当前位置：烹调屋 >

青橄榄燉螺头汤的做法食谱

简单易学的青橄榄燉螺头汤美食做法

  • 青橄榄燉螺头汤

  • 橄榄是两广及福建特产，清代诗人魏秀仁曾以“饷郎橄榄两头尖，上口些些涩未嫌，好处由来过后见，待郎回味自知甜”一诗，把它的形态和功效描述得惟妙惟肖。它亦因成熟时其色由青变黄白，粤人称之为“白榄”。橄榄配以润肺的蜜枣煲猪瘦肉汤味鲜清甜，有清肺热、利咽润燥的功效，是日常清燥...
  • 5706
青橄榄响螺片排骨炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的青橄榄响螺片排骨炖汤做法

  • 青橄榄响螺片排骨炖汤

  • 炎炎夏日里的清新，就是来自青橄榄与排骨之间碰撞的美味，点缀上一点响螺片的清甜，喝下这一口，感觉得到满满能量的自己。青橄榄具有清热利咽、滋阴润肺和健脾之功。常饮此汤可以开胃化痰、消食利咽、润燥滋阴和健脾开胃。响螺片味甘性凉，具有滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热...
  • 30762
青橄榄的做法和图解 好吃的青橄榄家常做法

  • 青橄榄

  • 生橄榄具有清热解毒、止渴、化痰、利咽等功效。以前不知道橄榄的作用这么大，错过了很多美食呀，吃完喉咙很舒服。汇总了一下橄榄的多种做法，喜欢的可以都试试喔用料青橄榄10颗白萝卜适量青橄榄的做法做法1：腌橄榄这个是最最最简单的食用方法了。1、青橄榄洗净用刀划一下(或拍...
  • 6978
简单易学的橄榄响螺骨头汤美食做法

  • 橄榄响螺骨头汤

  • 潮汕人最爱的一款汤，青橄榄对咽喉很好，生吃喉咙会很甘很舒服。熬成汤，也是不错的！！用料猪骨300克响螺片适量青橄榄10颗瑶柱3粒墨鱼干适量生姜片5片橄榄响螺骨头汤的做法1.骨头飞水2.响螺片提前三小时泡软切条3.瑶柱适量提鲜4.青橄榄一开二5.墨鱼干适量（也可不放的）成品。由于放...
  • 5087
石橄榄青橄榄龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的石橄榄青橄榄龙骨汤做法

  • 石橄榄青橄榄龙骨汤

  • 同事送来了野生的石橄榄，石橄榄清热养阴，化痰止咳，润肺生津，是超赞的保健食品！用料橄榄7~8颗龙骨半斤(1人量)石橄榄一小撮盐少许石橄榄青橄榄龙骨汤的做法石橄榄洗净，洗了10次。青橄榄洗净切开。龙骨洗净，所有材料放入砂锅中，大火烧开，转小火煲一小时。出锅，加盐，味道超赞！...
  • 15870
青橄榄螺片润肺汤 <302小厨房>的做法步骤及图解,美味正宗的青橄榄螺片润肺汤 <302小厨房>做法

  • 青橄榄螺片润肺汤 <302小厨房>

  • 潮州的大厨朋友寄来了一罐子新鲜的青橄榄，正好可以和自己囤的响螺片搭配来做这道特别适宜在干燥季节煲汤。青橄榄螺片汤有很好的润肺止咳的作用，汤头清甜，老少皆宜。用料响螺片3-4片青橄榄6-8粒猪腔骨2大块蜜枣3粒生姜片5片白胡椒碎1小勺青橄榄螺片润肺汤<302小厨房>的做法...
  • 11849
石斛青橄榄骨头汤好吃的烹饪方法 石斛青橄榄骨头汤的地道做法和步骤

  • 石斛青橄榄骨头汤

  • 秋天气候干燥，这款石斛青橄榄汤很适合这个时候饮用，大家可以试一下。用料青橄榄20-30颗骨头（瘦肉、鲍鱼）适量石斛少量无花果干3-4个栗子6-8粒盐适量石斛青橄榄骨头汤的做法准备好全部食材，橄榄拍裂。骨头飞水待用帮以上食材洗净把全部食材放入砂锅中加水，开大火煲滚然后小火煲1...
  • 28278
简单易学的青橄榄角螺汤美食做法

  • 青橄榄角螺汤

  • 功效：润肺滋阴，清肺利咽，祛痰理气，清热解毒！鲍鱼也可这么做！用料橄榄10颗瘦肉适量角螺三个青橄榄角螺汤的做法刷洗干净！把壳尾敲碎取肉，也可飞水三分钟用镊子或者叉子轻松完整取出螺肉除掉内脏切片！食材放入炖盅！铁石斛可以换成参片！中大火一个小时！加入香菜，盐调味...
  • 12968
悦妈靓汤之～青橄榄瘦肉炖响螺片的做法步骤及图解,美味正宗的悦妈靓汤之～青橄榄瘦肉炖响螺片做法

  • 悦妈靓汤之～青橄榄瘦肉炖响螺片

  • 青橄榄：口感甘润，有清热利咽润肺的功效猪瘦肉：滋阴补肌、健体。响螺片：明目、开胃、滋阴、润燥、滋补、养颜。此汤：滋阴润燥、理气润肺、健脾开胃。用料青橄榄10颗响螺片50克猪瘦肉250克姜2片盐适量悦妈靓汤之～青橄榄瘦肉炖响螺片的做法响螺片的干品，很硬哦。响螺片提前一晚用清...
  • 5406
青橄榄响螺片利咽汤的做法步骤及图解,美味正宗的青橄榄响螺片利咽汤做法

  • 青橄榄响螺片利咽汤

  • 入秋以来，气温没夏日的酷热了，但身边的亲友均陆续感到咽喉不适。今天就介绍这道“青橄榄响螺片利咽汤”给大家。在潮汕人家里就常备“青橄榄”。橄榄生吃，药用，保健均可。其清热解毒，利咽化痰，对咽喉嗓子有很好的治疗作用，对中老年人降三高也特别有效。用料鲜橄榄10--15枚干响螺...
  • 32396
鲜青橄榄螺头煲鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜青橄榄螺头煲鸡汤做法

  • 鲜青橄榄螺头煲鸡汤

  • 用料新鲜青橄榄12粒红螺头100克鸡架一只猪肉500克左右姜片适量盐适量鲜青橄榄螺头煲鸡汤的做法红螺头需用清水浸过夜起油锅放姜片爆香螺头，这样可以除去腥味和驱走寒气。洗干净青橄榄。其实可以煲整只鸡，但我这次买的鸡骨架和猪里脊肉。下锅焯水，捞起把血沫洗干净。把最后准...
  • 10539
简单易学的青橄榄响螺汤美食做法

  • 青橄榄响螺汤

  • 在潮汕一带橄榄是亦果亦药，备受推崇。其气味甘润、鲜美，具有清热、利咽、滋阴、润肺、健脾的功效。中医认为它性平，味甘、酸，有开胃、化痰、消食、利咽喉和解鱼毒之用，可治咽喉肿痛、咽干舌燥、津液缺乏。响螺片是有名的滋阴海产品，有滋阴健脾、益气补肾的作用。用青橄榄配以补...
  • 26403
青橄榄响螺片排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的青橄榄响螺片排骨汤做法

  • 青橄榄响螺片排骨汤

  • 世界杯期间多喝这个汤会比较好哦~用料响螺片一片排骨400g青橄榄15颗姜1片青橄榄响螺片排骨汤的做法排骨飞水青橄榄用刀背拍一下响螺片要提前用温水泡半个小时~放入高压锅里煲半个小时就好了不需要放盐哦，响螺片本身有点咸味了~...
  • 23815
青榄响螺汤的做法和图解 好吃的青榄响螺汤家常做法

  • 青榄响螺汤

  • 春主升发，作息无律、饮食无节，易伤脾胃又惹虚火；口干舌燥、干咳咽干、牙龈肿痛、心烦易怒等不适让人烦恼。《随息居饮食谱》载：“螺肉、甘冷，治心腹热”，且肉质细腻、味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉；又载：“橄榄，酸甘平，开胃生津，除烦止渴，清利咽喉，解鱼酒毒”，是岭南佳果。配以猪扇骨...
  • 6721
青橄榄响螺鲜鲍炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的青橄榄响螺鲜鲍炖瘦肉做法

  • 青橄榄响螺鲜鲍炖瘦肉

  • 作为地道的广东人，真的是宁可一餐无菜，不可一日无汤。最近迷上这款清热解毒，清肺利咽的汤水，特别适合需要加班熬夜或烟酒应酬人士，好东西自然要分享给大家。用料瘦肉200克鲜鲍鱼3只响螺干一大片姜2小片新鲜橄榄5颗蜜枣半个青橄榄响螺鲜鲍炖瘦肉的做法响螺干提前一晚泡软，切成小...
  • 28272
甜青橄榄汤的做法和图解 好吃的甜青橄榄汤家常做法

  • 甜青橄榄汤

  • 用料橄榄适量姜片1片猪骨适量蜜枣1个栗子适量石斛适量甜青橄榄汤的做法1.骨头洗干净飞水2.青橄榄洗干净拍扁3.栗子祛皮祛壳4.石斛，蜜枣洗干净5.一片姜加入适量清水，炖2小时2小时候加入适量盐调味即可🍴小贴士记录抖音芬姐分享的食谱，对我自己咽喉不舒服很适合...
  • 27866
汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤做法

  • 汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤

  • 秋季润肺用料橄榄10颗姜片3片瘦肉300克响螺肉100克鲍鱼（干鲍）5只石斛5-8鸡爪2只汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤的做法鲍鱼响螺肉洗净提前一晚浸泡。浸泡水不要倒，直接放炖盅里炖。工作繁忙，把所有材料放炖盅预约时间选定炖汤。清晨醒来，就有美美的汤喝习惯性去油➕少许盐调味.美味...
  • 19410
橄榄螺片汤的做法和图解 好吃的橄榄螺片汤家常做法

  • 橄榄螺片汤

  • 用料排骨500克姜2片盐1勺橄榄7颗橄榄螺片汤的做法敲开螺壳螺肉去皮黄螺切薄片排骨焯水锅中下螺片，排骨切姜片橄榄1分2下橄榄，姜片加盐加水盖上锅盖隔水蒸1.5小时加入芹菜完成~...
  • 32945
鲍鱼响螺肉青橄榄炖猪展汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼响螺肉青橄榄炖猪展汤做法

  • 鲍鱼响螺肉青橄榄炖猪展汤

  • 青橄榄具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效；鲍鱼营养价值极高，富含丰富的蛋白质和维生素，响螺肉是滋阴的海产品，有滋阴健脾、润肺益气的作用。这款汤老少咸宜，常饮此汤可以开胃化痰、消食利咽、润燥滋阴和健脾开胃。用料鲍鱼4只猪展肉200克青橄榄15-20颗响螺肉2片姜2片盐适量...
  • 18454
青橄榄花膠响螺炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的青橄榄花膠响螺炖瘦肉做法

  • 青橄榄花膠响螺炖瘦肉

  • 此汤汤色清亮，味道鲜美，清热养阴最适合加班熬夜、口干舌燥、咽喉不适的人士饮用！用料瘦肉300克花胶两只小的新鲜响螺两只青橄榄6个江珧柱4粒蜜枣2粒姜片3片青橄榄花膠响螺炖瘦肉的做法准备好食材。花胶浸泡至软，然后开水煮一会儿。关火后加入响螺盖上锅盖一起浸泡一会。把瘦...
  • 31171
简单易学的润喉青橄榄螺仔汤美食做法

  • 润喉青橄榄螺仔汤

  • 家里有种果子，叫青橄榄，以前只知道是做成咸菜吃，来湛江后，老一辈说可以煮汤，收敛润喉，有一次喉咙痛试了一下，果然有效!重点是，汤还很鲜甜!煮海鱼汤也可以!用料青橄榄4颗花甲螺1斤猪瘦肉3两盐少许鲁花牌花生油少许克润喉青橄榄螺仔汤的做法肉切小块，丢进冷水里煮螺泡半个钟清洗三遍...
  • 18788
青橄榄鸡汤的做法和图解 好吃的青橄榄鸡汤家常做法

  • 青橄榄鸡汤

  • 青橄榄清咽润喉，化痰止咳，生津解渴。用料青橄榄10粒左右鸡肉一块青橄榄鸡汤的做法据说功效好的是潮州橄榄，两头尖，中间大，微涩无渣材料如此，青橄榄拍散煲30分钟，便可...
  • 17472
青橄榄响螺肉炖猪展汤的做法步骤及图解,美味正宗的青橄榄响螺肉炖猪展汤做法

  • 青橄榄响螺肉炖猪展汤

  • 身为广东人，不会做汤是说不过去的，嘻嘻🤭最近天气炎热，空调房里呆久了感觉喉咙干痒难受，恰巧家里还有响螺肉，于是想起了做青橄榄响螺肉炖猪展汤，一道清热解毒、清咽利喉的养生汤品。用料青橄榄10粒响螺片2片猪展肉250克蜜枣1粒姜适量盐适量青橄榄响螺肉炖猪展汤的做法响螺片提...
  • 12225
超鲜甜美味的青橄榄响螺汤「润肺生津」【滋阴养颜
鲍鱼壳青橄榄炖螺头的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼壳青橄榄炖螺头做法

  • 鲍鱼壳青橄榄炖螺头

  • 清咽润喉用料猪展肉400鲍鱼壳4～6只橄榄6只响螺头1个姜桂圆2只料酒少许鲍鱼壳青橄榄炖螺头的做法猪展肉飞水，响螺头用水泡软。然后准备镉水炖盅！把全部料一起放进去，+热水刚淹过材料即可，再➕少许料酒.快火炖1个小时再慢火2个小时...
  • 10012

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接