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女人调理养生神汤的做法食谱

简单易学的女人调理养生神汤美食做法

  • 女人调理养生神汤

  • 每隔几个月亲戚造访的时候必定疼的要命随着年龄增长，经量也开始变少身体的各种信号让自己好害怕查过很多方子也咨询过一些专业人士，每天早上一碗汤效果很明显连着喝七天，这种变化很明显，特别亲戚来的时候感觉尤为明显。亲测效果显著已经持续喝了一两年感觉很不错分享给所有的...
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女生必喝的豆浆米糊，调理气色，美容养颜的做法步骤及图解,美味正宗的女生必喝的豆浆米糊，调理气色，美容养颜做法

  • 女生必喝的豆浆米糊，调理气色，美容养颜

  • 女生都希望自己有一个好气色，肤色光泽看起来年轻，反而给人的印象是苍老的，分享些女生早上喝的养生豆浆，调理气色，肤色红润。家有破壁机、豆浆机做起来很方便用料五谷杂粮按照食谱提示添加女生必喝的豆浆米糊，调理气色，美容养颜的做法莲子百合花生豆浆食材：花生30克、干莲子10克、...
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女生调姨妈养生——四物汤的做法步骤及图解,美味正宗的女生调姨妈养生——四物汤做法

  • 女生调姨妈养生——四物汤

  • 今天推荐的这款汤我想很多女性朋友都是听过的，那就是传说中的——四物汤！四物汤药方最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》！可见历史悠久！不得不承认古代人的智慧！作用：补血#化淤、美颜#嫩肤、美白#淡斑、暖宫、减缓身体机能老化，增强抵抗力，可治贫血、月-经-不-调...
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㊙️女生必喝的豆浆米糊，调理气色❗养颜❗️️的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️女生必喝的豆浆米糊，调理气色❗养颜❗️️做法

  • ㊙️女生必喝的豆浆米糊，调理气色❗养颜❗️️

  • 分享几款我平时早上爱喝的豆浆米糊用料黄豆跟着食谱添加红豆跟着食谱添加薏米跟着食谱添加㊙️女生必喝的豆浆米糊，调理气色❗养颜❗️️的做法莲子百合花生豆浆食材：花生30克、干莲子10克、黄豆50克、干百合10克功效：滋阴润燥、养心安神、睡眠质量不好，失眠多梦可以多喝点芝麻核桃...
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女神养身汤的做法和图解 好吃的女神养身汤家常做法

  • 女神养身汤

  • 女性容颜形体真是从内到外的体现，调理好身体，美丽健康由里发出用料红枣6颗枸杞12粒核桃200克鸡蛋2个生姜5片红糖300克桂圆干5颗女神养身汤的做法洗净红枣和枸杞生姜切片桂圆肉没有坏的核桃核桃仁桂圆肉姜片备用要想去寒气姜片可以多些煮熟鸡蛋捞出来剥皮入锅微微加热加水大...
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女人养生粥的做法和图解 好吃的女人养生粥家常做法

  • 女人养生粥

  • 用料小米一小把红糖半块玫瑰2个女人养生粥的做法将小米洗净红糖切碎，更好吸收放进玫瑰炖煮半小时，20分钟后关火将粥闷10分钟味道更加...
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  • 【养生调理】双莲墨鱼汤

  • 特别适合熬夜人群，具有滋养肝血的功效，适合秋冬食用。用料墨鱼干1-2只肥猪肉1小块莲藕150-250克莲子20粒枸杞20粒陈皮半个生姜（带皮）3片【养生调理】双莲墨鱼汤的做法先将莲子泡好。陈皮不要放太多否则会苦！！！上图的三分之一即可！淡晒的墨鱼干不用泡，洗净即可。墨鱼干一定不要拆骨...
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养生豆浆超全搭配知识✨女生内调外养变女神的做法步骤及图解,美味正宗的养生豆浆超全搭配知识✨女生内调外养变女神做法

  • 养生豆浆超全搭配知识✨女生内调外养变女神

  • ✨分享一周不重复的早餐豆浆搭配食谱✨简单营养美味，女生经常喝豆浆可以美容养颜喝抗衰老哦，一起喝起来吧！👌不想每天煮豆浆或者没时间可以进我主页学做丸子哈，效果更好更方便携带，教程在下面👇👇（玉灵膏：气血亏虚、贫血、脸色暗黄、益气安神）（九蒸九晒黑芝麻丸：防脱，生发，补肾）（五红丸...
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四物汤--女人调理必备的做法步骤及图解,美味正宗的四物汤--女人调理必备做法

  • 四物汤--女人调理必备

  • 有的姑娘体质较差，常有手脚冰冷或者易气虚潮热的症状，稍一运动就易出虚汗。分享下面这个简单的方子，对夏天怕热冬天怕冷的问题很有效！可有助于气血通顺、并使脸色红润，材料易得，制作简单，试试吧~用料当归9g熟地12g川芎6g白芍9g红糖少许四物汤--女人调理必备的做法药材晒过都会有...
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「养生调理」当归黄芪乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的「养生调理」当归黄芪乌鸡汤做法

  • 【养生调理】当归黄芪乌鸡汤

  • 补气养血，清甜不油腻，尤其适合经后期滋阴用料当归3克黄芪5克乌鸡4块红枣3颗山药半根枸杞8粒桂圆3颗姜2片【养生调理】当归黄芪乌鸡汤的做法提前剁成小块，乌鸡提前焯好放入喝水炖盅，盅内水刚好没过食材炖2小时根据个人口味放盐，或蘸酱油。汤本身清甜，不油腻，也可不加调料。...
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「调理脾胃」四神汤的做法步骤及图解,美味正宗的「调理脾胃」四神汤做法

  • 「调理脾胃」四神汤

  • 春天是生长的季节，小孩也是这个时候长身体最快，吃好的东西也要有个好的脾胃吸收，这个汤炖出来不放盐都是清甜的，所以小孩子都不会抗拒用料茯苓15克芡实15克淮山15克薏米15克莲子10克水800ml汤骨或者鸡肉200-250克盐适量「调理脾胃」四神汤的做法骨头煮掉血水材料清洗干净泡半...
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养生豆浆搭配，女人内调养颜变美的做法步骤及图解,美味正宗的养生豆浆搭配，女人内调养颜变美做法

  • 养生豆浆搭配，女人内调养颜变美

  • 分享一周都不重复的豆浆搭配食谱，简单营养美味，女人经常喝豆浆可以美容养颜抗衰老哦~另外更多的杂粮豆浆食谱合集在这（70款早餐豆浆搭配）用料红枣3颗枸杞5粒红糖10克养生豆浆搭配，女人内调养颜变美的做法养胃豆浆养发豆浆益脑豆浆另外还有268款杂粮豆浆、米糊，蔬果汁食谱，小优这...
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夏天女人5款经期养生汤∣催月经！补血调经！的做法步骤及图解,美味正宗的夏天女人5款经期养生汤∣催月经！补血调经！做法

  • 夏天女人5款经期养生汤∣催月经！补血调经！

  • 现在很多女生在经期时都有各种问题，如痛经、量少、经期不准、经常推迟或者提前等等。今天要分享六款经期养生汤，大家可以根据自己的问题针对性煮来喝。(补肾，防脱，生发，通便）(祛湿，健脾，减肥)(最适合女人吃的丸子，补气血肾气，治疗姨妈一切问题)(解决失眠，睡眠浅，入睡困难)用料花生适...
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一碗调理大姨妈的神奇养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的一碗调理大姨妈的神奇养生汤做法

  • 一碗调理大姨妈的神奇养生汤

  • 张老师：例假少，有些在中医里叫干血痨。黑木耳炖红糖有很好效果，服用半月，也可以伴服用当归煮鸡蛋，类似茶鸡蛋做法和吃法，吃药蛋就可以，不用喝汤。红糖炖木耳一人份：鲜木耳（泡发）100克，红糖适量。做法步骤分解：1、木耳洗净泡发。2、炖盅内加入食材和适量清水，放入电炖盅煲中，隔水炖1.5小...
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姨妈期调理养生汤，内条外养陶瓷肌的做法步骤及图解,美味正宗的姨妈期调理养生汤，内条外养陶瓷肌做法

  • 姨妈期调理养生汤，内条外养陶瓷肌

  • 🐉我是壹壹养生堂创始人潇潇，您身边的养生专家，两年来只分享最有用的干货！🐉今天给宝宝们分享几款姨妈期间的调理养生汤🐉现在的生活节奏让很多宝宝们作息不规律，容易出现内分泌失调，经期推迟，姨妈痛等问题，这些问题也容易表现到脸上，让肌肤变得发黄，暗沉这个时候，除了平时良好的护...
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女性生理汤的做法和图解 好吃的女性生理汤家常做法

  • 女性生理汤

  • 补气血缓解疼痛促排女儿必备十全大补汤！用料鸡蛋1-2只红糖适量枸杞一把生姜适量桂圆7-10颗酒糟2汤匙红枣2-3颗女性生理汤的做法锅里水烧开，放生姜，红枣切小块，枸杞，桂圆，煮开转中小火煮15分钟左右，时间不够则5分钟加入手工红糖，差不多融化了小火加入鸡蛋，盖盖子煮5分钟，最后快关火...
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女神必备养生汤|红参当归补气养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的女神必备养生汤|红参当归补气养颜汤做法

  • 女神必备养生汤|红参当归补气养颜汤

  • 气血不足老的快，来碗红参当归补气血汤吧！此汤补而不燥，很适合想滋补又怕上火的女生了。用料用量参考（1人量）红参3克当归3克黄芪1.5克麦冬4克枸杞3克红枣2颗女神必备养生汤|红参当归补气养颜汤的做法将材料清洗干净，红枣去核，肉类飞水（肉类推荐：猪骨或者鸡肉）全部清洗干净的材料放入...
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女人必备调理修复子宫鸡泡胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的女人必备调理修复子宫鸡泡胶汤做法

  • 女人必备调理修复子宫鸡泡胶汤

  • ♡金牌月嫂推荐的「鸡泡胶」怀孕的产后的子宫方面有问题的别错过，产后经常食用修复效果很明显！用料鸡泡胶3-4个个头大1-2个瘦肉50克北芪1-2条切断红枣3颗党参10克1人份量女人必备调理修复子宫鸡泡胶汤的做法先从泡发开始！懒人煮法也可以不用泡发！直接清洗干净焯水下炖！这选用...
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女生内调变美神器❗️早餐养生豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的女生内调变美神器❗️早餐养生豆浆做法

  • 女生内调变美神器❗️早餐养生豆浆

  • 今天给大家分享七款我家经常在喝的豆浆搭配，简单快手，营养美味，女生经常喝豆浆还能抗衰老，美容养颜，一起试试吧！用料赤小豆25克黄豆25克薏米20克女生内调变美神器❗️早餐养生豆浆的做法1⃣️🌟祛湿消肿🌟红豆薏米豆浆🥣食材:赤小豆.薏米.黄豆💧这样搭配能够祛湿气，消水肿适合体内湿...
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女人必喝的养生粥，内调暖胃，瘦身养颜的做法步骤及图解,美味正宗的女人必喝的养生粥，内调暖胃，瘦身养颜做法

  • 女人必喝的养生粥，内调暖胃，瘦身养颜

  • 今天跟大家分享几款我自己爱喝的养生粥，女生减脂吃也可以不长肉，内调暖胃吃起来不输掉外面的粥。用料各类食材按照食谱提示添加女人必喝的养生粥，内调暖胃，瘦身养颜的做法紫薯切块，放进去一起煮熟出锅。这个真的好吃，天冷了早上吃这个减肥又暖和，我很喜欢紫薯有丰富的膳食纤维通...
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养颜又调经——当归滋补暖宫汤，养生女孩元气汤的做法步骤及图解,美味正宗的养颜又调经——当归滋补暖宫汤，养生女孩元气汤做法

  • 养颜又调经——当归滋补暖宫汤，养生女孩元气汤

  • 经期保养对女生来说十分重要的，给姐妹们介绍一款大名鼎鼎的滋补汤～当归红糖煮蛋！这道汤特别补气血，特别是对姨妈量少，痛经，气血不足，姨妈不准时亲测十分有效用料枸杞15粒当归2片红枣4颗桂圆5颗红糖1块养颜又调经——当归滋补暖宫汤，养生女孩元气汤的做法准备好食材将鸡蛋煮熟后去...
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女人养生茶的做法和图解 好吃的女人养生茶家常做法

  • 女人养生茶

  • 转自（北京大福）原方主说这款茶具有美容养颜的效果。但是我觉得提神、解乏的作用，特别明显。最近一段时间每天老是不停的打呵欠，我喝了两天已经开始不打哈欠了。分享给大家，都煮了喝起来吧！用料黄芪6片玫瑰16朵红枣2颗枸杞3克水适量女人养生茶的做法黄芪枸杞玫瑰红枣都放入养生...
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6款女人减脂内调养颜养生粥｜美味又不胖的做法步骤及图解,美味正宗的6款女人减脂内调养颜养生粥｜美味又不胖做法

  • 6款女人减脂内调养颜养生粥｜美味又不胖

  • 今天分享6款美颜内调养生粥，适合女人也减脂期间吃，饱腹感杠杠的！我家古法炮制的丸子的传送带👇👇👇👇🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰💖💖💖村上家【助眠丸】失眠的克星，专治失眠，入睡困难，睡不踏实。💝💝💝补血益气【五红丸】红润去黄，拯救你的大姨妈，痛经，量少，月经先后不定期都推荐...
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内调外养❗️女人变美神器，破壁机豆浆食谱的做法步骤及图解,美味正宗的内调外养❗️女人变美神器，破壁机豆浆食谱做法

  • 内调外养❗️女人变美神器，破壁机豆浆食谱

  • 天气越来越冷，最适合爱美的小仙女们每天来一杯暖暖的豆浆了，营养全面，暖身又养生，常喝比敷面膜的效果更好。而直接喝豆浆太单调，今天我整理了6款破壁机食谱，以五谷杂粮为主，制作简单不复杂，磨出来的豆浆更是细腻顺滑，一周不重样，好喝不腻！用料各种食材适量内调外养❗️女人变美神器，破...
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女人生理汤的做法和图解 好吃的女人生理汤家常做法

  • 女人生理汤

  • 这款糖水补血又滋润。一年四季都适合，最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核，这样才不会热气。喝了血色好，我一般煲三天分量，红枣15~20粒，记得去核，桂圆20粒，新鲜莲子20颗，新鲜百合两个，若是干货，大约20片左右，枸杞40粒，生姜，红糖，煲25分钟就可以了。这个可以直接煮，不用蒸,偶大约每星期煲一...
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