![「炒」蔬菜黄金蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的「炒」蔬菜黄金蛋炒饭做法]( "「炒」蔬菜黄金蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的「炒」蔬菜黄金蛋炒饭做法")
- 寒风凛冽，低温来袭不想吃外卖的日子，需要吃饱吃暖和那就来一碗快手的黄金蛋炒饭吧用料金龙鱼小鲜米米饭1碗鸡蛋3个番茄半个黄瓜半根葱花少许盐少许食用油少许【炒】蔬菜黄金蛋炒饭的做法提前准备好食材鸡蛋打入盆中加入盐打匀米饭放入蛋液中放几分钟锅内倒入油烧热将番茄和...
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![黄金蛋炒饭的详细做法大全,简单又营养的黄金蛋炒饭做法]( "黄金蛋炒饭的详细做法大全,简单又营养的黄金蛋炒饭做法")
- 时间：约3-5分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料鸡蛋2个盐3g剩米饭1碗小葱2根白胡椒粉根据自身口味添加植物油10ml黄金蛋炒饭的做法冷米饭中加入一个蛋黄，用勺子拌散开。锅内放油，烧热后直接打入一个鸡蛋，快速炒散，倒入米饭，大火翻炒，把米饭炒散。加入适量盐、胡椒粉，一半葱花，翻炒均匀；...
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![金枪鱼蔬菜蛋炒杂粮饭的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼蔬菜蛋炒杂粮饭做法]( "金枪鱼蔬菜蛋炒杂粮饭的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼蔬菜蛋炒杂粮饭做法")
- 减脂期间保证蛋白质的摄入量，碳水尽量选择粗粮缓释碳水，油非常少用料金枪鱼1罐鸡蛋1个青菜少许胡萝卜60克杂粮：燕麦米、小米、黑米、糙米、藜麦80可生重金枪鱼蔬菜蛋炒杂粮饭的做法煮熟杂粮米饭冰箱冷冻20分钟比较好炒鸡蛋一个打散金枪鱼罐头滤水大约150克胡萝卜切丝青菜过...
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![简单易学的蔬菜黄金炒饭美食做法]( "简单易学的蔬菜黄金炒饭美食做法")
- 减脂，营养健康的炒饭用料隔夜米饭一大碗盐一小撮鸡蛋2个葱花少量干香菇10朵蔬菜粒一小碗油菜两棵培根3片生抽2勺橄榄油1勺蔬菜黄金炒饭的做法准备用物，培根切小片，鸡蛋打散，香菇切成粒，油菜切小块平底锅加热倒入橄榄油，放入葱花和培根将培根煎直两面焦黄放入香菇翻炒至炒出香味...
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![黄金蛋炒饭（快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金蛋炒饭（快手菜）做法]( "黄金蛋炒饭（快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金蛋炒饭（快手菜）做法")
- 看过顶级厨师第二季的小伙伴们记不记得里面那一道最简单也最困难的黄金蛋炒饭呀～虽然毛球我在下厨这件事里只能算个顶级菜鸟，但是今天一个人在家懒得出去吃，经过一周的胡吃海喝冰箱只剩一小碗剩米饭，一些些鸡蛋，半只火腿，看来我也只有这一个选择了，那我就勉强挑战一下，也作为我奉...
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![蛋炒饭（黄金炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的蛋炒饭（黄金炒饭）做法]( "蛋炒饭（黄金炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的蛋炒饭（黄金炒饭）做法")
- 用料鸡蛋2个米饭1碗胡萝卜半根小葱1根盐少量油少量香菇2朵木耳2朵腊肠2根生抽1勺蛋炒饭（黄金炒饭）的做法备料：1.胡萝卜，木耳，香菇，小葱，腊肠切碎备用；2.米饭放凉备用；3.鸡蛋打碎备用；鸡蛋拌饭均匀配菜炒制半熟一勺生抽调味加入米饭炒制鸡蛋和米饭熟透不粘，加入葱花即可出锅小贴士鸡...
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![金沙（咸蛋黄）时蔬炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的金沙（咸蛋黄）时蔬炒饭做法]( "金沙（咸蛋黄）时蔬炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的金沙（咸蛋黄）时蔬炒饭做法")
- 广西的海鸭蛋是在红树林里长大的，蛋黄口感比普通鸭要好一些，据说纯正的海鸭蛋营养价值很高。用料咸蛋黄3个米饭1碗熟豌豆青红辣椒小葱胡萝卜芹菜蘑菇金沙（咸蛋黄）时蔬炒饭的做法准备好材料（海鸭蛋蒸熟）所有的菜切好1.锅中热油，加入除青椒外的蔬菜。蘑菇在翻炒中会出水，不用担心，这...
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![鸡蛋炒饭（Or黄金炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋炒饭（Or黄金炒饭）做法]( "鸡蛋炒饭（Or黄金炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋炒饭（Or黄金炒饭）做法")
- 小时候比较穷，很少零食吃，不过妈妈👩🏻经常都会做蛋炒饭给我们吃，然而简简单单的一碟炒饭却成为我童年美味的一道美食。用料米饭2碗鸡蛋2个盐适量葱1根（不喜欢的可以忽略）油适量鸡蛋炒饭（Or黄金炒饭）的做法准备鸡蛋两个，白饭两碗，小葱一条切粒这是最重要的一步，我个人觉得炒饭最好...
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![什锦时蔬黄金蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的什锦时蔬黄金蛋炒饭做法]( "什锦时蔬黄金蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的什锦时蔬黄金蛋炒饭做法")
- 在老妈的黄金炒饭的基础上多加了一些配菜，好吃😋用料剩米饭1碗青红椒各半个豆角5～6根胡萝卜🥕三分之一根土豆🥔（小）1个玉米粒、青豆适量鸡蛋🥚2个食用盐少许食用油适量什锦时蔬黄金蛋炒饭的做法准备好所有用料，土豆、青红椒、胡萝卜、豆角统统切小丁蛋清蛋黄分离，将剩米饭🍚倒...
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![蛋蛋版 虾仁蔬菜黄金炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的蛋蛋版 虾仁蔬菜黄金炒饭做法]( "蛋蛋版 虾仁蔬菜黄金炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的蛋蛋版 虾仁蔬菜黄金炒饭做法")
- 不爱吃米饭的蛋蛋，妈妈只能想办法做到你爱吃为止。哈哈用料鸡蛋3个土豆胡萝卜香菇洋葱虾仁青豆蛋蛋版虾仁蔬菜黄金炒饭的做法所有蔬菜切丁。（胡萝卜和虾仁照片忘拍了）取蛋黄打散倒入米饭中搅拌均匀。饭已经变成金黄色了。蔬菜炒熟，依次入锅顺序：洋葱--香菇--胡萝卜--土豆--虾...
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![黄金蛋炒饭（专治宝宝不吃蔬菜）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金蛋炒饭（专治宝宝不吃蔬菜）做法]( "黄金蛋炒饭（专治宝宝不吃蔬菜）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金蛋炒饭（专治宝宝不吃蔬菜）做法")
- 之前我特别好奇别人做出的蛋炒饭为什么会每粒米都可以裹上鸡蛋，今天尝试了一把，竟然很成功。两岁的宝宝很喜欢蛋炒饭的味道，但又拒绝吃蔬菜，于是我把蔬菜切的很碎加到了蛋炒饭里，宝宝都吃光了，真是超级惊喜呢。用料米饭半碗鸡蛋1个盐小葱猪肉馅少量莴苣半小根包菜叶1小片黄金蛋...
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![黄金蛋炒饭＋酱油炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的黄金蛋炒饭＋酱油炒饭做法]( "黄金蛋炒饭＋酱油炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的黄金蛋炒饭＋酱油炒饭做法")
- 用料隔夜饭【普通米】一碗鸡蛋两到三个花肉黄瓜【你喜欢的菜】油酱油黄金蛋炒饭＋酱油炒饭的做法花肉和黄瓜切丁备用。将鸡蛋打散到米饭中，让每一颗饭粒都粘上蛋液。【米饭最好不要糯米，口感太软】热油锅，将搅拌好的米饭倒入锅中翻炒，待炒至金黄色时，加入适量的酱油翻炒，至呈现酱...
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![黄金炒饭(咸蛋黄炒饭)的做法步骤及图解,美味正宗的黄金炒饭(咸蛋黄炒饭)做法]( "黄金炒饭(咸蛋黄炒饭)的做法步骤及图解,美味正宗的黄金炒饭(咸蛋黄炒饭)做法")
- 用料咸蛋黄2个剩饭1碗盐适量黑胡椒适量青椒和黄椒少量黄金炒饭(咸蛋黄炒饭)的做法将咸蛋黄切碎，放入加了油的锅内炒香加入米饭翻炒加入适量盐，胡椒，鸡精加入青椒，黄椒翻炒...
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![黄金蛋炒饭（快手炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金蛋炒饭（快手炒饭）做法]( "黄金蛋炒饭（快手炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金蛋炒饭（快手炒饭）做法")
- 最近一直在吃面食，今天突然想吃扬州蛋炒饭了，于是，就开始研究，做了一份葱花黄金蛋炒饭，色香味俱全，香喷喷的蛋炒饭就做出来了!用料鸡蛋3个蒸好的米饭1小碗葱花适量食盐适量五香粉适量黄金蛋炒饭（快手炒饭）的做法提前蒸制好米饭，备用；将蛋液与米饭混匀；冷冻葱花从冰箱拿出来；炒制米饭，...
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![黄金蔬菜饭的做法和图解 好吃的黄金蔬菜饭家常做法]( "黄金蔬菜饭的做法和图解 好吃的黄金蔬菜饭家常做法")
- 用料食材:米饭100克、胡萝卜10克、菠菜叶3片、鸡蛋2个、凉白开2勺黄金蔬菜饭的做法1、菠菜叶洗净焯水30秒，胡萝卜洗干净，分别切碎，分离蛋清，蛋黄备用2，把熟米饭到入蛋黄碗里3，蛋黄和米饭碗中加2勺凉白开拌匀4，把米饭碗放蒸锅里蒸五分钟，开锅把剁好的蔬菜放进去，再蒸三分钟，拌匀即可...
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![蔬菜蛋炒饭的做法和图解 好吃的蔬菜蛋炒饭家常做法]( "蔬菜蛋炒饭的做法和图解 好吃的蔬菜蛋炒饭家常做法")
- 做法简单，一次能吃两大碗用料鸡蛋1个米饭1小碗盐少量油适量香菇5朵胡萝卜半个青椒1个洋葱半个蔬菜蛋炒饭的做法青椒，胡萝卜，香菇，洋葱切成丁备用，鸡蛋打散装小碗备用。锅小火加热，倒入油，加热后倒入鸡蛋液，炒成蛋花出锅，全程小火，避免烧糊。倒入少量油，倒入切好的蔬菜丁，火可以加大一...
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![黄金蛋炒饭的做法和图解 好吃的黄金蛋炒饭家常做法]( "黄金蛋炒饭的做法和图解 好吃的黄金蛋炒饭家常做法")
- （本人喜欢玉米🌽所以放得比较多。不喜可少放或火腿肠切丁代替）蛋炒饭放凉了吃更有嚼劲，一口下去幸福感满满哒😋😋😋。用料方便面1包鸡蛋2个米饭1碗熟玉米粒或火腿丁适量老干妈适量（可不放）葱适量油适量黄金蛋炒饭的做法1.起锅热油到5成热后，倒入米饭/玉米/方便面碎搅拌。2.搅拌...
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![黄金蛋炒饭（西式炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金蛋炒饭（西式炒饭）做法]( "黄金蛋炒饭（西式炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金蛋炒饭（西式炒饭）做法")
- 蛋炒饭，是“一人食”的最佳食谱，虽不浓烈，但却温热……蛋炒饭的最高境界：你中有我，我中有你！在中国，一众炒饭中，你该最先想起的是扬州炒饭吧，它的烹制过程是：先炒蛋，再炒饭。奇怪的是，我从小就不喜欢这样的方式，总是喜欢先炒饭，再加蛋。后来看了西餐制作的资料，才发现，原来这正是西餐中炒...
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![鹅蛋黄炒饭—黄金炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的鹅蛋黄炒饭—黄金炒饭做法]( "鹅蛋黄炒饭—黄金炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的鹅蛋黄炒饭—黄金炒饭做法")
- 第一次篇菜谱，老人家说怀孕要吃鹅蛋，但是真心觉得吃不下去😓老公就想出这个炒饭，蛋黄和米饭炒在一起，有沙沙的口感，加上玉米和彩椒甜甜的味道很赞👍。我用的配料做出来的米饭差不多是四人份，两人吃把配料减半就可以。用料米饭适量鹅蛋两个香肠（火腿肠）一根（细火腿肠可以要两根）玉米...
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![快手黄金炒饭（蛋炒饭），你喜欢的蔬菜都能炒的做法步骤及图解,美味正宗的快手黄金炒饭（蛋炒饭），你喜欢的蔬菜都能炒做法]( "快手黄金炒饭（蛋炒饭），你喜欢的蔬菜都能炒的做法步骤及图解,美味正宗的快手黄金炒饭（蛋炒饭），你喜欢的蔬菜都能炒做法")
- 不知道大家记不记得周星驰的食神里有一道黄金炒饭，在这之前，我只知道蛋炒饭要先把蛋炒好划散。食神播出时，我还没下过厨房，很多年后，突然想起这道垂涎已久的炒饭，说干就干，做出来后没想到真的挺好吃！当然这是简易版的黄金炒饭，但是我家大人孩子都爱吃，尤其是孩子，知道晚上有剩饭就会...
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![金沙炒饭（咸蛋黄炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的金沙炒饭（咸蛋黄炒饭）做法]( "金沙炒饭（咸蛋黄炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的金沙炒饭（咸蛋黄炒饭）做法")
- 咸蛋黄真是个有魔力的食材，无论是蒸熟直接食用，还是做点心、炒菜，都是美味无比。记得小时候每次妈妈蒸了咸鸭蛋，都会先“逼迫”自己快速吃掉蛋白，然后再舀上一点米饭，把鸭蛋黄压散，拌米饭。每当这个时候，妈妈总会把她的蛋黄给我，让我美美的吃上一顿“鸭蛋黄拌饭”。昨晚剩下点米饭...
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![金黄蛋炒饭的做法和图解 好吃的金黄蛋炒饭家常做法]( "金黄蛋炒饭的做法和图解 好吃的金黄蛋炒饭家常做法")
- 简单、快、不油腻、清淡，是这道蛋炒饭的特点。步骤虽写得啰嗦，但做可以一气呵成。用料米饭3碗鹌鹑蛋适量玉米粒适量红罗卜粒适量鸡蛋1个生抽1/3碗花生油适量盐适量青菜适量火腿1条金黄蛋炒饭的做法将鹌鹑蛋隔水蒸熟(约八分钟)，去外壳，火腿切粒，备用。在开水中放少许盐，将罗卜粒...
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![蔬菜炒蛋饭的做法和图解 好吃的蔬菜炒蛋饭家常做法]( "蔬菜炒蛋饭的做法和图解 好吃的蔬菜炒蛋饭家常做法")
- 宝宝不爱吃饭怎么办，营养不够就长不好，做家长的是想尽办法了，以下介绍一种超简单的补钙菜谱，试一下吧。用料青菜(菠菜)100g土豆半个胡萝卜50g鸡蛋一个面粉20g油两勺盐小勺蔬菜炒蛋饭的做法准备食材，把土豆和胡萝卜刨成细丝，青菜切成沫，鸡蛋打散，和面粉一起拌匀即可拌吋放盐，油烧热...
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![早安炒饭🍚（咸蛋黄芹菜叶炒饭，粒粒金黄）的做法步骤及图解,美味正宗的早安炒饭🍚（咸蛋黄芹菜叶炒饭，粒粒金黄）做法]( "早安炒饭🍚（咸蛋黄芹菜叶炒饭，粒粒金黄）的做法步骤及图解,美味正宗的早安炒饭🍚（咸蛋黄芹菜叶炒饭，粒粒金黄）做法")
- 关于在家的早饭就是一个清理冰箱的行动冰箱里有什么，抓起来就做可是这与用心和创新并不冲突呀咸鸭蛋是妈妈昨天买的（她说想喝粥时候吃😂）芹菜叶子也是买了芹菜之后撅下来存着的，如果家里剩了其他叶子菜也可以呀炒饭因为素，我就加了大油，也是自己炼的。关于姜末的问题，下面步骤会...
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烹调屋
