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辣白菜炒鸡胸肉的做法食谱

简单易学的辣白菜炒鸡胸肉美食做法

  • 辣白菜炒鸡胸肉

  • 不喜欢吃韩料、不喜欢吃白菜、不喜欢吃泡菜。室友买了一袋辣白菜，家里只有魔芋丝和鸡胸肉，于是炒了这道非常简单的菜。香到哭泣，从来不知道辣白菜这么香！爱上了！用料辣白菜一包鸡胸肉一块魔芋丝一盒辣白菜炒鸡胸肉的做法热锅，倒油。油也热了之后倒入三种食材。炒一炒，出锅。不用...
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泡菜炒鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的泡菜炒鸡胸肉做法

  • 泡菜炒鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉250g杭椒4个泡白菜、泡辣椒少许葱段段重庆红薯淀粉克豆瓣酱1勺生抽2勺盐克胡椒粉少许泡菜炒鸡胸肉的做法葱切成段、泡菜切丝、小米辣切圈，鸡胸肉用刀斜45度角，片成均匀薄片，再切成丝鸡肉丝码味：1勺盐、1勺胡椒粉，用手抓匀锅中加入适量油，倒入姜蒜再倒入鸡胸肉炒至变...
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辣白菜炒肉的做法和图解 好吃的辣白菜炒肉家常做法

  • 辣白菜炒肉

  • 上大学时，和韩国过来的交换生，学的一道菜。五花肉得油腻，遇上辣白菜的甜酸！味蕾瞬间清爽…减腻爽口回口微甜！下饭良品😆用料辣白菜250克五花肉250克蒜3瓣韩国辣酱2勺糖10克油30克盐5克洋葱半个胡萝卜半根青椒2个姜2片辣白菜炒肉的做法蒜片，胡萝卜丝，洋葱丝，辣椒切段，姜片，辣白菜剪...
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辣白菜炒鸡胸 超低脂的减肥餐的做法步骤及图解,美味正宗的辣白菜炒鸡胸 超低脂的减肥餐做法

  • 辣白菜炒鸡胸 超低脂的减肥餐

  • 用料辣白菜鸡胸肉辣白菜炒鸡胸超低脂的减肥餐的做法鸡胸肉先用酱油腌制半小时喜欢黑胡椒的可以加入黑胡椒碎打火热锅小火把鸡胸肉煎熟辣白菜切适当大小下锅翻炒然后加入鸡胸肉粒翻炒均匀后加少许水炖一下入味锅内汤汁变少即可出锅小贴士第一不用加盐辣白菜本来就有盐味了...
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超嫩的辣白菜奇亚籽鸡胸肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的超嫩的辣白菜奇亚籽鸡胸肉丸做法

  • 超嫩的辣白菜奇亚籽鸡胸肉丸

  • 从福鼎肉片来的灵感，加上我对鸡胸肉的执着，每次做的鸡胸肉丸总有一种鸡肉的腥味，还有肉质的干柴，都快放弃的时候在网上找售卖即食鸡胸肉的店，看了看评价都说好嫩好嫩，于是我看了它的配料表有小苏打，我想了下福鼎肉片也是特别Q弹嫩滑，可能和小苏打有关系，于是照例腌制了鸡胸肉，这次...
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辣炒鸡胸肉的做法和图解 好吃的辣炒鸡胸肉家常做法

  • 辣炒鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块小米辣1个蒜2瓣姜适量辣炒鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净切块，尽量大小均匀，放入小半勺盐、1勺胡椒粉、2勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟小米辣切段，蒜切末，姜切条锅中加油，中火，放入鸡胸肉炒至变白，盛出备用重新起锅烧油，放入小米辣、蒜、姜炒香，放入鸡胸肉，加...
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最下饭鸡胸肉，没有之一：辣炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的最下饭鸡胸肉，没有之一：辣炒鸡胸肉做法

  • 最下饭鸡胸肉，没有之一：辣炒鸡胸肉

  • 鸡小胸应该就是鸡柳吧，比普通的鸡胸肉更嫩更多汁。用料鸡（小）胸肉1块生抽3勺蒜3瓣盐2克蚝油2勺白胡椒粉1勺香油2大勺辣椒粉1大勺最下饭鸡胸肉，没有之一：辣炒鸡胸肉的做法鸡大胸和鸡小胸，任意切成厚片或者粗条。我这次接的是粗条。然后加入香油两大勺、酱油三大勺，蚝油两大勺，白胡...
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减脂餐--鸡胸肉炒大白菜的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐--鸡胸肉炒大白菜做法

  • 减脂餐--鸡胸肉炒大白菜

  • 用料鸡胸肉3块大白菜半颗蚝油1勺生抽1勺盐适量黑木耳一把辣椒粉适量减脂餐--鸡胸肉炒大白菜的做法先鸡胸肉切成小块，加盐，生抽，淀粉，腌制15分钟黑木耳浸泡，白菜洗干净，切块备用炒锅不放油，不放水，直接放大白菜，加生抽，蚝油，盐，炒煮，半软的时候，放鸡胸肉，黑木耳，煮熟，最后放辣椒粉。也可不...
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白白配——蘑菇炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的白白配——蘑菇炒鸡胸肉做法

  • 白白配——蘑菇炒鸡胸肉

  • 菜如心情，用心去做的菜都是美味佳肴。不去想着工作学习，不用烦恼如何应对职场关系与人沟通交往，就这样宅家跟随着心做一餐美食好好犒劳自己，岂不美哉！好久没有吃过蘑菇了，走起，🍄我来啦～ps：第一次像大家展示自己的厨艺，略微害羞呢😳不足之处，请多多关照，给出意见，我会努力改进💪用料鸡...
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简单易学的鸡胸肉炒白菜美食做法

  • 鸡胸肉炒白菜

  • 用料鸡胸肉350g白菜350g鸡胸肉炒白菜的做法买回来的鸡胸肉切片洗干净，加入一勺奥尔良腌料，一勺淀粉，一勺鸡精，两勺酱油，一小把葱花，一勺生姜粉，抓匀腌制半个小时把一颗蒜头切粒，油下锅烧热，加入蒜粒炸到变黄，加入青菜同时倒入腌制好的鸡胸肉，翻炒到青菜微熟，加入两勺清水，煮开就可以上...
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辣炒鸡胸肉，快手菜超下饭的做法步骤及图解,美味正宗的辣炒鸡胸肉，快手菜超下饭做法

  • 辣炒鸡胸肉，快手菜超下饭

  • 用料鸡胸肉1块湖南椒适量小米椒适量蒜3瓣生抽适量油适量盐适量老抽适量淀粉适量糖适量辣炒鸡胸肉，快手菜超下饭的做法辣椒斜切，蒜切片，鸡胸肉切小条，放入盐、老抽拌匀，在加水拌匀，在放入淀粉拌匀，最后淋少许油腌10分钟锅中倒油，大火烧热，放入鸡胸肉炒到表面上色，盛出备用。转小火倒...
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茭白青椒炒鸡胸肉 减脂好菜的做法步骤及图解,美味正宗的茭白青椒炒鸡胸肉 减脂好菜做法

  • 茭白青椒炒鸡胸肉 减脂好菜

  • 前几天做三丝冷面还剩一点茭白和青椒，做这么一道菜，既不会长胖还不用吃草用料鸡胸肉半块茭白1根青椒1个杂菜100克茭白青椒炒鸡胸肉减脂好菜的做法鸡胸肉切丁放盐、料酒和黑胡椒腌制半小时茭白切丁，青椒切块备用杂菜焯水后盛出备用鸡胸肉下锅炒至六分熟加入茭白一起翻炒加入...
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辣炒鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的辣炒鸡胸肉做法

  • 辣炒鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉5块酱油3勺干红辣椒3个大蒜1头青椒8个姜适量花椒8粒八角半个辣炒鸡胸肉的做法辣椒准备了两种，这种小的好想叫小皱皮，超贵，超辣，比干红辣椒还要辣，根据你自己辣度的选择，啥样辣椒的都行配料准备好鸡胸肉切块，加姜片，凉水下锅，开锅后煮2分钟左右淘洗几遍，控水备用起锅烧油，...
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辣白菜鸡胸肉千层锅好吃的烹饪方法 辣白菜鸡胸肉千层锅的地道做法和步骤

  • 辣白菜鸡胸肉千层锅

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鸡胸肉200g白菜200g辣白菜200g黑胡椒粉2g料酒5g生抽15g淀粉10g白糖5g水300ml辣白菜鸡胸肉千层锅的做法鸡胸肉切片，用胡椒粉、料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。将新鲜大白菜、辣白菜、鸡胸肉依次叠起。第一层：新鲜大白菜，第二层：辣白菜，...
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下饭菜「辣椒炒鸡胸肉」这样做鸡胸肉一点不柴的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜「辣椒炒鸡胸肉」这样做鸡胸肉一点不柴做法

  • 下饭菜【辣椒炒鸡胸肉】这样做鸡胸肉一点不柴

  • 现在二师兄的身价比师傅都高了想吃肉就吃便宜低脂的鸡胸肉吧鸡胸肉一般都是水煮后调点酱料再吃这次用辣椒炒鸡胸肉，好下饭，鸡胸肉也一点不柴~用料鸡胸肉2块鸡蛋1个青红椒适量洋葱1个下饭菜【辣椒炒鸡胸肉】这样做鸡胸肉一点不柴的做法鸡胸肉洗净横切一刀，这样更好入味再切成...
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超嫩口感｜辣白菜炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的超嫩口感｜辣白菜炒鸡胸肉做法

  • 超嫩口感｜辣白菜炒鸡胸肉

  • 一提到鸡胸肉，内心就有些抗拒，一做不好就很柴，要么就得用蜂蜜啥的。这次家里剩了点辣白菜，恰巧没有五花肉，就来了个辣白菜鸡胸肉，超好吃！再也不怕做鸡胸肉啦！📍以下为2人份用料鸡胸肉1块（约160克）辣白菜60克以下配菜任选1~2种韭菜4~5根菌菇类金针菇1小把；口蘑/香菇3~4个洋葱四分之一...
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cc厨房の茭白辣炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的cc厨房の茭白辣炒鸡胸肉做法

  • cc厨房の茭白辣炒鸡胸肉

  • 鸡胸肉冻在冷冻柜里，取出来切的时候能切得特别细和薄，炒出来的效果好像猪肉哈哈哈因为鸡胸肉的脂肪含量比别的猪牛羊要少很多，也比鸡的其他部位脂肪含量少很多，但同时又能补充丰富的蛋白质，所以是想吃肉时的不二选择，但是鸡胸肉又比较柴，所以如果只是水煮鸡胸，真的很难下咽。。。...
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辣白菜鸡胸肉玉米粒饺子的做法步骤及图解,美味正宗的辣白菜鸡胸肉玉米粒饺子做法
鸡胸肉白菜卷的详细做法大全,简单又营养的鸡胸肉白菜卷做法

  • 鸡胸肉白菜卷

  • 都说鸡胸肉做了都很柴，不好吃什么的。其实鸡胸肉方法做对了，它也会很软嫩的，今天来做个鸡胸肉吧，前面几个鸡胸肉做法也都很嫩，很好吃，每天更新，分享每一份不同的佳肴。今天做鸡胸肉白菜卷，香甜鲜嫩，搭上酱汁，入味适口，今天又要多吃两碗饭了。用料鸡胸肉1块白菜适量香菇适量蚝油适量...
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简单易学的彩椒辣白菜炒鸡胸美食做法

  • 彩椒辣白菜炒鸡胸

  • 小王是朝鲜族，所以我家冰箱里总会有些辣白菜（其实是我嘴馋）平时当小咸菜吃，炒饭、炒肉都是极好极方便的。用料鸡胸肉300G辣白菜200G红柿椒、黄柿椒各一个葱蒜适量韩式辣酱一茶匙芝士片1片彩椒辣白菜炒鸡胸的做法热锅下油加葱姜末炒香，接着倒入切好的鸡胸肉，划拉划拉到鸡肉发白...
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辣炒鸡胸的做法和图解 好吃的辣炒鸡胸家常做法

  • 辣炒鸡胸

  • 减脂餐用料鸡胸肉1块青椒1个小米椒2个生抽1勺盐适量黑胡椒粉适量淀粉2勺大蒜适量辣炒鸡胸的做法准备好食材，鸡胸肉切块，先用料酒处理下，再用淀粉，盐，姜，一点点醋，一点点生抽腌制半小时。锅中放油，加入底料炒香后加入青椒。成图中这种成型后，加入黑胡椒粉，一点生抽，炒熟即可。个人认...
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白菜鸡胸肉的做法和图解 好吃的白菜鸡胸肉家常做法

  • 白菜鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉适量柠檬半只盐少许生抽少许白菜适量香菜（可选）黄豆酱一勺韩国辣酱一勺白菜鸡胸肉的做法鸡胸肉去脂去膜切丝，柠檬半只挤汁，再放入生抽、盐腌一刻钟。白菜切丝，放入锅中中小火水煮至酥。起油锅，倒入腌好的鸡胸肉大火炒至发白，转中火，收汁。将已酥烂的白菜倒入鸡胸肉中，翻...
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减脂餐 鸡胸肉炒白菜的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐 鸡胸肉炒白菜做法

  • 减脂餐 鸡胸肉炒白菜

  • 用料鸡胸肉0.5块生抽适量料酒适量白菜几片叶子淀粉1勺减脂餐鸡胸肉炒白菜的做法鸡胸肉切薄片，容易入味。加入料酒、酱油、淀粉腌制一小会平底锅刷油放入鸡胸肉片翻炒，炒至变色乘出鸡胸肉片加入白菜翻炒，加料酒、少量盐白菜炒软，放炒好的鸡胸肉一起翻炒盛出装盘如果淀粉放得少...
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鸡胸肉炒菜的做法和图解 好吃的鸡胸肉炒菜家常做法

  • 鸡胸肉炒菜

  • 配料萝卜青椒木耳用料鸡胸肉一块青椒1根萝卜半根木耳少许鸡胸肉炒菜的做法鸡胸肉洗净，切条切丁，放入少量酱油，少量耗油，料酒少量，盐少许，淀粉一勺（这样炒出来肉嫩不直接接触油），均匀抓匀腌制15分钟放油，八成热下入鸡丁，翻炒至两面粘锅时盛出。剩下的油中火放入葱蒜，香味出来，放入青椒...
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鲜榨菜鸡胸肉炒小辣椒的做法步骤及图解,美味正宗的鲜榨菜鸡胸肉炒小辣椒做法

  • 鲜榨菜鸡胸肉炒小辣椒

  • 用料鸡胸肉100g小辣椒7个鲜榨菜3个蒜4瓣姜3片白胡椒粉半小勺黑胡椒粉半小勺花椒粉半小勺生抽5大勺盐5克水淀粉鲜榨菜鸡胸肉炒小辣椒的做法鲜榨菜切丝，蒜切末姜切片小辣椒切片，鸡胸肉擦干水分切小条加入1克盐1克白胡椒粉少许水淀粉腌制备用锅内加油中火加热放入腌好的鸡肉炒...
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