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简单的素炒菜花的做法食谱

简单易学的简单的素炒菜花美食做法

  • 简单的素炒菜花

  • 用料花菜1个小米辣适量花椒七八粒大蒜2瓣姜2片盐适量糖1克蚝油1勺料酒1勺胡椒粉适量简单的素炒菜花的做法烧水，水开后加盐，放菜花汆烫半分钟，菜花变绿后捞出沥干水分备用起锅烧油，中小火，油可以稍多一点，油热后放花椒小米辣姜片蒜片爆香，出香味后放菜花，转大火沿锅边依次淋入料酒...
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快手家常菜，素食，超简单炒素，清炒芦蒿的做法步骤及图解,美味正宗的快手家常菜，素食，超简单炒素，清炒芦蒿做法

  • 快手家常菜，素食，超简单炒素，清炒芦蒿

  • 用料芦蒿300克油适量盐适量蒜末2瓣生抽半勺快手家常菜，素食，超简单炒素，清炒芦蒿的做法摘下根部较老的茎杆和叶子，摘好后清洗干净，这个芦蒿不长很嫩，没有切段，芦蒿的嫩叶也能吃的，长的芦蒿可以切成段在炒切蒜瓣，锅烧热，加入油，放入蒜瓣爆香，将清洗好的芦蒿倒入锅中爆炒，加盐，加生抽炒3...
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「简单素食」之油菜花的做法步骤及图解,美味正宗的「简单素食」之油菜花做法

  • 【简单素食】之油菜花

  • 【简单素食】系列是希望吃素食的朋友可以用最短的时间做出简单、好吃的素食，尽可能的做出变化，向大家展示素食的多姿多彩……用料油菜胡萝卜木耳盐糖醋生抽淀粉【简单素食】之油菜花的做法嫩油菜洗净切段，留根部备用；锅中放水，水里放一点盐、几滴油，水开后放入油菜，煮一分钟即可...
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简单易学的超简单的素炒花菜美食做法

  • 超简单的素炒花菜

  • 闺蜜特别喜欢吃我给他炒的花菜，每次问她要吃什么，都直接买回来花菜让我给她做~不过超级简单好吃嗷用料葱中指的一半大蒜5瓣可根据个人喜好调节辣椒适量花菜一颗蒜苗一根（可放可不放家里没有蒜苗，我用辣椒代替了）盐蚝油调料粉适量酱油可放可不放1勺大蒜瓣盐克超简单的素炒花菜...
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Day7⃣学做菜：简单好吃的素炒花菜的做法步骤及图解,美味正宗的Day7⃣学做菜：简单好吃的素炒花菜做法

  • Day7⃣学做菜：简单好吃的素炒花菜

  • 今天来分享一道营养美味的素炒花菜。超好吃，超下饭，一道经典的菜，简直是米饭杀手，做法也简单，自己在家动手做，简单又美味哦！用料花菜小半个生抽2勺盐适量蒜3瓣蚝油1勺淀粉1勺Day7⃣学做菜：简单好吃的素炒花菜的做法花菜掰成小朵洗干净准备蒜末和葱段（喜欢吃辣的朋友可以准备小米辣...
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简单炒素菜的做法和图解 好吃的简单炒素菜家常做法

  • 简单炒素菜

  • 这是一款非常简单的菜，但是真的挺好吃的。用料小青菜250克胡萝卜半根油面筋7只香菇2朵耗油适量简单炒素菜的做法小青菜洗净。胡萝卜切成片。油面筋放入水中浸软，沥干水分。香菇洗净后去根切片。锅内倒入适量的油，油温在七成热的时候将所有的料全部倒入锅内。翻炒片刻后加入...
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超简单的素炒西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的素炒西兰花做法

  • 超简单的素炒西兰花

  • 超级简单营养的下饭菜宝宝也很爱吃哦用料西兰花1小朵蒜2瓣盐少量甜椒半个葱半个醋少量超简单的素炒西兰花的做法过程图忘了拍了西兰花洗后切小块，葱洗后切丝，蒜洗后切片或蒜蓉都行，甜椒切小块炒锅倒入适量油，油温加热后放入葱蒜爆香味放入西兰花翻炒，炒到变色就熟了放入甜椒加...
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简单炒花菜的做法和图解 好吃的简单炒花菜家常做法

  • 简单炒花菜

  • 今早做了秋葵蒸蛋，本来打算歇息会，傍晚刚好爸妈出去，又得轮到我下厨，翻遍冰箱，也不见啥东西，然后发现了一颗花菜，嘿嘿，不过配料都没有，只好简单地炒一炒，凑活着吃呀。用料花菜一些五花肉十片盐适量酱油2勺蒜两瓣简单炒花菜的做法把花菜削好，洗净。为了不用炒很久，我选择先将花菜烫一...
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小炒松花菜 简单快手 素食家常下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的小炒松花菜 简单快手 素食家常下饭菜做法

  • 小炒松花菜 简单快手 素食家常下饭菜

  • 又一道很受欢迎的家常菜，零失败的哈！简单的食材，风味却不失望！用料松花菜300克小米辣切圈2个生抽1汤匙油15克小炒松花菜简单快手素食家常下饭菜的做法花菜切小朵，洗净控水备用主锅放油，小米辣爆香3分钟120度速度1，普通锅热油加入小米辣用小火爆香，2分钟加入松花菜生抽，6分钟Varoma...
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素炒圆白菜(超简单)的做法步骤及图解,美味正宗的素炒圆白菜(超简单)做法

  • 素炒圆白菜(超简单)

  • 最近吃了太多食堂的素菜(-_-#)，本来对炒素白菜不抱什么希望的，没想到居然这么好次~难道我是天才厨师~\(≧▽≦)/~用料圆白菜1颗蒜1瓣花椒适量盐适量干辣椒适量素炒圆白菜(超简单)的做法把圆白菜洗干净，把菜叶撕下来，撕成小块，菜杆丢掉。蒜拍散，干辣椒切段。油烧热后，下花椒，炒出...
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素炒生菜（快手、简单家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的素炒生菜（快手、简单家常菜）做法

  • 素炒生菜（快手、简单家常菜）

  • 因为喜欢，所以就做用料生菜2棵蒜蓉3瓣素炒生菜（快手、简单家常菜）的做法菜洗净、蒜切粒热锅下油爆香蒜粒，放入生菜，中大火炒了10来秒就软了，放盐、些许耗油，翻炒拌均匀几秒即可软脆可口、下饭，我可以自己吃一碟🙈小贴士1、家里喜欢用猪油炒菜，菜比较软香，而且以老人小孩的口味，健康...
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素食素菜蔬菜新奇吃法简易菜花酥炒花椰菜的做法步骤及图解,美味正宗的素食素菜蔬菜新奇吃法简易菜花酥炒花椰菜做法

  • 素食素菜蔬菜新奇吃法简易菜花酥炒花椰菜

  • 用料蒜3瓣菜花1个盐1克面包渣2勺黄油10克素食素菜蔬菜新奇吃法简易菜花酥炒花椰菜的做法滚水加盐，菜花切好备用。蒜切末，做好面包渣备用。滚水中加入菜花，回滚后捞起沥干。炒锅内加入黄油，炒蒜末。蒜末变色后，倒入面包渣，炒至酥脆，撒盐，黑胡椒。放回菜花，翻炒均匀出锅。...
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素食素菜花生高丽菜坚果包菜简单美味创意美食台式小炒的做法步骤及图解,美味正宗的素食素菜花生高丽菜坚果包菜简单美味创意美食台式小炒做法

  • 素食素菜花生高丽菜坚果包菜简单美味创意美食台式小炒

  • 用料包菜1个花生100克盐5克辣椒1个素食素菜花生高丽菜坚果包菜简单美味创意美食台式小炒的做法高丽菜切大块，装入保鲜袋中，撒盐腌制。生花生去皮捣碎，干红辣椒斜切，备用。热锅加油，下碎花生，小火炒香。加入高丽菜，大火翻炒，加入辣椒。高丽菜炒熟后，出锅完成。核桃碎也一样美味...
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简单快捷～纯素杂菜炒＋菜干花生粥的做法步骤及图解,美味正宗的简单快捷～纯素杂菜炒＋菜干花生粥做法

  • 简单快捷～纯素杂菜炒＋菜干花生粥

  • 🤔不想洗锅太多次，用家里有的材料，炒了盘杂菜。😋配上香喷喷的白米饭，不知不觉越吃越多。🍢反正配料随意配搭，我是家里有什么菜都放一点。💁喜欢的话，放点花椰菜，西芹，青瓜...任何青菜瓜果。全部一起炒，都很美味。👏用料杂菜炒🍛芥兰菜适量木耳适量番茄适量豆腐干适量姜适量胡萝...
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简简单单的素炒小青菜的做法步骤及图解,美味正宗的简简单单的素炒小青菜做法

  • 简简单单的素炒小青菜

  • 用料小青菜2颗蒜2瓣干红椒4个生抽2勺简简单单的素炒小青菜的做法小青菜洗净掰开，大蒜拍扁，红椒切碎，食材简单吧锅中热油（稍微多点），五成热后倒入全部青菜。青菜较多要注意不停翻炒，以免糊锅，视情况转小火或添油青菜稍软后放入蒜和红椒，继续翻炒随后加入2勺左右的生抽和适量盐，继续...
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素炒菜花，简单又爽口，很适合夏天食用的做法步骤及图解,美味正宗的素炒菜花，简单又爽口，很适合夏天食用做法

  • 素炒菜花，简单又爽口，很适合夏天食用

  • 最近天气越来越热了，人也变得没有什么胃口，不想吃那些油腻辛辣的食物，于是今天就只用菜花做了一道很简单的素炒菜花，食材简单做法更简单，很适合热天换换口味！用料花菜1个葱姜若干素炒菜花，简单又爽口，很适合夏天食用的做法首先，把葱切葱花，姜切末，菜花去根洗净切成小朵备用锅里烧水，...
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简单素菜包的做法和图解 好吃的简单素菜包家常做法

  • 简单素菜包

  • 第一次做素菜包子，之前一直都是纯馒头，感觉还是不错的，味道挺好。用料香菇5朵胡萝卜1根糖15克娃娃菜适量温水适量面粉250克食用油适量酵母3克简单素菜包的做法把面粉，酵母，糖，食用油，温水倒一起开始揉面团，揉好等发酵。等待发酵期间把馅切好。调好味道先放着。面团发好松软就可以...
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「简单却美味的素菜」炒合菜的做法步骤及图解,美味正宗的「简单却美味的素菜」炒合菜做法

  • 【简单却美味的素菜】炒合菜

  • 【素食调理Day31】炒合菜➕白灼婆婆丁蘸酱，我的合菜炒得炉火纯青了，真的好吃，放了一个鸡蛋进去借味儿，然后吃的时候认真地挑着不吃鸡蛋😄。这么好吃的素菜，记录下来，给素食的厨友多一个选择，毕竟素食到一个月以上，似乎真的好多白灼清蒸青菜都吃腻了。#素食记#用料木耳一小把绿豆...
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通用炒素菜（绝不失手超简单的素炒）的做法步骤及图解,美味正宗的通用炒素菜（绝不失手超简单的素炒）做法

  • 通用炒素菜（绝不失手超简单的素炒）

  • 不管什么素菜都可以用这个方子完全不会翻车还好吃用料洗干净的素菜随意食用油油蒜末耗油通用炒素菜（绝不失手超简单的素炒）的做法热锅冷油，待油微微加热放蒜末（我不喜欢切蒜每次都放蒜蓉酱。一样的！）翻炒10几秒就行放入洗干净的蔬菜或素菜，翻炒一下下素菜八分熟的时候放耗油，翻炒...
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番茄炒花菜-简单易做又好吃的素菜，快点来！的做法步骤及图解,美味正宗的番茄炒花菜-简单易做又好吃的素菜，快点来！做法

  • 番茄炒花菜-简单易做又好吃的素菜，快点来！

  • 蔬菜是我们餐桌上常见的菜品，蔬菜如何搭配，如何能做出好吃的味道，这是一门学问，也是一种技巧。如果你愿意，请跟着我来学，从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-番茄炒花菜。用料番茄花菜番茄沙司油盐番茄炒花菜-简单易做又好吃的素菜，快点来！的做法番茄底部开十字花刀，用开水焯烫剥...
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素炒花菜 不加肉也简单好吃的快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的素炒花菜 不加肉也简单好吃的快手菜做法

  • 素炒花菜 不加肉也简单好吃的快手菜

  • 有没有炒素菜不喜欢放肉的盆友，这道素炒花菜一定要试一下，用花椒爆锅简单好吃有营养，5分钟搞定！用料花菜半个生抽1勺盐1小勺花椒一小把大蒜2瓣耗油1勺料酒1勺素炒花菜不加肉也简单好吃的快手菜的做法花菜切好准备蒜末，花椒点大火，锅中油热下蒜末花椒爆锅，炒出香味下花菜翻炒加生...
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「简单素食」之香菇菜花的做法步骤及图解,美味正宗的「简单素食」之香菇菜花做法

  • 【简单素食】之香菇菜花

  • 【简单素食】系列是希望吃素食的朋友可以用最短的时间做出简单、好吃的素食，尽可能的做出变化，向大家展示素食的多姿多彩……用料香菇菜花胡萝卜盐生抽花椒【简单素食】之香菇菜花的做法香菇洗净切片，菜花掰成小朵洗净，胡萝卜切片备用；锅内放油，油热后放花椒，花椒炒出香味放香菇...
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简单炒素面的做法和图解 好吃的简单炒素面家常做法

  • 简单炒素面

  • 简单又好吃！不好吃来找我，哈哈！包好吃！一定要做哦。等交作业！用料面豆芽少葱家庭常用调料简单炒素面的做法就这面，圆的！新鲜面条！绿豆芽！一元钱的量。两头摘掉！葱7.8条洗净切长段。水开下面煮。在大开时来小小半碗水！让它不要大开起来就是！这样煮出来的面才有劲道。煮到五成熟！我加了...
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素炒苋菜（快手、简单家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的素炒苋菜（快手、简单家常菜）做法

  • 素炒苋菜（快手、简单家常菜）

  • 老妈自己种的，拿来素炒个菜！【百度词条：苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C，民间有“六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换”的说法，由此可见其营养价值之高。常吃苋菜还可以减肥强身，有提高人体免疫力、促进儿童生长发育、加快...
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简单素炒饼的做法和图解 好吃的简单素炒饼家常做法

  • 简单素炒饼

  • 小时候的食堂四巨头炒饼，炒面，炒米饭，肉笼之一😂，10分钟搞定，来瓣儿蒜堪称完美(>_<)以下为3人份吃鸡蛋火腿的自行添加用料死面饼2角胡萝卜三分之一根圆白菜4分之一杏鲍菇半根花椒10粒生抽5ml耗油5ml葱一段简单素炒饼的做法1.把所有食材切成细丝2.锅中倒油把花椒倒进去炸香放入...
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