![月子菜——猪脚炖花生的做法步骤及图解,美味正宗的月子菜——猪脚炖花生做法]( "月子菜——猪脚炖花生的做法步骤及图解,美味正宗的月子菜——猪脚炖花生做法")
- 我要继续月子菜谱了，闺蜜马上要生了。花生炖猪蹄，超级无敌下奶汤，喝完乳汁雪白，而且新妈妈皮肤好好哦。虽说猪蹄美容，但是易发胖，爱美姑娘不能肆意的吃，产后妈妈也只有做奶牛时候才能大快朵颐啊。用料猪蹄三只花生一碗姜葱适量当归黄芪2、3片水适量米酒少许月子菜——猪脚炖花生...
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![简单易学的月子餐-炖猪脚美食做法]( "简单易学的月子餐-炖猪脚美食做法")
- 用料猪脚1只水适量月子餐-炖猪脚的做法猪脚打理干净，剁块。焯水。加清水炖至熟烂。加少许盐（月子尽量少加盐）。满满的都是骨胶原。...
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![花生炖猪脚的详细做法大全,简单又营养的花生炖猪脚做法]( "花生炖猪脚的详细做法大全,简单又营养的花生炖猪脚做法")
- 老爸给了好多花生，来炖个猪脚。下次放点柱侯酱。用料猪脚600克花生150克不确定辅料：八角1个桂皮1个干辣椒7-8个大蒜5-6瓣姜片厚3片米酒盐2克酱油2.5tbsp老抽0.5tbsp耗油1tbsp冰糖10克醋0.5tbsp小米辣2根花生炖猪脚的做法冷水下锅加米酒和姜片焯水。洗干净浮沫待用。热锅下...
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![花生卤猪脚的做法和图解 好吃的花生卤猪脚家常做法]( "花生卤猪脚的做法和图解 好吃的花生卤猪脚家常做法")
- 用料花生克酱油勺姜片片冰糖克老抽勺盐克料酒勺生抽勺香菜小米椒南姜花生卤猪脚的做法随心而作小贴士南姜会让卤水更香，简直就是卤水的灵魂...
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![花生猪脚的做法和图解 好吃的花生猪脚家常做法]( "花生猪脚的做法和图解 好吃的花生猪脚家常做法")
- 用料猪蹄只花生克姜片酱油随便倒盐不够咸加点盐大蒜1瓣花生猪脚的做法全部放进去炖1.5-2小时...
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![猪脚花生的做法和图解 好吃的猪脚花生家常做法]( "猪脚花生的做法和图解 好吃的猪脚花生家常做法")
- 用料猪蹄只花生克猪脚花生的做法。。。。。。。完美...
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![猪脚「花生莲藕炖猪脚」的做法步骤及图解,美味正宗的猪脚「花生莲藕炖猪脚」做法]( "猪脚「花生莲藕炖猪脚」的做法步骤及图解,美味正宗的猪脚「花生莲藕炖猪脚」做法")
- 猪脚又叫猪蹄、猪手。分前后两种，前蹄肉多骨少，呈弯形，后蹄肉少骨稍多，呈直形。中医认为猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早...
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![花生炖猪脚(偷师阿老师菜谱)的做法步骤及图解,美味正宗的花生炖猪脚(偷师阿老师菜谱)做法]( "花生炖猪脚(偷师阿老师菜谱)的做法步骤及图解,美味正宗的花生炖猪脚(偷师阿老师菜谱)做法")
- 猪脚做过很多次，红烧猪脚似乎和其他红烧类菜谱一样，有着接近的配料和风味。偶然的机会，发现了阿老师花生猪脚的菜谱，其中几味调料特别有意思：肉桂，香叶，酒酿，话梅。肉桂和香叶一般用于西餐的肉类烹饪，阿老师很有创意得将它们引入传统中式烹饪中，颇为巧妙得实现了中西合璧；话梅一般用...
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![月子菜——王不留行炖猪脚的做法步骤及图解,美味正宗的月子菜——王不留行炖猪脚做法]( "月子菜——王不留行炖猪脚的做法步骤及图解,美味正宗的月子菜——王不留行炖猪脚做法")
- 留行炖猪脚，可不是流行猪脚哦，这味中药超级无敌霹雳下奶，药到奶流，乳汁稀缺的时候可以试试。淘宝可以买到爆米花样的王不留行，炖煮汤品一股焦香很好喝。产妇可以加当归一同炖汤，补身又通乳。用料猪蹄2只王不留行一勺当归数片生姜6片米酒少许月子菜——王不留行炖猪脚的做法猪脚...
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![猪脚炖花生的做法和图解 好吃的猪脚炖花生家常做法]( "猪脚炖花生的做法和图解 好吃的猪脚炖花生家常做法")
- 做个记录，第一次炖，猪脚肥肉入口即化用料猪蹄、花生、姜片、大葱白、八角、桂皮、冰糖、味极鲜酱油、盐猪脚炖花生的做法猪脚加清水，煮出血沫，放入高压锅，加温水，加入所有配料，大火煮开后，小火慢煮约半小时，入口即化，骨头都是酥的。...
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![花生炖猪脚的做法和图解 好吃的花生炖猪脚家常做法]( "花生炖猪脚的做法和图解 好吃的花生炖猪脚家常做法")
- 妈妈最喜欢做的一道菜了肉超级软糊嫩嫩的入口即化用料猪蹄1只八角3个冰糖适量克花生适量克生抽适量勺盐适量克葱适量根姜适量片料酒适量勺花生炖猪脚的做法先将猪蹄洗净切块开水加料酒焯一下猪脚肉将猪脚肉花生放进高压锅加入葱姜蒜不喜欢什么可以不加放适量盐八角冰糖生...
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![花生炖鸡脚的做法和图解 好吃的花生炖鸡脚家常做法]( "花生炖鸡脚的做法和图解 好吃的花生炖鸡脚家常做法")
- 用料鸡爪适量花生适量姜片5片盐少许香菇适量鸡精适量花生炖鸡脚的做法鸡脚焯水，去掉指甲备用。花生米洗净，放入炖锅里，加入适量清水。锅里放入少许油。放入鸡脚翻炒均匀即可。可炒可不炒看自己。炒好的鸡脚放入炖锅里，把洗干净的香菇也放在锅里，炖一个半小时即可，起锅之前放入...
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![月子猪脚姜的做法和图解 好吃的月子猪脚姜家常做法]( "月子猪脚姜的做法和图解 好吃的月子猪脚姜家常做法")
- 月子版猪脚姜用料姜半斤鸡蛋10个或随意甜酒一瓶，个人喜欢海天牌猪前脚半只白醋一瓶，用于清洗月子猪脚姜的做法姜去皮切片，加水先煮。(主要为了去辣味，可以煮久一点，姜皮留着晒干月子洗澡用，煮姜水可以加足够多的水用来洗头泡脚用，放入鸡蛋前把多的水倒出备用)洗净鸡蛋表壳，加入姜...
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![花生莲藕炖猪脚 潮州人的月子食谱 美容又下奶好吃的烹饪方法 花生莲藕炖猪脚 潮州人的月子食谱 美容又下奶的地道做法和步骤]( "花生莲藕炖猪脚 潮州人的月子食谱 美容又下奶好吃的烹饪方法 花生莲藕炖猪脚 潮州人的月子食谱 美容又下奶的地道做法和步骤")
- 花生莲藕炖猪脚是由花生、莲藕、猪脚制作而成的家常菜，做法简单，味道可口，营养丰富。猪脚满满的胶原蛋白，花生含有丰富的蛋白质，莲藕清热凉血。是一道补血养颜催乳的家常靓汤。用料猪脚1只花生150g莲藕300g芹菜（或香菜）适量花生莲藕炖猪脚潮州人的月子食谱美容又下奶的做法材料...
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![花生焖猪脚的详细做法大全,简单又营养的花生焖猪脚做法]( "花生焖猪脚的详细做法大全,简单又营养的花生焖猪脚做法")
- 人生第二次焖猪脚，老公说这是他吃过最好吃的猪脚，没有之一😋用料猪蹄1只（约2斤）冰糖约7-8粒姜5片盐适量生抽适量蒜5瓣香菇5个花生200克花生焖猪脚的做法先将花生米浸泡2个小时（焖出来的花生才不会太硬），香菇泡发好，切约5片姜，5片蒜（保持蒜的完整）先煮开水，放入猪脚，等水再次煮沸，将猪脚...
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![月子餐—猪脚炖莲藕的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐—猪脚炖莲藕做法]( "月子餐—猪脚炖莲藕的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐—猪脚炖莲藕做法")
- 生完小孩后，容易手脚酸，月子里多吃猪脚汤，既可以补充营养，又美容，可以多吃。用料猪蹄半只莲藕一节葱花适量姜适量月子餐—猪脚炖莲藕的做法猪蹄洗净，在火炉上微烤下，去毛莲藕去皮，洗净，切块猪蹄，莲藕，姜，加入高压锅中，先大火，后转小火煲约20分钟打开锅，放葱花，盐，少许胡椒粉小贴士用高压锅...
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![花生炖脚圈的做法和图解 好吃的花生炖脚圈家常做法]( "花生炖脚圈的做法和图解 好吃的花生炖脚圈家常做法")
- 用料脚圈2个花生一把扁尖咸肉生姜料酒花生炖脚圈的做法脚圈2个焯水花生一把泡发生姜切片，咸肉，扁尖少许，用来炖汤时提鲜，咸味足够，不用另外再加盐所有材料入压力锅，上气后，转小火15分钟。咸肉，扁尖为提鲜用，本身比较咸，所以用量要少，炖好后弃去不用。...
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![月子菜--猪脚醋（猪脚姜）的做法步骤及图解,美味正宗的月子菜--猪脚醋（猪脚姜）做法]( "月子菜--猪脚醋（猪脚姜）的做法步骤及图解,美味正宗的月子菜--猪脚醋（猪脚姜）做法")
- 今天一早起来窗外飘着雪，已经都积有好几寸了。和朋友们的聚会因为这场雪取消了。我看着炉子上为了聚会炖上的猪脚醋，加热瓦罐，马上就满室的肉香。盛出一碗，对着厨房里的落地窗，看着缓缓飘下的白雪，一口一口地吃下暖胃的，家乡的味道。食谱是我曾祖母教给我妈妈，我妈妈再教给我的。...
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![潮州山哥月子菜谱：猪脚花生墨鱼汤好吃的烹饪方法 潮州山哥月子菜谱：猪脚花生墨鱼汤的地道做法和步骤]( "潮州山哥月子菜谱：猪脚花生墨鱼汤好吃的烹饪方法 潮州山哥月子菜谱：猪脚花生墨鱼汤的地道做法和步骤")
- 潮州山哥今日推荐月子食谱：花生墨鱼炖猪脚，一道简单美味的催乳靓汤。花生的香糯、墨鱼干的鲜美、猪脚的柔滑，一对绝妙的“组合”，让人幸福温暖的美味，特产适合坐月子的人食用。用料猪脚适量花生适量芥蓝适量墨鱼适量潮州山哥月子菜谱：猪脚花生墨鱼汤的做法详细做法请看山哥视频...
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![月子餐●DAY 7 ①黄豆花生炖猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐●DAY 7 ①黄豆花生炖猪蹄做法]( "月子餐●DAY 7 ①黄豆花生炖猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐●DAY 7 ①黄豆花生炖猪蹄做法")
- 月嫂阿姨说：这是催奶名菜。猪蹄满满的胶原蛋白。用料猪蹄两只黄豆适量姜适量花生适量黄酒少量月子餐●DAY7①黄豆花生炖猪蹄的做法猪蹄、黄酒、生姜，（之前习惯性打上了“加大料”。哺乳期不添加大料！感谢网友🤓）冷水下锅焯水。捞出、放凉。黄豆可以不浸泡。将猪蹄、黄豆冷水下...
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![月子进补营养菜谱-红枣白酒炖猪脚的做法步骤及图解,美味正宗的月子进补营养菜谱-红枣白酒炖猪脚做法]( "月子进补营养菜谱-红枣白酒炖猪脚的做法步骤及图解,美味正宗的月子进补营养菜谱-红枣白酒炖猪脚做法")
- 用料白酒泡过猪蹄猪脚一点或刚好浸到猪脚猪蹄适量姜片适量红枣去核10粒月子进补营养菜谱-红枣白酒炖猪脚的做法1.热水过一次2.冷水浸泡3.水沥干小贴士嬷嬷教的月子食谱，不加盐（忘记问为什么）猪脚猪蹄要先拿热水过一次，过完再拿冷水浸泡，浸泡完等水沥干后拿适量出来煮，煮不完的...
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![花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生的做法步骤及图解,美味正宗的花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生做法]( "花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生的做法步骤及图解,美味正宗的花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生做法")
- 花生炖猪蹄满满的胶原蛋白。用料猪蹄只花生克冰糖克八角个桂皮块姜片生抽勺盐克蚝油蒜头香叶花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生的做法猪蹄冷水下锅水开了，浮沫出来了，捞出猪蹄洗干净花生提前浸泡一两个小时，再焯水，才不会变黑，要不然煮出来的猪蹄也是黑乎乎的。放油，加入适量冰糖，融...
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![花生猪脚汤的详细做法大全,简单又营养的花生猪脚汤做法]( "花生猪脚汤的详细做法大全,简单又营养的花生猪脚汤做法")
- 用料猪蹄1只花生适量姜片适量红枣适量花生猪脚汤的做法准备好材料姜切成姜片，猪蹄切块猪蹄冷水下锅，加入姜片，煮开煮开的猪蹄捞出备用锅中加水，放入猪蹄和其他配料，水煮开后转中小火煮1~2小时煮好的花生猪脚汤，加入少量盐即可小贴士这款猪蹄花生汤，是产妇月子餐里必有的一味汤品...
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![简单易学的老菜脯花生炖猪脚美食做法]( "简单易学的老菜脯花生炖猪脚美食做法")
- 老菜脯是闽粤台一带的特产，被看成“保守家屋”的保健良方。老菜脯内含有糖化脢、胆咸等有益菌，在民间有“黑人参”和“肠胃药”之说。老菜脯炖鸭汤、排骨汤、猪蹄汤、猪肚汤、冬瓜汤等风味独特，甘醇鲜美又开胃养胃。还有闷鱼，炒蛋，都是hold不住的满屋喷香！岁月的醇美与甘甜是老...
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![猪脚花生汤的详细做法大全,简单又营养的猪脚花生汤做法]( "猪脚花生汤的详细做法大全,简单又营养的猪脚花生汤做法")
- 这道汤满满的都是爱，是补充胶原蛋白圣首选汤，也是一道极好的催奶汤哦，女士喝了养颜美容，男士喝了强身健体👍宝宝们喝了增强免疫力👍用料猪蹄1只花生（先泡水20分钟捡去次品）200克（4两）干淮山2片党参1颗红枣5颗枸杞少许（约10颗）生姜几片白酒（桂林三花酒38℃）1汤勺味精可要可不要（小孩喝...
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