- 韭菜、鸡蛋,胡萝卜这三种食材是非常适合放在一块来做菜的,既保证了营养成分的搭配,同时三种颜色放一块也保证了卖相特别好看,可谓做到了真正的色香味俱全了。用料胡萝卜2只鸡蛋2只韭菜适量大蒜适量韭菜鸡蛋炒胡萝卜的做法胡萝卜切丁。韭菜、大蒜切碎。鸡蛋打在碗里,加少许盐搅...
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- 尚尚最爱的韭菜鸡蛋馅的麦穗饺用料鸡蛋4个胡萝卜1根面粉适量盐适量儿童尽量吃少放甜面酱2勺包子饺子馅(五香粉)1勺香油1勺韭菜鸡蛋胡萝卜麦穗饺的做法韭菜切细小段,胡萝卜切碎炒熟,炒鸡蛋时多放点油就不用再熬油了加调料拌匀包点孩子爱吃的麦穗饺水开下饺子,第一次水开就不用...
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- 因为我想吃饺子,又买不到喜欢的味道,所以就只能自己动手了用料韭菜克鸡蛋好多个盐克面粉胡萝卜蔬之鲜馓子大葱蚝油胡萝卜韭菜鸡蛋素饺子的做法1、我做饺子的材料都是大约,有多少看着差不多的放进去,胡萝卜擞成丝再剁成丁,放在锅里炒一炒,五分熟差不多了,还要放锅煮呢我也不知道...
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- 我家的娃娃天天吵着要减肥,但是对美食又毫无抵抗力,为了打破她的节食瘦身计划,我就天天创造美食。我不是美女我是财女,以后叫我财女。用料鸡蛋2个胡萝卜半根韭菜150克面粉250克香油半小勺盐一小勺蔬菜调味料半小勺西红柿一个青辣椒一个红尖椒一个蒜4瓣花生油2小勺辣椒油2勺生...
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- 用料胡萝卜小半根韭菜3根鸡蛋1个温水小半碗虾皮粉1勺韭菜胡萝卜鸡蛋羹的做法将所有材料混合均匀后,放入水开的蒸锅中。放入蛋糊,用盘子或者保鲜膜盖住蛋糊表面,防止进水。开水后蒸12分钟。...
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- 师娘去兰州出差,给我们拿来一大箱特产,其中就有这个粉皮!看样子和越南以及泰国的金边粉很像啊,就试着做了个炒粉,没想到意外的超级好吃啊!比我最爱的PadThai口感还要好!一定要写一个方子记录下来!用料金塔粉皮一小把胡萝卜半根韭菜一小把蒜一瓣鸡蛋2个生抽2勺蚝油1勺醋1勺媲美Pad...
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- 疫情期间发了无数的胡萝卜🥕用料胡萝卜1根韭菜适量鸡蛋2个豆芽适量蚝油1勺生抽1勺盐适量胡萝卜韭菜豆芽炒蛋的做法葫芦卜切丝,韭菜切段,两个鸡蛋加牛奶清水打散热油油多一点,炒鸡蛋,盛起热油,炒胡萝卜加豆芽翻炒加韭菜翻炒加鸡蛋加生抽蚝油盐,觉得太干,就加一点清水起锅装盘~小贴...
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- 减脂餐用料胡萝卜1根韭菜1人份量芽菜1人份量葱3根蒜2瓣蚝油1勺酱油1勺盐2.5克胡椒粉2.5克素炒芽菜胡萝卜韭菜的做法芽菜洗干净,胡萝卜切丝,韭菜和葱切段,蒜头拍扁备用热锅下油,蒜头爆香,先放入胡萝卜丝炒一下,然后放入韭菜炒均匀,接着放芽菜,加点清水容易熟,之后放调味料和葱,炒多...
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- 适合挑食宝宝吃的快手美食!爱好做饭的可以加vx:1569698098互相沟通交流噢用料韭菜200克胡萝卜120克鸡蛋4个面粉3勺盐2小勺十三香1小勺【快手】韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法韭菜洗净切碎,胡萝卜洗净切丁。韭菜胡萝卜里加入四个鸡蛋,三勺面粉,两小勺盐,一小勺十三香,搅拌均匀!电饼铛或...
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- 又一道春意盎然的蔬菜,搭配鸡蛋,一道菜搞定维生素、蛋白质。偶尔一人食可以一道菜解决!用料胡萝卜根鸡蛋1-2个豆芽把韭菜若干盐克清炒豆芽(搭配鸡蛋韭菜胡萝卜)的做法所有食材洗净,胡萝卜切丝、韭菜切小段,一个干净的碗里打上鸡蛋,加2g左右盐搅拌均匀。锅里放油,油热后先加入鸡蛋,...
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- 鸡蛋的营养价值①、健脑益智鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后,可释放出胆碱,胆碱可改善各个年龄组的记忆力。②、保护肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还...
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- 家有神兽,最喜欢的两道菜是胡萝卜炒牛肉丝,韭菜炒蛋,于是本妈妈👩结合他最爱的元素,发明了这道号称光明的料理,希望宝宝们会喜欢~用料牛肉少许胡萝卜少许鸡蛋1个广味香肠少许鲍鱼1只韭菜少许洋葱少许小葱少许盐适量鲍鱼牛肉香肠胡萝卜鸡蛋韭菜香葱炒饭的做法广味香肠切丁。鲍鱼...
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- 低卡低脂美味健康的减脂餐用料胡萝卜1/2根韭菜1把即食鸡胸肉1块盐适量生抽少许韭菜胡萝卜炒鸡丝的做法韭菜切段,胡萝卜切丝备用。锅中喷油,下入韭菜和胡萝卜炒一下,少量多次加入适量水,翻炒一下,盖盖闷至半熟。期间将一袋即食鸡胸肉分成丝韭菜胡萝卜中加入适量盐和生抽调味,翻...
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- 家里没有爱吃胡萝卜的人,所以只能掺到其他菜肴里,美味可口还营养😋用料鸡蛋2个胡萝卜半根西红柿1个韭菜一把姜2片盐3克生抽1勺蚝油1勺白砂糖1勺韭菜胡萝卜番茄炒鸡蛋🥚的做法准备食材,西红柿切块,鸡蛋打散,胡萝卜切方块片,韭菜切段。姜尽量切大些,这样就不会误食,影响食欲。配好...
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- 这是超级简单,而且很美味的一个厨房主食,像我这样嫌麻烦,又想吃自己做的美味的超级懒人经常做的美味。如果你想当个小厨娘,又想从零开始,试试看吧,O(∩_∩)O~用料胡萝卜半根韭菜2-3两鸡蛋两枚普通面粉若干韭菜胡萝卜鸡蛋软饼的做法将韭菜和胡萝卜洗净切小丁,放在一个大碗中待用...
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- 用料鸡蛋3个胡萝卜1根韭菜150克红薯粉50克盐适量砂糖5克蚝油1.5勺酱油1勺韭菜胡萝卜鸡蛋红薯粉饺子的做法煎蛋切碎所有材料搅拌好包饺子蒸6-10分钟开吃开吃满满的馅料小贴士先泡软红薯粉切碎,切好其他材料,拿一点点盐腌一下韭菜出水,再把鸡蛋煎好放入胡萝卜粒炒软,再到进红薯...
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- 因为新冠滞留单位,没能回家过年,从来不做饭的小盆友无比想家,开始琢磨做饭用料鸡蛋🥚3个胡萝卜🥕1根面粉500克盐10克韭菜500克五香粉2勺菜籽油1勺香油1勺龙口粉丝2把新手韭菜胡萝卜鸡蛋馅饼的做法1,鸡蛋入锅,底部凝结之后开始用筷子搅散,锅铲碾成小碎块,盛出。2,用筷子轻轻将切碎...
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- 闽南人在端午节的时候除了包粽子,通常还会做煎饼。此款鲜香煎饼富有闽南风味,食材可另加海蛎干、干贝或肉末等!以下菜谱食材用量可煎10张饼左右,适合4至5人食用,可根据具体用餐人数适量增减食材。面粉与糯米粉的比例是6:1。用料胡萝卜半根鸡蛋2个面粉2碗糯米粉1/3碗韭菜1把虾米...
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- 韭菜虾皮饺子-好吃又美味,老人小孩都喜欢,幸福快乐每一天,天天好心情🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料韭菜,250克鸡蛋4个虾皮,一把胡萝卜1香油勺盐克面粉300克鸡蛋4韭菜鸡蛋虾皮胡萝卜饺子的做法将韭菜洗干净,沥干水分,切碎备用,胡萝卜洗净剁碎备用…虾皮洗净7备用先将4个鸡蛋打入碗中,放入盐,不停...
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- 用料韭菜少许鸡蛋2个面粉约150克胡萝卜1/4根盐少许油少许胡椒粉少许鸡精少许冷水适量卡妈私房菜~韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法韭菜、胡萝卜切碎面粉加冷水搅拌成糊用小碗盛少许(约为稀饭勺的1.5勺)面糊,加少许韭菜、胡萝卜、鸡蛋1个、油盐胡椒粉鸡精搅拌。平底锅加热倒少许油,油热...
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- 快手低卡低脂美味健康的减肥餐用料鸡蛋2个杏鲍菇1/2个胡萝卜1/4根韭菜苔1小把盐适量生抽1勺蚝油1勺韭菜苔胡萝卜杏鲍菇炒鸡蛋的做法鸡蛋打散,其他食材切好备用锅中喷油,炒熟鸡蛋盛出备用锅中加少许水,加入所有蔬菜焖3分钟加入适量盐,一勺生抽一勺蚝油翻拌均匀,最后加入鸡蛋炒...
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- 用料面粉500克鸡蛋3个韭菜一把胡萝卜半根香油半勺食用油适量十三香一小勺盐一勺韭菜鸡蛋胡萝卜馅饼的做法盆里倒入500克面粉,用250克温水和成面团,水要一点点加,水量依据和面程度自行增减,如果粘手请往面里加点油。和好的面团,醒30分钟将洗好的韭菜切小段,鸡蛋摊完后切成末,胡萝...
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- 用料韭菜500克鸡蛋3个面粉400克盐适量香油1勺胡萝卜韭菜鸡蛋馅饼的做法面粉加水和成光滑面团后放置20分钟鸡蛋打散放入适量盐翻炒成鸡蛋碎,胡萝卜、韭菜洗净切成末,加盐与鸡蛋混合备用和好的面团切成小块擀成薄片,将混合的馅料放入面中,像包包子一样包好馅料,收口向下,按扁电饼...
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- 胡萝卜大家都知道它的营养我就不多说。大家试试吧。用料胡萝卜1根鸡蛋两个韭黄一把味极鲜适量生抽适量葱适量蒜适量胡萝卜炒鸡蛋加韭黄的做法先把鸡蛋炒好成出备用。加适量油,等油热把切好的蒜和葱爆香,加入胡萝卜丝和韭黄段。翻炒,加入适量味极鲜和生抽。根据情况加少许水,...
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- 胡萝卜炒鸡蛋是真的好吃呀🤩用料胡萝卜1根鸡蛋3个盐适量胡萝卜炒鸡蛋的做法胡萝卜切薄片~三个鸡蛋打散加点盐,油,搅拌热锅烧油,先放入鸡蛋炒30秒,刚炒的鸡蛋~热锅烧油,倒入胡萝卜炒1分钟炒1分钟,加点开水(加开水不老)炒2分钟,放入鸡蛋,继续炒,炒1分30秒,就炒好啦~简单又营养😁...
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