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清爽鲜美金勾花菜的做法食谱

简单易学的清爽鲜美金勾花菜美食做法

  • 清爽鲜美金勾花菜

  • 用料干虾仁10克花菜1个姜丝少许盐适量油适量清爽鲜美金勾花菜的做法花菜搞好，去掉根部厚皮，掰成小朵，洗净控水，干虾仁清水浸泡半小时，洗净控干。锅内放少许油烧热，依次放入姜丝，虾仁，花菜，快速翻炒十几下，倒入小半碗水，盖盖焖两三分钟，熟软时，放盐调味，翻炒几下。美味出锅，清淡鲜美。...
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皮蛋黄瓜汤-鲜美清爽！的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋黄瓜汤-鲜美清爽！做法

  • 皮蛋黄瓜汤-鲜美清爽！

  • 皮蛋有着非常独特的风味，爱吃皮蛋的人都懂！试一试用皮蛋熬汤，搭配黄瓜的清爽，真是令人惊喜的味道！用料皮蛋3个黄瓜2根姜丝少量葱花少量盐少量香油（出锅后点一点）少量油（煎皮蛋）少量皮蛋黄瓜汤-鲜美清爽！的做法准备好基本材料：皮蛋、黄瓜、姜丝、葱花。我用的是波斯小黄瓜，个子小所以...
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清爽鲜美的花蛤荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的清爽鲜美的花蛤荞麦面做法

  • 清爽鲜美的花蛤荞麦面

  • 三伏天里没有什么是一碗拌面不能解决的。炸酱面，冷面，低脂健康的荞麦面简直就是夏日里的救星。一碗料足的荞麦拌面无疑是最舒坦，最健康，最过瘾的吃法。将喜欢的食材准备好，荞麦面煮熟，所有的食材放到碗里拌匀，粘蘸取浓厚的酱油，清爽又满足。为了让这碗荞麦面味道更丰富，放入了素有...
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小白菜豆腐汤(清爽不失鲜美)的做法步骤及图解,美味正宗的小白菜豆腐汤(清爽不失鲜美)做法

  • 小白菜豆腐汤(清爽不失鲜美)

  • 加点葱花、香油和虾皮，味道升华了用料小白菜5颗豆腐1块葱花少量虾皮1把香油2滴盐少量白胡椒粉微量小白菜豆腐汤(清爽不失鲜美)的做法豆腐加盐焯水2分钟，去除腥味，捞出备用换砂锅，加入2–3倍食材的开水，(喝汤最好选纯净水)，下入豆腐。开始调味:加入盐和胡椒粉，煮开后加入小白菜🥬...
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清爽鲜美的排骨藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的清爽鲜美的排骨藕汤做法

  • 清爽鲜美的排骨藕汤

  • 家人都不爱吃隔夜菜，想办法把复杂的菜做的简单又美味，排骨藕汤也不例外。用料排骨500克莲藕1-2节姜适量料酒适量清爽鲜美的排骨藕汤的做法排骨均匀切段，莲藕滚刀切块，生姜切片排骨洗净，冷水下锅，放料酒、姜片焯水，撇去浮沫，捞出，静置降温后稍加冲洗。另起干净锅，放油烧热，下入姜片炒...
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美味清爽的小零食／下酒菜——烤鲜贝的做法步骤及图解,美味正宗的美味清爽的小零食／下酒菜——烤鲜贝做法

  • 美味清爽的小零食／下酒菜——烤鲜贝

  • 从娘家背来一大包鲜冷冻的贝柱，不想解冻再复冻了。可在下厨房翻遍了菜谱，也没有找到大量消耗贝柱的菜谱。灵机一动，想到了很多网店都在卖的海鲜零食，是不是自己也试着做一做呢~于是有了下面的尝试用料腌制阶段鲜贝柱若干花雕酒（或料酒）少许姜粉或姜片适量生抽少许蚝油少许甜面...
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韭菜+花蛤+鸡蛋，小海鲜组合，过一个清清爽爽的夏天！的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜+花蛤+鸡蛋，小海鲜组合，过一个清清爽爽的夏天！做法

  • 韭菜+花蛤+鸡蛋，小海鲜组合，过一个清清爽爽的夏天！

  • 韭菜跟鸡蛋是绝配，当然加上花蛤肉，那就锦上添花了！今天我们来做一道韭菜花蛤滑蛋，非常适合夏天食用。用料花蛤肉300g韭菜100g鸡蛋3个葱1根姜1块盐、鸡精、白糖、生抽、香油韭菜+花蛤+鸡蛋，小海鲜组合，过一个清清爽爽的夏天！的做法韭菜洗干净后，切成寸段。切一点葱花和姜末打入三...
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金勾挂玉牌的做法和图解 好吃的金勾挂玉牌家常做法

  • 金勾挂玉牌

  • 有个盲人在路边乞讨，胸前挂着一个牌子，上面写着‘从小失明’，但他前面的盒子里空空如也。一位诗人路过，将牌子上的字改为‘春天来了，可是我看不见’。路人经过纷纷慷慨解囊。诗意之所以感动人是因为每个人的内心都有着永恒的激情和诗意。诗化的文本赋苍白以血色、化平凡为璀璨...
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低脂清爽～香菇菜心，鲜嫩可口，鲜香美味的做法步骤及图解,美味正宗的低脂清爽～香菇菜心，鲜嫩可口，鲜香美味做法

  • 低脂清爽～香菇菜心，鲜嫩可口，鲜香美味

  • 💥给大家分享一道低脂低卡的香菇菜心，好看又好吃，清爽解油腻，做法超简单！比肉还好吃哈！一定要收藏做起来哈！🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌹食材:香菇6个，青菜8棵，小米辣3个，蒜3瓣，生抽2勺，蚝油2勺，淀粉1勺，白糖1小勺，食用油🌹步骤:1.青菜清洗干净对半切开，把香菇切去香菇根后洗净，用刀在香菇...
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鲜美清爽的上汤娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美清爽的上汤娃娃菜做法

  • 鲜美清爽的上汤娃娃菜

  • 用料娃娃菜1颗皮蛋1-2个咸鸭蛋1个火腿肠1根蒜瓣1-2瓣鲜美清爽的上汤娃娃菜的做法娃娃菜洗干净皮蛋咸鸭蛋火腿肠切小块，皮蛋我先煮了一下再切的，蛋黄凝固比较完整油热后加入蒜末翻炒，然后加入皮蛋咸鸭蛋火腿肠翻炒加入娃娃菜，再加一点盐，翻炒加入半碗开水或者热水煮五分钟就差...
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金勾拌西芹的做法和图解 好吃的金勾拌西芹家常做法

  • 金勾拌西芹

  • 太太乐跟做活动火热进行中！跟做菜谱赢好礼哦～活动时间：每月第一个周一开启活动时长：为期一个月参与方式：在太太乐每日发布的菜谱中进行跟做，上传自己的作品，次月第一个周一将公布跟做作品中浏览量最高的top3，送出精美大奖！用料西芹200克大开洋（虾米）5克太太乐蔬之鲜6克盐少许糖适量...
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快手菜清清爽爽鲜鲜嫩嫩的瓜片香菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜清清爽爽鲜鲜嫩嫩的瓜片香菇汤做法

  • 快手菜清清爽爽鲜鲜嫩嫩的瓜片香菇汤

  • 晚餐做了电饭煲南瓜🎃饭，再搭配一道清清爽爽，鲜鲜嫩嫩的瓜片蘑菇汤，真是美味极了！这道菜用料简单，操作简便，绝对是0基础的快手菜！黄瓜的清香，再加上虾皮的提鲜作用，让这道汤味道非常的小清新哦😄😄😄😄用料香菇2朵黄瓜1/2根香菜2干虾皮1把盐1勺蚝油1勺料酒1勺香油1勺小葱2干胡椒粉...
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清爽鲜美青瓜虾片蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的清爽鲜美青瓜虾片蛋花汤做法

  • 清爽鲜美青瓜虾片蛋花汤

  • 炎炎夏日，没胃口时可以做这道清甜爽口的青瓜汤解解暑。用料黄瓜1根鸡蛋1个虾250克盐适量胡椒粉小半勺生抽1滴生粉小半碗清爽鲜美青瓜虾片蛋花汤的做法虾洗干净去头，去虾线，剥掉虾壳，剩尾巴对上一节；从背部切到底部但不要切断，切好的虾放小半勺盐和胡椒粉（可放可不放）拌匀；生粉放砧...
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黄金勾炖肉的做法和图解 好吃的黄金勾炖肉家常做法

  • 黄金勾炖肉

  • 用料猪肉300克黄金勾豆角500盐5克葱花5克姜2片盐5克黄金勾炖肉的做法将豆角洗净捞出备用爆香葱姜后倒入准备好的猪肉，炒制变色金黄.加入黄金勾豆角炒至表面花纹消失即可我做了一锅➕排骨的，做了一锅猪肉的，程序一样，排骨的成品图忘记拍了，所以只上传了猪肉的😅添水🥣莫过豆角，...
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清爽鲜美的金针菇炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的清爽鲜美的金针菇炒饭做法

  • 清爽鲜美的金针菇炒饭

  • 早饭孩子总没胃口，今天做了这盘金针菇蛋炒饭算是成功了，干掉了一盘用料金针菇一把鸡蛋3个米饭2碗黄瓜1根花生油15克盐没称白胡椒粉一点点勺清爽鲜美的金针菇炒饭的做法三个鸡蛋打入碗中，加盐和白胡椒粉后搅拌炒熟鸡蛋取出黄瓜金针菇切碎，炒一下加入米饭和蛋炒一下，盛出来就好...
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清爽鲜蔬的做法和图解 好吃的清爽鲜蔬家常做法

  • 清爽鲜蔬

  • 春节无非就是吃撑了，油腻食品吃多了，给身体排毒就要多吃些能对付这些东西食材。当然，最好是能把黑白红黄绿食材都纳入，纳入的越丰富，就越健康。用料莲藕一小节西兰花1/3棵干木耳约25朵荷兰豆15片红萝卜半根蒜2粒油盐糖醋几滴柠檬汁少许清爽鲜蔬的做法备好材料，干木耳提前泡发莲...
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《花花家的菜》清清爽爽芹菜拌花生米的做法步骤及图解,美味正宗的《花花家的菜》清清爽爽芹菜拌花生米做法

  • 《花花家的菜》清清爽爽芹菜拌花生米

  • 天气越来越热，清清爽爽的降压芹菜可以让热度降低点吗？用料炒花生米3-4匙芹菜1根干红椒1个料汁糖少许麻油半匙橄榄油半匙自然鲜酱油1匙香醋1匙温水1匙《花花家的菜》清清爽爽芹菜拌花生米的做法芹菜一棵洗净去根切成小段每个小段再顺着切几刀，比丝稍微粗一点所有芹菜切好加入...
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夏日清爽鲜美下饭菜擂椒皮蛋的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽鲜美下饭菜擂椒皮蛋做法

  • 夏日清爽鲜美下饭菜擂椒皮蛋

  • 擂椒皮蛋好像是湖南菜，打算尝试一下有多好吃(｢･ω･)｢嘿用料皮蛋1个尖椒3个蒜末若干瓣花椒油1勺酱油1勺醋1勺夏日清爽鲜美下饭菜擂椒皮蛋的做法三根尖椒洗净这三根才0.9元夏天真是省菜钱啊！锅里加一丢丢油火开到最小慢慢煲青椒不断地翻面有点表皮变焦多煲一会不怕的让尖椒软塌下...
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倒挂金勾虾的做法和图解 好吃的倒挂金勾虾家常做法

  • 倒挂金勾虾

  • 用料大明虾400g姜50g大葱50g豉油50g倒挂金勾虾的做法把姜葱放入水中煮沸，放入虾煮熟将虾捞起，把水滴干，找一个红酒杯把虾挂好，豉油和虾一起装盘...
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清爽鲜美的松花菜珍珠菇的做法步骤及图解,美味正宗的清爽鲜美的松花菜珍珠菇做法

  • 清爽鲜美的松花菜珍珠菇

  • 用料松花菜随意珍珠菇随意盐少许糖少许油少许清爽鲜美的松花菜珍珠菇的做法水开后放入盐和油，加入松花菜。煮2-3分钟，捞出用凉水冲凉。备用。锅里放油，加入珍珠茹炒至六分熟，盛出备用。锅里加点油，放入松花莱。加入盐和糖调味，然后加入珍珠菇同炒。简单美味出锅。鲜。...
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清爽鲜美鸡汁芦笋-太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的清爽鲜美鸡汁芦笋-太太乐鲜鸡汁快手菜做法

  • 清爽鲜美鸡汁芦笋-太太乐鲜鸡汁快手菜

  • 芦笋营养价值非常高，含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素特别适合孩子和孕妇多食用今天的鸡汁芦笋做法非常简单不会做饭的厨房小白不防试试用料芦笋1把油10克太太乐鲜鸡汁1勺（多用鸡汁少用盐只用鸡汁不用盐）蒜两瓣清爽鲜美鸡汁芦笋-太太乐鲜鸡汁...
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清炒金花菜的做法和图解 好吃的清炒金花菜家常做法

  • 清炒金花菜

  • 老年人爱的一道菜。用料金花菜适量盐适量油适量白酒适量水/高汤适量清炒金花菜的做法在锅中放入油，然后加适量的水煮开。把金花菜放进锅里翻炒。待金花菜炒成碧绿色，加入适量的盐，滴入白酒，盖上锅盖。进行适量调味，就可以出锅了。小贴士白酒可以使金花菜的香味充分散发出来，是...
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清爽花菜的做法和图解 好吃的清爽花菜家常做法

  • 清爽花菜

  • 酸甜口味用料花菜番茄泰式鸡酱清爽花菜的做法切开，洗干净，泡下盐水，水开烫熟，捞起番茄切块，下锅炒加入烫熟的花菜翻炒放入盐，味精少许甜酱翻炒几下就可起锅了小贴士花菜不能烫太熟了...
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简单,清爽又鲜美的香菇菠菜肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单,清爽又鲜美的香菇菠菜肉丸汤做法

  • 简单,清爽又鲜美的香菇菠菜肉丸汤

  • 快手菜用料菠菜1把香菇3个小肉丸6个猪油1勺盐2小勺味精1小勺胡椒粉少许简单,清爽又鲜美的香菇菠菜肉丸汤的做法菠菜，香菇焯水，去除菠菜的草酸和香菇的土腥味。锅中烧水，水开后依次加入肉丸，香菇，菠菜。(菠菜我用的是之前预先处理过的冻菠菜,无需解冻直接用即可)加入少许盐，味精...
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清爽金针汤的做法和图解 好吃的清爽金针汤家常做法

  • 清爽金针汤

  • 酸口，开胃解腻。用料金针菇白醋盐清爽金针汤的做法金针菇去根热水洗净，入沸水烫熟捞出入适量白醋、盐即可。...
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