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香菇午餐肉烧豆腐的做法食谱

简单易学的香菇午餐肉烧豆腐美食做法

  • 香菇午餐肉烧豆腐

  • 午餐肉剩了一小块，香菇几个以及一块豆腐，干脆一起烧着吃用料午餐肉1/3盒嫩豆腐1块香菇7朵葱、蒜适量盐1小勺鸡精1小勺生抽1饭勺胡椒粉适量水淀粉适量香菇午餐肉烧豆腐的做法先处理豆腐，切块后煎制两面金黄一块豆腐煎完后先放一边，处理其它食材午餐肉切厚点的片跟豆腐差不多厚...
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金银萝卜豆腐金针菇南瓜午餐肉乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的金银萝卜豆腐金针菇南瓜午餐肉乱炖做法

  • 金银萝卜豆腐金针菇南瓜午餐肉乱炖

  • 很适合孩子吃！用料金针菇1把豆腐1块胡萝卜、白萝卜一段午餐肉1块南瓜1块西红柿一个葱花适量油适量盐适量生抽适量耗油适量鸡精适量葱姜蒜适量金银萝卜豆腐金针菇南瓜午餐肉乱炖的做法热锅冷油，热的7、8分了，葱姜蒜爆香，加入西红柿块，炒至出汁，放比较难熟的萝卜南瓜，翻两下，加调料...
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减脂减肥午餐饭盒～豆腐烧肉末+西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的减脂减肥午餐饭盒～豆腐烧肉末+西兰花做法

  • 减脂减肥午餐饭盒～豆腐烧肉末+西兰花

  • 减脂吃对东西很重要，吃的健康吃的瘦就是我的目标，依据过去数月自己不断积累的经验，亲身实验，怎么吃才不会长胖。用料北豆腐一块牛肉末250g西兰花半朵减脂减肥午餐饭盒～豆腐烧肉末+西兰花的做法蛋白质+蔬果纤维+糙米饭...
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香菇烧豆腐的做法和图解 好吃的香菇烧豆腐家常做法

  • 香菇烧豆腐

  • 今天早上在市场买到很新鲜的豆腐,居然是卤水豆腐,加上昨天买的冻香菇,简单的香菇烧豆腐又好吃又营养用料北豆腐1块葱半根水淀粉20克香菇8朵酱油1勺香菇烧豆腐的做法豆腐焯水切块香菇切片锅里下少许油煸香葱花下香菇炒软加入豆腐加开水火小一点烧十分钟水不要加很多,我正...
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牛肉午餐肉香菇鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉午餐肉香菇鸡蛋饼做法

  • 牛肉午餐肉香菇鸡蛋饼

  • 用料鸡蛋1只午餐肉适量可以用培根或者其他肉丁替代香菇一朵面粉适量盐1-2克不宜太多毕竟午餐肉是咸的黄油一茶匙番茄酱或者甜辣酱牛肉午餐肉香菇鸡蛋饼的做法香菇洗净切丁，把水挤掉，备用。我的午餐肉是朋友带回来的西部特产，拆开一盒很久吃不完，所以一般炒蛋或者煮意面我都会...
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减脂餐午餐香菇鸡腿肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐午餐香菇鸡腿肉做法

  • 减脂餐午餐香菇鸡腿肉

  • 记录自己的减脂餐，第三日午餐。比想象中好吃。果然还是鸡腿肉好吃，鸡胸肉尝试了几种做法都太难吃了。反思:水放太多了，导致口味太淡了。用料鸡腿1只香菇8朵生抽3勺盐适量姜3片酱油1勺蚝油1勺老抽1勺洋葱1/5个胡萝卜0.5根辣椒粉0.5勺减脂餐午餐香菇鸡腿肉的做法准备好食材。...
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豆腐午餐肉五花肉焖香菇的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐午餐肉五花肉焖香菇做法

  • 豆腐午餐肉五花肉焖香菇

  • 用料五花肉150至200克豆腐一块香菇5朵午餐肉半盒老抽，香油各1勺料酒2勺生抽1.5勺蚝油半勺白糖1茶勺清水半碗这里指的勺都是小汤勺豆腐午餐肉五花肉焖香菇的做法呵呵，又是一下饭菜😜做法：1起锅加热，先来煎五花肉，煎时可洒少许盐入一下味，煎至五花肉金黄即可出锅备用做法：2原锅加...
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午餐肉，鱼豆腐，肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的午餐肉，鱼豆腐，肉丸做法

  • 午餐肉，鱼豆腐，肉丸

  • 用料鸡胸肉/鱼肉/猪肉3斤姜碎适量生粉20克盐10克胡椒粉克生抽1勺鸡粉克蚝油勺午餐肉，鱼豆腐，肉丸的做法葱姜花椒温水泡一会滤掉渣放冰箱备用（50克水左右）冷冻好的肉放盐胡椒粉姜碎打碎，部分可切肉粒，然后全部肉放进面包机内搅拌，然后分几次放入葱姜水生粉水，直至全部融合一起，大约...
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香菇腐竹烧肉的详细做法大全,简单又营养的香菇腐竹烧肉做法

  • 香菇腐竹烧肉

  • 时间：约30-35分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料干香菇30g腐竹（干）40g干木耳8g五花肉220g青蒜20g食用油10g大蒜15g姜丝15g花椒3g蚝油10g生抽10g老抽10g盐1g白糖3g清水200g清水100g香菇腐竹烧肉的做法香菇、腐竹、木耳提前泡发。油锅烧热，倒入蒜片、姜丝、花椒煸香，倒入五花肉，煸出...
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keep午餐01 番茄烧豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的keep午餐01 番茄烧豆腐做法

  • keep午餐01 番茄烧豆腐

  • 称量体重后，看keep的推荐早午晚，才发现原来自己每天都吃多了。本人脾胃虚弱，经常会胃胀，尤其最近气血不足，大夏天气虚狂出汗，还不能吹风吹空调，很让人崩溃。按keep推荐的量实验了一天，感觉不错，做饭花费的时间精力少了，吃得也少了，胃舒服，感觉精力也好些，出汗有控制住……加油，按这个量...
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快速早餐炒菜豆腐午餐肉的做法步骤及图解,美味正宗的快速早餐炒菜豆腐午餐肉做法

  • 快速早餐炒菜豆腐午餐肉

  • 早餐小炒菜配粥或者米饭，前一晚，粥或者米饭可以定时，配菜全都切好准备，那么我们第二天可以晚起一小会儿哦，这个菜几分钟就好了，哈哈用料午餐肉1片豆腐1块胡萝卜1/4根豆瓣酱1勺酱油1勺盐少量葱姜蒜少量快速早餐炒菜豆腐午餐肉的做法配菜全部切小块，葱姜蒜切片备用，厨房小白切块不...
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午餐肉厚蛋烧的详细做法大全,简单又营养的午餐肉厚蛋烧做法

  • 午餐肉厚蛋烧

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡蛋（液）3个午餐肉100g芝士片20g食用油适量午餐肉厚蛋烧的做法油锅烧热，倒入蛋液，趁蛋液微微凝固时，放入午餐肉和芝士片。然后卷起来，推到锅的上方，继续倒入蛋液，在蛋液微微凝固后，继续卷起来，依次类推，卷到合适的大小即可。切成合适的大小...
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虾仁豆腐蘑菇汤-减肥午餐的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁豆腐蘑菇汤-减肥午餐做法

  • 虾仁豆腐蘑菇汤-减肥午餐

  • 所有用料都是一人份我今天的菜单是早餐鸡蛋牛油果吐司（两片吐司，半个牛油果，一个鸡蛋）午餐虾仁豆腐蘑菇汤晚餐黄瓜一根+酸奶半杯因为过去的一周瘦了4公斤，下午跑步的时候奖励了自己一个麦当劳甜筒以上所有食物在下午5点前吃完晚上饿了就喝水，我一般喝黑茶或者乌龙茶，有助消耗脂...
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腐竹午餐肉的做法和图解 好吃的腐竹午餐肉家常做法

  • 腐竹午餐肉

  • 用料午餐肉片腐竹青椒盐腐竹午餐肉的做法午餐肉切片，青椒切片，腐竹凉水泡发四小时以上。热锅放油，放入青椒和腐竹，最后放入午餐肉，盐调味，出锅。小贴士先放青椒是因为不太喜欢青椒的生味。...
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红烧香菇豆腐的详细做法大全,简单又营养的红烧香菇豆腐做法

  • 红烧香菇豆腐

  • 今晚吃米饭，来个下饭菜。控制自己不要添饭，只能一碗。用料豆腐300克香菇（鲜）6朵豆瓣酱2勺糖适量红烧香菇豆腐的做法豆腐切块，香菇清洗后切片，我用的鲜香菇。锅里倒油烧热，下豆瓣酱炒香加入豆腐香菇，翻炒加入一小碗水，中火烧开，转小火，慢慢烧入味汤汁烧得差不多了，尝味，如果淡了可加些...
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菇香烧豆腐的做法和图解 好吃的菇香烧豆腐家常做法

  • 菇香烧豆腐

  • 这个真心好吃……真的真的真的~~~~用料香豆腐香菇豆瓣花椒菇香烧豆腐的做法香菇洗净去蒂切小丁粒儿待用锅入油小火烧热，入豆瓣略炒出红油，入香菇转中火略炒出香，入香豆腐、花椒略炒一下，入清水转大火烧至汤汁收的差不多就好啦小贴士如果豆瓣咸度不够可加盐...
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午餐肉烧土豆的详细做法大全,简单又营养的午餐肉烧土豆做法

  • 午餐肉烧土豆

  • 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料土豆350g洋葱0.5个午餐肉160g食用油10g无盐黄油10g黑胡椒粉一丢丢蒜3瓣盐2g午餐肉烧土豆的做法土豆切块，放入耐热碗，加2勺水。盖上保鲜膜，留一个小口，放入微波炉，高火4至6分钟，把土豆打熟。中小火加热炒锅，放入油，放蒜粒，煎出香味，然后把...
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鲜香腐竹香菇烧豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香腐竹香菇烧豆腐做法

  • 鲜香腐竹香菇烧豆腐

  • 鲜味十足的香菇配外脆内软的豆腐，搭配很有嚼头的腐竹，无论是味道还是口感都能得到满足～用料香菇腐竹北豆腐酱油盐蚝油生抽老抽白砂糖淀粉鲜香腐竹香菇烧豆腐的做法干香菇和干腐竹提前一两小时泡发。豆腐切薄块，不粘锅倒少许油，豆腐平放，中火煎。一面煎到金黄以后翻面。两面都煎...
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SPAM世棒午餐肉鲜嫩餐肉豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的SPAM世棒午餐肉鲜嫩餐肉豆腐做法

  • SPAM世棒午餐肉鲜嫩餐肉豆腐

  • 想不想五分钟搞定一顿早餐？想不想食材简单却又吃出新花样来？想不想用食物的香味撩醒早上还在睡懒觉的另一半？这里有一个能解决上述问题的早餐大法——SPAM鲜嫩餐肉豆腐！将日常的豆腐和世棒结合起来，就能创造不一样的美味惊喜！奥秘是让淀粉把午餐肉和豆腐缱绻在一起，简单煎一下，一...
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简单易学的豆腐烧梅林午餐肉美食做法

  • 豆腐烧梅林午餐肉

  • 又快又方便的一个菜豆腐买一盒梅林午餐肉买一罐有豌豆提色没有也无碍下饭得很用料午餐肉一罐淀粉适量鸡精适量白胡椒适量料酒适量蚝油适量豌豆随意大蒜3-5瓣白糖一点点豆腐烧梅林午餐肉的做法热油入大蒜翻炒1.2下倒入切好丁的午餐肉翻炒至微微焦黄香味四溢。然后倒入豌豆...
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简单易学的香煎午餐肉+豆腐美食做法

  • 香煎午餐肉+豆腐

  • 用料午餐肉半盒豆腐半块香煎午餐肉+豆腐的做法午餐肉和豆腐切片放入双面的电饼铛里，压十分钟至表面有焦黄的印记午餐肉的肉汁流到豆腐就是自然调味~小贴士肉和豆腐煎的越干越好吃...
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豆腐百搭之～ 午餐肉烧豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐百搭之～ 午餐肉烧豆腐做法

  • 豆腐百搭之～ 午餐肉烧豆腐

  • 豆腐营养丰富，历史悠久。豆腐内不仅含人体必需的多种微量元素，还含有丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上。豆腐随心配今天用王家渡午餐肉搭配豆腐。好吃好吃🤤用料豆豆腐盒装老豆腐一块块午餐肉王家渡午餐肉肠半截杭椒5个红甜椒5分之一个黄甜...
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快手蒜香午餐肉烤香菇的做法步骤及图解,美味正宗的快手蒜香午餐肉烤香菇做法

  • 快手蒜香午餐肉烤香菇

  • 一款很简单的小食，可以早上花个几分钟做一下，配上面包沙拉啥的都不错哒~用料新鲜香菇6朵蒜味午餐肉1/5盒大蒜头1瓣黄油5g薄荷叶10片橄榄油少许快手蒜香午餐肉烤香菇的做法用了spam的新口味，蒜香口味，煎熟了以后特别香！先将烤箱设置成180℃，预热10分钟，然后剪掉香菇蒂，将香菇洗干...
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家常豆腐（香菇肉片笋干烧豆腐）的做法步骤及图解,美味正宗的家常豆腐（香菇肉片笋干烧豆腐）做法

  • 家常豆腐（香菇肉片笋干烧豆腐）

  • 用料老豆腐1块笋干5-6根香菇3朵肉适量葱1根食用油适量盐等调味料适量酱油2勺家常豆腐（香菇肉片笋干烧豆腐）的做法豆腐切片；切好肉片，香菇提前泡发洗净切片，笋干提前浸泡切丁；锅内少许油，放入豆腐片；煎至两面金黄出锅待用；锅内煎豆腐剩余的油，放入肉片、香菇、笋干丁翻炒；放入煎好的...
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SPAM世棒午餐肉争鲜餐肉炖豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的SPAM世棒午餐肉争鲜餐肉炖豆腐做法

  • SPAM世棒午餐肉争鲜餐肉炖豆腐

  • 你有没有逛菜市场头痛症？明明满眼都是菜，却不知道买什么好。其实，菜市场里不起眼的豆腐，却是一种百搭烹饪佳品。它清香袭人，清淡细腻，早在古代就成为了人们喜爱的食物，比如北宋苏东坡喜食豆腐，亲自掌勺创“东坡豆腐”。它还有许多别的做法，比如煮一碗SPAM争鲜餐肉炖豆腐，口感嫩滑的...
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