在开水中泡一下，这个过程就叫做“出水"，不仅可以除去血水，还可以去除一部分脂肪，避免过于肥腻。对于有腥味重的，可以加点姜，去除腥味。冷水...
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高压锅猪排骨，脊骨，尾骨，肘子的做法步骤及图解,美味正宗的高压锅猪排骨，脊骨，尾骨，肘子做法

  • 高压锅猪排骨，脊骨，尾骨，肘子

  • 好喜欢啃骨头用料猪排骨，脊骨，尾骨，大骨棒1000克花椒面/炖肉料粉适量八角1个生抽20克葱半根姜5片糖8克老抽5克盐3克桂皮1块香叶1片植物油30克干辣椒1个水150克蒜2瓣高压锅猪排骨，脊骨，尾骨，肘子的做法排骨洗净，锅内加凉水，加排骨，煮沸3分钟，去沫，捞出排骨，关火。焯水期间，葱切段，姜切片...
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酱肘子（后去骨法）的做法步骤及图解,美味正宗的酱肘子（后去骨法）做法

  • 酱肘子（后去骨法）

  • 用料猪前肘2只卤料包1个姜片6片黄豆酱3勺酱油4勺老抽1勺糖20克料酒1勺葱2根蘸酱：蒜1头酱油2勺芝麻油1勺花生油8勺小红椒1个酱肘子（后去骨法）的做法猪肘清洗完，冷水下锅煮5分钟后捞起，用刀把猪皮刮洗干净。除蘸料外所有材料加适量水大火烧开，小火焖煮1小时45分钟。其间每隔15分...
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老汤肘子的做法和图解 好吃的老汤肘子家常做法

  • 老汤肘子

  • 好味道只需要一锅老汤用料肘子1500克姜6片料酒1大勺葱2根油适量老汤适量八角3个丁香3粒桂皮1块陈皮适量老汤肘子的做法加葱，姜，料酒焯水，去血沫，拔毛炒香调料加入老汤，水，肘子煮2小时一边收汁，一边往肘子上淋粘稠即可小贴士老汤煮的就是好吃，不可或缺，曾经试过用水代替，味道差远了...
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卤肘子（后去骨版）的做法步骤及图解,美味正宗的卤肘子（后去骨版）做法

  • 卤肘子（后去骨版）

  • 非原创，参考其他厨友做法之前做过一次先去骨法，实在是太遭罪了没力气，根本绑不上，后去骨法相对而言简单太多，不过也需要些技巧用料肘子两个冰糖一小碗焯烫用料葱1根花椒20-30粒姜6-8片料酒适量卤制用料盐适量八角2个桂皮2块草果4个老抽适量香叶6-8葱1根姜6片花椒20粒卤肘子（后...
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脱骨酱肘子的做法和图解 好吃的脱骨酱肘子家常做法

  • 脱骨酱肘子

  • 闲得没事，做个肘子当晚餐。用料猪肘1个八角2个香叶5-6片姜5-6片桂皮1块花椒10粒黑胡椒1小勺蒜5-6瓣料酒30克排骨酱1勺蜂蜜1勺炸酱1勺盐6克白糖15克老抽20克脱骨酱肘子的做法猪肘一个，泡水半天洗净，用刀剐一遍表皮，去除一些表皮的脏东西。放入保鲜袋，加入盐和料酒，给肘子按摩一...
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补骨汤的做法和图解 好吃的补骨汤家常做法

  • 补骨汤

  • 是给上班，年青，和熬夜人群。用料骨头，姜，蒜，花椒，大料，香叶，五位子，枸杞大枣。补骨汤的做法把骨头放水里泡20分钟放锅里煮开，去渍。放到电饭煲里，放好佐料。煮50分钟好了，请大家跟我学做饭。喜欢的朋友关注我一下。...
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滋补棒骨汤的做法和图解 好吃的滋补棒骨汤家常做法

  • 滋补棒骨汤

  • 最近上火奶量不多，喝点大骨汤补一补～用料棒骨2块山药适量🥕1/3根红枣5颗料酒1勺姜3片葱1根滋补棒骨汤的做法大棒骨两块，卖家给我一下剁开准备姜、葱段、大枣，胡萝卜、山药大骨冷水下锅，放两片姜，煮出血沫冷水冲干净拿出我的宝贝砂锅，让大骨头，➕热水末过骨头放葱姜，大火开锅后转小...
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