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丝瓜瘦肉汤的做法食谱

丝瓜瘦肉汤的做法和图解 好吃的丝瓜瘦肉汤家常做法

  • 丝瓜瘦肉汤

  • 用料丝瓜1根瘦肉100克盐适量鸡粉1勺（可不加）葱花适量酱油半勺淀粉1勺料酒半勺丝瓜瘦肉汤的做法瘦肉切片加盐，料酒，酱油，淀粉抓匀腌制丝瓜去皮切片下油锅翻炒炒至丝瓜出水加入适量的水煮开放入瘦肉搅散，加适量盐，鸡粉调味倒入装有葱花的碗中即可清甜，简单...
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真姬菇瘦肉丝瓜鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的真姬菇瘦肉丝瓜鸡蛋汤做法

  • 真姬菇瘦肉丝瓜鸡蛋汤

  • 减肥人士最适合吃菌类，这道真姬菇瘦肉丝瓜鸡蛋汤做法简单，十分鲜甜，营养健康又低脂。用料鸡蛋2个真姬菇一小把丝瓜1根瘦肉少许姜2片酱油适量生油适量蚝油适量淀粉适量盐适量真姬菇瘦肉丝瓜鸡蛋汤的做法瘦肉切片下酱油、生油、蚝油、盐、淀粉腌制10分钟。丝瓜切滚刀状平底锅...
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黄瓜丝瘦肉的做法和图解 好吃的黄瓜丝瘦肉家常做法

  • 黄瓜丝瘦肉

  • 用料黄瓜2根盐适量瘦肉一小块蒜瓣黄瓜丝瘦肉的做法黄瓜先切丝瘦肉切片用生粉腌制十分钟瘦肉先炒熟，然后下黄瓜丝这样就好了...
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丝瓜瘦肉汤＊快手滚汤的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜瘦肉汤＊快手滚汤做法

  • 丝瓜瘦肉汤＊快手滚汤

  • 来自没有时间又爱喝汤的广东人。用料丝瓜1根猪瘦肉10块钱蒜2瓣儿生抽1勺儿料酒四分之一瓶盖蚝油1勺儿盐看情况胡椒粉一点点丝瓜瘦肉汤＊快手滚汤的做法瘦肉切片，加生抽，料酒，胡椒粉，拌匀放在一旁腌制，直到切好瓜。去菜市场跟老板说我要滚汤老板就会推荐顺便还可以帮忙切片，现在的...
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花菜(萝卜/丝瓜)瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的花菜(萝卜/丝瓜)瘦肉汤做法

  • 花菜(萝卜/丝瓜)瘦肉汤

  • 用料瘦肉克姜片花菜(萝卜/丝瓜)瘦肉汤的做法梅花肉加生抽，胡椒粉抓匀，再加淀粉抓匀。葱花。葱白。姜丝。白萝卜切片(煮大锅汤白萝卜切滚刀，小锅白萝卜切片容易熟)。热锅下油(这里油多了点，汤不够清)，油热没冒烟时候下部分姜丝和葱白。姜葱有点焦后下水。水开下去萝卜，调小火焖...
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瘦肉粉丝汤的做法和图解 好吃的瘦肉粉丝汤家常做法

  • 瘦肉粉丝汤

  • 用料粉丝1小把瘦肉适量盐根据个人口味放大白菜叶子3片瘦肉粉丝汤的做法粉丝一小把用凉水浸泡开。（赶时间可以加一点点温水泡的要快一点）瘦肉切片。放一点点盐用淀粉勾芡（适量一点就好）倒入瘦肉里搅拌均匀备用大白菜切成小段儿。锅内放入清水，水开放入肉片煮一分钟加大白菜白菜...
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丝瓜炒瘦肉的做法和图解 好吃的丝瓜炒瘦肉家常做法

  • 丝瓜炒瘦肉

  • 这是我比较喜欢的广东菜，比较清淡一点，丝瓜这样炒出来口感不错，喜欢的朋友们可以尝试下做下😃用料丝瓜1根瘦猪肉200g蒜头3粒盐1勺鸡精1勺丝瓜炒瘦肉的做法丝瓜去皮，洗干净切成片把瘦肉洗干净后，切成片，把一点点盐，生粉、鸡精、少许的油抓拌均匀蒜头切好备用锅烧开，放适当的油，先把...
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三鲜丝瓜汤（瑶柱、冬菇、瘦肉丝）的做法步骤及图解,美味正宗的三鲜丝瓜汤（瑶柱、冬菇、瘦肉丝）做法

  • 三鲜丝瓜汤（瑶柱、冬菇、瘦肉丝）

  • 一个字形容——鲜！瑶柱即干贝，既能提升菜品的鲜味，且又有营养，做菜、煮汤、煲汤怎么能少得了它！用料丝瓜2条瑶柱适量干冬菇6朵瘦肉适量食用油适量盐适量酱油适量三鲜丝瓜汤（瑶柱、冬菇、瘦肉丝）的做法丝瓜清洗刨掉凸起来的外皮；瑶柱、冬菇提前用水泡开；冬菇泡开后切丝，泡冬菇的水留...
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丝瓜鸡蛋瘦肉汤米粉的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜鸡蛋瘦肉汤米粉做法

  • 丝瓜鸡蛋瘦肉汤米粉

  • 6.6雨水哗啦哗啦笑得正欢，赖床了，上午九点才迷迷糊糊爬起来。高考学校放假三天，难得休息，以为熙也是睡得正香，昨晚写完作业都快凌晨了。一抬头却瞧见小孩的屋里灯光璀璨，熙说，早晨六点他就自然醒了。本想弄个阳光西餐来抵御这微凉的泼墨雷阵雨，熙哥摇头说，我还是想吃汤米丝。。。...
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丝瓜瘦肉盅的做法和图解 好吃的丝瓜瘦肉盅家常做法

  • 丝瓜瘦肉盅

  • 用料猪腱子肉100克丝瓜0.25根笋30克黑木耳2朵火腿1小片葱少许姜1片枸杞3粒矿泉水1瓶盐适量料酒1勺丝瓜瘦肉盅的做法除丝瓜外，所有食材焯水把所有食材放入炖盅，加矿泉水，枸杞泡水放入蒸箱，100度，1.5h拿出来，根据口味放入食用盐，放入枸杞点缀，完成。此菜操作简单，口味鲜甜，适合夏天。...
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丝瓜瘦肉汤（土豆粉）的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜瘦肉汤（土豆粉）做法

  • 丝瓜瘦肉汤（土豆粉）

  • 小时候，每次生病，爸爸总会给我煮丝瓜瘦肉汤。现在我当妈了，曾经父母为我做的事，我又在为孩子做，爱的传承……用料丝瓜1根瘦肉150克土豆粉1包姜片N片丝瓜瘦肉汤（土豆粉）的做法瘦肉切薄片，加半勺盐，红薯淀粉1勺，腌制20分钟。丝瓜削皮切成滚刀块。姜片，备用。土豆粉，1包。锅里放水和姜片...
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丝瓜瘦肉面的做法和图解 好吃的丝瓜瘦肉面家常做法

  • 丝瓜瘦肉面

  • 家里大多时候都是喜欢把面条作为早餐，全年除了端午节一定会吃粽子以外，其他都没有特定的特例。而奶奶的经典，便是丝瓜肉末面。每一次出门在外面，在路上，在异乡，很多时候最怀念的，便是奶奶的面条。哪怕还在睡梦里，闻到，便知道是奶奶，熟悉、温情。奶奶做菜不喜欢很花哨，简简单单的味道...
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丝瓜粉肠瘦肉粥水汤的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜粉肠瘦肉粥水汤做法

  • 丝瓜粉肠瘦肉粥水汤

  • 这道粥水汤很适合炎热天气喝，可做菜又好喝。用料瘦肉100克丝瓜1根粉肠250克红枣3颗枸杞少许粒大米半杯姜片3片盐少许油少许丝瓜粉肠瘦肉粥水汤的做法所有材料准备好丝瓜削好切段如果粥稠了加点开水尽量稀点，先下粉肠、瘦肉、红枣、枸杞煲15分钟，最后下丝瓜调味即可。...
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丝瓜瘦肉粥的做法和图解 好吃的丝瓜瘦肉粥家常做法

  • 丝瓜瘦肉粥

  • 用料瘦肉大米花生油盐清水丝瓜丝瓜瘦肉粥的做法起锅加水烧开，丝瓜去皮切片，肉切片洗好大米放入锅中，用勺搅拌防止粘锅，煮十分钟，加入丝瓜，再加一点花生油煮沸，加入瘦肉，再煮分五钟，加盐，起锅放凉开吃...
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木耳、瘦肉、海米、粉丝、丝瓜汤。的做法步骤及图解,美味正宗的木耳、瘦肉、海米、粉丝、丝瓜汤。做法

  • 木耳、瘦肉、海米、粉丝、丝瓜汤。

  • 秋天，女人要多吃丝瓜，它润肌又能美容。丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，它营养价值很高。丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素C，还含有人参中所含的成分一一一皂甙。秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通...
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超嫩滑肉（瘦肉）丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超嫩滑肉（瘦肉）丝瓜汤做法

  • 超嫩滑肉（瘦肉）丝瓜汤

  • 嫩！这是滑肉汤的精髓所在！用料梅花肉300克丝瓜1根葱，芹菜各2根（不喜欢可不加）蒜头3～5瓣姜丝一小把地瓜粉3大勺耗油1勺酱油1大勺白糖一小勺超嫩滑肉（瘦肉）丝瓜汤的做法准备一块上好的梅花肉。（也可以用瘦肉，但是我觉得梅花肉更好吃，带点肥）【该步骤很重要】肉切片，倒入少许酱油、花生油...
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肉丸金针菇瘦肉丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的肉丸金针菇瘦肉丝瓜汤做法

  • 肉丸金针菇瘦肉丝瓜汤

  • 无汤不欢的广东人啊，今天煮个快速的汤。老家是梅州客家的，爸妈在夏天特别喜欢用菇类煮肉丸汤～客家的肉丸劲道又好吃用料金针菇1把盐适量肉丸250克瘦肉100克丝瓜1根胡萝卜5片肉丸金针菇瘦肉丝瓜汤的做法丝瓜去皮切滚刀块，金针菇洗干净分成小把小把新鲜瘦肉切片，胡萝卜片切出一...
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清甜丝瓜瘦肉蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的清甜丝瓜瘦肉蛋花汤做法

  • 清甜丝瓜瘦肉蛋花汤

  • 家常快手汤！夏天特爱吃丝瓜，清凉下火，清甜爽口，可以炒着吃，还可以做汤，真的很棒！不管加什么配料都行哦，记得做得最多的就是炒洋葱，呵呵！清蒸也不错，反正就是很爱啦！用料丝瓜500g瘦肉100g鸡蛋50g姜2片盐适量清甜丝瓜瘦肉蛋花汤的做法丝瓜去掉硬皮，切滚刀块备用煲中煮开水适量，放入姜片和...
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丝瓜海鲜瘦肉米粉汤的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜海鲜瘦肉米粉汤做法

  • 丝瓜海鲜瘦肉米粉汤

  • 炎热的夏天来一碗米粉汤最开胃，再搭配个包子馒头，别提多惬意了，此时山珍海味也不换😄😄😜😂。用料丝瓜1根瘦肉100克花蛤4两米粉4人份韭菜花5根红葱头3小瓣丸子随意以上是4人的量肉及花蛤可随意增减丝瓜海鲜瘦肉米粉汤的做法准备丝瓜、韭菜花。花蛤洗净，加少许水煮开，花蛤口一...
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丝瓜瘦肉羹的做法和图解 好吃的丝瓜瘦肉羹家常做法

  • 丝瓜瘦肉羹

  • 以前在厦门很喜欢的一道菜青瓜瘦肉羹。黄瓜换成丝瓜，试试。用料丝瓜1根猪瘦肉25g丝瓜瘦肉羹的做法丝瓜切滚刀块，瘦肉化冻瘦肉切片，加淀粉，料酒，酱油，腌制10分钟左右锅里放点油，丝瓜下锅略翻炒加水，烧开放入腌制好的肉片，划开烧开后，加水淀粉出锅...
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瘦肉炒丝瓜的做法和图解 好吃的瘦肉炒丝瓜家常做法

  • 瘦肉炒丝瓜

  • 用料丝瓜根瘦肉克盐克葱蒜头瘦肉炒丝瓜的做法瘦肉加淀粉，生抽腌制备用葱头下油锅爆香放入瘦肉小炒一下腌制瘦肉的碗加一点水放着待用倒入丝瓜，加一勺盐，一勺生抽，翻炒将碗里的水倒入勾芡撒上葱花出锅装盘...
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简单易学的丝瓜瘦肉粉丝汤美食做法

  • 丝瓜瘦肉粉丝汤

  • 中秋三天都在吃肉，先生强烈要求吃清淡点，那就来个丝瓜粉丝汤，还有卤鸡爪，再来一份烙饼，完美用料丝瓜两小根，大的用一根足以瘦肉沫一小块虾2只蒜两瓣生抽一大勺料酒一小勺白胡椒粉一小勺粉丝一卷海鲜菇一小把，可不加丝瓜瘦肉粉丝汤的做法用勺子刮去表面薄薄的一层皮，然后切滚刀块...
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瘦肉花甲螺瓜花丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的瘦肉花甲螺瓜花丝瓜汤做法

  • 瘦肉花甲螺瓜花丝瓜汤

  • 哈哈这简直就是春末夏初的味道，煮好之前也没想到这道汤这么清甜好喝，本来看看冰箱里有什么就丢丢下去了。所以前面的步骤都没拍照，都是后来网上找的，只有最后一张是自己拍的。用料瘦肉少许约100克花甲螺500克丝瓜2根南瓜花一小把(约半斤)食盐少许瘦肉花甲螺瓜花丝瓜汤的做法...
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蛋花萝卜丝瓜瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的蛋花萝卜丝瓜瘦肉汤做法

  • 蛋花萝卜丝瓜瘦肉汤

  • 用料瘦肉400克丝瓜1根水500毫升盐克萝卜1根油一圈鸡蛋2个淀粉勺葱蛋花萝卜丝瓜瘦肉汤的做法瘦肉切片，加盐油生粉腌制。丝瓜萝卜削皮切丝，切葱花。烧水水开加一圈油，烧开后放入萝卜瘦肉，焖煮放丝瓜加葱花，最后加蛋放盐。...
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减脂高蛋白汤—猪瘦肉丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂高蛋白汤—猪瘦肉丝瓜汤做法

  • 减脂高蛋白汤—猪瘦肉丝瓜汤

  • 用料瘦肉50克丝瓜半根减脂高蛋白汤—猪瘦肉丝瓜汤的做法准备肉炒好盛出备用炒丝瓜，加调料加水，加肉，煮片刻即可...
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