![简单易学的荤素搭配又一天美食做法]( "简单易学的荤素搭配又一天美食做法")
- 荤素搭配，简单又方便不仅吃起来，看起来也是美美哒用料木耳6个午餐肉鸡蛋一个油菜3只香菇3个荤素搭配又一天的做法1.煎鸡脯肉。使用料酒，生抽，姜片腌制鸡脯肉20分钟。然后锅内热油，放入鸡脯肉，待一面泛白翻面，两面差不多煎好时，倒入腌制的料汁入味，然后盛出。2.香菇炒油菜。提前将...
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![「荤素搭配」花式焖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的「荤素搭配」花式焖鸡做法]( "「荤素搭配」花式焖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的「荤素搭配」花式焖鸡做法")
- 这道菜不但鸡肉好吃，配菜也超级好吃！荤素搭配有营养，全都一锅完成！用料土豆1个大葱1根胡萝卜1根鸡半只洋葱1个芋头1个老抽蚝油孜然粉干辣椒蒜头姜白糖【荤素搭配】花式焖鸡的做法胡萝卜切块，姜切丝或者片，蒜瓣准备好土豆、芋头、洋葱等配菜切成块把锅烧热，倒入鸡块，大火翻炒炒出...
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![简单易学的一荤一素完美搭配美食做法]( "简单易学的一荤一素完美搭配美食做法")
- 中午和宝宝不知道吃什么，一个爱吃肉的小朋友吃饭时总会先看看有没有肉，所以每次做饭都是有肉有菜，今天是红烧肉和海米冬瓜汤，主食配花卷，第一次记录，还不知道程序😂😂下次会多拍些照片，跟大家一起分享，向大家学习更多厨艺用料猪五花500克姜4片生抽2勺老抽1勺八角1个香叶2片桂皮1...
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![一碗荤素搭配营养均衡的面的做法步骤及图解,美味正宗的一碗荤素搭配营养均衡的面做法]( "一碗荤素搭配营养均衡的面的做法步骤及图解,美味正宗的一碗荤素搭配营养均衡的面做法")
- 自用菜谱用料面条1份生抽1勺蔬菜若干巴沙鱼200g条一碗荤素搭配营养均衡的面的做法巴沙鱼化冻后切小块，放生抽蚝油料酒腌制加油热锅，放入葱末和咸鸭蛋捣碎，咸鸭蛋炒出沙后加水，白砂糖水开后放入巴沙鱼，鱼差不多煮熟后放入面条（如果蔬菜不易熟则和面条一起放入），面条煮软后加入鸡毛...
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![上海青－荤素搭配，好看好吃又不贵的做法步骤及图解,美味正宗的上海青－荤素搭配，好看好吃又不贵做法]( "上海青－荤素搭配，好看好吃又不贵的做法步骤及图解,美味正宗的上海青－荤素搭配，好看好吃又不贵做法")
- 青菜也可以是过年或招待客人的招牌菜。关键是做法简单，荤素搭配，营养健康，最最重要的是还经济实惠。用料上海青六颗蒜蓉两颗盐适量克蚝油半勺酱油一勺粉丝一小把里脊肉末150克小红椒两个上海青－荤素搭配，好看好吃又不贵的做法上海青六颗（尽量挑小颗，花色好看）洗干净，剥去一层外叶，...
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![荤素搭配，好看又美味～毛豆米蒸肉糕的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配，好看又美味～毛豆米蒸肉糕做法]( "荤素搭配，好看又美味～毛豆米蒸肉糕的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配，好看又美味～毛豆米蒸肉糕做法")
- 用料猪肉500克毛豆200克鸡蛋1个淀粉1勺葱姜料酒生抽老抽鸡精白糖适量荤素搭配，好看又美味～毛豆米蒸肉糕的做法7瘦3肥的猪肉剁成肉糜，加入葱姜水、料酒、盐、鸡精、生抽、老抽，1小勺白糖，打入1个鸡蛋，1勺淀粉搅拌均匀毛豆米切碎拌一点盐铺在肉糜上，上锅蒸10～12分钟，荤素搭配，简单又...
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![罗宋汤「荤素搭配，营养又美味」的做法步骤及图解,美味正宗的罗宋汤「荤素搭配，营养又美味」做法]( "罗宋汤「荤素搭配，营养又美味」的做法步骤及图解,美味正宗的罗宋汤「荤素搭配，营养又美味」做法")
- 用料牛腩300克番茄2个胡萝卜1根洋葱1个土豆1个西芹2根包菜半个黄油50克番茄沙司适量黑胡椒适量盐适量罗宋汤【荤素搭配，营养又美味】的做法先处理食材，牛肉切块，红萝卜和土豆滚刀切块，洋葱和芹菜切丁，番茄去皮后切丁备用把锅预热后放入黄油倒入洋葱炒香放入牛肉炒出香味后再倒...
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![荤素搭配的懒人一人食的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配的懒人一人食做法]( "荤素搭配的懒人一人食的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配的懒人一人食做法")
- 用料鸡蛋2个胡萝卜半根速冻鱼丸200克蟹味菇1盒乌冬面2包味极鲜酱油，蚝油，胡椒粉按自己口味调整咖喱块四小块荤素搭配的懒人一人食的做法打鸡蛋，切胡萝卜，洗蟹味菇。图上是我之前用白菜胡萝卜丁做的，也很好吃，可以随便放自己喜欢的菜。上锅炒鸡蛋，炒完翻出到碗里，然后重新加油炒胡...
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![荤素搭配的做法和图解 好吃的荤素搭配家常做法]( "荤素搭配的做法和图解 好吃的荤素搭配家常做法")
- 用料主食：米、面适量主菜：肉、蛋适量配菜：菜适量例汤：清淡适量荤素搭配的做法番茄肉酱意大利面＋鸡米花＋蚝油西蓝花＋水果玉米＋果珍紫米饭＋油焖大虾＋鱼香肉丝＋干锅土豆片＋白灼小白菜＋红枣山楂汤二米饭＋宫保鸡丁＋香菇滑鸡片＋蒜蓉粉丝娃娃菜＋手撕包菜＋紫菜蛋花汤菜拌面＋蒜苔炒肉＋番茄炒蛋＋醋溜土豆...
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![葫芦包（荤素搭配）的做法步骤及图解,美味正宗的葫芦包（荤素搭配）做法]( "葫芦包（荤素搭配）的做法步骤及图解,美味正宗的葫芦包（荤素搭配）做法")
- 为了熊孩子的营养合理搭配，我可谓是煞费苦心啊！每次吃包子，熊孩子都喊着吃肉的！我就琢磨着让素包和肉包捆绑销售，他岂不就没得挑啦？于是就诞生了这“葫芦包”！由于外型新颖，孩子也不论荤素，吃个精光！和我有同样苦恼的宝妈们可以尝试一下！用料鸡蛋2只五花肉500g胡萝卜2根木耳50g粉条...
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![荤素搭配--芦笋炒腊肠的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配--芦笋炒腊肠做法]( "荤素搭配--芦笋炒腊肠的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配--芦笋炒腊肠做法")
- 清清爽爽的芦笋搭配重口味的腊肠，这两个放在一起，就是荤素搭配最好的体现！好吃还快手！制作时间20分钟用料芦笋10根腊肠2根葱末适量生抽1汤勺盐2克荤素搭配--芦笋炒腊肠的做法芦笋洗净切段，腊肠切片备用锅中烧开水加一点油和盐，放入芦笋汆熟30秒捞出控水备用炒锅放底油，放入葱花...
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![荤素搭配--培根芦笋卷的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配--培根芦笋卷做法]( "荤素搭配--培根芦笋卷的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配--培根芦笋卷做法")
- 逛菜市场发现芦笋，这个青菜吧，真的是没什么味道，虽然说是营养很丰富吧，但是如果不搭配点什么还真的有点吃不进去，所以就用培根搭配，正好大荤大素结合，已然还是烤箱菜，既能保持食物本身的味道又没有油烟，还很省事，我的最爱~~~用料芦笋十根培根十片黑胡椒碎1茶勺盐1汤勺荤素搭配--培...
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![消灭存货的荤素搭配的做法步骤及图解,美味正宗的消灭存货的荤素搭配做法]( "消灭存货的荤素搭配的做法步骤及图解,美味正宗的消灭存货的荤素搭配做法")
- 此菜谱纯碎为了消灭冰箱存货，制作超级简便，真心快手菜!已经实践过很多回了。水煮蔬菜相当健康，特别推荐冬季的蔬菜，更为鲜甜，搭配简单烹制的荤食，营养平衡，完全保留了食物本身的味道。这次用三文鱼算是首次尝试!但个人感觉不如肥牛来得爽口鲜美，耗油跟肥牛超级搭的!!!用料黑胡椒...
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![荤素搭配少油菜饭 快手又好吃的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配少油菜饭 快手又好吃做法]( "荤素搭配少油菜饭 快手又好吃的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配少油菜饭 快手又好吃做法")
- 电饭煲美食要分享～用料米1.5杯四人份东北红肠2根豆干2块土豆1个菜心一把盐2勺荤素搭配少油菜饭快手又好吃的做法家里有什么腊肠就吃什么～腊肠通常比较多肥肉，切丁，不放油，撒锅里煎出油，煎出香味～香干来点儿，增加植物蛋白，土豆来点儿，可以煮少点儿白米饭米饭淘洗，比平时少点的水量豆...
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![水煎包！荤素搭配馅的做法步骤及图解,美味正宗的水煎包！荤素搭配馅做法]( "水煎包！荤素搭配馅的做法步骤及图解,美味正宗的水煎包！荤素搭配馅做法")
- 做个美食给家人一起分享！用料面粉800克鸡蛋2个香油1勺酱油2勺酵母4克糖2克盐2克水适量温水花生油2勺木耳若干朵水煎包！荤素搭配馅的做法面粉中加入糖倒入化开酵母的温水！揉至软硬适中的面团，将盐均匀撒入揉匀！盖上盖垫发面！！等成蜂窝状就发好了！将面取出轻轻揉排气！放到面盆醒15分...
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![火腿与肉，荤荤搭配—满足｜居元素的做法步骤及图解,美味正宗的火腿与肉，荤荤搭配—满足｜居元素做法]( "火腿与肉，荤荤搭配—满足｜居元素的做法步骤及图解,美味正宗的火腿与肉，荤荤搭配—满足｜居元素做法")
- 帕尔马火腿煎肉饼鲜美的火腿包裹着肉饼在卡乐锅中滋滋作响空气中弥漫着肉香满满的都是幸福的味道用料猪肉排2块帕尔马火腿2片芝麻菜25克黄油20克面粉50克盐5克白胡椒粉3克白葡萄酒80L橄榄油适量迷迭香适量工具卡乐·轻质不粘珐琅锅火腿与肉，荤荤搭配—满足｜居元素的做法猪...
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![荤素搭配、吃饭不累的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配、吃饭不累做法]( "荤素搭配、吃饭不累的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配、吃饭不累做法")
- 大米淘洗干净，先下锅蒸。扁豆用盐水浸泡15分钟，洗干净，扯去筋，切丝。海鱼洗净沥干水，划花刀，抹少许盐巴腌制片刻。干辣椒、蒜头、葱、姜，洗洗切切。用料大米扁豆冰鲜海鱼干辣椒盐巴蒜头、葱、姜荤素搭配、吃饭不累的做法米饭快熟的时候，在鱼身下垫把叉子，本来要垫筷子，无奈筷子比盘...
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![简单易学的荤素搭配一起卤美食做法]( "简单易学的荤素搭配一起卤美食做法")
- 不太喜欢外面卖到卤味因为担心食品安全但是自己做又总是味道不够好别担心我终于发现了自制卤味的好办法用料卤料一包生抽根据个人口感可增减酱油三汤勺勺干辣椒一把桂皮一根块花椒两搓冰糖根据个人口味，我每次放一小把荤素不挑的食材荤素搭配一起卤的做法蔬菜和肉洗干净切...
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![一人食 | 荤素搭配即食面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食 | 荤素搭配即食面做法]( "一人食 | 荤素搭配即食面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食 | 荤素搭配即食面做法")
- 这一般是我太忙，没什么时间做饭的时候煮来吃的，直接冲泡可能快，但是吃起来却并不是那么滋味。虽然它只是一份即食面，但你也可以吃得更好更健康！也像是种生活的仪式感。不喜勿喷，谢谢！用料方便面1包即食低脂鸡胸肉1块上海青1颗盐、油少许一人食|荤素搭配即食面的做法准备好你喜欢...
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![蒸一碗荤素搭配懒人菜的做法步骤及图解,美味正宗的蒸一碗荤素搭配懒人菜做法]( "蒸一碗荤素搭配懒人菜的做法步骤及图解,美味正宗的蒸一碗荤素搭配懒人菜做法")
- 😂其实也不能说是懒人菜………但是我也不知道要怎样去形容………哈哈哈哈哈哈…………sorry………二胎麻麻，孕傻X2呢…………用料鸡中翅8只炸肉丸10颗千张皮1片金针菇适量莴笋1根蒜头1头葱适量生抽2.5勺蚝油半小勺白糖适量盐1克蒸一碗荤素搭配懒人菜的做法先把所有的菜都...
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![荤素搭配的懒人意面的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配的懒人意面做法]( "荤素搭配的懒人意面的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配的懒人意面做法")
- 总有懒懒不想做饭的时候，偏偏肚子和味蕾又有需求，快手面就成了选择之一~用料芹菜小半根火腿肉或鸡胸肉一片意面适量意大利面酱一大勺盐适量橄榄油适量玉米油（烧菜用的油）适量，或橄榄油代替荤素搭配的懒人意面的做法芹菜切末，肉切末。（其实是切的越碎越好~）烧开水，稍稍放点盐，煮熟芹...
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![一日一食·早餐·蛋饼·荤素搭配的做法步骤及图解,美味正宗的一日一食·早餐·蛋饼·荤素搭配做法]( "一日一食·早餐·蛋饼·荤素搭配的做法步骤及图解,美味正宗的一日一食·早餐·蛋饼·荤素搭配做法")
- 用料鸡蛋4个面粉？克西红柿1个生菜8片葱1/10根甜面酱3勺孜然1/2勺辣椒面1/4勺烤肠1根花生油？克锅铲1把一日一食·早餐·蛋饼·荤素搭配的做法备料·洗净·面糊·蛋液·葱段·烤肠片·西红柿片倒入蛋液，略成型，倒入面糊，锅铲调节至圆形。翻面，摊平生菜、放入西红柿片，挑入锅侧烤肠...
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![荤素搭配假期7天减脂餐的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配假期7天减脂餐做法]( "荤素搭配假期7天减脂餐的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配假期7天减脂餐做法")
- 春节假期一直宅家，保证每天的蛋白质，蔬菜，碳水，好吃不长肉用料鸡蛋2个蔬菜若干牛肉200克荤素搭配假期7天减脂餐的做法海带牛肉萝卜，豆芽银耳，脱脂奶水煮鲜蔬，素什锦，豆芽菜，酱牛肉，紫薯，蛋羹，脱脂奶素什锦，豆芽，蛋羹，紫薯蛋羹，豆芽，牛肉煮蔬菜，紫薯蛋羹，酱牛肉，蟹腿菇鲜蔬，水煮菠菜，紫薯蛋羹，水...
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![荤素搭配dinner的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配dinner做法]( "荤素搭配dinner的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配dinner做法")
- 用料酱香鸡块醋溜土豆丝杂粮碗鸡蛋汤荤素搭配dinner的做法晚上简单些，荤素，粗细搭配，留着肚明天去老人家蹭饭去😀...
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![荤素搭配--照烧鸡腿饭的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配--照烧鸡腿饭做法]( "荤素搭配--照烧鸡腿饭的做法步骤及图解,美味正宗的荤素搭配--照烧鸡腿饭做法")
- 这个照烧鸡腿饭,做法简单,鸡腿可以头一天晚上腌制上,第二天早晨拿出来煎一下就行了,再烫点青菜,一顿丰盛的便当就做成了,这要是给女朋友中午送过去,绝对拿下啊！如果晚上回到家没有那么多时间,先把米饭焖上,然后焖饭的时间正好能把鸡腿做好,用时也就30多分钟,方便还健康,提...
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烹调屋
