![简单易学的水瓜花生薄壳汤美食做法]( "简单易学的水瓜花生薄壳汤美食做法")
- 以前自己经常做水瓜花生汤，不过没放薄壳。今天有个朋友说，要加薄壳一起煮。薄壳本身肉鲜甜，加上水瓜更是现在当季的蔬菜，也是鲜甜。想一想就很美味。用料水瓜1条花生适量瘦肉适量薄壳适量金不换适量盐适量香油适量水瓜花生薄壳汤的做法花生，先用开水浸泡1小时。去花生皮后，掰成...
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![消暑解腻的花生丝瓜(水瓜)汤的做法步骤及图解,美味正宗的消暑解腻的花生丝瓜(水瓜)汤做法]( "消暑解腻的花生丝瓜(水瓜)汤的做法步骤及图解,美味正宗的消暑解腻的花生丝瓜(水瓜)汤做法")
- 简单快手！非常方便！用料丝瓜1根盐5克花生100克消暑解腻的花生丝瓜(水瓜)汤的做法1.花生洗净用榨汁机榨好备用！丝瓜一根，去皮洗好切块，锅热下油翻炒至八分熟，下榨好的花生水，煮开下盐即可！出锅！...
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![带壳花生的做法和图解 好吃的带壳花生家常做法]( "带壳花生的做法和图解 好吃的带壳花生家常做法")
- 用料花生克带壳花生的做法不预热上下火150度15分钟闷15分钟出炉...
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![薄荷炒薄壳的做法和图解 好吃的薄荷炒薄壳家常做法]( "薄荷炒薄壳的做法和图解 好吃的薄荷炒薄壳家常做法")
- 紫苏炒田螺，同样薄荷也可以炒薄壳，田螺，花甲。薄壳，也可以称之为小蛤蜊，味道鲜美，小时候在家里经常吃，不知道为啥长大后很少吃到。用料薄壳一斤姜如图红椒如图红葱头如图薄荷如图黄豆酱一勺老干妈一勺生抽一勺薄荷炒薄壳的做法薄壳，我提前焯好水，水要够热，时间要短。然后提前填好酱...
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![烤花生壳的做法和图解 好吃的烤花生壳家常做法]( "烤花生壳的做法和图解 好吃的烤花生壳家常做法")
- 朋友自己家种的花生，晒干了送给我，想吃的时候烤一盘，又香又脆，做法简单，记录下来。用料花生一烤盘烤花生壳的做法干花生壳没有称多少克，平铺一烤盘。烤箱无需预热，上下管150度烤20分钟。烤十分钟的时候打开烤箱，用铁夹子拖出来把花生稍微翻下面。继续烤十分钟出炉，冷却几分钟，剥开...
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![水瓜薄壳米羹—｛薄壳米烙｝潮汕美食的做法步骤及图解,美味正宗的水瓜薄壳米羹—｛薄壳米烙｝潮汕美食做法]( "水瓜薄壳米羹—｛薄壳米烙｝潮汕美食的做法步骤及图解,美味正宗的水瓜薄壳米羹—｛薄壳米烙｝潮汕美食做法")
- 夏天是薄壳（海瓜子）的季节！中央电视台也播过我们潮汕的薄壳哦！创建这个菜谱希望更多人了解我们潮汕的美食，希望你们也会爱上潮汕美食！么么哒😊用料水瓜一小条薄壳米150G左右香菜一条葱一个盐适量胡椒粉适量番薯粉（地瓜粉）适量（以上材料是我今天做了一大锅的份量，我自己一个人吃，如果...
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![爆炒海瓜子（薄壳）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒海瓜子（薄壳）做法]( "爆炒海瓜子（薄壳）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒海瓜子（薄壳）做法")
- 第一次是海瓜子是潮汕的同事带的，觉得好好吃😋海瓜子也叫薄壳。用料海瓜子350克金不换（九层塔）若干（我这里用的薄荷叶）姜丝若干蒜3瓣葱花若干朝天椒10个生抽1勺蚝油1勺料酒1勺香油少许爆炒海瓜子（薄壳）的做法海瓜子泡淡盐水1小时以上。海瓜子反复清洗干净，沥干水分。姜切姜丝，葱切...
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![烤花生带壳的做法和图解 好吃的烤花生带壳家常做法]( "烤花生带壳的做法和图解 好吃的烤花生带壳家常做法")
- 用料花生200克烤花生带壳的做法花生若干，烤箱上下管145度上层10分钟，拿出来翻面再125度5分钟，搞定，香...
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![简单易学的苦瓜薄壳鸡汤美食做法]( "简单易学的苦瓜薄壳鸡汤美食做法")
- 薄壳在进入滚烫的底汤时，壳遇热后迅速张开，贝肉里的鲜汁融入到汤中，让舌尖上体验到有种来自天然复合鲜美的感觉。汤里的苦瓜丝是亮点中的亮点，它吸取了汤的精华，苦与涩被鲜汤融化，尝到的是甘鲜，一个下午这种鲜味一直在口腔里回荡。用料鸡肉薄壳苦瓜罗勒（金不换）盐油苦瓜薄壳鸡汤的...
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![薄壳米的做法和图解 好吃的薄壳米家常做法]( "薄壳米的做法和图解 好吃的薄壳米家常做法")
- 用料薄壳米半斤葱数根姜丝若干盐5克菜油两勺薄壳米的做法薄壳米洗干净沥干，起油锅，放入薄壳米、姜丝、葱，我喜欢姜丝和葱多放点，一起炒，炒至有点变色就可以了，然后放盐调味，实在是又简单又美味...
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![爆炒薄壳（海瓜子）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒薄壳（海瓜子）做法]( "爆炒薄壳（海瓜子）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒薄壳（海瓜子）做法")
- 用料蒜2棵九层塔1把盐少许辣椒酌量耗油少量爆炒薄壳（海瓜子）的做法薄壳，搓搓搓，洗干净，沥干备用蒜，切碎金不换（九层塔）洗净，沥干热锅下油，放入蒜末和金不换爆炒出味倒入薄壳大火翻炒至薄壳全部开口放少许耗油、盐后即可出锅今夜晚餐全家福，三菜一汤，请慢用！小贴士如果喜欢吃辣的小伙伴...
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![带壳炒花生的做法和图解 好吃的带壳炒花生家常做法]( "带壳炒花生的做法和图解 好吃的带壳炒花生家常做法")
- 喜欢带壳炒花生的香味，可是最近两次买的炒花生都不太好，索性就自己动手吧。用料带壳生花生适量铁锅带壳炒花生的做法将花生倒入铁锅中，尽量让全部花生都能接触到锅，盖上盖子。开大火。闻到花生壳被火烧的味道后（一般几分钟，看花生壳的干湿程度），掀开盖子，翻炒一下，继续盖上盖子，关火...
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![炒海瓜子（炒薄壳）的做法步骤及图解,美味正宗的炒海瓜子（炒薄壳）做法]( "炒海瓜子（炒薄壳）的做法步骤及图解,美味正宗的炒海瓜子（炒薄壳）做法")
- 用料海瓜子1盘九层塔1把蒜3～5瓣辣椒2个郫县豆瓣酱1勺盐半勺糖半勺料酒1勺炒海瓜子（炒薄壳）的做法海瓜子洗干净沥水，沥水，沥水（不然下锅会溅油）九层塔叶梗分开，切蒜，辣椒。不喜欢吃辣可以不放。热油放入蒜，辣椒，九层塔的梗，豆瓣酱，翻炒。大火放沥水后的海瓜子翻炒，加盐糖。等到壳都开了，...
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![薄壳水瓜烙的做法和图解 好吃的薄壳水瓜烙家常做法]( "薄壳水瓜烙的做法和图解 好吃的薄壳水瓜烙家常做法")
- 用料薄壳水瓜番薯粉葱花薄壳水瓜烙的做法薄壳煮熟去壳取肉待用水瓜刨丝加入番薯粉加水加葱花搅拌均匀，呈比较稠的状态热油锅，下粉浆抹平，均匀洒上薄壳米，煎至两面金黄上盘洒上香菜，蘸鱼露吃。...
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![炒薄壳的做法和图解 好吃的炒薄壳家常做法]( "炒薄壳的做法和图解 好吃的炒薄壳家常做法")
- 薄壳又叫海瓜子，和“金不换”一起炒，是潮汕夏日的家常美味😋😋用料薄壳125克金不换一小枝蒜头三四瓣黄糖一勺辣椒酱适量盐适量油适量克炒薄壳的做法薄壳洗干净。不立刻炒的话用抹布盖在盛薄壳的容器上金不换洗净切段，蒜头去皮用刀狠狠拍几下（金不换也叫九层塔，西餐叫罗勒，有种...
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![薄壳烙 潮州丝瓜薄壳烙做法好吃的烹饪方法 薄壳烙 潮州丝瓜薄壳烙做法的地道做法和步骤]( "薄壳烙 潮州丝瓜薄壳烙做法好吃的烹饪方法 薄壳烙 潮州丝瓜薄壳烙做法的地道做法和步骤")
- 很多人一说到潮州小吃，首先都会想到“蚝烙”，不过在潮州夏季，有一种美食，比蚝烙还让人垂涎三尺，它就是“薄壳烙”。现在正是薄壳的上市季，简简单单的一道“丝瓜薄壳烙”是让人难以言喻的美味。薄壳的鲜，丝瓜的甜，藕粉的糯，融合在一起的口感，让人食欲大增。用料薄壳米150g丝瓜100g藕...
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![水煮五香花生（带壳不带壳都可以用）的做法步骤及图解,美味正宗的水煮五香花生（带壳不带壳都可以用）做法]( "水煮五香花生（带壳不带壳都可以用）的做法步骤及图解,美味正宗的水煮五香花生（带壳不带壳都可以用）做法")
- 本来想买红皮生花生～结果买成了鲜花生～不宜久放～就煮着吃了～用料鲜花生400克八角4个香叶2片桂皮1块花椒若干葱姜若干生抽4勺老抽1勺冰糖6小块盐水煮五香花生（带壳不带壳都可以用）的做法鲜花生表面的泥土冲洗干净～花生捏一个小口，轻轻一捏就行了，如果煮的多要考虑时间成本，这一步需...
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![潮汕生淹薄壳（海瓜子）的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕生淹薄壳（海瓜子）做法]( "潮汕生淹薄壳（海瓜子）的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕生淹薄壳（海瓜子）做法")
- 用料薄壳半斤蒜4瓣姜5片九层塔10叶酱油20cm指天椒2个潮汕生淹薄壳（海瓜子）的做法用凉开水洗干净薄壳，装在一个玻璃容器里放上蒜头、姜片、然后搅拌一下盖好盖子淹一个晚上，第二天就能吃了！...
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![海瓜子肉（薄壳肉）的做法步骤及图解,美味正宗的海瓜子肉（薄壳肉）做法]( "海瓜子肉（薄壳肉）的做法步骤及图解,美味正宗的海瓜子肉（薄壳肉）做法")
- 用料蒜2瓣辣椒1个潮汕咸菜适量海瓜子肉（薄壳肉）的做法蒜头和辣椒爆香，先把咸菜小炒一下，加入海瓜子肉，翻炒两三分钟。加入葱，出锅。出锅可以吃多两碗饭...
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![盐水花生（带壳花生）的做法步骤及图解,美味正宗的盐水花生（带壳花生）做法]( "盐水花生（带壳花生）的做法步骤及图解,美味正宗的盐水花生（带壳花生）做法")
- 用料花生适量八角适量花椒适量桂皮适量香叶适量盐水花生（带壳花生）的做法刚拿回来的带壳花生，自己家亲戚种的，纯绿色有机花生多洗几遍，直到洗花生的水不再是泥水为止洗好后的花生，轻轻捏个小口，更容易入味放入高压锅，水能刚好没过花生，花生有点飘按一下就能看道水的量了，把准备好的...
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![水瓜花生汤的做法和图解 好吃的水瓜花生汤家常做法]( "水瓜花生汤的做法和图解 好吃的水瓜花生汤家常做法")
- 用料水瓜1条花生仁100克瘦肉1块盐少许油少许开水适量水瓜花生汤的做法水瓜削皮切滚刀块用刀把花生仁拍碎热锅少许油炒香碎花生仁放入水瓜翻炒几下倒入适量开水煮开放入瘦肉煮几分钟最后放少许盐清甜水瓜汤出锅小贴士温馨提醒：1、花生仁一定要先拍碎炒香，汤水才能出味。2、...
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![烤带壳花生的做法和图解 好吃的烤带壳花生家常做法]( "烤带壳花生的做法和图解 好吃的烤带壳花生家常做法")
- 为了方便自己查阅，记录北鼎烤箱烤带壳花生时间和温度。用料花生一大盘烤带壳花生的做法爸爸从山东战友家带回来的生花生，已经把泥土洗净晾晒干，个头都很饱满，烤前把不好的花生剔除出来，尽量选择个头差不多大的一起烤。花生平铺在烤盘里，不能叠加。烤箱无需预热，上下火190度烤10...
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![薄壳的做法和图解 好吃的薄壳家常做法]( "薄壳的做法和图解 好吃的薄壳家常做法")
- 很喜欢吃这道海鲜，味道不错用料金不换2只大蒜瓣4姜2片薄壳的做法先用油热锅在放蒜头，金不换，辣椒姜炒香然后再下薄壳炒开就可以了...
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![花甲冬瓜汤（去壳版）的做法步骤及图解,美味正宗的花甲冬瓜汤（去壳版）做法]( "花甲冬瓜汤（去壳版）的做法步骤及图解,美味正宗的花甲冬瓜汤（去壳版）做法")
- 用料冬瓜400克花甲500克姜适量蒜3瓣油适量（我家的是菜籽油）白胡椒粉适量盐适量鸡精适量花甲冬瓜汤（去壳版）的做法处理花甲，放清水，刚好到花甲的位置，滴一点香油，静放1小时。一小时后，把花甲冲洗干净，放花甲放凉水锅里煮开，沸水后，花甲的壳基本都张开的，立即捞出过凉水。再次冲洗干净，这...
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![卤花生壳的做法和图解 好吃的卤花生壳家常做法]( "卤花生壳的做法和图解 好吃的卤花生壳家常做法")
- 只有这个季节才能吃到当地人的种花生新鲜的花生营养价值高这种烧法简单味道也不错用料花生壳300克八角2个干辣椒4个桂皮1小块盐少许糖少许卤花生壳的做法花生壳洗干净沥水佐料所有的料放到锅倒入冷水水多一点盐多一点点顺便放个蒸屉蒸个南瓜大火烧开转小火继续烧三十至四...
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