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爽口凉调莲藕的做法食谱

简单易学的爽口凉调莲藕美食做法

  • 爽口凉调莲藕

  • 我和孩子一向爱吃莲藕，终于尝试了个比较好吃的。用料香油适量生抽适量凉拌醋适量莲藕一根香葱两根香菜一根花椒粉适量十三香适量大蒜四、五瓣盐一点点耗油适量白糖一点点白醋适量爽口凉调莲藕的做法砸蒜泥的时候，放一点点盐。一点就好，趁个味儿。蒜泥砸好之后，1、倒入适量的...
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酸爽莲藕的做法和图解 好吃的酸爽莲藕家常做法

  • 酸爽莲藕

  • 用料见图片酸爽莲藕的做法切好葱姜蒜，豆瓣酱干辣椒耗油，生抽加水煮开倒小火煮盐盛出...
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夏日凉拌儿～爽脆莲藕的做法步骤及图解,美味正宗的夏日凉拌儿～爽脆莲藕做法

  • 夏日凉拌儿～爽脆莲藕

  • 夏天来一个脆脆的莲藕，这酸爽～用料莲藕2-3小段老抽，芝麻油，食用油适量B：白糖少许，盐，味精，鸡精A：葱，香菜，蒜头，辣椒多一些，味比较重花椒爆香夏日凉拌儿～爽脆莲藕的做法莲藕洗净削皮切片，尽量薄切，容易入味。莲藕片用水冲洗两遍烧开水，在沸水中放入莲藕片，煮2分钟后捞出，用冷水冲洗2，3遍。有条...
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清凉爽口凉拌姜末藕片的做法步骤及图解,美味正宗的清凉爽口凉拌姜末藕片做法

  • 清凉爽口凉拌姜末藕片

  • 特别适合夏季，清凉爽口，清热去火用料新鲜嫩藕姜白醋香油盐清凉爽口凉拌姜末藕片的做法将藕切薄片，清水煮开，下锅焯水，待变色后，捞出，过凉水，保鲜膜封好，放入冰箱冷藏一会儿姜切末，放入盘中，根据自己口味倒入适量白醋，加盐和香油...
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脆爽莲藕的做法和图解 好吃的脆爽莲藕家常做法

  • 脆爽莲藕

  • 用料莲藕1根糟辣椒适量白醋白糖适量脆爽莲藕的做法莲藕切片泡盐水里放热水里烫一分钟捞起过凉水捞出未加糟辣椒放入锅中翻炒放入白醋白糖一道酸辣爽口的莲藕就做好了了小贴士这道菜焯水捞出一定过凉水会保持菜品的脆爽...
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爽口简单～凉拌面藕的做法步骤及图解,美味正宗的爽口简单～凉拌面藕做法

  • 爽口简单～凉拌面藕

  • 面藕买来好的泡水发的像莲藕一般，加入芝麻酱，吸取爽口的酱汁，😋用料面藕5节菠菜1把红薯粉条1把芝麻酱2勺六月鲜低盐酱油1勺香醋1勺辣椒油1勺蒜末葱末少许鸡精，盐少许爽口简单～凉拌面藕的做法红薯粉条开水煮软，过凉水面藕泡凉水发起来，菠菜开水里加盐油焯水，放入凉水葱蒜切碎芝麻...
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简单易学的好吃的凉调莲藕美食做法

  • 好吃的凉调莲藕

  • 用料藕22斤香油少许盐10克白醋5勺白糖5勺红辣椒半个姜5片大蒜1大瓣好吃的凉调莲藕的做法莲藕洗干净，去皮待用。切片，过开水后，快速用冷水大凉备用。白糖，红辣椒，姜，切丁，放到一起。然后把蒜捣碎，调成蒜汁，浇到备好莲藕，搅拌均匀。封上保鲜膜放冰箱保鲜里24小时后，即可食用。当然了，刚...
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凉调脆藕的做法和图解 好吃的凉调脆藕家常做法

  • 凉调脆藕

  • 在下厨房混迹多年，一直想把妈妈做的各种小菜发上来和大家分享，只是远嫁在外的人很少机会和妈妈相处，逢年过节回去一次也是匆匆忙忙，没机会来记录老妈做小菜的各种细节，这次因为生二宝，妈妈来照顾做月子，正好到了吃藕的季节，老妈就做了各种小菜，做为餐桌上的一道小风景，早上做为小菜...
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凉拌莲藕「特别清脆爽口」的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌莲藕「特别清脆爽口」做法

  • 凉拌莲藕「特别清脆爽口」

  • 天气慢慢热起来，做一些爽口的凉菜吃起来吧用料白醋2勺盐1勺糖2勺干辣椒2个花椒一小把青辣椒少量（最好是小米辣，我是家里没有，就用青辣椒点缀一下）凉拌莲藕「特别清脆爽口」的做法莲藕切片后放入锅中加水煮开，水开后大概30秒就可以捞出来（煮时间久吃起来就不脆口了）加入凉水，冲凉后...
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一分钟凉调爽口韭菜的做法步骤及图解,美味正宗的一分钟凉调爽口韭菜做法

  • 一分钟凉调爽口韭菜

  • 还原自然的韭菜味道，爽口，辣。用料韭菜克小米辣鸡精勺盐一分钟凉调爽口韭菜的做法韭菜洗净切段，配菜准备小米辣，放入鸡精、盐，戴手套抓一抓搅拌均匀就好了，非常自然的韭菜香味。小贴士1.想吃酸的可以放醋，但味道没有这么爽口，韭菜味道会被醋盖过去。2.喜欢吃辣的一定要多放小米辣...
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凉拌藕片（酸甜爽口）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌藕片（酸甜爽口）做法

  • 凉拌藕片（酸甜爽口）

  • 就是单纯因为爱吃，吃货一枚😄😄😄用料藕2节（节长的选1节就够）酱油1汤勺盐1茶勺香油少许小米椒1个（根据个人喜好）耗油1勺小葱1根（葱叶即可）鸡精少许白糖2汤勺陈醋2汤勺自制辣椒油1勺大蒜4-5瓣凉拌藕片（酸甜爽口）的做法藕去皮洗净、切两毫米薄片，再用凉水冲洗去表面的浆。锅中放入清...
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凉调莲菜的做法和图解 好吃的凉调莲菜家常做法

  • 凉调莲菜

  • 用料莲菜生抽陈醋盐味精蒜沫香油凉调莲菜的做法莲菜切成片绰一下水，放入凉水过凉。加入调料即可。...
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爽口凉菜「凉拌藕片」的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉菜「凉拌藕片」做法

  • 爽口凉菜【凉拌藕片】

  • 突然想到一个笑话，一个人只有一颗牙，还塞牙了，为什么？——因为他吃的藕，被藕眼儿套住牙了，哈哈！！夏天快来了，就比较偏爱凉菜了，清脆爽口凉菜凉拌藕片走起。用料藕葱姜尖辣椒香菜香醋生抽盐鸡精香油爽口凉菜【凉拌藕片】的做法选藕，要吃整条藕的前面两节，粗细均匀的，最好买藕头都在的，这...
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夏日爽口凉菜——「凉拌藕片」的做法步骤及图解,美味正宗的夏日爽口凉菜——「凉拌藕片」做法

  • 夏日爽口凉菜——【凉拌藕片】

  • 用料藕1个盐3克蒜4瓣白糖5克生抽1勺白醋2勺豆豉酱1勺辣椒油1勺夏日爽口凉菜——【凉拌藕片】的做法做法:1蒜切碎备用。藕去皮切片。2把藕片放入锅中煮2分钟，捞出，过凉水。3取一个小碗，放入盐，糖，生抽，豆豉酱，白醋，李锦记辣椒油和蒜末，调匀。4然后把碗汁倒入藕片中，拌匀即可。配啤酒...
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爽口莲藕的做法和图解 好吃的爽口莲藕家常做法

  • 爽口莲藕

  • 越来越热的天儿，不管是吃米饭还是吃面，都离不开凉拌菜了，我喜欢吃凉拌菜，所以家里每天的餐桌上都会有一道凉拌菜嘿嘿，接下来直接给大家上步骤吧😊用料莲藕一节红辣椒半个香菜1根盐少许白糖1勺味精1勺白醋2勺蒜末少许爽口莲藕的做法莲藕洗干净，削皮切片，同时烧水。水开下莲藕，煮一...
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凉调藕片的做法和图解 好吃的凉调藕片家常做法

  • 凉调藕片

  • 喜欢藕片那爽脆的口感，所以就自己从妈妈那里学了这道简单又好吃的凉调藕片用料藕一个蒜瓣两个耗油半勺生抽一勺醋一勺凉调藕片的做法藕片去皮切片沸水入锅，汆一下，捞出冷水浸泡生抽，耗油，醋，蒜泥盐，干辣椒，花椒，姜粉，放藕片上方，把烧至七成的热油倒入呛一下，两分钟后倒入上一步的酱汁...
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好吃又爽口的腌莲藕的做法步骤及图解,美味正宗的好吃又爽口的腌莲藕做法

  • 好吃又爽口的腌莲藕

  • 夏天的味道😊快去交作业吧！用料藕2节盐少许味精少许香油多些辣椒油跟据自己味道蒜头2至3颗香菜3根红辣椒2个酱油许多好吃又爽口的腌莲藕的做法莲藕去皮切成溥片水开之后，放入莲藕片，煮5分钟左右！煮后捞出。捞出后过凉水。凉水过后把调料全部加进去小贴士莲藕不要煮太过！...
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凉拌莲藕--爽脆清口的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌莲藕--爽脆清口做法

  • 凉拌莲藕--爽脆清口

  • 来自youtu上的食谱，感觉蛮好吃，就尝试做下！结果炒鸡好吃但是一定要注意是让藕片自然冷却.如果是用冷水冲凉的话，会感觉的藕片上有层水附着用料藕1节葱适量干辣椒1个姜适量盐适量热油适量醋适量糖适量凉拌莲藕--爽脆清口的做法所有的份量按自己的口味准备份量藕切成薄片将藕放...
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白切莲藕（超清爽甜口！）的做法步骤及图解,美味正宗的白切莲藕（超清爽甜口！）做法

  • 白切莲藕（超清爽甜口！）

  • 莲藕是我自小以来的最爱~做过莲藕煲汤，焗莲藕糖，后来在亲戚家吃了白切莲藕之后感觉也不错，今天我也做了一次~蛮清爽的说~用料莲藕两三节（具体多少还是看人数哈）酱油适量油适量白切莲藕（超清爽甜口！）的做法莲藕去皮洗净，按节来切开，如果莲藕某节比较长可以切开两段放入高压锅，再加上...
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「凉菜」爽口凉拌藕片的做法步骤及图解,美味正宗的「凉菜」爽口凉拌藕片做法

  • 【凉菜】爽口凉拌藕片

  • 夏天的一抹清凉用料藕1节蒜4瓣小葱/香葱2根小米辣/青线椒2根辣椒粉1勺熟芝麻适量食用油适量盐适量白糖适量生抽2勺陈醋1勺蚝油1勺香油/麻油1勺香菜2根【凉菜】爽口凉拌藕片的做法莲藕去皮，切薄片，放入凉水中洗去多余的淀粉起锅烧水，水开后加入少许食用油，少许盐（我这是油加多...
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凉拌藕片（香辣爽口）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌藕片（香辣爽口）做法

  • 凉拌藕片（香辣爽口）

  • 小时候跟妈妈上街的时候最开心的就是买一串炸藕片，从此就特别喜欢吃莲藕。最近不想吃油炸的，但是想吃香辣的，就动手做了凉拌的。用料藕1节蒜2瓣小米椒2个配料盐、味极鲜、蚝油、辣椒粉、芝麻凉拌藕片（香辣爽口）的做法准备好所有的食材莲藕洗净、去皮切片，尽量切薄点。切好之后...
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凉拌藕片（麻辣爽口）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌藕片（麻辣爽口）做法

  • 凉拌藕片（麻辣爽口）

  • 所谓男不离韭，女不离藕！中医认为，藕具有除烦解渴、止血（鼻血、尿血、便血、子宫出血）等功效。多食莲藕对女性尤其有好处，藕煮熟后，有养胃滋阴、益血、止泻的功效，特别适合女性食用！而凉拌藕片是我最爱的一种吃法用料藕1节胡萝卜适量尖椒一个香醋适量生抽适量味极鲜适量蚝油适量花...
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爽口糖醋藕片（凉拌）的做法步骤及图解,美味正宗的爽口糖醋藕片（凉拌）做法

  • 爽口糖醋藕片（凉拌）

  • 用料藕1节醋1勺糖1.5勺爽口糖醋藕片（凉拌）的做法藕切片，焯一下水（沸水2分钟）。放到盘里，冷却。加糖醋，拌匀了就可以啦。煮藕的水别浪费了，加一点糖或者不加，喝了清热止咳。...
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爽脆莲藕丝的做法和图解 好吃的爽脆莲藕丝家常做法

  • 爽脆莲藕丝

  • 用料1.莲藕1节2.香葱2根3.蒜瓣3瓣4.干辣椒1个5.米醋1汤匙6.盐适量7.白砂糖5克8.芝麻油适量9.花椒20粒爽脆莲藕丝的做法把莲藕皮削干净。斜着切成3mm厚的薄片。再切成丝。用清水淘洗两次后用清水浸泡，防止氧化。香葱切成段，蒜瓣切碎，干辣椒剪成段。开小火，锅中放入适量食用油，...
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清爽可口❗️夏天必食酸辣凉拌莲藕的做法步骤及图解,美味正宗的清爽可口❗️夏天必食酸辣凉拌莲藕做法

  • 清爽可口❗️夏天必食酸辣凉拌莲藕

  • 夏日炎炎☀️做凉拌就最合适～话说母上大人买了莲藕说要煲汤🍲看着新鲜莲藕，灵光一动😏要不做个酸辣凉拌莲藕，用最简单的烹饪方式来带出食材自身的美味～来！走起～用料藕1节香油小半勺蒜半个陈醋1勺酱油1勺盐2克糖小半勺小米辣3条油1勺香菜3根熟白芝麻适量蚝油1勺清爽可口❗️夏天必食...
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