![成功率高的快手姜撞奶（暖身暖宫）的做法步骤及图解,美味正宗的成功率高的快手姜撞奶（暖身暖宫）做法]( "成功率高的快手姜撞奶（暖身暖宫）的做法步骤及图解,美味正宗的成功率高的快手姜撞奶（暖身暖宫）做法")
- 姜撞奶，驱寒暖身，对女生相当友好的一道甜品！不同于把牛奶加热再撞姜汁的传统做法，自己开发了个简易成功率高的做法，几分钟就搞定了❄️用料姜一块（具体看图，一碗姜撞奶所需的量，大概30—40克左右）纯牛奶一瓶250毫升（不要用脱脂的）白糖一勺成功率高的快手姜撞奶（暖身暖宫）的做法准备材料...
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![暖宫五谷汤的做法和图解 好吃的暖宫五谷汤家常做法]( "暖宫五谷汤的做法和图解 好吃的暖宫五谷汤家常做法")
- 用料黑豆10克桂圆5颗红糖3克红枣10颗枸杞10粒红豆10克薏仁10克暖宫五谷汤的做法所有材料泡一个晚上，全部丢到高压锅，40分钟后美味就来啦。暖宫养颜。...
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![月经暖宫汤的做法和图解 好吃的月经暖宫汤家常做法]( "月经暖宫汤的做法和图解 好吃的月经暖宫汤家常做法")
- 作为一名女性，怎么能对自己不负责任呢，是吧！尤其是每个月的那几天，更应该对自己好一点，月经对每一位女性都非常非常非常重要哦，所以看到的女性朋友们，一定要关注、收藏哦！因为每个月的那几天都在喝，我觉得真的挺好的哦！暖暖的，很贴心❤❤❤❤用料生姜一大块红枣8颗红糖2块甜酒适量鸡...
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![暖宫姨妈汤的做法和图解 好吃的暖宫姨妈汤家常做法]( "暖宫姨妈汤的做法和图解 好吃的暖宫姨妈汤家常做法")
- 用料红枣5颗枸杞15粒桂圆8颗红糖若干克鸡蛋1个生姜3片暖宫姨妈汤的做法加入食材，清水入锅，煮至沸腾沸腾后转小火，加入红糖和鸡蛋，煮10分钟就可以出锅了暖宫排毒，简单快速，补血养颜...
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![暖宫姜茶的详细做法大全,简单又营养的暖宫姜茶做法]( "暖宫姜茶的详细做法大全,简单又营养的暖宫姜茶做法")
- 用料红糖一包红枣一包姜一包菊花5朵暖宫姜茶的做法上班时，味道全出来了[调皮][调皮]现在都是快节奏生活，估计没有几个人能坚持天天在家里熬煮，又木黑糖姜茶独立包装，一拆一泡15分钟后就有热气腾腾的姜茶喝了。...
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![暖宫补血的做法和图解 好吃的暖宫补血家常做法]( "暖宫补血的做法和图解 好吃的暖宫补血家常做法")
- 用料红薯1个红枣8颗红糖2块生姜1块暖宫补血的做法如图如图如图如图如图...
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![暖宫活血膏的做法和图解 好吃的暖宫活血膏家常做法]( "暖宫活血膏的做法和图解 好吃的暖宫活血膏家常做法")
- 女生每个月都会有姨妈的到访！真的很烦！而且有的时候姨妈不准，或是姨妈是很痛！我的闺蜜就是姨妈痛的其中一位！每次痛的要吃止痛药，真的好心痛！为了让妹子们不这么痛苦所以我就找到了这个方子，来给她试一下！没想到效果真的好好，大枣是补血的，枸杞治体寒，体虚！那么桂圆呢，也是大补！这个暖宫...
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![懒人暖宫饭的做法和图解 好吃的懒人暖宫饭家常做法]( "懒人暖宫饭的做法和图解 好吃的懒人暖宫饭家常做法")
- 如果家里有剩饭，不妨试试姜蛋炒饭，可以驱寒暖宮，在月子里或者经期不适的姐妹都适合。用料米饭1碗鸡蛋1个姜粒50克盐适量懒人暖宫饭的做法把姜剁成姜粒备用，开锅放进食油把姜粒爆香，加入米饭翻炒，大约3分钟后放进适量的盐，最后加入鸡蛋翻炒1分钟就可以上碗了。小贴士这个炒饭只能...
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![暖身酒暖心的做法和图解 好吃的暖身酒暖心家常做法]( "暖身酒暖心的做法和图解 好吃的暖身酒暖心家常做法")
- 公公住在山里老公不喝酒但他每年都做土烧因为我喜欢各种泡酒🧚🏻♀️用料粮食土烧500ml带蜜蜂巢100g暖身酒暖心的做法开酒啦🍻放入蜜给姐满上🈵️小贴士容器记得消毒静待化身甜蜜暖心暖身💗...
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![暖宫汤的做法和图解 好吃的暖宫汤家常做法]( "暖宫汤的做法和图解 好吃的暖宫汤家常做法")
- 用料鸡蛋2个枸杞十几二十粒红枣7-8颗红糖2块黄芪一点点桂圆10颗桂圆壳10颗水1升左右暖宫汤的做法备好所有材料，桂圆壳、黄芪浸泡十五分钟鸡蛋煮熟剥壳把剥好的桂圆、红枣、枸杞、放入养生壶加入水，把黄芪和桂圆壳放在滤网里，煮开后，放入剥好的鸡蛋调小火煮20分钟，放入红糖就可...
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![暖宫好孕汤的做法和图解 好吃的暖宫好孕汤家常做法]( "暖宫好孕汤的做法和图解 好吃的暖宫好孕汤家常做法")
- 备孕需要养好卵泡卵泡发育好好孕自然来!!上百人尝试过的好孕汤，对于卵泡发育，增厚子宫内膜有着很大的帮助！用料乌鸡半只当归10克红枣4颗黑豆100克干木耳一小把枸杞一小把生姜5片暖宫好孕汤的做法乌鸡飞水后把所有材料放进炖盅隔水炖2个钟头，枸杞最后15分钟再放进去，最后加适量...
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![暖宫助孕粥的做法和图解 好吃的暖宫助孕粥家常做法]( "暖宫助孕粥的做法和图解 好吃的暖宫助孕粥家常做法")
- 今天给大家介绍一款自己平常吃的暖官粥材料用料黑豆适量红豆适量黑糯米适量花生适量淮山药草根牛奶适量暖宫助孕粥的做法排卵期暖宫助孕粥1，黑豆～手抓一把2，红豆～手抓两把3，黑糯米～手抓一把4，花生～手抓半抓5，红枣～5粒剪开，成小粒状6，淮山～半条蒸好，用勺背压成准山泥7，牛奶～一碗做法：提前5...
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![冬日暖身茶 「黑芝麻姜枣膏」 （驱寒暖宫）的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖身茶 「黑芝麻姜枣膏」 （驱寒暖宫）做法]( "冬日暖身茶 「黑芝麻姜枣膏」 （驱寒暖宫）的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖身茶 「黑芝麻姜枣膏」 （驱寒暖宫）做法")
- 冬日我最爱的饮品我给它取名黑汤能量无穷的黑汤😹用料云南小黄姜250-260克红糖200克和田大枣200克桂圆163-200克带壳核桃178-200克熟黑芝麻粉（加盐）150克加少量盐（一克样子）熟黑豆粉100克葡萄干80-100克熟小麦胚芽粉/熟花生粉50克/100克红枣圈（干）100克冬日暖身茶「黑芝麻姜枣...
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![温热暖宫粥的做法和图解 好吃的温热暖宫粥家常做法]( "温热暖宫粥的做法和图解 好吃的温热暖宫粥家常做法")
- 补气益血，对抗手脚冰冷薏米：健脾益胃枸杞：补肾养肝桂圆：补血气，益心脾红枣：归脾胃经，有安神之功效黑芝麻：富含丰富脂肪酸，补肝肾红豆：含维他命B1、B2及多种矿物质，促进心脏活化红糖：驱寒用料大米（糯米）薏米枸杞桂圆红枣黑芝麻红豆红糖温热暖宫粥的做法水适量煮开，加入薏米和红豆炖煮15-2...
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![黑糖暖宫茶的做法和图解 好吃的黑糖暖宫茶家常做法]( "黑糖暖宫茶的做法和图解 好吃的黑糖暖宫茶家常做法")
- 身体存在问题的人，再好的化妆品也化不出一张好气色的脸！黑糖暖宫茶由古法黑糖、红枣、姜、桂圆、黄芪组成，可以缓解痛经、暖宫、调理胃寒，排毒通便，驱寒除湿，促进血液循环，增加体温，改善体质。用料黑糖红枣姜桂圆干黄芪黑糖暖宫茶的做法将所有材料放入杯中，倒入沸水；盖上盖子闷片刻...
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![暖宫的做法和图解 好吃的暖宫家常做法]( "暖宫的做法和图解 好吃的暖宫家常做法")
- 没有**依据，只有^-^随意用料红糖豌豆香蕉暖宫的做法热的...
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![暖宫粥的做法和图解 好吃的暖宫粥家常做法]( "暖宫粥的做法和图解 好吃的暖宫粥家常做法")
- 用料桂圆10颗莲子40克红枣5颗花生10粒米半杯红糖适量暖宫粥的做法把原材料洗干净后提前泡一晚把原材料倒入锅里加入一块红糖和适量水加入适量花生点击婴儿粥键设定时间3个小时点击煮粥键三个小时这就是成品，既好吃又有营养小贴士原材料可以根据个人的喜好来加，我就加了点红...
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- 女生痛经，活血化淤，补气补血用料青州王坟山楂干5片莆田桂圆5颗炒枣6颗暖宫茶的做法用的食材都是到原产地，山楂是老家青州的，全国最最出名的青州王坟山楂无硫的桂圆是男票家的莆田桂圆，个头比外面卖的大多了早上喝可以加姜片煮5-10分钟，晚上就不要加姜啦，直接拿开水泡食材即可，炒...
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![暖宫养生粥的做法和图解 好吃的暖宫养生粥家常做法]( "暖宫养生粥的做法和图解 好吃的暖宫养生粥家常做法")
- 小米：养胃黑米：补血薏米：健脾益胃枸杞：补肾养肝桂圆：补血气、益心脾红枣：归脾胃经、有安神之功效红豆：含维他命及多种矿物质黑豆：补脾、解毒、水肿、体虚、补肾红糖：驱寒、暖宫用料干桂圆6粒小米四把黑米一把薏米一把枸杞12粒红枣6粒红豆一把黑豆一把红糖4汤匙暖宫养生粥的做法先...
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![暖胃暖宫粥的做法和图解 好吃的暖胃暖宫粥家常做法]( "暖胃暖宫粥的做法和图解 好吃的暖胃暖宫粥家常做法")
- 冬天适合喝粥，暖和和的一碗粥下肚，暖宫暖胃！食材很常见，红枣，红糖和桂圆：补血养胃。用料红豆30克红米25克黑米40克黑豆20克燕麦20克桂圆30克红糖80克银耳5克百合5克薏米仁16克红枣20克大雪豆15克绿豆15克大米15克糯米15克暖胃暖宫粥的做法称量好所需要的食材红糖选择自己喜欢的...
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![怀姜暖宫膏的做法和图解 好吃的怀姜暖宫膏家常做法]( "怀姜暖宫膏的做法和图解 好吃的怀姜暖宫膏家常做法")
- 👧冷冷冷！这才刚入冬我就觉得快冷死了不知道是不是上了年纪，我觉得自己真的越来越怕冷❄️然后我觉得该对自己下手了于是乎，😯我就熬了这款纯纯的怀姜膏🥄然后每天早上来一杯真的从心里暖出来从头暖到脚把我夏天嘴馋喝的冰水堆积在身体里的寒气通通赶出去🔥怀姜膏的功效其实是...
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![暖宫蛋的做法和图解 好吃的暖宫蛋家常做法]( "暖宫蛋的做法和图解 好吃的暖宫蛋家常做法")
- 给深受大姨妈困扰的你们——藏红花暖宫蛋[爱心]女人，有种难言之隐:＂宫寒＂，这是肾阳不足造成的，一般表现为女性各种妇科问题，月经周期延后，小腹痛，量少发黑，有血块等等。如果你准备怀孕，或备二胎，更要提前"暖宫"，有句老话叫"宫寒不孕"。与其后期的折腾，不如先未雨绸缪来的靠谱，将每日的...
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![暖宫汤☕的做法和图解 好吃的暖宫汤☕家常做法]( "暖宫汤☕的做法和图解 好吃的暖宫汤☕家常做法")
- 你的喜怒哀乐，胃都知道，来碗暖暖的汤甜一下吧💕好好爱惜身体，你最珍贵❤用料红枣数颗红糖一块枸杞数粒鸡蛋2个桂圆数颗红豆一小把暖宫汤☕的做法锅里加入适量清水，准备好食材，红枣去核，除枸杞鸡蛋外所有食材放进去，盖上盖子，大火炖煮水沸腾以后放枸杞，加鸡蛋液，顺时针搅拌形成蛋花，...
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![暖宫食谱的做法和图解 好吃的暖宫食谱家常做法]( "暖宫食谱的做法和图解 好吃的暖宫食谱家常做法")
- 习惯了起床后一杯温水，要暖宫，当然要加点姜片，把身子暖起来(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)用料姜适量开水一杯暖宫食谱的做法姜拍扁，姜丝，姜片都可以开水一冲，变温就可以喝了。...
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![女人暖宫粥的做法和图解 好吃的女人暖宫粥家常做法]( "女人暖宫粥的做法和图解 好吃的女人暖宫粥家常做法")
- 1、益气补血 红豆粥有滋养脾胃，补气益血的功效。2、利水消肿 红豆粥有一定的利尿作用。3、美容养颜 常食用红豆粥可以使皮肤恢复红润。用料小米半碗红豆一碗红糖5小块红枣6颗颗枸杞15粒桂圆干12颗莲子干12颗黑米半碗大米小半碗薏仁小半碗花生半碗女人暖宫粥的做法准备...
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