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南瓜枸杞小米糊的做法食谱

简单易学的南瓜枸杞小米糊美食做法

  • 南瓜枸杞小米糊

  • 用料南瓜220克小米80克枸杞1把南瓜枸杞小米糊的做法南瓜切片，小米浸泡一晚放入豆浆机打成米糊配上两鸡蛋，营养又美味的早餐...
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枸杞南瓜藤的做法和图解 好吃的枸杞南瓜藤家常做法

  • 枸杞南瓜藤

  • 初夏，南瓜藤开始攀爬，取根藤蔓，撕去外面一层毛毛的外衣，小时候没有这般耐心，长大以后却有些想念，现在已经变成餐桌时髦的绿色蔬菜了。用料南瓜藤350克（净重）大蒜片2片姜2片枸杞10粒盐1/4勺油20克枸杞南瓜藤的做法南瓜藤挑好洗净，蒜、姜切片；油、姜丝、蒜片放入主锅3分钟/120度/速度...
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简单易学的南瓜枸杞米糊美食做法

  • 南瓜枸杞米糊

  • 很多朋友经常关注我的早餐，早餐中出现比较频繁的一道美食就是米糊，每周至少会做2~3次，然后有朋友就经常问米糊怎么做的，其实做非常简单，只要家里有台豆浆机即可，每次有朋友们问，每次都会回复，发现还是发个食谱来得更简单，以后有人问做法时，直接参考即可。米糊在制作上非常简单，所需...
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枸杞南瓜羹的做法和图解 好吃的枸杞南瓜羹家常做法

  • 枸杞南瓜羹

  • 新入的起缘有机红枸杞，想想新吃法，正好家里有个南瓜，那就做个南瓜羹甜点吧😋用料南瓜500克枸杞80粒冰糖100克面粉300克枸杞南瓜羹的做法小南瓜🎃1个、起缘有机红枸杞、蒸蛋糕的容器南瓜去籽、刮皮，蒸熟……蒸熟后用勺就能碾成泥了，加入白糖、面粉。面粉一点点加，加到有些稠就可...
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小米南瓜蕨麻枸杞粥的做法步骤及图解,美味正宗的小米南瓜蕨麻枸杞粥做法

  • 小米南瓜蕨麻枸杞粥

  • 用料小米100g枸杞若干粒厥麻「人參果」若干南瓜少許小米南瓜蕨麻枸杞粥的做法人參果少許泡於清水隔夜處理。倒半鍋清水於鍋中煮開，然後放入洗淨的小米和人參果「不易煮綿軟，所以早放」繼續煮開，過程中撇去米湯中的浮沫。然後轉小火煨。南瓜洗淨去皮切薄片，這樣容易煮化。然後...
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枸杞南瓜的做法和图解 好吃的枸杞南瓜家常做法

  • 枸杞南瓜

  • 南瓜：补中益气，减血脂，钴锌铜强肝枸杞：滋补肝肾，益精明目难度：☆时间：15-20分钟适宜：早餐，甜品用料南瓜5500克枸杞10克枸杞南瓜的做法1.洗锅煮水至沸腾2.南瓜去皮切块3.南瓜于沸水煮10分钟左右4.出盘撒上枸杞即可小贴士南瓜不可多食，多食腹胀-...
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南瓜枸杞汤的做法和图解 好吃的南瓜枸杞汤家常做法

  • 南瓜枸杞汤

  • 蒸南瓜是比较讨人喜欢的小吃，南瓜切好加冰糖枸杞放到蒸锅里，十多分钟就蒸好了。营养、软儒、香甜、可口。用料南瓜300克冰糖20克清水400克枸杞10粒南瓜枸杞汤的做法准备南瓜一块约300克左右。南瓜洗净去皮切成片约10mm厚，放入碗中。加入冰糖。放几个枸杞，加入清水没过南瓜。...
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枸杞红枣南瓜红薯小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞红枣南瓜红薯小米粥做法

  • 枸杞红枣南瓜红薯小米粥

  • 用料小米少许南瓜少许红薯少许大枣三颗枸杞6-7个枸杞红枣南瓜红薯小米粥的做法红薯，自己家种的南瓜切小布丁新疆若羌大枣三颗，宁夏没有雄黄熏过的枸杞6-7颗洗干净乡下的热性谷米小贴士所有食材如果有自己家里种的最好了，早上六点将所有食材放进砂锅，先大火煮，等锅开了换小火，熬...
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二米栗子南瓜枸杞粥，比小米南瓜粥好吃多了！的做法步骤及图解,美味正宗的二米栗子南瓜枸杞粥，比小米南瓜粥好吃多了！做法

  • 二米栗子南瓜枸杞粥，比小米南瓜粥好吃多了！

  • 小米南瓜粥大家都喝过吧，今天老赵做的粥食材还是比较丰富的，现在正好是吃栗子的季节，老妈给我拿了些栗子，最近想喝粥了，顺道就把食材煮一起了，比小米南瓜粥还好吃哦！用料南瓜一小块枸杞15粒青龙板栗3个剩下的二米饭半碗二米栗子南瓜枸杞粥，比小米南瓜粥好吃多了！的做法1.准备好所...
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枸杞米糊的做法和图解 好吃的枸杞米糊家常做法

  • 枸杞米糊

  • 枸杞有明目的效果，可以治愈电脑前的太白金星眼；米糊直接用吸的，还可以解救黏在屏幕前的游戏玩家用料大米适量50g枸杞适量30g牛奶200g清水适量白糖适量枸杞米糊的做法大米放入冷水浸泡半小时枸杞清洗后放入热水浸泡半小时将大米，枸杞和浸泡枸杞的水一起倒入容器搅拌米糊倒入锅...
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南瓜枸杞饮的做法和图解 好吃的南瓜枸杞饮家常做法

  • 南瓜枸杞饮

  • 南瓜有解毒保护胃的功效，对老人来说可以降低血糖预防中风，对小孩来说可以促进生长发育，对女人来说可以美容养颜（清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜）对男人来说可以预防前列腺啥啥的，南瓜子也是保护它的。单纯吃南瓜没啥味道，可以添加银耳、葡萄干、枸杞。会让你爱上它哟😄每...
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简单易学的养身南瓜枸杞米糊美食做法

  • 养身南瓜枸杞米糊

  • 适合配早餐的米糊，营养健康又简单。用料大米小半杯南瓜一小块枸杞一小抓水适量冰糖适量养身南瓜枸杞米糊的做法食材配料用量如图。南瓜切薄片，洗净枸杞后一起放入豆浆机。将米淘洗后泡置10分钟。加入豆浆机。开启豆浆机，设置米糊模式。成品小贴士喜欢吃稀一点的可以少放一点...
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枸杞南瓜包的做法和图解 好吃的枸杞南瓜包家常做法

  • 枸杞南瓜包

  • 前几天举行的电影华表奖，可谓是星光熠熠，应该有不少帮友们喜欢的爱豆，参与了这项盛典，陈坤和周冬雨自带保温杯，引起了大家的热议，还有不少八卦的网友很关心他们的杯子里到底有什么。他们的杯子里有什么，我不知道，但我的茶杯里，确实会放一些枸杞什么的。毕竟寒冷的冬天，喝上一口清甜...
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枸杞南瓜饼的做法和图解 好吃的枸杞南瓜饼家常做法

  • 枸杞南瓜饼

  • 第一眼看到你就爱上了你用料南瓜克糯米粉克白砂糖克枸杞南瓜饼的做法洗净和糯米粉一起搓揉搓搓搓，搓成小圆球雕刻南瓜弧线美枸杞做南瓜蒂蒸熟，出锅...
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枸杞蒸南瓜的做法和图解 好吃的枸杞蒸南瓜家常做法

  • 枸杞蒸南瓜

  • 国庆节去了一趟成都，在一家吃肥肠的小店吃到一道蒸南瓜的菜，老公很喜欢，回来后就自己捣鼓了这道菜，老公仍然很喜欢。😍用料南瓜300克枸杞若干粒蜂蜜1-2勺冰糖适量枸杞蒸南瓜的做法南瓜切块装盘里，我买的南瓜正好可以装两盘。每盘南瓜加一勺蜂蜜。就直接将蜂蜜淋上去就可以了放...
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南瓜枸杞粥的做法和图解 好吃的南瓜枸杞粥家常做法

  • 南瓜枸杞粥

  • 健脾胃用料南瓜克枸杞适量大米适量盐适量南瓜枸杞粥的做法南瓜洗净，切小块大米，南瓜一起放砂锅加水煲至软烂粥煲烂后放枸杞煮几下，加盐即可小贴士枸杞一定要等粥煮好再下...
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养生粥～南瓜枸杞小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的养生粥～南瓜枸杞小米粥做法

  • 养生粥～南瓜枸杞小米粥

  • 小米作为五谷之首，含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。而南瓜小米粥还有健脾养胃、解渴、和胃安眠、健胃除湿的功效。早餐吃碗南瓜枸杞小米粥，开启暖暖的一天。用料南瓜150克枸杞20克小米200克养生粥～南瓜枸杞小米粥的做法全部食材备好，南瓜，枸杞，小米。南瓜刨成丝，这样...
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大米小米南瓜红薯冰糖枸杞粥的做法步骤及图解,美味正宗的大米小米南瓜红薯冰糖枸杞粥做法

  • 大米小米南瓜红薯冰糖枸杞粥

  • 粥粥乱炖😏用料大米克小米南瓜红薯冰糖枸杞大米小米南瓜红薯冰糖枸杞粥的做法大米，小米适量洗净，一点点就好南瓜去皮去瓤，先切片而后切丝（为了熬出来一丝一丝的感觉）红薯去皮，切块放入大量的水，10粒枸杞电饭锅按煮饭键。静待粥粥熬成归来~~~~加入适量冰糖搅拌均匀即可~~~开喝吧~...
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枸杞南瓜粥的做法和图解 好吃的枸杞南瓜粥家常做法

  • 枸杞南瓜粥

  • 用料南瓜200克枸杞适量大米1杯水600ml枸杞南瓜粥的做法把大米洗干净再把南瓜削皮切块放在电饭锅中一起煮半小时煮熟盛碗再放入适量的枸杞香甜的枸杞南瓜粥就做好了...
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小米山药红枣枸杞糊的做法步骤及图解,美味正宗的小米山药红枣枸杞糊做法

  • 小米山药红枣枸杞糊

  • 用料小米40克山药1根红枣几颗枸杞适量小米山药红枣枸杞糊的做法小米、山药（削皮切段儿）、红枣、枸杞洗净放入破壁机，倒入800毫升水，开启米糊模式即可。...
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小米南瓜银耳红枣枸杞粥的做法步骤及图解,美味正宗的小米南瓜银耳红枣枸杞粥做法

  • 小米南瓜银耳红枣枸杞粥

  • 最近在减大肚腩，饮食调整为少食多餐又戒糖，不知该如何加餐临时起意，把家里现有的材料一锅炖，竟然意外的好吃南瓜入口即化而银耳也出胶了因为戒糖，才加的红枣和枸杞，没曾想竟然甜度刚刚好，也可能戒糖久了，对甜度要求不高了用料小米约1汤勺南瓜两片银耳1/6朵枸杞约10-15粒红枣4颗小...
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简单易学的南瓜小米枸杞粥美食做法

  • 南瓜小米枸杞粥

  • 我的胃不好，脸上能看的出来。所以会多吃养胃的食物，减少毒素的积存^-^用料南瓜小米枸杞南瓜小米枸杞粥的做法南瓜去皮切成小块小米流水冲洗三次南瓜小米一起倒入锅中煮水开之后不断的搅拌（避免糊锅，期间也可以加些冰糖，吃的时候会甜些）出锅前加入枸杞...
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南瓜山药红枣枸杞小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜山药红枣枸杞小米粥做法

  • 南瓜山药红枣枸杞小米粥

  • 妈妈种的南瓜，用来煲小米粥，养胃又美味～用料小米半杯南瓜适量山药适量红枣适量枸杞适量南瓜山药红枣枸杞小米粥的做法准备如上材料，半杯小米两个人吃足够了噢南瓜山药切片，红枣对半切材料一起倒入电饭锅，水量如图。用电饭锅稀饭功能，大概40分钟左右电饭锅煮好之后，你会发现南瓜是...
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10分钟～枸杞南瓜小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟～枸杞南瓜小米粥做法

  • 10分钟～枸杞南瓜小米粥

  • 用料小米克南瓜克枸杞10分钟～枸杞南瓜小米粥的做法小米+南瓜切薄片+水，高压锅5-10分钟枸杞不要同煮，揭锅后趁热撒一把。用大汤勺碾碎南瓜完成啦小贴士南瓜切片要薄，否则碾不碎的噢。...
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枸杞南瓜叶的做法和图解 好吃的枸杞南瓜叶家常做法

  • 枸杞南瓜叶

  • 用料带头南瓜藤10条枸杞适量盐适量枸杞南瓜叶的做法准备材料南瓜藤撕去筋膜和去除老叶南瓜藤放水中双手搓去嫰叶上的毛并冼净，切段，把枸杞泡软。热锅、热油依次放入南瓜藤、枸杞和盐翻炒透，加少许热水盖锅烧开加点味精马上起锅。...
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