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丽贝卡的做法食谱

简单易学的丽贝卡小厨房美食做法

  • 丽贝卡小厨房

  • 在你的内心植入了天南地北的味觉记忆，再也挥之不去。吃到心里的那一句话，便感觉可以继续爱了。用料爱无限丽贝卡小厨房的做法坚持上工就做爱的便当。...
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低卡减肥健身餐/贝贝南瓜蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的低卡减肥健身餐/贝贝南瓜蒸蛋做法

  • 低卡减肥健身餐/贝贝南瓜蒸蛋

  • 用料贝贝南瓜半个/1个鸡蛋1个牛奶适量虾皮1把盐适量低卡减肥健身餐/贝贝南瓜蒸蛋的做法贝贝南瓜清洗后，切开（上半部带柄的部分可以用来当盖子）去掉内部瓤和南瓜籽；冷水上锅蒸到8分熟，边上还有一圈白边，内部是熟透的状态；关火，放一旁备用；鸡蛋打散，加入盐适量，再加入适量牛奶，搅拌均匀...
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丽思卡尔顿蓝莓玛芬的做法步骤及图解,美味正宗的丽思卡尔顿蓝莓玛芬做法

  • 丽思卡尔顿蓝莓玛芬

  • 用料柠檬皮5克（白色部分不要会苦）融化黄油60克低粉或中粉200克干酵母6克糖60克（不甜）盐2克蓝莓（冷冻）200-300克（量凭喜好）蓝莓裹粉（低粉或中粉）10克鸡蛋2个（室温）牛奶50ml（室温）香草精5ml（可选项没有不放）顶部撒糖15克（不放也可）配方大概做6个玛芬丽思卡尔顿蓝莓玛芬的做法1.室温鸡蛋里加室...
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茨木老师的卡仕达草莓可丽饼--低卡、低胆固醇的卡仕达酱的做法步骤及图解,美味正宗的茨木老师的卡仕达草莓可丽饼--低卡、低胆固醇的卡仕达酱做法

  • 茨木老师的卡仕达草莓可丽饼--低卡、低胆固醇的卡仕达酱

  • 降低卡仕达酱的一半蛋黄用量，实现低卡且低胆固醇的健康目标。搭配上湿润软Q的可丽饼皮，形成绝妙组合！菜谱可做（20cm饼皮8个份）1人份(1个)类似产品213大卡→茨木老师153大卡更多好吃不发胖系列菜谱持续更新中：【烤箱篇】_list/101588356/?page=【无需烤箱篇】_list/101680923/用...
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简单易学的血玛丽青口贝美食做法

  • 血玛丽青口贝

  • 用料青口贝辣酱油1tbshorseradish酱3tsp新鲜红辣椒半根剁碎橄榄油一勺大蒜四片压成蒜蓉柠檬一个挤出汁passata番茄酱300ml血玛丽青口贝的做法青贝下水煮，开口后一个个捞出来开一个捞出来一个没有开口的就忍掉。煮青贝的水不要倒掉后面要用把所有材料放锅里撒上橄榄油两大...
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卡仕达奶油&可丽饼的做法步骤及图解,美味正宗的卡仕达奶油&可丽饼做法

  • 卡仕达奶油&可丽饼

  • 以普通纸杯（180ml）称量——白老师家常菜S2E34.161108用料【卡仕达奶油】牛奶，黄油，蛋黄，香草精，面粉【可丽饼】薄煎饼面粉/松饼预拌粉【水果可丽饼蛋糕】可丽饼，生奶油/果酱，水果卡仕达奶油&可丽饼的做法【卡仕达奶油】开火，倒入1杯半牛奶，1块黄油煮至黄油融化即可，放至温热。（防...
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「低卡」蒸贝贝板栗南瓜🎃的做法步骤及图解,美味正宗的「低卡」蒸贝贝板栗南瓜🎃做法

  • 【低卡】蒸贝贝板栗南瓜🎃

  • 1、南瓜含有丰富的钴，钴能促进人体的新陈代谢，调节胰岛素的平衡，控制正常的血压和血糖，是肥胖人士的理想食物。2、南瓜富含膳食纤维，对心脏很有好处。能够预防心脏病，中风。3、南瓜含有果胶，可以保护胃黏膜，促进胆汁分泌，免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，促进消化，缓解便秘。4、南瓜籽...
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低卡可丽饼/千层蛋糕皮的做法步骤及图解,美味正宗的低卡可丽饼/千层蛋糕皮做法

  • 低卡可丽饼/千层蛋糕皮

  • 130kcal/份，碳蛋脂纤=3.8，16.5，5.1，3.9用料鸡蛋1个（去壳50g）椰子面粉5克洋车壳粉2g香草蛋白粉10g泡打粉0.5克盐0.4克代糖5克水65克（根据面糊状态向上波动）低卡可丽饼/千层蛋糕皮的做法1.粉类混合，鸡蛋牛奶混合，再两种混合物彼此混合，搅拌均匀细腻，静置一会儿，面糊变浓稠。2.根据此时面...
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卡通全麦贝果的详细做法大全,简单又营养的卡通全麦贝果做法

  • 卡通全麦贝果

  • 今天分享一款低糖低油的全麦贝果面包的做法，造型上也做成了卡通样式~可口的同时也非常的可爱哟。用料高筋面粉240G全麦粉60G冰水168G糖10G盐5G低糖酵母2G安佳无盐黄油10G巧克力（装饰）适量水（煮糖水）1000G砂糖（煮糖水）50G卡通全麦贝果的做法称出材料，黄油需要提前软化。面团放入厨...
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扇贝高丽菜卷——安利皇后锅具的做法步骤及图解,美味正宗的扇贝高丽菜卷——安利皇后锅具做法

  • 扇贝高丽菜卷——安利皇后锅具

  • 秋高气爽的9月，是一年中最好的季节，气候宜人、草木尚且繁荣，满眼的姹紫嫣红～不过对于吃货们来说，再美的花红柳绿也不如“贴秋膘”来的实在，终于有了恰当的理由吃吃吃了！但是，“贴”在身上的，迟早是要还的吖～其实想要吃得好、还能不长肉很简单，地中海饮食便是一个不错的选择，例如今天...
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阿卡丽的做法和图解 好吃的阿卡丽家常做法

  • 阿卡丽

  • 用料牛奶1克阿卡丽的做法啦啦啦...
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低卡紫薯燕麦可丽饼🌮的做法步骤及图解,美味正宗的低卡紫薯燕麦可丽饼🌮做法

  • 低卡紫薯燕麦可丽饼🌮

  • 分享一款15分钟早餐系列，是我最近在减肥一直在吃的高颜值低卡紫薯燕麦可丽饼🌮，我特别的喜欢紫薯芋泥，跟任何的食材都能搭出高级美做法也极其简单快捷，也是非常的适合懒人和上班族，即能饱腹又不失精致，同样营养丰富用料紫薯1个燕麦30克鸡蛋1个芋泥代餐奶昔100克牛奶120克摆盘装...
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简单易学的扇贝高丽菜卷美食做法

  • 扇贝高丽菜卷

  • 本道菜用高丽菜卷包好扇贝，更容易烹调。扇贝的鲜美和高丽菜的甘甜融合为一，令人难以忘怀!用料高丽菜叶4片盐适量扇贝贝柱4个培根60克蘑菇8个奶油适量白酒2大匙胡椒少许蕃茄250克橄榄油50毫升小洋葱2个栉瓜2片甜豌豆2根油菜花2枝沙拉油适量巴西里末少许细香葱适量扇贝高丽菜...
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丽妈简易版：排骨干贝粥的做法步骤及图解,美味正宗的丽妈简易版：排骨干贝粥做法

  • 丽妈简易版：排骨干贝粥

  • 用料排骨一根干贝一把冬菜少许芹菜一根盐适量白胡椒粉适量芝麻油适量大米一杯丽妈简易版：排骨干贝粥的做法把食材都清洗干净，芹菜切末备用大米，干贝，冬菜，排骨全部放高压锅，按平时煮粥的水量多出三分之一，大火烧开，转中小火压15分钟待气都消后开锅点火放入芹菜，搅拌。再放入盐，白胡...
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摩卡贝果的做法和图解 好吃的摩卡贝果家常做法

  • 摩卡贝果

  • 爱喝星爸爸的摩卡，一开始拿铁、摩卡，傻傻分不清楚，现在才明白，一个➕牛奶，一个➕可可，今天就是咖啡与可可粉的组合用料高筋面粉194克可可粉（法芙娜）6克酵母3克盐3克糖10克黄油5克咖啡液120克摩卡贝果的做法准备好各种原料先将酵母溶解在咖啡液中加入粉类和糖,揉出厚膜后,加入盐和...
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贝壳马卡龙的做法和图解 好吃的贝壳马卡龙家常做法

  • 贝壳马卡龙

  • 用料杏仁粉140克糖粉116克冷藏蛋白100克细砂糖80克蛋白粉2克红色素少许贝壳马卡龙的做法1、杏仁粉和糖粉混合后过筛；2、蛋白粉加入到蛋白中稍加搅拌，分三次加入砂糖，打发至硬性发泡；3、加入到杏仁粉中，翻拌均匀；4、均分两份，分别加入适量色素，一份多些，使其颜色略深，另一份少些，颜色...
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Cannelés 可露丽/卡娜蕾的做法步骤及图解,美味正宗的Cannelés 可露丽/卡娜蕾做法

  • Cannelés 可露丽/卡娜蕾

  • 可露丽，可真算是货真价实的甜品贵族。相传在16世纪的波尔多，对，就是那个产酒名庄的波尔多。一家叫做CouventdesAnnonciades（可露丽修道院）修道院修女们，将蛋黄与香草、牛奶、朗姆酒等几种食材结合一起，做出了美味可口的可露丽。用料牛奶500ml黄油25克朗姆酒40ml全蛋2个蛋黄2个香...
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卡娜蕾/可露丽Cannelés的做法步骤及图解,美味正宗的卡娜蕾/可露丽Cannelés做法

  • 卡娜蕾/可露丽Cannelés

  • Cannelés源于16世纪波尔多地区的修道院CannelésdeBordeaux，法国修女发明的下午茶点心。这款来自于法国波尔多地区的传统点心，曾经因为战争的原因而一度消声匿迹，差点失传。如今法国人为了保存这个失而复得的传统点心，甚至为它成立了专门研究Cannelés的协会。其实做这款法...
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绚丽马卡龙的做法和图解 好吃的绚丽马卡龙家常做法

  • 绚丽马卡龙

  • 用料杏仁TPT125g蛋白50g纯糖粉50g细砂糖25g绚丽马卡龙的做法1杏仁粉过筛，千万别马虎，只有细腻的杏仁粉才可以做出表面光滑的马卡龙，如果你不想跟成功他妈妈拥抱，千万不要吝惜这本力，好好的过筛，越细越好，能筛两遍的不要筛一遍2杏仁粉与糖粉（过筛后的）以1：1的比例称量出125克3杏仁TP...
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阿卡丽n的做法和图解 好吃的阿卡丽n家常做法

  • 阿卡丽n

  • 用料奶油20克阿卡丽n的做法你明明...
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高丽贝贝的做法和图解 好吃的高丽贝贝家常做法

  • 高丽贝贝

  • 俗话说，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。娃娃菜是一种袖珍型小株白菜。快快学起来做给心爱的人吃。用料娃娃菜适量小米辣适量食用盐适量白醋适量高丽贝贝的做法...
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贝卡的早餐的做法和图解 好吃的贝卡的早餐家常做法

  • 贝卡的早餐

  • 早餐最重要吃好了一天都开心用料任意贝卡的早餐的做法任意...
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阿卡丽的详细做法大全,简单又营养的阿卡丽做法

  • 阿卡丽

  • 用料鸡蛋个阿卡丽的做法(:3▒▒▒▏【晚安】˚‧º·(˚˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅)‧º·˚...
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低卡黑麦贝果（万能贝果配方）的做法步骤及图解,美味正宗的低卡黑麦贝果（万能贝果配方）做法

  • 低卡黑麦贝果（万能贝果配方）

  • 用料黑麦粉170克面包粉80克水150克盐5克酵母2.5-3克糖15克黄油15克低卡黑麦贝果（万能贝果配方）的做法打面7分筋就可以面团分几个看自己，我是57g一个。松弛10分钟左右。几种整形方法都可。擀成长方形卷起来，收口捏紧。直接从中间抠一个洞用两根手指滚一滚。发酵35-40分钟。手...
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皮卡皮卡皮卡……皮卡丘造型蛋糕，宝贝最喜欢～的做法步骤及图解,美味正宗的皮卡皮卡皮卡……皮卡丘造型蛋糕，宝贝最喜欢～做法

  • 皮卡皮卡皮卡……皮卡丘造型蛋糕，宝贝最喜欢～

  • 宝贝最喜欢皮卡丘，家里好多皮卡丘的玩具和公仔，过生日当然也钦点了皮卡丘造型的蛋糕啦，这款蛋糕真的超简单，在网上买到现成的装饰部件，让宝贝自己网上摆就可以啦，宝贝参与到其中，开心极了，妙啊～～用料八寸戚风蛋糕1个淡奶油200克装饰材料随意皮卡皮卡皮卡……皮卡丘造型蛋糕，宝贝最喜...
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