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懒人花胶粥的做法食谱

懒人花胶粥的做法和图解 好吃的懒人花胶粥家常做法

  • 懒人花胶粥

  • 疫情期间，很多东西都是稀缺物，但也需要好好吃饭…来一个超级简单方便的花胶粥补补…用料菠菜干贝虾米花胶虾仁生姜白胡椒粉香油懒人花胶粥的做法干贝和虾米洗干净，最好泡发一下…我是懒了，用了最简单的办法，姜片和粥然后食材都加入，放入炖锅快好的时候，把菠菜水烫一下，然后加入酱...
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懒人花胶冻的做法和图解 好吃的懒人花胶冻家常做法

  • 懒人花胶冻

  • 大家都知道鱼胶炖煮至少2小时，每天吃每天煮真的太麻烦了，所以我自制一种吃鱼胶的方法可以一次性炖煮半个月的量，想吃什么兑点鱼胶冻进去就行，省时方便，而且可以搭配不同的鱼胶，营养比较全面用料花胶50克纯净水适量懒人花胶冻的做法把白花胶、黄花胶、北海鳘、大耳、大口赤嘴、...
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懒人泡花胶的做法和图解 好吃的懒人泡花胶家常做法

  • 懒人泡花胶

  • 年少时对花胶挺抗拒的，记得第一次接触花胶是读高中的时候，我妈学人做了个牛奶炖花胶。当时妈说美颜，又腥又甜吃一口就吐了。自此以后我妈再做花胶我都拒绝入口。直到我生完大宝坐月子的时候，我妈又听人说适量的进补花胶，是可以让身体恢复的更快。我上网查过资料确实是对身体和...
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懒人粥的做法和图解 好吃的懒人粥家常做法

  • 懒人粥

  • 就是一个人吃了一周饭，撑伤了，想吃不同种类的粥，又不想每次熬粥那么麻烦用料电饭锅一个煮粥的小锅一个大米1杯各种想放进去的食材看你食量懒人粥的做法这是关键步骤:电饭锅煮饭，多放点水，但不需要煮成粥，稀饭或者烂饭那种就行来一个可以在灶上用的小锅，放水烧开，水量决定你的粥量...
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懒人版 桂花莲藕粥的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版 桂花莲藕粥做法

  • 懒人版 桂花莲藕粥

  • 偶然在一家馄饨店吃到了作为甜品端上的桂花莲藕粥，天呐，香香糯糯甜甜，简直太棒了，那会是冬天，吃完整个人都温暖了，可惜太甜，而我不爱甜食就回家自个做了～夏天略冷却后吃也是很棒哦用料糯米日常煮粥量莲藕一节红糖按口味添加桂花少许懒人版桂花莲藕粥的做法糯米洗净浸泡一小时莲藕...
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懒人养生！鲍鱼花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人养生！鲍鱼花胶汤做法

  • 懒人养生！鲍鱼花胶汤

  • 最近坏情绪连带着坏肠胃找过来搞点靓汤补补啦免疫力和心情都up🤩🤩鲍鱼花胶汤🧏🏻‍♀️🧏🏻‍♀️拯救没胃口用的赤嘴小鱼胶常吃养胃滋阴提高免疫力🥰喜欢这款更重要是方便啊！因为薄不泡发炖又🉑️这次的50头鲍鱼够靓一颗泡发煮完了这么大😋😋用料鲍鱼2只花胶2只盐适量胡椒粉适...
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懒人之•花胶雪耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的懒人之•花胶雪耳糖水做法

  • 懒人之•花胶雪耳糖水

  • 补血养颜、滋补佳品用料新鲜银耳1朵花胶适量红枣6颗枸杞一把冰糖个人口味放新鲜百合2颗懒人之•花胶雪耳糖水的做法用到的材料花胶提前一天泡发备用百合和枸杞容易煮，可以晚点放进去用电炖锅设置花胶模式，熬3小时（不喜欢太绵软的时间可以短一点）电炖锅完全不用管，时间到就可以...
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天天补充骨胶原的懒人花胶的做法步骤及图解,美味正宗的天天补充骨胶原的懒人花胶做法

  • 天天补充骨胶原的懒人花胶

  • 之前拍的太丑了，重新拍一次。更新视频。其实后半截还没改完，有谁知道怎么提高分辨率。。我曾经减肥30斤但脸黄肌瘦。当时朋友有资源，买到非常优质（2-3头）的平价大黄鱼花胶。吃了很快恢复好脸色。现在已经坚持三年。但朋友说很多人觉得麻烦，虽然价格便宜，但每次吃一只半只也很贵（O...
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懒人版高压锅花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版高压锅花胶汤做法

  • 懒人版高压锅花胶汤

  • 超级简单又容易做的花胶汤，没时间慢慢炖，就用高压锅吧！胶原蛋白满满！！这道汤适合美容养颜、健脾开胃、明目、滋阴补肾作用喔！家人每次都超级期待我做这碗汤♥用料花胶随意，我下很多响螺片随意，我下很多虫草花随意冬菇5朵瘦肉随意姜片5片龙眼肉3颗去核红枣5颗党参3小条懒人版高压...
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懒人版满满胶原蛋白花胶养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版满满胶原蛋白花胶养生汤做法

  • 懒人版满满胶原蛋白花胶养生汤

  • 在广东家家户户都会每天煲一锅汤等晚上一家人齐齐整整吃饭，那个时间是最幸福的，我家习惯是饭前半碗、汤饭后还来一碗，我老公是重庆人第一次来我家吃饭把他整懵了😁，说光喝汤就把他喝饱了~😂到现在还说。今天我发的这个是炖汤，因为营养高的一般都建议隔水炖，这样才能保证营养价...
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懒人版花胶煲乳鸽汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版花胶煲乳鸽汤做法

  • 懒人版花胶煲乳鸽汤

  • 想喝花胶汤不一定要花上几个小时去煲或炖，简单的做法一样好喝营养，重点是煲半个钟就可以喝了。用料花胶适量（喜欢吃的可以放多点，具体多少克我也没称过）乳鸽1只姜3-5片懒人版花胶煲乳鸽汤的做法1、将鸽子处理干净，切大块2、花胶发泡好处理干净备用3、在锅（我用的是砂锅）里先爆香...
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懒人版花胶羊肚菌炖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版花胶羊肚菌炖鸡做法

  • 懒人版花胶羊肚菌炖鸡

  • 花胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一。花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补血，补肾，强...
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懒人版阿胶的做法和图解 好吃的懒人版阿胶家常做法

  • 懒人版阿胶

  • 懒惰也无法阻挡爱美食的心！懒人版阿胶吃货们不二的选择～阿胶补血养颜众人皆知，阿胶膏融入了黄酒、核桃、枸杞、红枣、芝麻等原材料，除了沁人心脾的淡淡酒香更有无法阻挡的无敌Q劲，营养丰富又美味的小零食让吃货们都无法阻挡，赶紧动手吧！用料阿胶250g黄酒250g冰糖150g大核桃200g...
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懒人阿胶糕的做法和图解 好吃的懒人阿胶糕家常做法

  • 懒人阿胶糕

  • 很好吃(｢･ω･)｢嘿用料阿胶250克黄酒250克冰糖20克核桃仁50克黑芝麻100克红枣干片50克懒人阿胶糕的做法阿胶浸在黄酒里48小时蒸1小时，把冰糖放入后再蒸1小时阿胶完全融化后放入核桃仁，芝麻，枣干调匀，再蒸半小时凝固后，放冰箱1天切开，可以吃了^ω^好香呀...
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懒人花胶冻的详细做法大全,简单又营养的懒人花胶冻做法

  • 懒人花胶冻

  • Q弹Q弹的，超好吃😋用料花胶看下面的视频，没有刻意去称多少克红枣4颗姜5片糖适量牛奶4瓶250毫升枸杞随便放几粒料酒泡花胶时候适当放一点，去腥懒人花胶冻的做法第一步，把花胶洗干净，放去隔水蒸，水开后蒸5～8分钟即可，记得每条花胶上面放一片姜第二步，蒸完拿出来放水里泡（视频里有冰块...
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懒人补血养颜花胶粥的做法步骤及图解,美味正宗的懒人补血养颜花胶粥做法

  • 懒人补血养颜花胶粥

  • 花胶不会处理，又想滋补怎么办～打开一罐北鼎红豆莲子花胶吧！居然一点腥味也没，特别软糯，好吃😋用料北鼎红豆莲子花胶一盒黑米适量花生适量薏米适量糯米适量枸杞少许红枣少许以上可以替换成任何你喜欢的五谷杂粮⬆️懒人补血养颜花胶粥的做法这次用到这一款红豆莲子炖花胶，开盖加热...
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花胶鸡腿汤（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的花胶鸡腿汤（懒人版）做法

  • 花胶鸡腿汤（懒人版）

  • 用料琵琶腿2根花胶3个（一个10～12克）胡萝卜1根（200克左右）杏鲍菇1根（160克左右）枸杞一小捏姜3～4片盐适量料酒适量盐克花胶鸡腿汤（懒人版）的做法先将花胶放到水里泡发（我泡了24小时，水要摸过花胶2～3cm）将鸡腿洗净，划刀放入锅中，放入姜片胡萝卜切滚刀块，杏鲍菇切成丁（1.5～2cm），放入锅里。将发好的...
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懒人花胶鸡汤（简单养颜）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人花胶鸡汤（简单养颜）做法

  • 懒人花胶鸡汤（简单养颜）

  • 分享一个经常喝的懒人美颜汤，一起变美呀～用料花胶克鸡脚2只干贝1粒红枣1颗姜2片盐适量懒人花胶鸡汤（简单养颜）的做法提前一晚泡好的花胶减小块，两个鸡爪，一个大干贝，一个红枣，两块姜。丢去小炖盅，炖2小时即可。花胶软糯Q弹，干贝也炖开了，喝起来满满的胶质，感觉自己又要变美了🤣我的干...
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花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的花胶枸杞排骨汤（懒人版）做法

  • 花胶枸杞排骨汤（懒人版）

  • blue是一枚又懒、又馋、又爱臭美滴好姑凉，相信好多人和我一样，超爱汤品！作为南方妹纸，怎能不会煲汤？！下边就教大家一道炒鸡简单，人人都能学会的美容养颜靓汤～花胶枸杞排骨汤～用料花胶300g排骨（指排或是金小排）500g葱姜少许香菇20g枸杞5g虾皮少许花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法花胶泡发2...
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懒人花胶炖木瓜牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的懒人花胶炖木瓜牛奶做法

  • 懒人花胶炖木瓜牛奶

  • 今天给大家介绍超级懒人花胶的炖法，而且还是甜品版哦！我家花胶是家人从澳洲带回来的，肉质很厚，重点是无任何腥味，所以很适合拿来做甜品。（注意腥味较大的花胶比较适合炖汤）用料花胶2片红枣适量枸杞适量鲜牛奶炖盅一半左右甜木瓜半个冰糖适量懒人花胶炖木瓜牛奶的做法两片花胶洗...
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懒人拆招之花胶泡发的做法步骤及图解,美味正宗的懒人拆招之花胶泡发做法

  • 懒人拆招之花胶泡发

  • 经常吃花胶，可是都是朋友们泡发好，我炖现成的。居家期间，闲着也是闲着，我就尝试自己动手吧!用料花胶5枚姜10片懒人拆招之花胶泡发的做法取干花胶5枚切一些姜片，放在花胶上。冷水上锅蒸5-8分钟小敲门:我蒸鱼胶的锅是玻璃锅盖，守着灶台，眼睛能看到花胶缩小的过程。一旦花胶缩小，即...
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排骨花生粥（超懒人）的做法步骤及图解,美味正宗的排骨花生粥（超懒人）做法

  • 排骨花生粥（超懒人）

  • 感冒了不想吃饭还是要吃点有营养的所以第二个懒人粥出来惹(￣∇￣)用料排骨适量花生适量大米适量料酒2勺盐一丢丢酱油1勺排骨花生粥（超懒人）的做法排骨洗净倒进料酒焯一下水花生泡好第二天煮的所以我是泡了一晚上洗净米跟花生就把排骨一起放进去加水电饭锅炖汤煮一个小时煮半小...
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懒人发干花胶方法人人都能发成功的做法步骤及图解,美味正宗的懒人发干花胶方法人人都能发成功做法

  • 懒人发干花胶方法人人都能发成功

  • 鱼胶是鱼鳔的干制品，富胶质，故名鱼胶，也叫鱼肚，花胶。鱼胶与燕窝，鱼翅齐名，是‘八珍‘之一，素有‘海洋人身‘之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白，多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质...
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懒人鱼胶汤的做法和图解 好吃的懒人鱼胶汤家常做法

  • 懒人鱼胶汤

  • 小的时候家里会收到很多亲戚朋友送的鱼胶，但是那时候就听说鱼胶很腥，一直不怎么敢吃，后来在妈妈的尝试下开始吃，其实吃起来比想象的味道好太多。听说就只能是听说，哈哈。下面推荐一款无师自通的懒人鱼胶做法，不会做饭的懒人福利，看了就会。鱼胶泡发好，排骨飞水，然后和姜片一起放入...
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花胶粥的做法和图解 好吃的花胶粥家常做法

  • 花胶粥

  • 别于传统的吃饭，花胶煮粥也是不错哦。用料大米1杯肉片100克干贝30粒生姜10克水900克泡发好花胶2个盐适量克胡椒粉适量克葱花适量花胶粥的做法大米和干贝洗好后和生姜水一起放进主锅，设定14分钟/100度/反转小勺煮，花胶剪块，时间到放进花胶，肉片，可以再加鲍鱼片，设定6分钟/100度/...
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