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黑木耳炒黄瓜的做法食谱

简单易学的黑木耳炒黄瓜美食做法

  • 黑木耳炒黄瓜

  • 用料黑木耳黄瓜红萝卜姜盐、油、糖、酱油、淀粉黑木耳炒黄瓜的做法黄瓜、红萝卜洗净，切成小段，木耳用手撕成与黄瓜同等大小的块备用；起锅烧油，放入姜，炒出香味，放入所有材料，加入盐、糖、翻炒几下后加入少许水淀粉即可。...
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黄瓜木耳炒蛋的详细做法大全,简单又营养的黄瓜木耳炒蛋做法

  • 黄瓜木耳炒蛋

  • 用料鸡蛋3个黄瓜2根黄瓜木耳炒蛋的做法木耳切片黄瓜切片打蛋加入料酒和盐先炒蛋备用然后爆姜蒜放入黄瓜和木耳盖盖子闷2分钟然后打开加入酱油盐糖炒均匀后加入鸡蛋翻炒片刻完成...
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简单易学的黄瓜炒黑木耳美食做法

  • 黄瓜炒黑木耳

  • 简单、好吃、营养用料黑木耳2朵黄瓜2根黄瓜炒黑木耳的做法黑木耳事先用水泡发后，去根择成小朵；黄瓜洗净去不去皮都行，我去了，怕农药，切成片。黑木耳在开水中汆烫一下，这样炒的时候易熟热锅凉油，下入黑木耳略翻炒，下入黄瓜，放盐调味，炒熟即可。...
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黑木耳腐竹黄瓜🥒炒蛋 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的黑木耳腐竹黄瓜🥒炒蛋 by wqy做法

  • 黑木耳腐竹黄瓜🥒炒蛋 by wqy

  • 用料木耳15朵鸡蛋1个腐竹3根黄瓜1根盐适量糖适量黑木耳腐竹黄瓜🥒炒蛋bywqy的做法黑木耳15朵洗净泡发腐竹3条洗净泡发黄瓜切两头洗净切菱形片加1小勺盐拌匀腌制鸡蛋去壳打成蛋液加1汤匙水、1小勺盐搅拌均匀热锅冷油油热倒入蛋液用筷子搅成小颗粒盛出锅内放入泡开的腐竹小...
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炒黑木耳的做法和图解 好吃的炒黑木耳家常做法

  • 炒黑木耳

  • 用料黑木耳500克酱油少许五花肉50克生姜3片炒黑木耳的做法50克肉，500克黑木耳，洗净备用放冷水加入木耳烧开约焯3分钟少油，爆姜，加入五花肉小火翻炒断生然后加入酱油，水，（水量淹没过肉一些即可）盖锅烧开开锅后倒入焯好的黑木耳不停翻炒至收汁即可起锅装盘，不好看但好吃，小贴士从头到...
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黄瓜黑木耳炒蛋（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜黑木耳炒蛋（减脂餐）做法

  • 黄瓜黑木耳炒蛋（减脂餐）

  • 用料木耳20克黄瓜1根鸡蛋2个盐10克黄酒5克黄瓜黑木耳炒蛋（减脂餐）的做法黑木耳热水泡开，洗干净，黄瓜切片鸡蛋加入黄酒搅拌均匀，可加一点点水，这样鸡蛋比较嫩。锅内加入油，待油热后倒入鸡蛋，翻炒几下后，盛出。锅内倒入油，然后将黄瓜和黑木耳放入锅内翻炒，加入少量水继续翻炒。然后加...
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黄瓜+木耳的做法和图解 好吃的黄瓜+木耳家常做法

  • 黄瓜+木耳

  • 节后，又赶在夏季，有效去脂排毒清肠减肥，还能防晒护肤，这么简单，这么廉价的一道小菜，谁能不爱呢？拍个黄瓜，拌上木耳，来一盘开胃爽口的老醋黄瓜拌木耳吧！用料黄瓜黑木耳大蒜香油盐糖味精陈醋黄瓜+木耳的做法黑木耳用凉水浸泡一小时黄瓜洗净，用擀面杖拍碎拍碎的黄瓜手掰成小块备用大蒜...
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简单易学的黄瓜黑木耳炒蛋美食做法

  • 黄瓜黑木耳炒蛋

  • 用小美炒蛋洗锅真累用料黄瓜2根约300克木耳15朵鸡蛋2个油50克盐3克黄瓜黑木耳炒蛋的做法主锅放入30克油，以6分钟/V/反转速度1热油到3分钟的时候从洞口倒入打好的鸡蛋音乐响起把鸡蛋放到碗中备用继续20克热油后主锅放入黄瓜和木耳，以5分钟/V/反转小勺炒熟倒入炒好的鸡蛋和盐...
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「快手菜」炒荷包蛋.黑木耳.黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的「快手菜」炒荷包蛋.黑木耳.黄瓜做法

  • 「快手菜」炒荷包蛋.黑木耳.黄瓜

  • 买蛋时，总会有不小心磕磕碰碰的时候吧，以后碰了，再也不用担心烧啥了，煎好荷包蛋，冰箱里放一两天都不要紧。用料鸡蛋荷包蛋3-5个黄瓜1-2根木耳适量酱油汤酱油➕水（比例按口味）盐味糖适量「快手菜」炒荷包蛋.黑木耳.黄瓜的做法荷包蛋煎全熟的备用，用时拿出来切成5-6片，黄瓜切片，黑木...
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简单易学的黑木耳炒小黄瓜美食做法

  • 黑木耳炒小黄瓜

  • 黑木耳炒小黄瓜——素素的菜，很清爽，也很简单。不过营养可不错，黑木耳能够降低血液的粘稠度，排毒清肠，是健康的黑色食品，每周坚持吃几次，对身体很有益处。经常有朋友问我：“吃那些食品可以减体重，对身体有益处，我吃了几次为什么没效果？”食物不是药，吃几次就会有效果，关键要坚持，其实每...
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凉拌黄瓜黑木耳腐竹的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜黑木耳腐竹做法

  • 凉拌黄瓜黑木耳腐竹

  • 大家喜欢吃凉拌菜吗？我喜欢一次拌几种料来吃，这样吃起来口感丰富。这次我选择了黄瓜、黑木耳和腐竹，吃起来口感鲜香脆爽，好吃极了。没胃口时做上这道小菜吃，爽脆开胃。这里的腐竹建议用半湿的，会更好吃。我用腐竹是老公的叔公做的，黄豆味儿十足，香浓可口，如果没有鲜腐皮也可以用干...
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黄瓜火腿黑木耳炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜火腿黑木耳炒蛋做法

  • 黄瓜火腿黑木耳炒蛋

  • 黄瓜炒蛋，特别清爽，特别家常的一道菜，可是总觉得颜色上欠缺点，于是自创了这道黄瓜火腿黑木耳炒蛋，自我感觉，至少看着就很有食欲！尝尝味道还不错！用料鸡蛋2只黄瓜半根黑木耳一小把QQ肠一个色拉油适量盐适量蚝油适量黄瓜火腿黑木耳炒蛋的做法QQ肠切片备用黄瓜切片备用黑木耳泡发洗...
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早午餐🍱便当 鸡胸肉炒木耳黄瓜，木耳黄瓜炒蛋工作餐的做法步骤及图解,美味正宗的早午餐🍱便当 鸡胸肉炒木耳黄瓜，木耳黄瓜炒蛋工作餐做法

  • 早午餐🍱便当 鸡胸肉炒木耳黄瓜，木耳黄瓜炒蛋工作餐

  • 木耳黄瓜双开魔法😂魔法1：鸡胸肉炒木耳黄瓜+花卷魔法2：木耳黄瓜炒蛋+五谷魔芋粥鸡胸肉🐔我会提前腌好，方便早上做早餐或者做便当🍱一块鸡胸肉我会分开3-4袋，腌肉独立链接在这↓↓↓木耳也是提前泡好😂😂😂本来没预算多做个木耳黄瓜炒蛋哒可是木耳多泡了，就多撸个小炒蛋😂😂用...
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凉拌黄瓜黑木耳小美的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜黑木耳小美做法

  • 凉拌黄瓜黑木耳小美

  • 健康饮食喜欢😘用料木耳随手一抓黄瓜2根大蒜4瓣生抽20克香油1/2勺糖15克陈醋18克橄榄油10克凉拌黄瓜黑木耳小美的做法黄瓜提前拍好不用去籽，切块用盐腌制一下出水20分钟，然后我喜欢洗一下好控制盐度黑木耳洗净开水2分钟拿出冲凉主锅10克橄榄油，蒜末，香葱，3分钟120速度1爆香后...
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黄瓜炒木耳的做法和图解 好吃的黄瓜炒木耳家常做法

  • 黄瓜炒木耳

  • 黄瓜是老家带回来的，木耳是东北黑木耳！食材真的很重要！用料黄瓜两根木耳适量葱一根姜两片蒜一瓣盐适量黄瓜炒木耳的做法木耳泡好之后再用清水一朵朵的洗干净！然后大点的掰小朵！黄瓜切好！佐料切好！葱白蒜末姜片爆香，变成金黄色最好，味道忒香，然后先炒黄瓜，盐不要放太多，因为老家的黄瓜...
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凉菜，黑木耳拌黄瓜。的做法步骤及图解,美味正宗的凉菜，黑木耳拌黄瓜。做法

  • 凉菜，黑木耳拌黄瓜。

  • 用料黄瓜一根，干黑木耳一小把。凉菜，黑木耳拌黄瓜。的做法黑木耳泡发，水焯，捞起，凉白开冲。黄瓜去皮少量盐腌制，黄瓜去水，加调料，放一起拌起来。...
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木耳黄瓜的做法和图解 好吃的木耳黄瓜家常做法

  • 木耳黄瓜

  • 用料干木耳一小把黄瓜1只美人椒一只蒜两瓣白砂糖十来粒盐一小勺生抽滴一点点陈醋两勺香油少许木耳黄瓜的做法温水泡发洗干净木耳，冷水下锅煮沸待木耳断生捞出，趁热撒半勺盐拌匀，凉起来。黄瓜切片，美人椒切碎，蒜切碎。加入十来粒白砂糖，半勺盐，滴生抽，两勺陈醋，拌匀将凉好的木耳拌...
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简单易学的黑木耳黄瓜炒鱼片美食做法

  • 黑木耳黄瓜炒鱼片

  • 用料鱼肉200克黄瓜2条黑木耳20克蒜末适量姜末适量盐10克糖2克胡椒粉少许鸡粉2克料酒10ml生粉少许香油少许油适量黑木耳黄瓜炒鱼片的做法鱼肉切厚片，用盐，胡椒粉，糖，酒料和姜末均匀，腌15分钟黑木耳用清水发泡，去杂洗干净，撕成小片；黄瓜洗净，去头去尾，切片锅里放油，烧热，下鱼片，轻轻炒至...
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木耳黄瓜炒蛋的详细做法大全,简单又营养的木耳黄瓜炒蛋做法

  • 木耳黄瓜炒蛋

  • 用料黄瓜1根木耳适量鸡蛋3个盐适量木耳黄瓜炒蛋的做法所需食材木耳泡发洗净黄瓜去皮滚刀切块鸡蛋打匀加小半勺盐热锅下油，倒入蛋液炒至金黄后盛出备用另起锅，热锅下油后倒入木耳翻炒1-2分钟，再倒入黄瓜翻炒加入鸡蛋，翻炒均匀加适量盐调味即可出锅...
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简单易学的黄瓜黑木耳炒鸡蛋美食做法

  • 黄瓜黑木耳炒鸡蛋

  • 用料鸡蛋2个黑木耳适量黄瓜半根盐，糖，料酒适量红辣椒丝少许黄瓜黑木耳炒鸡蛋的做法鸡蛋磕到碗里，黄瓜切片，黑木耳隔夜泡软后撕小朵。鸡蛋里倒入适量的料酒和一汤勺水，打匀。锅内放适量的油，油热后倒入鸡蛋液，等凝固后，翻面炒匀。把鸡蛋放在锅的一边，放入黑木耳和黄瓜片，用剩下的油...
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丝瓜炒黑木耳的详细做法大全,简单又营养的丝瓜炒黑木耳做法

  • 丝瓜炒黑木耳

  • 非常清淡的一道家常菜。用料丝瓜2根木耳适量大蒜2瓣油适量盐适量鸡精适量丝瓜炒黑木耳的做法黑木耳泡发，去除根部杂质。丝瓜洗净去皮，滚刀切。热锅，热油，放入黑木耳炒煸炒。接着放入丝瓜片和枸杞，炒熟后，放盐，鸡精出锅。👌...
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巴沙鱼炒黄瓜黑木耳的做法步骤及图解,美味正宗的巴沙鱼炒黄瓜黑木耳做法

  • 巴沙鱼炒黄瓜黑木耳

  • 儿子喜欢吃鱼，又不高兴吐刺，这个巴沙鱼最方便了，这样炒下饭下粥都很赞😋用料木耳适量黄瓜一根淀粉适量巴沙鱼适量料酒适量生抽一铲勺蒸鱼豆豉一铲勺糖一点点巴沙鱼炒黄瓜黑木耳的做法自然解冻，洗净沥干，用淀粉和料酒腌制一会（料酒可以多点，没过鱼）黑木耳泡发洗净沥干，黄瓜去皮切成...
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木耳炒黄瓜的做法和图解 好吃的木耳炒黄瓜家常做法

  • 木耳炒黄瓜

  • 因为家里有宝贝，所以我喜欢清淡的饮食，喜欢的宝宝也可以放点青椒之类的天颜色。不过，爸爸妈妈们的年纪，都适合清淡的，不适合油腻，太咸的哦。。用料木耳若干朵黄瓜一根葱一根盐适量生抽适量蚝油适量木耳炒黄瓜的做法黄瓜洗净去皮，切片。我喜欢切薄片，可以入味。木耳泡发，洗净，撕小块...
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炒黄瓜木耳的做法和图解 好吃的炒黄瓜木耳家常做法

  • 炒黄瓜木耳

  • 耕心家极少吃黄瓜的，但为了健康，不得不去接收它。第一次用黄瓜来炒木耳，哈，味道还真真不错呢。用料黄瓜木耳腰果蚝油生粉胡椒粉砂糖鸡粉清水橄榄油炒黄瓜木耳的做法食材：黄瓜和浸泡好的木耳。将木耳择洗干净，剪去硬蒂。将黄瓜择洗干净，切片。将黄瓜和木耳焯烫一下。热油锅。放入...
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凉拌腐竹黑木耳黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌腐竹黑木耳黄瓜做法

  • 凉拌腐竹黑木耳黄瓜

  • 用料腐竹适量木耳8朵黄瓜1根蒜末5瓣生抽2勺盐适量糖1勺香油1勺花生米适量凉拌腐竹黑木耳黄瓜的做法腐竹黑木耳泡开，锅里烧开水焯下捞起沥干油锅里炒下花生米，2分钟。拍好黄瓜，切块与腐竹木耳放一碗蒜剁碎放入碗中，加点芝麻，热油浇上去，然后放入酱油，醋，盐，糖，蒸鱼鼓，香油，搅拌倒入菜...
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