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凉拌紫苏鸡脚的做法食谱

简单易学的凉拌紫苏鸡脚美食做法

  • 凉拌紫苏鸡脚

  • 小朱的秘方，偷师学艺用料鸡爪1斤紫苏、薄荷1把香菜少许蒜1大个指天椒4个盐，糖，酒，姜，白醋少许香叶，八角，花椒少许青柠少许凉拌紫苏鸡脚的做法鸡脚用冷水泡15分钟洗净，多洗几遍冷水放醋，姜，料酒少许，水开放鸡脚煮2分钟，倒水后再洗净鸡脚。再放冷水，少许酒，香叶，八角，花椒，姜，水开放鸡脚煮开2...
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紫苏猪脚的详细做法大全,简单又营养的紫苏猪脚做法

  • 紫苏猪脚

  • 用料猪蹄只紫苏片姜片冰糖克油克老抽勺料酒勺生抽勺盐克花生粒紫苏猪脚的做法看马小坏的视频学的。...
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贵州凉拌鸡脚的详细做法大全,简单又营养的贵州凉拌鸡脚做法

  • 贵州凉拌鸡脚

  • 封面是没放香菜之前，后面的怎么也找不到了用料鸡爪只姜片生抽勺料酒勺香菜根盐克陈醋勺麻油勺花椒粒蜂蜜八角桂皮香叶草果折耳根洋葱青椒香菜柠檬贵州凉拌鸡脚的做法大料配菜主角烧水下锅去腥出锅，切断mix小贴士步骤还是写一遍：1洗鸡脚，顺带把指甲减掉；2准备各种配料；3烧一锅水...
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夏日自种菜凉拌紫苏的做法步骤及图解,美味正宗的夏日自种菜凉拌紫苏做法

  • 夏日自种菜凉拌紫苏

  • 紫苏的三大供能营养素含量同其他常见叶类蔬菜相比较属于较高的一种，每百克紫苏热量有一百七十四千卡之高，甚至比淀粉富集的根茎类谷薯如紫薯、土豆热量还高很多，属于比较罕见的情况。这种“反常现象”在营养学者们给出的实验结果中得到了解释：紫苏的脂肪含量极高，占比高达11.9...
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凉拌紫苏黄瓜（两种拌法）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌紫苏黄瓜（两种拌法）做法

  • 凉拌紫苏黄瓜（两种拌法）

  • 黄瓜两种错误吃法损健康1、黄瓜、花生搭配，易引起腹泻黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。是的，...
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凉拌鸡脚菇的做法和图解 好吃的凉拌鸡脚菇家常做法

  • 凉拌鸡脚菇

  • 为了凑个冷菜，却意想不到的美味，😋用料鸡腿菇2个香菜2根辣椒粉2勺花椒10粒糖适量凉拌生抽1勺芝麻油适量醋适量凉拌鸡脚菇的做法提前炸好的辣椒油。把辣椒粉和花椒放在干净无水的碗内，油烧热后，倒入碗中搅拌均匀，放凉后可用食材把鸡腿菇撕成如图所示的条状，然后入开水锅煮二分钟...
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凉拌鸡脚（酸辣鸡脚）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鸡脚（酸辣鸡脚）做法
紫苏酱拌茄子の凉菜的做法步骤及图解,美味正宗的紫苏酱拌茄子の凉菜做法

  • 紫苏酱拌茄子の凉菜

  • ✨在我们家的食谱中，有🍆必有「紫苏」✔有了紫苏的衬托，更能体现出🍆的鲜与香，二者简直就是「绝配」✔这道「紫苏酱拌茄子」很适合夏天，是一道优秀的「开胃菜和下饭菜」✔这道菜的拌酱也适用于「手拍黄瓜」用料茄子🍆2个新鲜紫苏适量（根据个人口味适当增减，不喜欢的也可以不放）...
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凉拌紫苏叶的详细做法大全,简单又营养的凉拌紫苏叶做法

  • 凉拌紫苏叶

  • 凉拌紫苏叶你吃过吗？简单好吃，对我们身体也有好处~用料紫苏20片蒜末1勺酱油2勺醋半勺香油半勺红糖半勺小米辣1根凉拌紫苏叶的做法1勺蒜末，2勺生抽，半勺醋，半勺香油，半勺红糖，3勺清水搅拌均匀（如果苏子叶多的话可以按照这个比例多放一些调味料）容器中放入洗净的苏子叶2-3片，再淋上一...
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凉拌紫苏小辣椒🌶️的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌紫苏小辣椒🌶️做法

  • 凉拌紫苏小辣椒🌶️

  • 用料线椒3根紫苏20-30片大蒜🧄2小瓣酱油4勺醋2勺香油一点点🤏凉拌紫苏小辣椒🌶️的做法线椒切丁，不喜欢辣的可以替换成皱皮辣椒或者其他，反正薄皮辣椒比较好吃我用的自己种的辣椒🌶️紫苏切碎，随心就好～加蒜末，酱油，醋，一点点香油即可。...
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万能广式凉拌（凉拌鸡脚）的做法步骤及图解,美味正宗的万能广式凉拌（凉拌鸡脚）做法

  • 万能广式凉拌（凉拌鸡脚）

  • 简单的材料，能做出非常适合我们广东人口味的凉拌哟！用料生抽150毫升糖5克芝麻15克香醋100毫升蒜蓉10瓣花椒油5勺芝麻油20ml鸡脚3斤万能广式凉拌（凉拌鸡脚）的做法1.鸡脚冷水下锅加姜片、料酒、盐，水开后煮约10分钟（量少的可以适当减些时间），待鸡脚熟后把水倒掉，鸡脚放干净的盆里用...
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凉拌紫苏的做法和图解 好吃的凉拌紫苏家常做法

  • 凉拌紫苏

  • 紫苏叶可以解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、胸腹胀满，胎动不安。并能解鱼蟹毒。紫苏叶还具有一定的抗菌作用，服用之后能够提高身体的免疫力。但是很多人不喜欢紫苏的味道，今天给大家介绍一款凉拌的吃法，希望亲们喜欢^_^用料紫苏叶蒜泥蚝油剁椒盐蜂蜜醋...
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紫苏拌鸡丝的做法和图解 好吃的紫苏拌鸡丝家常做法

  • 紫苏拌鸡丝

  • 很多人不爱吃鸡胸肉，觉得又柴又老，其实不然，吃法对了，鸡胸肉可是超美味的。鸡胸肉的组织很适合做鸡丝，可以选择煮熟或蒸熟，手撕成丝，加入调料拌匀就能吃，看起来是不是很简单呢？凉拌鸡丝虽看起来简单，但有个步骤必不可少，这个步骤决定做出来的鸡丝爽口与否，今天我将把这个关键步骤分享...
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紫苏凉拌李的做法和图解 好吃的紫苏凉拌李家常做法

  • 紫苏凉拌李

  • 用料紫苏五片盐适量克蒜米五颗冰糖适量白米醋10ml小米辣3颗新鲜李子紫苏凉拌李的做法将李子拍碎，切好蒜沫，紫苏，指天椒，加入适量盐搅拌均匀后放入冰箱冷藏腌制一小时加入冰糖，醋搅拌均匀后放入冰箱两小时，美味的紫苏拌李子就做好了！三华李腌到第二天食用更入味...
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紫苏凉拌菜的做法和图解 好吃的紫苏凉拌菜家常做法

  • 紫苏凉拌菜

  • 用料黑木耳若干花菜若干荷兰豆若干腐竹若干胡萝卜半根黄瓜1根蒜末8瓣小米红椒2个紫苏酱1大勺调味步骤2香菜3根紫苏凉拌菜的做法准备食材：黑木耳+花菜+荷兰豆+腐竹+胡萝卜+黄瓜+蒜末+紫苏酱+小米红椒+香菜。把全部食材清洗干净(黑木耳和腐竹放入碗中，加入温水和食盐提前浸泡...
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凉拌紫苏叶的做法和图解 好吃的凉拌紫苏叶家常做法

  • 凉拌紫苏叶

  • 院子有三株紫叶紫苏，一株绿叶紫苏，长势喜人！今天摘下新鲜的紫苏叶洗净后，用沸水煮熟，为减脂期的自己做了一道美味的凉拌紫苏叶。用料紫苏适量生抽适量醋适量蒜末适量小米椒一个凉拌紫苏叶的做法新鲜紫苏洗净沸水中煮熟颜色转绿捞出沥干水分放入调好的调料美味健康...
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紫苏风味的凉拌素面的做法步骤及图解,美味正宗的紫苏风味的凉拌素面做法

  • 紫苏风味的凉拌素面

  • 凉爽的拌面营养均衡，做法简单，可放入自己喜欢的蔬菜。用料材料（2人份）素面（干）1束半（约150g）橄榄油1小匙黄瓜50g番茄70g鸡蛋1个油1小匙紫苏沙司（市售）适量紫苏风味的凉拌素面的做法素面长度的一半折断，用开水煮熟，过冷水搓洗（洗去面糊），沥水后拌入橄榄油；番茄用开水汤煮过后，去皮去籽切成...
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简单易学的沙姜紫苏凉拌鸡肉美食做法

  • 沙姜紫苏凉拌鸡肉

  • 这是一道自创菜色，因为很喜欢吃沙姜鸡😬同时又很喜欢紫苏的味道，所以将两者结合做了一个凉拌菜。用料鸡腿肉2～4只蒜蓉香菜小米辣椒沙姜半个～1个紫苏叶几片（不喜欢吃可以不放）熟白芝麻沙姜紫苏凉拌鸡肉的做法鸡腿肉洗净，冷水下锅加入姜片，葱白，料酒，黑胡椒辟醒（可不加），煮约25分钟，捞出...
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懒人快手菜凉拌紫苏的做法步骤及图解,美味正宗的懒人快手菜凉拌紫苏做法

  • 懒人快手菜凉拌紫苏

  • 这几日偶感风寒老肥仔劝我吃紫苏知道我喜欢吃但是生病吃什么都没有胃口没想到这一吃吃上瘾直到爱上紫苏昨日一厨友问我紫苏不是紫色吗今日才想起百度查询原来紫苏用于风寒平喘止咳....感谢老肥仔的悉心照料紫苏更是功不可没用料紫苏适量蒜蓉适量盐适量白糖适量不要吃出甜...
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紫苏焖猪脚的做法和图解 好吃的紫苏焖猪脚家常做法

  • 紫苏焖猪脚

  • 我们客家人爱吃紫苏，平常喜欢用来炒田螺，炒蛋。这次，跟大家分享一下紫苏焖猪脚，特别香。用料猪蹄半只紫苏1把姜1块料酒适量蒜6瓣生抽，老抽各1勺盐1小勺花生油1勺紫苏焖猪脚的做法姜切3片姜片，其余的剁碎。蒜剁碎，紫苏切碎。猪脚洗干净，切块猪脚冷水下锅，放入姜片，料酒，煮开后再煮1分...
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凉拌鸡脚赞的做法和图解 好吃的凉拌鸡脚赞家常做法

  • 凉拌鸡脚赞

  • 平时已经是鸡脚迷。然后有天突然想吃就做啦！第一次做啦，味道赞用料鸡爪1斤多只香菜3根小米椒8个香油半勺姜8片料酒200毫升盐少许克酱油3勺多调色米醋200毫升矿泉水半碗调味耗油3勺大蒜3个小的凉拌鸡脚赞的做法洗净过水3次泡着等剁脚趾一个血腥现场一个鸡脚最多分3块啦刀法...
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陈醋凉拌鸡脚的详细做法大全,简单又营养的陈醋凉拌鸡脚做法

  • 陈醋凉拌鸡脚

  • 用料鸡爪陈醋150g水150g酱油75g冰糖适量（根据个人喜欢的甜度，我放了100g左右）蒜、姜、香菜适量陈醋凉拌鸡脚的做法鸡脚洗净，一分为二的剁成小块冷水下锅，放入姜片、料酒去腥。大火煮开撇去浮末，中小火煮20-25分钟，喜欢吃软烂一点的，可以多煮一会。煮鸡脚的时候，我们可以来准备酱汁...
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紫苏猪脚的做法和图解 好吃的紫苏猪脚家常做法

  • 紫苏猪脚

  • 不加一滴老抽，成色取自糖色的爆香猪脚～～用料猪蹄1只紫苏100克姜5片辣椒5只花椒20粒八角2颗桂皮2颗香叶2片冰糖20颗生抽2勺耗油2勺紫苏猪脚的做法【备主料】猪蹄洗净，放入生姜、料酒焯水，捞起沥干备用。【备辅料】1.紫苏摘下叶子，洗干净备用；2.生姜切片，备好，八角、桂皮、香叶、花...
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凉拌鸡脚的做法和图解 好吃的凉拌鸡脚家常做法

  • 凉拌鸡脚

  • 用料鸡爪适量胡萝卜洋葱香菜小米椒大蒜姜柠檬胡辣椒花生碎盐生抽老抽味精辣椒酱凉拌鸡脚的做法胡萝卜刨丝，洋葱切丝，香菜切成小段备用鸡脚剪掉指甲，锅里放水煮开放鸡脚煮熟后，过冷水，切成你要的大小，放入冰块备用小米辣＋大蒜＋姜放在一起捣碎备用把鸡脚从冰里捞出，放入已经切好的胡...
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凉拌鸡脚的详细做法大全,简单又营养的凉拌鸡脚做法

  • 凉拌鸡脚

  • ♨️天气热🔆就是想吃✅为什么要放洋芋❓🥔🥔因为本人比较喜欢💕吃洋芋❤️🧡💚💙💜💛🖤用料鸡爪20只料酒3勺姜4片白醋200ml老抽4勺生抽100ml大蒜10瓣柠檬2个洋芋1个洋葱半个香油2勺凉拌鸡脚的做法1️⃣、放入姜片料酒冷水煮煮沸8-10分钟❗️2️⃣、捞出用凉白开浸泡10分钟3️⃣、捞...
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