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满满胶的银耳羹的做法食谱

简单易学的满满胶的银耳羹美食做法

  • 满满胶的银耳羹

  • 新冠疫情下，宅在家中，发挥厨艺的小芽茁壮成长，不如从养生的银耳羹开始吧。用料银耳半朵红枣10颗冰糖适量枸杞适量满满胶的银耳羹的做法银耳凉水泡发一个半小时，至到不长为止。银耳去掉黄色根，撕碎，越碎越好。准备大枣、冰糖、枸杞备用。银耳加水下过，银耳与水的比例大约为1:5，大...
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胶质满满银耳羹好吃的烹饪方法 胶质满满银耳羹的地道做法和步骤

  • 胶质满满银耳羹

  • 养生是不是智商税呢？反正便宜大碗又美味用料银耳1朵红枣多颗冰糖几克枸杞几粒胶质满满银耳羹的做法银耳去蒂红枣去核加冰糖枸杞红枣等炖，如果有桃胶、桂圆、莲子亦🉑️糖水功能康康这胶质，半夜了只吃一小碗剩下的放冰箱小贴士鲜银耳一定注意安全⚠️虽然出胶，但过期有中毒风险。...
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快速省力胶质满满的桂圆银耳雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的快速省力胶质满满的桂圆银耳雪梨羹做法

  • 快速省力胶质满满的桂圆银耳雪梨羹

  • 用料银耳1朵红枣10颗新鲜桂圆10颗梨1个枸杞20粒冰糖适量快速省力胶质满满的桂圆银耳雪梨羹的做法银耳撕成小朵，热水浸泡5分钟泡软即可，洗净备用桂圆剥壳用水冲洗下雪梨削皮切大块红枣枸杞洗净浸泡所有材料准备好除枸杞外所有材料放入高压锅加冰糖，大火炖半小时半小时后等高...
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元气满满的红枣莲子桃胶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的元气满满的红枣莲子桃胶银耳羹做法

  • 元气满满的红枣莲子桃胶银耳羹

  • 在家经常煮着吃，每次都能吃上好几大碗，自己做的健康又卫生，还能补气，每天都能元气满满哦用料看图1⃣️元气满满的红枣莲子桃胶银耳羹的做法银耳、桃胶、皂角米、血燕用热水泡发，红枣、莲子、桂圆干清水洗净备用（有小伙伴说银耳不好泡发，大家可以试一试我的这个小技巧，把银耳干放入...
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满满胶原蛋白：桃胶皂角米银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的满满胶原蛋白：桃胶皂角米银耳羹做法

  • 满满胶原蛋白：桃胶皂角米银耳羹

  • 以前的我不爱糖水的，最近不知道为啥抽疯，居然爱上了各种甜点糖水之类的，但是依然不爱去外面喝那种齁甜齁甜的糖水，于是乎就有了这个菜谱😍😍用料桃胶10克百合10克红枣5-6颗银耳半朵皂角米10克莲子15克（手抓两把）雪燕5克（没有这个可以忽略）枸杞5克（手抓一小把）冰糖按照自己喜欢的甜...
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皂角米桃胶百合银耳玫瑰羹~满满的胶原蛋白的做法步骤及图解,美味正宗的皂角米桃胶百合银耳玫瑰羹~满满的胶原蛋白做法

  • 皂角米桃胶百合银耳玫瑰羹~满满的胶原蛋白

  • 被称为平民燕窝的皂角米和桃胶银耳真不是虚名，满满都是植物胶原蛋白，煮出来加一点点冰糖很滑很稠，还有玫瑰的清香。确实是很养人的东西啊，很推荐爱美的姑娘们吃~皂角米被称为“植物燕窝”，从前只有贵族才能吃，是天然的滋补品。它润燥通便，祛风消肿，美容养颜还吃不胖，深受女性喜爱...
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满满胶原蛋白桃胶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的满满胶原蛋白桃胶银耳羹做法

  • 满满胶原蛋白桃胶银耳羹

  • 用料桃胶10克银耳1朵红枣8颗莲子20克冰糖克满满胶原蛋白桃胶银耳羹的做法桃胶银耳莲子提前浸泡。把所有的材料放进闷锅。小贴士糖自己添加。每星期一次，胶原蛋白满满的。美美的。...
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胶原蛋白满满的百合莲子银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的胶原蛋白满满的百合莲子银耳羹做法

  • 胶原蛋白满满的百合莲子银耳羹

  • 用料银耳2小朵百合10克莲子10克红枣4颗冰糖适量胶原蛋白满满的百合莲子银耳羹的做法准备好食材银耳放入水中浸泡2~3小时泡发好的银耳剪去黄色的蒂撕成小小朵放入锅中加适量水上锅煮20~30分钟煮出胶质后，倒入百合莲子红枣煮至百合莲子熟了加入冰糖即可胶原蛋白满满~小贴士...
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满满胶质的银耳羹（细节很重要）的做法步骤及图解,美味正宗的满满胶质的银耳羹（细节很重要）做法

  • 满满胶质的银耳羹（细节很重要）

  • 不要以为银耳汤谁都会做......用料银耳半朵桃胶5粒红枣4颗冰糖小半碗枸杞6粒雪燕2-3粒皂角米一小把桂圆干3粒（可不放，因为有点气味）满满胶质的银耳羹（细节很重要）的做法单独拿碗凉水或者有点点温的水泡4小时以上，千万不要拿烫水泡！我通常泡一晚上。泡开后撕成很小的片，我用剪刀剪...
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胶原蛋白满满的桃胶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的胶原蛋白满满的桃胶银耳羹做法

  • 胶原蛋白满满的桃胶银耳羹

  • 天热，就是喜欢吃这种甜品，糯糯的，甜甜的，凉凉的，爽爽的，食材可以自由发挥，简单也可以，复杂也可以，怎么样都行，自由发挥就好了，想怎么做，就怎么做，你说了算👍👍👍除了我菜谱里说到的品种，还可以加入百合，莲子，红枣，雪梨，雪燕，蔓越莓，玫瑰花，这些都可以和银耳搭配，所以很随意，家里有什么就放什么！这...
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银耳羹～比例完美，胶质满满😋的做法步骤及图解,美味正宗的银耳羹～比例完美，胶质满满😋做法

  • 银耳羹～比例完美，胶质满满😋

  • 这个比例做出来的银耳羹口感微微甜，银耳很软糯，满满的胶质😋配方量4-6人份用料干银耳30克，百合10克，莲子20克，枸杞一小把，冰糖55克，纯净水1900克银耳羹～比例完美，胶质满满😋的做法银耳一朵30克，泡发后撕成小朵。百合10克莲子20克（一定要去芯）冰糖55克枸杞一小把（忘放进去了）加1900克纯...
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银耳糖水 胶质满满！的做法步骤及图解,美味正宗的银耳糖水 胶质满满！做法

  • 银耳糖水 胶质满满！

  • 喜欢吃，所以学习做！☺️做个记录，方便下次再做！用料银耳半朵枸杞适量百合适量红枣几个桂圆适量冰糖适量水1:5银耳糖水胶质满满！的做法半朵新鲜银耳的量，煲了一大锅😂。够一大家吃了！1.新鲜银耳去头，加一勺淀粉清洗干净。如果用干银耳，就要泡发1-2个小时，完全泡开。2.把银耳切成小块，越...
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简单易学的满满胶质的银耳羹美食做法

  • 满满胶质的银耳羹

  • 自己吃了买来的银耳羹，一直想复刻，做了几次后总是不满意。最后综合多个方子后，发现要点如下：1.干银耳泡1小时左右2.用银耳搅拌成颗粒状更容易出胶3.用泡好后的银耳的5倍重量的水，煮1小时后焖好后再下其他东西用料银耳200g水1000克满满胶质的银耳羹的做法泡银耳1小时用搅拌机搅...
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胶质满满的银耳红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的胶质满满的银耳红枣羹做法

  • 胶质满满的银耳红枣羹

  • 工作原因近期经常熬夜，气血不足，皮肤差了不少。就想着给自己补补，毕竟皮肤和健康都是自己的嘛，还是要由自己去保养和调理的。刚好有看到银耳的品相很好，一看就是胶量很足，QQ水水的那种，就想着做完羹汤当早餐了。这种甜汤羹汤对于女生的功效就不用多说了吧，接下下来分享羹汤的做法...
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简单易学的胶质满满银耳羹美食做法

  • 胶质满满银耳羹

  • 俗话说“外行吃燕窝，内行吃银耳”，作为“平价燕窝”的银耳，润肺滋阴，养胃生津，益气补脑，对女性具有很好的嫩肤美容功效。那么，如何才能熬制出浓稠，胶质满满的银耳羹呢？用料银耳半朵枸杞6粒莲子4粒百合4瓣冰糖视心情放四五颗胶质满满银耳羹的做法半朵银耳（不带黄底）提前泡发3个小时，备...
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胶质满满的银耳莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的胶质满满的银耳莲子羹做法

  • 胶质满满的银耳莲子羹

  • 美容养颜的佳品～喝上一小碗，全身都觉得润润的，舒服～用料新鲜银耳1朵去芯莲子25颗太古黄冰糖160克红枣8颗枸杞25粒胶质满满的银耳莲子羹的做法准备好食材，干莲子买去好莲芯的，不用泡水，清洗干净可以直接煮。新鲜银耳剪成碎片，底部黄色的去掉，放入莲子，清水1500毫升电饭锅用豆/蹄筋键...
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胶质满满美容燕窝银耳莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的胶质满满美容燕窝银耳莲子羹做法

  • 胶质满满美容燕窝银耳莲子羹

  • 银耳功用：强精补肾、润肺生津、止咳清热、养胃补气。红枣功用：神中益气、滋补、润心肺、调五茶、缓阳血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百冰糖功用：和中助脾，缓肝气，润心肺，解心腹热胀，口干渴，解酒毒。银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩...
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胶原蛋白满满的银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的胶原蛋白满满的银耳羹做法

  • 胶原蛋白满满的银耳羹

  • 容颜易老，一定要对自己好点😋😋该吃吃，该喝喝用料银耳2朵红枣4颗冰糖适量水适量胶原蛋白满满的银耳羹的做法银耳提前泡发（最好提前一晚泡），洗干净，去掉黄色的根部（忘拍图了）锅里放适量水烧开，加入撕碎的银耳，大火煮开，转小火慢熬到汤汁浓稠煮银耳的同时可以切枣了，大枣洗干净，去籽切小...
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银耳莲子羹～满满的胶原蛋白的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子羹～满满的胶原蛋白做法

  • 银耳莲子羹～满满的胶原蛋白

  • 这几天熬夜熬得面色很差，皮肤干燥，就煲了一份银耳莲子羹，给自己补补。香甜软糯的银耳，入口即化，满满的一大碗下肚，舒服。用料银耳1朵莲子50克红枣50克冰糖适量银耳莲子羹～满满的胶原蛋白的做法步骤1银耳用清水泡发。步骤2两小时后已经完全泡发，淘洗干净，去除根部。步骤3将洗净的银...
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满满胶质的银耳米酒羹好吃的烹饪方法 满满胶质的银耳米酒羹的地道做法和步骤

  • 满满胶质的银耳米酒羹

  • 银耳排毒养颜，是堪比燕窝的好东东~酒酿好处多多，小仙女们多喝，可以养颜美容、滋阴活血~那么，如果把银耳和酒酿加在一起会是什么样子的呢？叮咚~当然是超好吃，还美颜；满满的胶质，还散发着迷人的酒香。今天，蓉达就把这个好吃又美颜的做法分享给大家，和各位小仙女们一起变美，冲鸭！用料银...
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胶质满满的花香银耳汤（羹）的做法步骤及图解,美味正宗的胶质满满的花香银耳汤（羹）做法

  • 胶质满满的花香银耳汤（羹）

  • 冬季干燥喝什么？莫过于益气清肠、滋阴润肺的银耳汤啦！分享一招快速出胶的方法，20分钟就能胶质满满用料银耳1朵冰糖30克枸杞一小把桃胶十几粒红枣8颗秋梨膏两勺玫瑰花干4朵胶质满满的花香银耳汤（羹）的做法准备好所需的配料，银耳、桃胶放冷水浸泡4小时以上。一定要泡足让银耳充分...
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桃胶银耳羹——满满的胶原蛋白的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳羹——满满的胶原蛋白做法

  • 桃胶银耳羹——满满的胶原蛋白

  • 朋友送来的桃胶，原本不知它为何物，查阅资料后才知道原来是长在桃树枝头的胶状物，人面桃花，这尤物让人喜悦。用料桃胶少许银耳少许冰糖少许红枣8颗枸杞少许桃胶银耳羹——满满的胶原蛋白的做法将桃胶放入清水中浸泡一天后，洗净并清除其中的黑色杂质将泡发好的桃胶和银耳一起放...
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满满胶原蛋白的银耳羹好吃的烹饪方法 满满胶原蛋白的银耳羹的地道做法和步骤

  • 满满胶原蛋白的银耳羹

  • 用料银耳1朵莲子20个枸杞20粒红枣6颗桃胶10克雪燕4克皂荚米5克黄冰糖适量桂圆肉15粒满满胶原蛋白的银耳羹的做法最好用透明碗浸泡，方便看杂质将雪燕，桃胶用清水浸泡2小时候，挑出杂质，换水，做2次，浸泡至少12小时后，清理干净杂质。皂荚米，莲米浸泡12小时换水，莲米将芯去除，不去会影响...
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银耳羹，胶质满满的冰糖雪耳糖水好吃的烹饪方法 银耳羹，胶质满满的冰糖雪耳糖水的地道做法和步骤

  • 银耳羹，胶质满满的冰糖雪耳糖水

  • 银耳羹，老广更愿意叫它雪耳糖水。银耳有“蕈中之冠”的美称。雪耳在中医理论有滋阴，润肺，养胃，生津等功能。即便是现代医学也证明，银耳中的银耳多糖是银耳最重要的组成成分，占其干重60%~70%。银耳多糖是一种重要的生物活性物质，能够增强人体防护功能，起到扶正固本作用。今天，就来...
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胶原蛋白满满的银耳羹好吃的烹饪方法 胶原蛋白满满的银耳羹的地道做法和步骤

  • 胶原蛋白满满的银耳羹

  • 切切实实的真实材料～外面都吃不到健康银耳羹用料银耳半朵红枣4大颗枸杞15-20粒石峰糖按喜好来水1.5升胶原蛋白满满的银耳羹的做法首先：银耳冷水浸泡半小时～一小时左右银耳泡发好后撕成小块放入《大功率电炖锅，或是高压锅火力够大得都可以》放入准备好的材料和水量（石峰糖后面...
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