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橙色能量蒸蛋的做法食谱

简单易学的橙色能量蒸蛋美食做法

  • 橙色能量蒸蛋

  • 这个材料主要是胡萝卜和鸡蛋，如果宝宝太小妈妈们又不知道怎么给宝宝做胡萝卜吃可以试试这种方法，而且对于不爱吃胡萝卜的小朋友，打成汁，混在其它食材里小宝宝更容易接受。用料鸡蛋1个胡萝卜一段水100克橙色能量蒸蛋的做法胡萝卜去皮切成段。放入清水。用料理棒或者料理机打成...
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五色能量养生砂锅粥的做法步骤及图解,美味正宗的五色能量养生砂锅粥做法

  • 五色能量养生砂锅粥

  • 休息的时候这是我一天的饭，一顿的话应该够两个人吃，好吃又养生，吃起来有幸福感。用料大米100g鸡肉100g香菇3朵南瓜适量腊肠1根油麦菜1颗食用油适量食盐适量五色能量养生砂锅粥的做法砂锅加三分之二的水，加一点油，大火烧开后把掏干净的大米倒进去，慢慢搅拌防止粘底，开着盖大火继...
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黄金南瓜蒸蛋（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金南瓜蒸蛋（伊莱特能量土锅）做法

  • 黄金南瓜蒸蛋（伊莱特能量土锅）

  • 这道黄金南瓜蒸蛋用水果南瓜作盅，不仅造型别致，色彩金黄诱人，南瓜甜甜的口感与滑嫩鸡蛋相交融，层次丰富，再挑剔的宝宝也能够被轻易征服。用料黄金南瓜1个鸡蛋1个红椒1块火腿1块葱1截调料：盐1/2茶匙、黑胡椒粉1/4茶匙黄金南瓜蒸蛋（伊莱特能量土锅）的做法备好材料；准备：南瓜在1/3处切...
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能量鸡蛋羹的做法和图解 好吃的能量鸡蛋羹家常做法

  • 能量鸡蛋羹

  • 低调奢华版鸡蛋羹----能量鸡蛋羹用料鸡蛋2个（约110克）白蘭氏鸡精1瓶（68ml）温水150克鲜虾6只香菇3朵盐1/4小勺（1克）能量鸡蛋羹的做法将鸡蛋放入碗中，用打蛋器打散。然后将1瓶鸡精倒入另一容器中，并在鸡精中加注入150克的凉白开（此为煮开后冷却的水）把鸡精和水的混合物慢慢倒入蛋液中...
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简单易学的橙色能量米粉糕美食做法

  • 橙色能量米粉糕

  • 用料婴儿米粉两勺鸡蛋一个胡萝卜半个橙子半个辅食油几滴橙色能量米粉糕的做法1.准备食材2.胡萝卜切碎3.鸡蛋打入碗中4.加入胡萝卜，橙肉5.搅拌均匀6.加入两勺（奶粉勺子）婴儿米粉7.加入几滴辅食油（核桃油），搅拌均匀8.上锅蒸熟9.吃...
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橙蒸蛋的做法和图解 好吃的橙蒸蛋家常做法

  • 橙蒸蛋

  • 用料橙汁鸡蛋橙蒸蛋的做法加冰糖，红枣一起蒸第一次做没什么经验，不过还可以吃小贴士有创意，蛋不能装太满...
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能量炸弹🍎香橙磅蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的能量炸弹🍎香橙磅蛋糕做法

  • 能量炸弹🍎香橙磅蛋糕

  • 用料黄油80克橙子1个泡打粉2克低筋面粉100克糖粉75克鸡蛋（常温）2只橙汁25克苹果1个能量炸弹🍎香橙磅蛋糕的做法今天是2020.2.29日哦，不能躺床堕落，贤惠如我麻利得爬起来大展身手！！有请主角闪亮登场！没错，就是它们！🍎苹果大脸蛋and🍊橙子大屁股（还没洗，先摆个拍）苹果大脸蛋削皮，切薄薄...
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红色能量Smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的红色能量Smoothie做法

  • 红色能量Smoothie

  • 这款红色能量Smoothie能有效抵御病毒侵害，提供充分的营养，支持身体免疫系统运作正常，令我从早晨开始就精神十足。另外，红色莓果还含有高比例的维生素C，帮助人体合成胶原蛋白，延缓衰老。用料红色火龙果草莓蓝莓覆盆子桑葚柠檬红色能量Smoothie的做法莓果在洗涤时，水里加一小勺小...
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植物肉色拉能量碗·Zrou的做法步骤及图解,美味正宗的植物肉色拉能量碗·Zrou做法

  • 植物肉色拉能量碗·Zrou

  • ZrouChallenge健康餐挑战者-健身教练丁威延用心制作的一款Z-Rou轻食。蔬果的清爽弥漫在Z-Rou的鲜美中，搭配香醇花生酱，给你满满的能量!用料Zrou株肉150克生菜50克紫叶生菜50克羽衣甘蓝20克胡萝卜丝20克小红萝卜1个蓝莓10颗香蕉半根奇亚籽5-10克橄榄油10克海盐花生酱20-30克...
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Green Smoothie！——绿色能量碗的做法步骤及图解,美味正宗的Green Smoothie！——绿色能量碗做法

  • Green Smoothie！——绿色能量碗

  • GreenSmoothie绝对是没时间做早餐时营养热量美味美貌都具备的选择。但这不等于早上有时间的时候就必须放弃GreenSmoothie！周末的早上，吃一碗比平常厚很多的蔬果昔，又有慵懒的幸福，也不妨碍健身大业。关键是…毫无技术含量，而且很美貌呢！用料绿叶菜一把水半杯冻香蕉一根淡色冻水...
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能量蛋羹的做法和图解 好吃的能量蛋羹家常做法

  • 能量蛋羹

  • 用料鸡蛋一个牛肉少量虾皮少量虾一只蘑菇少量豆腐干少量茭白少量洋葱少量荷兰豆少量香菇粉少量核桃油少量能量蛋羹的做法所有食材切成颗粒状鸡蛋打散过筛把切好的食材加入蛋液中倒入适量核桃油所有东西搅拌均匀加入三瓢羹浓稠的粥全部搅拌均匀冷水上锅蒸20分钟关火闷三分...
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好吃欲罢不能忘的橙子蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的好吃欲罢不能忘的橙子蒸蛋做法

  • 好吃欲罢不能忘的橙子蒸蛋

  • 艺术源自于生活，忙碌在峡谷救援小动物的野王师傅，准备开始尝试新的料理，采摘于瓦罗兰大陆的橙子和源自西伯利亚融化的牛奶作为早餐，这也许过于低调了些。用料瓦罗兰峡谷先锋留下的鸡蛋2个瓦罗兰特色提莫橙子2个西伯利亚的白糖一勺西伯利亚的牛奶150ml好吃欲罢不能忘的橙子蒸...
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宝宝辅食：省力又好吃的橙色能量饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：省力又好吃的橙色能量饭做法

  • 宝宝辅食：省力又好吃的橙色能量饭

  • 微信公众号:窝小芽公众号ID：babycooking个人微信号：woxiaoya1每日更新宝宝营养及烘焙食谱谢谢你喜欢小芽的食谱也谢谢你尊重原创如果要转载，请私信小芽如果你是大的辅食平台直接学习制作希望可以标明食谱灵感来源一样是焖饭哈最可以偷懒的宝宝餐关键营养和味道都很棒每粒米...
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橙香蛋白能量曲奇(球）的做法步骤及图解,美味正宗的橙香蛋白能量曲奇(球）做法

  • 橙香蛋白能量曲奇(球）

  • 用料坚果酱2tbsp生坚果（soaked）1/4cupalmondmeal2tbsp椰子碎片1/4cup蛋白粉2tbsp海盐1/4tsp肉桂粉1tsp蜂蜜/maplesyrup1tbspvanillaextract1tsp橙汁75ml橙香蛋白能量曲奇(球）的做法烤箱预热160℃，所有材料混合用手捏成小球球，压成曲奇饼，放进烤箱烤20-25分钟，放凉或者小球球可以...
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蛋白能量棒的做法和图解 好吃的蛋白能量棒家常做法

  • 蛋白能量棒

  • 用料牛奶110ml左右燕麦100g蛋白粉100g坚果碎适量巧克力碎适量蛋白能量棒的做法准备好上述材料～坚果和巧克力是可选材料您也可以加果干黑巧克力可可粉等或者什么也不加～忘记拍混合起来的图片了……总之就是把燕麦片蛋白粉坚果碎和牛奶等充分混合搅拌至一种粘稠状态牛奶的量...
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宝宝辅食：橙色能量蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：橙色能量蒸蛋做法

  • 宝宝辅食：橙色能量蒸蛋

  • 胡萝卜富含胡萝卜素，是维生素A的源头，胡萝卜素在体内能转换成维生素A，且于高温下也保持不变，易于被人体吸收，对宝宝视力很有好处哦妈妈们不知道胡萝卜怎么处理给小小宝吃的，可以像小芽这样做做成能量满满的胡萝卜蛋羹，口感超嫩的，7个月以上宝宝就可以吃了哈，口感微微甜，快快试试吧...
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不用量杯也能蒸出嫩滑的水蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的不用量杯也能蒸出嫩滑的水蒸蛋做法

  • 不用量杯也能蒸出嫩滑的水蒸蛋

  • 真的是吃不腻，又很家常的替补菜，觉得没想法蒸一个，菜不够蒸一个。宝宝用料鸡蛋按需盐适量水适量克不用量杯也能蒸出嫩滑的水蒸蛋的做法鸡蛋没给个数，看蒸的碗的大小。敲出来的鸡蛋比碗的深度的3分之1多一些些。大一点的碗一般4个鸡蛋。加适量的盐，一个是调味，一个是让鸡蛋更容...
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红薯蛋蒸糕（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的红薯蛋蒸糕（伊莱特能量土锅）做法

  • 红薯蛋蒸糕（伊莱特能量土锅）

  • 爱吃红薯，又爱吃蛋糕，索性就把两样融合起来了。一款大人小孩都可以吃的健康又低卡的美食哦！材料什么的可以自行加减，用蒸的方法代替了烤箱，不仅口感松软香甜，也是更加天然健康，使得营养成分最大的保存了下来。用料小红薯1个鸡蛋1个面粉10g配方奶400ml红薯蛋蒸糕（伊莱特能量土锅）的...
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橙香胡萝卜能量球⎪健康零食的做法步骤及图解,美味正宗的橙香胡萝卜能量球⎪健康零食做法

  • 橙香胡萝卜能量球⎪健康零食

  • 最初做这个方子完全是为了消灭果仁露过滤出来的渣，结果出乎意料的香甜好吃，健康又营养，如果不能接受肉桂味道可以省略。用料椰枣10—12个果仁露过滤的渣200ml核桃仁50ml胡萝卜碎100ml橙皮屑一只橙子香草粉（无糖）1ml椰子油15ml椰蓉适量肉桂粉，白豆蔻粉（可省略）0.5茶匙橙香胡萝卜能...
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香橙烤蛋 满满正能量(●°u°●)​ 」的做法步骤及图解,美味正宗的香橙烤蛋 满满正能量(●°u°●)​ 」做法

  • 香橙烤蛋 满满正能量(●°u°●)​ 」

  • 早上起床做一杯放烤箱，自己刷牙洗脸化妆去吧～香橙挖空加入鸡蛋玉米粒，加点调料香料，棒到不行～用料香橙1个鸡蛋1个玉米青豆粒适量椒盐适量面条鲜酱油一两滴肉桂粉适量香橙烤蛋满满正能量(●°u°●)​」的做法取一个中等大小香橙切去上部，挖空果肉成如图。打入一个鸡蛋，上面撒少...
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能量蛋的做法和图解 好吃的能量蛋家常做法

  • 能量蛋

  • 运动完来一个充满了食物的喜悦口感层次丰富还有饱腹的错觉用料鸡蛋1个肉松适量蛋黄酱适量花生酱适量能量蛋的做法很容易白煮蛋一颗压碎然后加入一勺花生酱一勺蛋黄酱撒上你喜欢的肉松混合下就好啦...
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虾仁蒸蛋羹（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁蒸蛋羹（伊莱特能量土锅）做法

  • 虾仁蒸蛋羹（伊莱特能量土锅）

  • 鸡蛋羹口感滑嫩、味道鲜美、营养丰富，是宝宝格外喜欢的早餐之一。用料鸡蛋1个鲜虾6个蟹味菇少许小葱1截亚麻籽油1茶匙调料：生抽2茶匙虾仁蒸蛋羹（伊莱特能量土锅）的做法备好材料；准备：鲜虾处理干净、烫熟，鸡蛋打散，蟹味菇剪去根部，小葱切葱花蛋液中加入等量的清水，打匀后过筛；过筛后...
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Green smoothie绿色能量奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的Green smoothie绿色能量奶昔做法

  • Green smoothie绿色能量奶昔

  • 自己记录专用！和男票去三亚度假，连续两年都被某bar的奶昔深深种草，每次都点真是绝绝子！回来后决定自己复刻，试了几个配方，男票表示很满意。用料菠菜100g牛油果半个香蕉1根椰乳/厚椰乳100gGreensmoothie绿色能量奶昔的做法全部扔进去，搅拌机搅拌均匀即可。0难度整个过程其实很随...
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杂蔬蛋蒸粥（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬蛋蒸粥（伊莱特能量土锅）做法

  • 杂蔬蛋蒸粥（伊莱特能量土锅）

  • 此款粥不仅可以补充多种维生素而且还能补充一定量的的蛋白质，可补血养胃，滋阴润燥，促进孩子的身体发育。用料白粥30g鸡蛋1个蒸熟的红薯1块蒸熟的小胡萝卜2根肉末15g杂蔬蛋蒸粥（伊莱特能量土锅）的做法备好材料；准备：红薯和胡萝卜切碎将鸡蛋的蛋白和蛋黄分开，蛋黄打散；白粥中放入红...
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奶香蒸蛋（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的奶香蒸蛋（伊莱特能量土锅）做法

  • 奶香蒸蛋（伊莱特能量土锅）

  • 鸡蛋的做法多种多样，做了一次牛奶蒸鸡蛋，果真嫩滑无比、入口即化。家有宝贝的妈妈可以尝试给孩子做一做，不一样的吃法会勾起孩子的食欲哦！用料鸡蛋1个配方奶60g奶香蒸蛋（伊莱特能量土锅）的做法备好材料；准备：鸡蛋打入碗中1.将鸡蛋充分打散；2.倒入配方奶，混合均匀；3.将混合液体过筛；4....
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