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变湿的做法食谱

干核桃巧变湿核桃仁的做法步骤及图解,美味正宗的干核桃巧变湿核桃仁做法

  • 干核桃巧变湿核桃仁

  • 每年到这个季节就会吃很多青皮核桃，但是很苦恼，就算戴上手套剥皮都会把手染黑，下面教大家一个方法，轻轻松松的一年四季都有新鲜核桃仁吃用料干核桃适量水适量干核桃巧变湿核桃仁的做法最好选用纸皮核桃这样的核桃夹出来的仁比较完整剥出里面的核桃仁看看这个是老公周末在家剥...
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馒头变变变的做法和图解 好吃的馒头变变变家常做法

  • 馒头变变变

  • 用料面粉100克液体50克酵母13克馒头变变变的做法一只馒头引出的长篇大论1，面粉选择：中筋面粉，每一百克面粉蛋白质含量在9-11克之间的都可以，这个参数在包装袋上有。2，水面比例：面粉100，液体50，酵母13，揉面步骤：水和酵母放入主锅，此处可以加糖，油，3分钟/37度/小勺，目的是激活酵母。加面...
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凉拌菜——超级变变变的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菜——超级变变变做法

  • 凉拌菜——超级变变变

  • 噗噗噗这个菜名的意思其实是：可以任意换配菜！喜欢什么就放什么~用料卷心菜木耳腐竹玉米油芝麻油盐葱凉拌菜——超级变变变的做法腐竹和木耳泡开，将食材全部过水煮熟捞出，挤干蔬菜的水分。加入盐和芝麻油，喜欢辣椒的人可以放辣椒，也可以加入一点生抽。热锅热油爆香葱末后将油倒...
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可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕的做法步骤及图解,美味正宗的可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕做法

  • 可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕

  • 很久以前做过祛湿粉，代餐，但是口感不好就放弃了！于是研究出这款可以方便携带，不用开水冲的祛湿糕。亲试不容易发胖，还瘦了3斤多！亲们学起来！不方便做的➕linlinjia888❤️这款祛湿糕客户反馈排宿便特别好！❤️十人九湿，除湿好处多①短期效果：改变口臭、解酒、通便②中期效果：祛痘、美白...
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变变变便当的做法和图解 好吃的变变变便当家常做法

  • 变变变便当

  • 每天做饭的动力就是第二天可以带便当T.T用料各种蔬菜！各种肉！各种蛋！变变变便当的做法基本小炒，偶尔大鱼大肉...
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健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖做法

  • 健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖

  • 我是属于湿胖型的，爱上火，喝水都长胖，肉多但抵抗力不行。尤其生完孩子后身体底子更差，想给自己补一下，但一吃滋补的东西就上火，医生说体内湿气太重脾胃不好，要先祛湿。开了一些祛湿健脾的中成药回来吃，但那个简直太难吃了，吃了几次就坚持不下去了。后来朋友让我试下她做的祛湿糕，味...
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干湿性湿疹的做法和图解 好吃的干湿性湿疹家常做法

  • 干湿性湿疹

  • 抖音：鹤叔用料凡士林干湿性湿疹的做法一脱裤子退就痒，一抓起白沫，还起红疙瘩，后半夜红疙瘩消失，抹凡士林凡士林...
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六味祛湿糕|祛湿气|健脾胃|湿气拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的六味祛湿糕|祛湿气|健脾胃|湿气拜拜做法

  • 六味祛湿糕|祛湿气|健脾胃|湿气拜拜

  • ❤今天来分享一款适合老少皆宜的健康小零食，去视高吃起来软软糯糯的，超级好吃。❤祛湿糕人体内的“除湿器“。湿寒、胃寒、脾虚的一定要吃起来，不仅仅是能祛湿，更重要的是健脾。用料薏米40克茯苓40克芡实40克赤小豆40克山药40克黑芝麻50克土蜂蜜🍯适量六味祛湿糕|祛湿气|健脾...
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剩饭变变变锅巴华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的剩饭变变变锅巴华夫饼做法

  • 剩饭变变变锅巴华夫饼

  • 竟然看韩综的时候看到'Gary做的一道料理，觉得非常快手也充满了小聪明！试着做了一下感觉不错，就放上来，大家一起效仿！用料隔夜米饭适量华夫饼三明治机一台食用油适量剩饭变变变锅巴华夫饼的做法米饭最好是隔夜的华夫饼盘上刷油放适量米饭，喜欢锅巴硬一些的话就少放一点，出来...
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会变漂亮的美玲粥（加强祛湿版）的做法步骤及图解,美味正宗的会变漂亮的美玲粥（加强祛湿版）做法

  • 会变漂亮的美玲粥（加强祛湿版）

  • 初遇美玲粥是在南京的南京大排档～以前一直不喜欢甜粥～但是美玲粥刷了我的认知！！回到深圳～深圳的南京大排档的味道实在是令我极度失望～菜品的味道都是死的～所以！！我就自己动手做美玲粥啦～作为一个在大深圳的湿气重重的孩子～希望自己煮的美玲粥能带多一分祛湿的效果～并且外面卖的豆浆都...
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变变变~土豆咸饼干的做法步骤及图解,美味正宗的变变变~土豆咸饼干做法

  • 变变变~土豆咸饼干

  • 看到萌萌发的这道小点心被萌到了😍吃惯了甜甜的口味，来换个咸咸的😘也不错，美美哒😋下午说做就做，急急忙忙做好给女儿舞蹈💃班的小朋友分享😃我是加大了食材量，28*28的金盘烤了5盘🍪可以减少食材量做少量饼干试试哦。用料土豆泥（果语冰淇淋头摇泥400克玉米淀粉120克低筋面粉48...
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酸梅汤瓶子变！变！变！！！的做法步骤及图解,美味正宗的酸梅汤瓶子变！变！变！！！做法

  • 酸梅汤瓶子变！变！变！！！

  • 来到北京以后才见到这种萌萌哒酸梅汤，大肚皮玻璃瓶比梅森更加接地气，叶子花纹也很上镜，我一定要去买一整箱然后让他们排排站哈哈哈哈！用料酸梅汤瓶子果汁牛奶随意酸梅汤瓶子变！变！变！！！的做法首先你需要有一个酸梅汤的瓶子然后就各种自己发挥吧比如冰镇西柚汁来一瓶未完待续小贴士...
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西瓜变蛋糕，变变变的做法步骤及图解,美味正宗的西瓜变蛋糕，变变变做法

  • 西瓜变蛋糕，变变变

  • 切个西瓜也要有仪式感，西瓜变蛋糕，变变变！用料西瓜半个盘子1只西瓜变蛋糕，变变变的做法如图，把西瓜倒扣在广口的盘子上，大体按刀疤痕切切切吃出了蛋糕的感觉，我是不是太无聊了？...
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豆浆喝剩别丢|摇身一变祛湿甜品周边馋哭别家👶🏻的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆喝剩别丢|摇身一变祛湿甜品周边馋哭别家👶🏻做法

  • 豆浆喝剩别丢|摇身一变祛湿甜品周边馋哭别家👶🏻

  • 南方的宝宝特别在广东很容易就会困湿，湿气就是我们常说的四肢无力，舌苔厚腻，💩💩黏结，浑身油腻，有这样的症状就感觉做起来吧～前天我做了祛湿哒薏米赤小豆芡实茯苓糖水，感觉效果还可以，我迷上了于是乎我立马疯狂做起了它的甜品周边，给各位养生宝宝疯狂安利☺️☺️🎈第一款:薏米赤小豆...
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果蔬变变变的做法和图解 好吃的果蔬变变变家常做法

  • 果蔬变变变

  • 小蝌蚪找妈妈☺️，亲子游戏果蔬变变变，一起来吧！时间紧迫略显粗糙😅用料苹果2个黄瓜2根香菇2朵牙签若干根果蔬变变变的做法‘’天鹅阿姨，请问你知道我们的妈妈在哪里么？‘’‘’哦，孩子们，你们的妈妈有大大的眼睛！‘’‘’妈妈、妈妈，请问你是我们的妈妈么？‘’‘’我不是你们的妈妈，...
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变美是个技术活.保湿滋润银耳百合羹的做法步骤及图解,美味正宗的变美是个技术活.保湿滋润银耳百合羹做法

  • 变美是个技术活.保湿滋润银耳百合羹

  • 秋天换季对皮肤考验蛮大的，除了记得换掉夏天的面霜精华外，也要记得内补哦，变美从来都是个技术活😁传统的小火慢炖比较浪费煤气，我用的mini小电压力锅，25分钟就全部煮好而且出胶了，推荐。用料银耳半朵百合5克红枣5颗枸杞10g雪燕20g纯净水800ml变美是个技术活.保湿滋润银耳百合羹...
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鸡蛋变变变的做法和图解 好吃的鸡蛋变变变家常做法

  • 鸡蛋变变变

  • 炎热的夏天，孩子不爱吃饭更不爱吃青菜，万般无奈下只好把菜打成汁，想着做个小绿草坪，没成想绿草坪瞬间变身。用料鸡蛋3个菠菜一把盐3克花生油5克鸡蛋变变变的做法鸡蛋打散加入盐备用菠菜开水涮一下，水控干，打成菜汁。菠菜汁倒入蛋液，搅拌均匀。锅加热，倒入油，加热后倒入混合后的蛋...
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湿润口感的杯子蛋糕（百变版）的做法步骤及图解,美味正宗的湿润口感的杯子蛋糕（百变版）做法

  • 湿润口感的杯子蛋糕（百变版）

  • 一直以来我就比较喜欢吃欧美口感的那种浓厚湿润蛋糕，加上最近一直在疯狂的看CupcakeJemma的视频，觉得这个英国妹子真是可爱，我一口能吃掉俩的那种可爱(o^^o)♪。看多了视频之后意外的找到了湿润口感杯子蛋糕的比例，自己尝试做了一下，在Jemma的配料基础上稍稍改了一下，还挺成功...
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女人气虚先变胖，湿气缠身，月经量少的做法步骤及图解,美味正宗的女人气虚先变胖，湿气缠身，月经量少做法

  • 女人气虚先变胖，湿气缠身，月经量少

  • 如果我们因劳神过度，损伤了心气，出现心烦意乱，心慌、口干舌燥、四肢无力、出汗、面色发白等情况，这是心的气阴耗伤过大的表现，这时候应该用食补来调养一下。四君子汤是一道健补脾胃的经典汤。味道甘甜，主要是补脾胃之气。四君子汤温而不燥，补而不峻，非常适合健脾补气。党参补中益...
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变变变，失败马卡龙变身记的做法步骤及图解,美味正宗的变变变，失败马卡龙变身记做法

  • 变变变，失败马卡龙变身记

  • 自从学做了马卡龙，就被它柔美的外表吸引，恋上了它甜腻可口的味道，每一次的成功都会带来甜蜜欣喜，但是失败偶尔亦会虐心眷顾！不成功的马卡龙吃着无趣，扔了又可惜！怎么办呢？变变变，来个大变身吧！把它揉进饼干里，再上个简单的妆容，转个身又能华丽丽地出场啦！用料A:丑丑的马卡龙80克牛奶30...
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健脾祛湿双米汤--松下SR-ANY151-P IH变频电饭煲的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿双米汤--松下SR-ANY151-P IH变频电饭煲做法

  • 健脾祛湿双米汤--松下SR-ANY151-P IH变频电饭煲

  • 跟杨妈妈学的这个养生汤，夏天喝太合适了，不油腻，汤很清爽，健脾祛湿。用炖汤的功能，重点是汤非常好喝，而且都是常见的材料。松下这款电饭煲真的是每样功能都很棒，做出来的成品都很满意。下厨房市集20号晚上10点开售~用料猪瘦肉一小块甜玉米一根薏米70g盐适量鸡精少许健脾祛湿双米...
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寒湿、湿热、痰湿体质的保养方法的做法步骤及图解,美味正宗的寒湿、湿热、痰湿体质的保养方法做法

  • 寒湿、湿热、痰湿体质的保养方法

  • 霜降是阳气潜藏最后的顶峰期三条霜降养生心法🌻第一、防风避寒霜降后地面上的阴寒更重了。中医里常说：避风如避箭。古人认为风就像箭一样特别伤人，尤其是秋冬里的寒风瑟瑟，是百病之始。🌻第二、进补民间常说「补冬不如补霜降」。这个时候有条件的，已经开始准备膏方了。🌻第三...
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🐔蛋变变变的做法和图解 好吃的🐔蛋变变变家常做法

  • 🐔蛋变变变

  • 用料🐔蛋3个红、白酱（本菜精华部分，见步骤4）不拘生菜、藜麦…🐔蛋变变变的做法煮白水蛋（可略老些），浸冷水；剥壳，看准蛋黄的位置对半切；用小勺掏出蛋黄，待用；红、白酱分述——红酱：刚剥出来的蛋黄+韩式石锅拌饭酱（其实不拘什么酱的，只要颜色深），用小勺碾压成泥。入口绵密，但感觉再加点泡菜...
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祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松做法

  • 祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松

  • 夏天祛湿当然要追求方便啦，祛湿茶什么的还得煮，还得洗杯子，累……祛湿糕想吃就吃，除了做起来配料有点多，其他没毛病！我要祛除湿胖！我要瘦！用料茯苓80克薏仁80克山药80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑豆20克熟黑芝麻100克杏仁4克芡实40克熟黑芝麻2200克熟糯米粉2160克祛湿糕祛湿膏祛除湿...
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五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥的做法步骤及图解,美味正宗的五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥做法

  • 五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥

  • 夏天，西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了，祛湿茶必须两三天煲一次，尽量直接当水喝，不加糖，毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了，糖易使人长胖🙃但小孩子喝，还是适当加一点点，要不都不太愿意喝，总比喝饮料好吧夏天湿气都祛了，进入秋冬就易进补啦用料薏米80克赤小豆80克扁豆80克云...
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