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鸡蛋牛肉蔬菜饼的做法食谱

简单易学的鸡蛋牛肉蔬菜饼美食做法

  • 鸡蛋牛肉蔬菜饼

  • 妈妈给爸爸做的早餐，现在我改良后给獭獭做。獭獭说伺养员做的真好吃。这是爱的传递。用料牛肉20克料酒1勺胡萝卜0.5根面粉40克鸡蛋3个生抽1勺大葱1根小葱1捆黑木耳3朵清水40克香油半勺盐0.5克鸡蛋牛肉蔬菜饼的做法做牛肉馅儿，一定要提前调味。用鸡蛋才会松软制作面糊。先烫...
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简单易学的牛肉蔬菜鸡蛋卷饼美食做法

  • 牛肉蔬菜鸡蛋卷饼

  • 用料牛肉150克鸡蛋2个青菜100g盐少量黑胡椒少量酱油适量料酒适量牛肉蔬菜鸡蛋卷饼的做法分别将蔬菜和牛肉炒熟牛肉炒的时候用的是牛肉卷不用切了加盐酱油黑胡椒炒牛肉味道好两个鸡蛋加少量盐下锅摊成饼鸡蛋快熟的时候将牛肉和青菜放在饼上将牛肉包起来。再翻面煎一下待鸡...
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蔬菜鸡蛋饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜鸡蛋饼做法

  • 蔬菜鸡蛋饼

  • 牡蛎素有海中牛奶之称，是所有食物中含锌最丰富的，同时富含18种氨基酸B组维生素，是宝宝们提高免疫力和食欲的好帮手，做成粉，使用方便省时，搭配蔬菜鸡蛋营养素丰富！关键营养素kpn：维生素A，硒，锌用料鸡蛋1个菠菜12克胡萝卜10克牡蛎粉1克蔬菜鸡蛋饼的做法准备好所有食材1.胡萝卜切丝焯...
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「蔬菜鸡胸肉鸡蛋玉米饼」的做法步骤及图解,美味正宗的「蔬菜鸡胸肉鸡蛋玉米饼」做法

  • 【蔬菜鸡胸肉鸡蛋玉米饼】

  • 好吃热量低，方便又快速🙋有肉有菜有菜，让减肥的我感觉太幸福🍓本人新手一枚，也能做好吃🌟用料玉米面1勺鸡蛋1个生菜2片鸡胸肉60克盐适量花椒粉适量【蔬菜鸡胸肉鸡蛋玉米饼】的做法以下是食材我一个人的量：1.鸡胸肉60g切碎，因为家里有成袋的腌制好的鸡胸肉，所以直接拿来用了。2....
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宠物零食-牛肉鱼肉蔬菜饼 /鸡胸肉鱼肉蔬菜饼/的做法步骤及图解,美味正宗的宠物零食-牛肉鱼肉蔬菜饼 /鸡胸肉鱼肉蔬菜饼/做法

  • 宠物零食-牛肉鱼肉蔬菜饼 /鸡胸肉鱼肉蔬菜饼/

  • 用料牛肉250克南瓜100克鱼肉480克西兰花半个胡萝卜一根番薯1/3个宠物零食-牛肉鱼肉蔬菜饼/鸡胸肉鱼肉蔬菜饼/的做法南瓜和番薯洗干净去皮切小块，上锅蒸熟，倒掉多余水分。西兰花和胡萝卜洗干净焯水煮熟。牛肉煮熟备用。鸡胸肉和蔬菜煮熟备用，鸡胸肉去骨去皮。鱼肉上锅蒸熟，这...
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鸡胸肉蔬菜饼的详细做法大全,简单又营养的鸡胸肉蔬菜饼做法

  • 鸡胸肉蔬菜饼

  • 用料鸡胸肉2块盐2勺左右黑胡椒2勺胡萝卜1根西兰花半朵酱油2勺蚝油2勺玉米1根淀粉2勺清水2勺左右鸡胸肉蔬菜饼的做法先把鸡胸肉用搅拌机搅碎再把西兰花煮熟切碎，把红萝卜玉米切粒过一下热水把搅碎好的鸡胸肉同玉米粒西兰花粒红萝卜粒加入盐，酱油，蚝油，黑胡椒粉，淀粉，清水少于一...
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鸡蛋蔬菜饼的做法和图解 好吃的鸡蛋蔬菜饼家常做法

  • 鸡蛋蔬菜饼

  • 给娃做的鸡蛋蔬菜饼，口感松软香，她非常的爱吃，苦心没有白费,我做了20个，你们做可以减半用料鸡蛋2个面粉适量西兰花适量胡萝卜1根鸡蛋蔬菜饼的做法准备好食材把胡萝卜切成薄片，西兰花切成小块水开后到水里煮软，一定要软，我煮的非常软软捞出把水沥一下剁碎，我剁的很碎，把鸡蛋打入，搅...
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bb虾肉鸡蛋蔬菜面饼的做法步骤及图解,美味正宗的bb虾肉鸡蛋蔬菜面饼做法

  • bb虾肉鸡蛋蔬菜面饼

  • 用料鸡蛋1个面粉15克虾仁5只蔬菜叶适量食用油5克bb虾肉鸡蛋蔬菜面饼的做法虾仁剁碎，枸杞叶切小，打入一个鸡蛋顺时针搅拌均匀加入15克面粉（常规面粉）热锅冷油下面糊，定型后翻面翻面的样子呈金黄色盖下盖子焖30秒，避免中间不熟，再翻面盖盖子焖30秒（中小火，注意观察避免粘锅）切块开吃...
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蔬菜肉松蛋饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜肉松蛋饼做法

  • 蔬菜肉松蛋饼

  • 今天给大家推荐的这个食谱，小火烙出来的蛋饼皮颜色金黄、薄而透亮，既有鸡蛋和虾仁的鲜香，也有青瓜、胡萝卜的的清甜爽脆，放入肉松和芝士的做法更是让普普通通的蛋饼吃起来幸福感爆棚，一口下去，几种馅料的滋味同时在口腔中释放，就算是不爱吃蔬菜的宝宝也抗拒不了。做好的蔬菜肉松...
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千张蔬菜鸡蛋牛肉卷的做法步骤及图解,美味正宗的千张蔬菜鸡蛋牛肉卷做法

  • 千张蔬菜鸡蛋牛肉卷

  • 超级快手，适合早餐赶时间，又想摄入多样的，又适合晚餐减脂的人，蔬菜可以随便加，我这个没有放酱，减脂可以不放酱，酱料随意（沙拉，蛋黄，芝麻，大酱）……用料罗马生菜适量鸡蛋1只手撕酱牛肉（可不加，或其他代替）适量千张1张黑胡椒粉适量香菇4朵千张蔬菜鸡蛋牛肉卷的做法锅里加热水烧开，放入罗马...
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Q弹牛奶鸡蛋蔬菜薄饼的做法步骤及图解,美味正宗的Q弹牛奶鸡蛋蔬菜薄饼做法

  • Q弹牛奶鸡蛋蔬菜薄饼

  • 最近换了一个苏泊尔的不粘锅，所以比较爱做薄饼，顺着毛巾卷和班戟的方子改良成牛奶鸡蛋蔬菜薄饼，好看又好吃，把营养跟美味都卷起来。用料牛奶280克低筋面粉128克鸡蛋3个每个60克右食用油25克盐3.5克胡萝卜3分之1根葱适量Q弹牛奶鸡蛋蔬菜薄饼的做法把鸡蛋跟牛奶混合均匀后加入...
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角瓜鸡肉蔬菜鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的角瓜鸡肉蔬菜鸡蛋饼做法

  • 角瓜鸡肉蔬菜鸡蛋饼

  • 好吃😋宝宝14个月！一口下去吃到好几样时蔬！营养丰富用料西葫芦个鸡蛋个绿叶菜鸡肉胡萝卜香菇角瓜鸡肉蔬菜鸡蛋饼的做法鸡肉用姜片腌制一下角瓜切段一厘米厚吧用磨具或者勺子把中间瓤扣下来就这个样子除了绿叶菜，其它材料都放水里焯一下除了角瓜，其它食材剁碎放到鸡蛋里搅拌，加...
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菜蔬鸡蛋饼的做法和图解 好吃的菜蔬鸡蛋饼家常做法

  • 菜蔬鸡蛋饼

  • 用料面粉克鸡蛋个菜心红彩椒肉松菜蔬鸡蛋饼的做法准备食材菜心洗净切碎，鸡蛋打入大碗中打散把菜心，红彩椒和肉松倒入大碗中，再倒入面粉搅拌均匀热锅刷一层牛油果油，倒入蛋液摊匀，小火慢煎，煎至两面熟出锅装盘，切成小块小贴士营养功效&注意事项各式的鸡蛋饼是妈妈们辅食进阶...
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牛肉蔬菜饼的做法和图解 好吃的牛肉蔬菜饼家常做法

  • 牛肉蔬菜饼

  • 儿子开始挑吃，很多时候蔬菜不爱吃。我把全部食材混在一起，出锅后，他很给面子，2人的份量差不多让他吃完了。🤣🤣用料牛肉100克鸡蛋2个胡萝卜半根玉米粒100g西兰花100g面粉80克盐少许水10-15g牛肉蔬菜饼的做法红萝卜切粒和玉米一齐过水煮3分钟，捞起来备用。西兰花过水3分钟，捞起...
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蔬菜鸡肉饼的做法和图解 好吃的蔬菜鸡肉饼家常做法

  • 蔬菜鸡肉饼

  • 口感细腻这样做的鸡胸肉不柴用料鸡胸肉1块胡萝卜半根鸡蛋用鸡蛋清面粉一个鸡蛋的量青菜3颗蔬菜鸡肉饼的做法鸡胸肉青菜胡萝卜绞肉机打碎加入鸡蛋清面粉家里没面了哈哈哈用了蛋糕粉我加了盐蔬菜鸡精黑胡椒香油锅里倒入橄榄油早上时间来不及直接挖一勺子放锅里的没造型煎两...
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宝宝辅食蔬菜牛肉鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食蔬菜牛肉鸡蛋饼做法

  • 宝宝辅食蔬菜牛肉鸡蛋饼

  • 方便的快手菜，各种菜都能放进去，很适合小宝宝吃，还能锻炼咀嚼呢用料鸡蛋1个低筋面粉少量胡萝卜适量西葫芦适量菜心适量自制牛肉肠1根（可以不放）宝宝辅食蔬菜牛肉鸡蛋饼的做法各种食材一起放入搅拌机打碎。打碎以后的样子。加入鸡蛋和面粉（面粉也可以不加）。搅拌均匀。倒入预热好...
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牛油果鸡肉蔬菜全麦卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡肉蔬菜全麦卷饼做法

  • 牛油果鸡肉蔬菜全麦卷饼

  • 很简单的健康美食，自己做的饼皮。调整了下配方用料玉米粉50g全麦粉180g牛奶150g水50g鸡蛋1只盐少许胡椒少许其他香料自行根据口味添加芦笋适量番茄半个牛油果半个生菜or其他蔬菜适量浓稠酸奶适量牛油果鸡肉蔬菜全麦卷饼的做法全麦粉，玉米粉过筛，与牛奶鸡蛋混合，搅拌匀。加入...
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鸡肉蔬菜饼的做法和图解 好吃的鸡肉蔬菜饼家常做法

  • 鸡肉蔬菜饼

  • 用料胡萝卜3分之一鸡胸肉250克鸡蛋2个金针菇100克蚝油1勺盐适量料酒1勺生抽1勺胡椒粉适量葱花适量蒜2瓣鸡肉蔬菜饼的做法金针菇洗净，切小块胡萝卜去皮切小条鸡胸肉去皮去骨洗干净，剁成泥，葱花切小段，2瓣蒜剁碎全部配料搅拌均匀平底锅放油，适量放入，每面煎7分钟，起锅享用美食吧...
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鸡蛋菜蔬饼的做法和图解 好吃的鸡蛋菜蔬饼家常做法

  • 鸡蛋菜蔬饼

  • 用料土豆一个胡萝卜一个青椒俩盐适量胡椒粉适量鸡蛋菜蔬饼的做法土豆切丝，胡萝卜切丝，青椒切丝，鸡蛋打散平底锅放点油，把土豆丝和胡萝卜丝放进去炒，差不多熟了的时候，放进青椒丝（为啥最后放青椒丝呢，因为青椒炒时间长了容易黄，不好看，口感也不好）所有的菜都熟了，鸡蛋液里放点盐，倒进蔬...
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宠物鸡肉蔬菜蛋黄饼的做法步骤及图解,美味正宗的宠物鸡肉蔬菜蛋黄饼做法

  • 宠物鸡肉蔬菜蛋黄饼

  • 用料熟蛋黄3个鸡胸肉2个西兰花适量紫甘蓝一片羊奶粉30克宠物鸡肉蔬菜蛋黄饼的做法鸡肉剁碎加入剩下的东西饼状或球状均可，饼状容易风干，所以我习惯饼状放入风干机我的风干机是家里用的小型的去淘宝上一百五十多块钱买的风干13小时...
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蔬菜鸡蛋米饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜鸡蛋米饼做法

  • 蔬菜鸡蛋米饼

  • 对于不爱吃蔬菜的宝宝，妈妈们也是费尽了心思，为了营养能均衡，把辅食换不同的花样，偷偷的把宝宝不爱吃的蔬菜加入其它辅食中，是个比较常见的做法。很多孩子不爱吃的食物，换个方法，换个造型，可能就可以接受了，今天分享的这款鸡蛋蔬菜米饼，就是这样的一种辅食。鸡蛋、蔬菜、米饭，朴素的...
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营养瘦肉蔬菜鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的营养瘦肉蔬菜鸡蛋饼做法

  • 营养瘦肉蔬菜鸡蛋饼

  • 可以给宝宝做辅食很营养的哦用料鸡蛋2个胡萝卜半根盐少许葱两根莲藕半根瘦肉适量青菜适量营养瘦肉蔬菜鸡蛋饼的做法瘦肉煮熟，放在容器里锤成肉泥有辅食机的用辅食机省事胡萝卜，莲藕像这样擦成沫备用（也可以换成自己喜欢的其它瓜，什么的都可以）青菜叶子剁成沫备用找一个合适的...
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蔬菜鸡蛋饼的做法和图解 好吃的蔬菜鸡蛋饼家常做法

  • 蔬菜鸡蛋饼

  • 有土豆的食物煎着就会很香💖用料西葫芦1个胡萝卜1根土豆4个左右鸡蛋适量葱根盐适量面粉适量白胡椒粉适量勺芝麻油适量蔬菜鸡蛋饼的做法准备:1.西葫芦，胡萝卜，土豆擦丝2.三种丝放一起，加入(葱，面粉，盐，白胡椒粉，芝麻油)，拌匀，不要放水，西葫芦出水厉害做法:1.平底锅热后，放油，放入蔬菜，...
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懒人早餐番茄牛肉羹+蔬菜鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的懒人早餐番茄牛肉羹+蔬菜鸡蛋饼做法

  • 懒人早餐番茄牛肉羹+蔬菜鸡蛋饼

  • 用料牛肉50克西红柿1个姜沫适量鸡蛋1个小葱适量油适量盐适量淀粉3勺清水适量燕麦适量生抽少许懒人早餐番茄牛肉羹+蔬菜鸡蛋饼的做法准备食材，在这里加了燕麦增加口感，燕麦用水泡几分钟，根据个人喜好加或不加😀牛肉切成小小丁，热油加入姜末牛肉小小丁翻炒至变色～加入少许生抽调...
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宝宝杂蔬牛肉鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝杂蔬牛肉鸡蛋饼做法

  • 宝宝杂蔬牛肉鸡蛋饼

  • 一款可以举一反三的快手菜：蔬菜可以多种组合，例如绿色的黄色的白色的；肉类可以是猪肉牛肉鸡胸肉鱼肉；只要记住公式基本一顿营养餐跑不了啦！块状条状都适合宝宝拿着吃，自主进食可以增加宝宝的食欲、自主能力和成就感哦！用料牛肉80克土豆一些丝瓜一些洋葱一些鸡蛋2个奶酪芝麻粉1.5...
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