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海参丝瓜汤的做法食谱

海参丝瓜汤的做法和图解 好吃的海参丝瓜汤家常做法

  • 海参丝瓜汤

  • 夏天天气一热，胃口不好，想吃素淡又营养的汤，就试试海参丝瓜汤吧！方子中是两人食量。用料海参2只丝瓜（瓠子）1根盐适量小香葱两根姜2片开水适量胡椒粉适量海参丝瓜汤的做法海参是自己泡发的（泡发方法：先将干海参泡纯净水里24～48小时，期间换一次水，然后用锅小火煮30分钟，变软，凉凉，放纯净...
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肉丝海参面的做法和图解 好吃的肉丝海参面家常做法

  • 肉丝海参面

  • 海带肉丝面是小时候妈妈经常给我做的，喜欢把肉丝呛锅时煎的干干的，最后又融合在面汤里的口感，和海带的鲜香相得益彰，现在又加入了海参，营养更丰富，口感更多元用料里脊肉海带蒜花椒白胡椒海参面条肉丝海参面的做法锅中热油，放入蒜片花椒爆香放入瘦肉丝煸炒放入海参翻炒放入海带翻...
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肉丝焖海参的做法和图解 好吃的肉丝焖海参家常做法

  • 肉丝焖海参

  • 用料猪肉60克新鲜海参200克姜适量葱适量蚝油1汤勺酱油1汤勺油适量料酒1汤勺盐适量热水2汤勺淀粉适量水少许肉丝焖海参的做法海参洗净，水烧开后加入海参焯水2分钟，清洗几次(去涩味)，切条后泡浸在水中备用葱拍扁切段，姜切丝猪肉洗净切条，加入少许盐和油，搅拌均匀备用海参揸掉水分...
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丝瓜海带汤的做法和图解 好吃的丝瓜海带汤家常做法

  • 丝瓜海带汤

  • 海带带含丰富碘质及多种微量元素，能消除体内脂肪及胆固醇。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。1．抗坏血病：丝瓜中维生素C含量...
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金汤野米煨海参（南瓜野米海参羹）好吃的烹饪方法 金汤野米煨海参（南瓜野米海参羹）的地道做法和步骤

  • 金汤野米煨海参（南瓜野米海参羹）

  • 这是一道滋补养生的菜品，这道菜有野米，有南瓜，有红腰豆，还有海参，真正做到了营养均衡，用来滋补养神真是不错的选择！用料海参4只鸡汤适量野米半杯（量米杯）南瓜适量红腰豆适量芹菜粒适量金汤野米煨海参（南瓜野米海参羹）的做法准备鸡汤小半锅（我通常用鸡壳加水煲，煲好的鸡汤用来做金汤底）...
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海参海螺汤的做法和图解 好吃的海参海螺汤家常做法

  • 海参海螺汤

  • 用料海参海螺瘦肉冬菇海参海螺汤的做法海参提前发好，洗干净，切片（我是发了五天）海螺提前泡一下，瘦肉切块，飞水，姜片，炖三个小时！放盐就可以！...
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冬瓜海参汤的做法和图解 好吃的冬瓜海参汤家常做法

  • 冬瓜海参汤

  • 用料冬瓜1块海参4只姜片盐适量香菜适量胡椒粉适量冬瓜海参汤的做法冬瓜切条发好的海参葱姜爆锅加入冬瓜丁翻炒加入清水煮开加入海参和木耳最后加入盐、胡椒粉、香菜...
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简单易学的海参丝瓜蛋汤美食做法

  • 海参丝瓜蛋汤

  • 用料丝瓜一根，去皮切滚刀块240克；泡发的干贝30克；海参3根，切小段，鸡蛋一个食用油10克，生抽3克，盐4克，榨菜适量，香葱花适量海参丝瓜蛋汤的做法❤️TM6:调出清炒胡萝卜豌豆粒高温食谱，加入10克油，丝瓜，干贝，设定5分钟高温程序❤️TM5:加入同样食材，设定6分钟/varoma/反转小勺加入550克热水，海...
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简单易学的八角丝瓜海参汤美食做法

  • 八角丝瓜海参汤

  • 丝瓜的清凉，加上本地鸭蛋和海参。味道清淡，好吃用料八角丝瓜适量海参适量鸭蛋或鸡蛋一个八角丝瓜海参汤的做法锅烧热加食用油倒进丝瓜，加盐，翻炒3-5分钟，然后倒入适量的水烧滚将洗好的海参倒进去，烧滚。蛋打散，放一点盐进去搅拌倒入鸭蛋搅拌均匀，然后再次烧滚即可小贴士海鲜类产...
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美善品-海参丝瓜蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的美善品-海参丝瓜蛋汤做法

  • 美善品-海参丝瓜蛋汤

  • 好喝得不要不要的。请允许我这个厨房大白得瑟一下。夏天就爱这清清爽爽的汤。用料丝瓜1根鸡蛋1个油25-30克盐1茶勺生抽2汤勺料酒1汤勺泡发好的海参2根虾米若干热水500-600g干香菇1朵美善品-海参丝瓜蛋汤的做法锅内放油25-30g，再入丝瓜，3分钟，varoma，反转小勺。加入500-600克...
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丝瓜海白汤的做法和图解 好吃的丝瓜海白汤家常做法

  • 丝瓜海白汤

  • 做了虾滑酿丝瓜，剩的头头尾尾的丝瓜没法弄扔了可惜干脆煮个汤，相当清淡鲜甜~用料丝瓜半根海白半斤葱花盐，胡椒粉丝瓜海白汤的做法海白洗干净泡水备用水开下海白，然后扔进切好的丝瓜丝，加一点盐巴胡椒粉水开煮1分钟就可以了，关火撒葱花，一点油没有，特别清淡适口跟儿子的两菜一汤~...
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丝瓜海鲜汤的做法和图解 好吃的丝瓜海鲜汤家常做法

  • 丝瓜海鲜汤

  • 清甜清甜，鲜！！！！！用料丝瓜1根盐3克麻虾15只鸡蛋3个葱花5克生蚝6鸡粉少量丝瓜海鲜汤的做法生蚝清水洗干净然后用淀粉抓匀把脏东西洗出来麻虾洗干净丝瓜葱花切好备用煎鸡蛋，煎到两面金黄捞出，油不用倒掉，放丝瓜下去翻炒几下，让后把鸡蛋放回去，然后加入开水，切记一定要开水鸡蛋跟丝瓜大...
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丝瓜烧海参的做法和图解 好吃的丝瓜烧海参家常做法

  • 丝瓜烧海参

  • 用料丝瓜1根海参1只大京葱葱白葱绿各半根橄榄油2勺生抽半勺盐少量丝瓜烧海参的做法丝瓜、海参切小段，葱斜切滚刀块橄榄油下锅——放入葱段，炒出葱香下海参——炒1分钟——倒入生抽，再炒半分钟，待海参微微卷起下丝瓜翻炒几下——撒盐翻炒——加入一点点热开水，继续翻炒待丝瓜变...
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夏日清爽海参鱼丸丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽海参鱼丸丝瓜汤做法

  • 夏日清爽海参鱼丸丝瓜汤

  • 夏日，丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；用料海参1只巴沙鱼丸100克小丝瓜1条姜片3片盐适量夏日清爽海参鱼丸丝瓜汤的做法1、准备一根泡好的海参。2、巴沙鱼料理机打碎，取出手动摔打。3、锅中煮开生姜水，加入海参段煮开，鱼茸用手握成鱼丸，下到海参汤...
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丝瓜海螺汤的做法和图解 好吃的丝瓜海螺汤家常做法

  • 丝瓜海螺汤

  • 用料海螺1只盐1小勺鸡精1小勺丝瓜3根糊椒粉1点点淀粉1小勺蒜3瓣葱半根花椒8粒丝瓜海螺汤的做法准备食材丝瓜去皮洗净切片；蒜切片；葱切沫；海螺煮熟后洗净，切片花椒与蒜爆锅倒入丝瓜煸炒2分钟加入开水，开锅后加入海螺片开锅后加入盐，鸡精，胡椒粉淀粉加水搅匀，倒入汤中起锅倒入碗中，...
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拔丝海参的做法和图解 好吃的拔丝海参家常做法

  • 拔丝海参

  • 拔丝控，一切皆能拔丝！用料海参一条面粉100G淀粉100G泡打粉2G白糖150G拔丝海参的做法海参去肠洗净，切成宽条淀粉面粉一比一加泡打粉调匀海参挂糊，入5成油锅炸制金黄熬糖汁，熬制到汤汁变黄色泛红，下入海参，出锅小贴士1.挂糊不易过厚，影响海参口感2熬糖时把握好糖离火后继续还会加热...
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海胆丝瓜汤的做法和图解 好吃的海胆丝瓜汤家常做法

  • 海胆丝瓜汤

  • 这个汤是俺家太后发明的，连我都觉得很惊奇，太后真是有创意啊~~~~海胆和丝瓜是绝配啊，效果比放海米好太多了用料丝瓜海胆黄葱姜鸡蛋五花肉生抽醋盐香油海胆丝瓜汤的做法丝瓜洗干净刮去皮，切成片五花肉切片，葱姜切末，鸡蛋打散备用锅里放少许油，油热后下肉片翻炒，加少许醋和生抽，下入...
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海带丝瓜汤的做法和图解 好吃的海带丝瓜汤家常做法

  • 海带丝瓜汤

  • 这两天胃酸又犯了，前几天天天喝鸡汤，所以今晚做了丝瓜海带汤，海带对于胃酸很有用。用料丝瓜海带肥瘦都有点的猪肉蚝油盐生粉海带丝瓜汤的做法肉剁碎，加适量蚝油，生粉，盐，抓匀，放一边留着用。丝瓜切片，海带我买的泡好的海带结，所以不用切。水煮开，海带放进去。肉整成肉圆也放进去。肉...
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海参汤的做法和图解 好吃的海参汤家常做法

  • 海参汤

  • 太难了😫，一怀孕就想吃各种东西。从潮州特产菠萝蜜榴莲披萨～还有海参汤。😄，这是来自大丈的菜方。海参汤清清淡淡的，是最近心心念念的味道。用料炒海参海参.自行泡发1后，一个半巴掌大的海参。油一点点姜切丝78条(随意就行了)煮海参排骨1条切块干虾米用手抓23把干香菇15朵味精...
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鸡丝海参的做法和图解 好吃的鸡丝海参家常做法

  • 鸡丝海参

  • 用料鸡胸肉一块约50g海参四只大葱5cm长油适量料酒一小勺十三香一点点海鲜酱油一小勺鸡丝海参的做法准备泡发好的或者是新鲜的海参（海参刺越大海参越好），把海参肠子拿出来，然后切丝鸡胸肉切丝东北大葱（不是小葱）5cm长‘切丝倒油，放一点葱，炒鸡胸肉，盛出再倒一点油，炒海参，放入剩下的...
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南瓜海参汤的做法和图解 好吃的南瓜海参汤家常做法

  • 南瓜海参汤

  • 用料即食海参1只南瓜100克糯米30克燕麦10克白砂糖2克南瓜海参汤的做法海参用维他美仕破壁料理机打成海参浆。备用。糯米，燕麦泡透，用小v打成浆。提前南瓜蒸熟，去皮。用绞肉机打成糊。没用小v是因为用了几次，打进太多空气，口感不好了。加适量纯净水，熬南瓜羹至冒小泡，倒入糯米燕...
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海参粉丝的做法和图解 好吃的海参粉丝家常做法

  • 海参粉丝

  • 最近食疗，一直吃海参，就又想了这个做法用料海参2只地瓜粉丝一把绿色蔬菜适量老抽生抽蚝油料酒糖海参粉丝的做法泡发好的海参2个粉丝煮4分钟、洗一下，放入冷水里，备用蔬菜炒软，放入海参，加料酒倒入粉丝，加入老抽、生抽、蚝油、糖，调味。喜欢辣的可以放辣收汁出锅小贴士粉丝用红薯...
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海鲜丝瓜汤的做法和图解 好吃的海鲜丝瓜汤家常做法

  • 海鲜丝瓜汤

  • 清甜可口，营养养颜用料丝瓜2小根虾仁贝柱适量葱花适量盐适量海鲜丝瓜汤的做法丝瓜切片或细条，贝柱虾仁泡好洗净2碗水2片姜2段葱白烧开水开放盐，贝柱，虾仁，丝瓜，煮至丝瓜变软，调入花生油葱花即可...
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三丝海参的做法和图解 好吃的三丝海参家常做法

  • 三丝海参

  • 海参是少有的高蛋白，低脂肪的食品，经常吃海参对身体健康非常有益处，今天来为大家分享一道色香味俱全的三丝海参😋用料赶海人海参2只鸡肉适量彩椒3个香菜1根鸡汤1碗三丝海参的做法【食材准备】赶海人海参泡发好切段，青椒切丝，鸡肉切丝，生粉调汁备用。【炒鸡丝】锅内加入适量的油...
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海参黄瓜粉丝鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的海参黄瓜粉丝鸡蛋汤做法

  • 海参黄瓜粉丝鸡蛋汤

  • 两个人的量。用料黄瓜1根鸡蛋2个粉丝1小把香油一勺盐2克葱花一小把海参黄瓜粉丝鸡蛋汤的做法所以食材，海参是发泡好，提前解冻的。海参切片，黄瓜切丝，葱花一点，粉丝从中间切一刀热锅下一点油油热放葱花，黄瓜丝稍微炒出香味加水，两个人的量，加两碗水，下海参，粉丝。煮开，下一点盐，几滴香...
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