![玉米粥+改良炒三鲜的做法步骤及图解,美味正宗的玉米粥+改良炒三鲜做法]( "玉米粥+改良炒三鲜的做法步骤及图解,美味正宗的玉米粥+改良炒三鲜做法")
- 用料玉米一根土豆一个饱满的茄子一根瘦肉少许市价5块钱即可鸡蛋只要一个鸡蛋的蛋清玉米粥+改良炒三鲜的做法1.中午出门上班即准备好电饭煲的玉米粥，下午下班回来即盛出，摊凉(因为现在是夏天)。2.玉米一根洗净，切头切尾。分段后，打竖沿壁变成颗粒状1.先切蔬菜再切肉，砧板不会有...
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![陈皮玉米粥的做法和图解 好吃的陈皮玉米粥家常做法]( "陈皮玉米粥的做法和图解 好吃的陈皮玉米粥家常做法")
- 用料玉米粉150g陈皮10g盐适量陈皮玉米粥的做法陈皮润透去白膜切成丁。玉米粉用冷水调成糊备用。锅内加入清水、陈皮丁，用武火烧沸，煮十分钟，再加入玉米糊煮熟即可。也可以添加其他的一些调辅料，红枣百合枸杞等...
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![养生玉米粥的做法和图解 好吃的养生玉米粥家常做法]( "养生玉米粥的做法和图解 好吃的养生玉米粥家常做法")
- 玉米:健脾利湿的“珍珠米”玉米中含有蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素E，可降低人身体内胆固醇，防止高血压。此粥适合脾胃虚弱、反胃、泄泻者食用。这是一道简单养生的粥。用料大米100克嫩玉米粒50克水养生玉米粥的做法大米洗净后跟玉米粒，一同浸泡30分钟。加适量清水，同...
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![简单易学的胡萝卜香菇玉米粥美食做法]( "简单易学的胡萝卜香菇玉米粥美食做法")
- 假装和🐶很会过日子在路上看到在卖胡萝卜直接买了一袋（大概26根这样）十块钱哈哈哈有没有很划算嗯所以最近两个人的生活里充满了胡萝卜感觉最近身体里的维A很充足🙈🙈用料胡萝卜1根香菇5-6朵玉米半根新鲜的葱一根最重要的大米一个半量杯（我这是两个人吃的量~）调料：盐（超简单）胡萝...
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![Shrimp & Grits美式鲜虾培根玉米粥 美国南部传统美食的做法步骤及图解,美味正宗的Shrimp & Grits美式鲜虾培根玉米粥 美国南部传统美食做法]( "Shrimp & Grits美式鲜虾培根玉米粥 美国南部传统美食的做法步骤及图解,美味正宗的Shrimp & Grits美式鲜虾培根玉米粥 美国南部传统美食做法")
- 这道Shrimp&Grits是我们在耶鲁大学附近旅行时，吃过一家餐厅做的，特别惊艳！这道菜起源于美国的南卡罗莱纳州和佐治亚州。把玉米粥煮好调味，拌入切达芝士使其变得香浓，配上煎熟的培根和鲜虾即可。只需要再搭配一个蔬菜沙拉，就是一顿营养均衡，美味可口的午餐/晚餐啦！用料玉米面1...
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![鲜玉米粥的详细做法大全,简单又营养的鲜玉米粥做法]( "鲜玉米粥的详细做法大全,简单又营养的鲜玉米粥做法")
- 在人类所有的主食里，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米富含维生素C，有长寿和美容的作用。用料玉米碴100克鲜玉米1根枸杞20克鲜玉米粥的做法将玉米碴倒入水中搅拌洗净将玉米碴倒入锅中小火煮3分钟，再倒入玉米粒和枸杞再煮5分钟养生玉米粥完成啦小贴士1.煮粥的时候要小...
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![贝柱猪柳玉米粥好吃的烹饪方法 贝柱猪柳玉米粥的地道做法和步骤]( "贝柱猪柳玉米粥好吃的烹饪方法 贝柱猪柳玉米粥的地道做法和步骤")
- 宝宝真的是爱死甜甜的味道了！听朋友说，她家的1岁宝宝自从舔过糖后，就一发不可收拾。但凡看到长得像糖的东西，都想上前去舔一口……宝妈们应该都知道，1岁以前我们是不建议给宝宝吃任何调料的，包括糖和盐。于是我灵机一动，就将带甜味的玉米添加到辅食里头去了！ 玉米的的甜味、贝柱...
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![宝宝辅食 牛肉玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食 牛肉玉米粥做法]( "宝宝辅食 牛肉玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食 牛肉玉米粥做法")
- 用料玉米米粉80g牛肉泥60g青菜泥80g香蕉泥1根宝宝辅食牛肉玉米粥的做法食材备齐～鸡毛菜洗干净清水泡半个小时；锅里放清水煮沸放入青菜煮5分钟打泥～装盘即可摆上宝宝爱吃的小零食玉米甜甜圈...
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![简单易学的软软糯糯的玉米粥美食做法]( "简单易学的软软糯糯的玉米粥美食做法")
- 用料广西忻城玉米适量水适量软软糯糯的玉米粥的做法玉米洗好加水放电高压锅按煲粥键熬好再保温一个小时就可以吃到软软糯糯的玉米粥了~...
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![周二早：去湿玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的周二早：去湿玉米粥做法]( "周二早：去湿玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的周二早：去湿玉米粥做法")
- 去湿，薏米，芡实要捣碎。用料玉米面根杂粮周二早：去湿玉米粥的做法玉米渣、小米、燕麦、炒过的薏米各小勺一。芡实5粒。开后，玉米粉二小餐勺。再开，小火20分钟，后冷20分钟，可。小贴士别起了锅。...
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![三文鱼芦笋玉米粥 宝宝辅食食谱好吃的烹饪方法 三文鱼芦笋玉米粥 宝宝辅食食谱的地道做法和步骤]( "三文鱼芦笋玉米粥 宝宝辅食食谱好吃的烹饪方法 三文鱼芦笋玉米粥 宝宝辅食食谱的地道做法和步骤")
- 参考月龄：11个月以上孩子3岁前吃的不对，以后再用力也补不回来！尤其这种营养不可忽视我不止一遍在食谱中叨叨过，给宝宝补脑这件事儿，一定要趁早！0~3岁是宝宝一生唯一的大脑发育营养期，你可千万不要错过！所以这个阶段一定要注重宝宝补脑食物的添加。今天君君把三文鱼加入粥里，又添加...
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![简单易学的冬瓜瑶柱玉米粥美食做法]( "简单易学的冬瓜瑶柱玉米粥美食做法")
- 夏日喝粥，养生利尿，解火生津。好处太多，做法简单。适合懒人一族：）也是美好早餐的选择呢。用料冬瓜300g大米3杯糯米一杯玉米一根刨成粒瑶柱15g料酒胡椒粉生姜香油盐冬瓜瑶柱玉米粥的做法冬瓜切片、瑶柱提前泡发，干净的水备用煲粥，生姜切丝玉米成粒、大米、糯米提前清水泡20分钟，在...
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![简单易学的健康番薯玉米粥美食做法]( "简单易学的健康番薯玉米粥美食做法")
- 在国外生活了一年半，还是无法适应高热量的英式早餐，就馋广式生滚粥，最爱家乡味！用料米饭1碗红薯1个玉米粒适量健康番薯玉米粥的做法🍚一碗隔夜米饭加水煮沸，转中小火持续沸腾约20分钟（煲越久米粒越软糯），如果水分蒸发掉太多，添加开水。利用煲粥的时间清洗玉米粒，把番薯切小块。（我用...
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![简单易学的芹菜叶玉米粥美食做法]( "简单易学的芹菜叶玉米粥美食做法")
- 芹菜炒鸡蛋，感觉叶子扔掉可惜啦！就放到玉米粥里面！做的菜叶粥！我觉得味道还可以，奶奶84了，不是很喜欢这个味道！他说他喜欢苜蓿粥或者地瓜叶粥！用料芹菜叶适量克玉米面适量芹菜叶玉米粥的做法锅里下水煮开！奶奶喜欢吃煮的玉米，所以，我就一块煮了！省水省天然气，一锅出来啦！（有点小懒，嘿嘿）芹...
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![简单易学的莲子芸豆玉米粥美食做法]( "简单易学的莲子芸豆玉米粥美食做法")
- 简简单单和粥。用料莲子芸豆玉米莲子芸豆玉米粥的做法莲子，芸豆，玉米洗净放入粥锅里定时6小时ok小贴士粥锅选择慢炖。...
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![乐活教主的美食之——山药玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的乐活教主的美食之——山药玉米粥做法]( "乐活教主的美食之——山药玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的乐活教主的美食之——山药玉米粥做法")
- 山药补肾，玉米中的淀粉和氨基酸可抑制癌细胞生成和再生。一碗好粥，会吃活百岁~使用工具：万古烧土锅1.4L操作时间：1小时左右适用人数：1-2人用料主料：沁州黄小米50克配料：铁棍山药100克、玉米30克、青菜末15克其它调辅料：净水1000毫升、香油几滴、盐2克乐活教主的美食之——山药玉...
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![超级好吃的鲜玉米粥，宝宝吃玉米不是问题啦的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃的鲜玉米粥，宝宝吃玉米不是问题啦做法]( "超级好吃的鲜玉米粥，宝宝吃玉米不是问题啦的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃的鲜玉米粥，宝宝吃玉米不是问题啦做法")
- 新鲜玉米怎么吃？煮着吃宝宝只能吃一点点，嚼不烂，做成粥浓浓滑滑的，超爱！吃好多用料新鲜玉米2个四季豆几根葱适量肉适量味极鲜适量盐适量油适量超级好吃的鲜玉米粥，宝宝吃玉米不是问题啦的做法将玉米用打丝器打碎，四季豆、肉切小丁，切葱花备用。锅内加油，油热加入肉丁炒至变色，再加...
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![火腿玉米粥的详细做法大全,简单又营养的火腿玉米粥做法]( "火腿玉米粥的详细做法大全,简单又营养的火腿玉米粥做法")
- 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料主料火腿肠1根玉米粒40g剩米饭150g清水800ml小葱2g辅料盐2g香油2g火腿玉米粥的做法火腿肠切小块。锅中加入剩米饭和清水，把米饭搅散，大火煮沸。加入玉米粒和火腿肠粒，搅拌均匀，小火熬煮10分钟即可。将粥盛入碗中，淋下麻油，撒下葱花即...
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![简单易学的香甜鲜玉米粥美食做法]( "简单易学的香甜鲜玉米粥美食做法")
- 浓浓的玉米香。带有大颗粒玉米，口感极佳。用料鲜玉米水糖（可不加）香甜鲜玉米粥的做法玉米用擦子擦入容器中。倒入水，烧开后转小火煮10来分钟。小贴士洗干净的玉米须有利尿作用，也可加进去。...
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![绿豆玉米粥的做法和图解 好吃的绿豆玉米粥家常做法]( "绿豆玉米粥的做法和图解 好吃的绿豆玉米粥家常做法")
- 用料绿豆，玉米，广冰糖用量自己决定哦😯绿豆玉米粥的做法将绿豆洗好泡20分钟，水多放一点，用电饭锅的煲粥档煮一个小时，然后放入玉米粒，放入广冰糖再继续煮30分钟，就可以出锅啦，粘稠中带点玉米粒脆脆的好感，非常好喝，也是清热解毒的好食物哦...
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![营养早餐～核桃花生玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐～核桃花生玉米粥做法]( "营养早餐～核桃花生玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐～核桃花生玉米粥做法")
- 用料核桃2～3个玉米渣一把花生50克大米半杯营养早餐～核桃花生玉米粥的做法大米，玉米渣洗净加10倍水上锅煮开核桃，花生洗净加1倍水入料理机打成汁（我们家有小朋友就打得很细很细，喜欢有颗粒感的料理机就少转两圈😊😊）核桃花生汁直接倒进锅里慢煮，喜欢稀一点的多加水，喜欢浓稠一点的...
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![小儿病中病后饮食（1）-玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的小儿病中病后饮食（1）-玉米粥做法]( "小儿病中病后饮食（1）-玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的小儿病中病后饮食（1）-玉米粥做法")
- 小儿病中以及病后恢复期的饮食，以清淡少量饮食为宜。这几天我家小孩生病，今天是病后第一天，刚好就出7天的食谱记录下自己4年多来的护理心得。我家小孩虽然长得比较瘦小，但基本上就没去过医院治病，出生到现在5个指头都能数的出来的次数。那当然跟我学古中医是有关系，不单是吃什...
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![杂粮玉米粥（养胃）的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮玉米粥（养胃）做法]( "杂粮玉米粥（养胃）的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮玉米粥（养胃）做法")
- 北方人对玉米有着很深的情节，尤其是用来煮粥，当然直接整个玉米棒拿着吃也是足够优秀了，这份粥也是突发奇想，早饭实在不知道吃什么就想到了玉米和牛奶，二者的组合也是非常的搭！！用料玉米2根牛奶1盒红薯1根小米适量杂粮玉米粥（养胃）的做法生玉米去叶子用刀切下来颗粒状，放入碗中备用；...
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![师从妈妈的玉米粥（东北酸茶子）的做法步骤及图解,美味正宗的师从妈妈的玉米粥（东北酸茶子）做法]( "师从妈妈的玉米粥（东北酸茶子）的做法步骤及图解,美味正宗的师从妈妈的玉米粥（东北酸茶子）做法")
- 是正宗的东北酸茶子，甜滋滋的，抚慰一颗夏天的心和胃。每到夏天，妈妈都会做上一大盆的种玉米糊糊的粥，地道说法儿是酸茶子。刚刚出锅后放上糖，有点儿酸，因为是发酵后煮的粥，是很自然很自然的那种酸，又有点儿甜，热乎乎的又很温润的暖。多数时候是放凉了喝，那叫一个自在，是很清新自然又...
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![宝宝八个月辅食-瘦肉胡萝卜玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝八个月辅食-瘦肉胡萝卜玉米粥做法]( "宝宝八个月辅食-瘦肉胡萝卜玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝八个月辅食-瘦肉胡萝卜玉米粥做法")
- 用料大米，瘦肉，胡萝卜，玉米宝宝八个月辅食-瘦肉胡萝卜玉米粥的做法先将大米淘洗几遍泡上一个小时备用，胡萝卜切块蒸熟捣成泥，玉米蒸熟把它一粒粒剥下来，放入辅食机搅碎，把备用泡好的大米放入婴儿电炖锅中，按下煮粥键，粥快煮到粘稠的时候把瘦肉、胡萝卜泥和玉米倒入粥中，等煮粥时间...
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