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凉拌心肺的做法食谱

凉拌心肺的做法和图解 好吃的凉拌心肺家常做法

  • 凉拌心肺

  • 爱吃辣的宝宝们看过来，夏天来了，来一道开胃凉菜，心里感到美美哒用料蒜一只糖少许盐个人口味生姜一个老抽2勺生抽4勺香叶5片小米辣个人口味干辣椒8个心肺1个八角1个桂皮适量凉拌心肺的做法1，把刚买回来的心肺清洗干净,心肺比较脏，要多洗几次，然后再焯水，然后把所有的佐料放高压锅...
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凉拌牛心菜的做法和图解 好吃的凉拌牛心菜家常做法

  • 凉拌牛心菜

  • 爱死这道菜了！用料牛心菜or圆白菜or大头菜200g麻酱一勺蚝油两勺食醋半勺凉拌牛心菜的做法蔬菜洗净切丝，加入调味品拌匀。小贴士大家自己可以DIY，有时我会加点其他调味品和蔬菜，比如黑胡椒，豆瓣酱，土豆泥等等。...
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凉拌卷心菜的做法和图解 好吃的凉拌卷心菜家常做法

  • 凉拌卷心菜

  • 用料卷心菜1个盐适量醋1勺花椒6粒辣椒适量蒜2瓣凉拌卷心菜的做法卷心菜切丝蒜瓣花椒辣椒热锅，少油，蒜辣椒花椒炒出香味关火，放入卷心菜丝中间一勺醋，适量盐只放一点点油，直接在锅里拌匀，锅的余温可以使卷心菜更好的入味，减脂佳品...
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凉拌猪心的做法和图解 好吃的凉拌猪心家常做法

  • 凉拌猪心

  • 看粤厨宝典学到的小菜，适合夏天哦用料猪心1个蒜1只葱1头香菜一小把酱油适量盐适量芝麻适量香油1勺菜籽油适量凉拌猪心的做法猪心洗净，放入一锅水里，加热，水开后关小火，直至完全变色，焯熟蒜头去皮拍碎，剁成蒜蓉。香菜和香葱洗净切碎，喜欢吃辣的话这一步可加入小米椒关火，捞出猪心，冲...
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凉拌空心面的做法和图解 好吃的凉拌空心面家常做法

  • 凉拌空心面

  • 本来不爱吃面，自从吃过空心面以后，就爱上了吃面，这款空心面随便怎么煮都好吃，几分钟就可以搞定，正真的快手早餐！用料食材：空心面两把，鸡蛋一个，榨菜丝适量，辣酱适量，盐适量，生抽适量凉拌空心面的做法第一步：炒鸡蛋，备用第二步：煮面2分钟左右，煮的时候放一点盐，捞起来放凉开水第三步：片刻后...
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凉拌心舌的做法和图解 好吃的凉拌心舌家常做法

  • 凉拌心舌

  • 完美食材的搭配美食是一天好心情的开始用料猪心半个猪舌半条姜一块大葱1根蒜8瓣料酒2勺盐25克香菜6根小葱8根莴笋半根小米椒16个红油4勺炸花生米100克香叶4片白扣3个桂皮2块八角2个橙皮2个花椒粉1勺干红花椒10粒醋3勺白糖50克鸡精3勺凉拌心舌的做法起锅烧水对心舌进行一...
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凉拌空心粉的做法和图解 好吃的凉拌空心粉家常做法

  • 凉拌空心粉

  • 这个空心粉是空心米粉口感爽滑劲道Q弹很适合炎热夏季做为主食食用用料干空心米粉一碗黄瓜丝小半根香菜半根花生米一碟老干妈油辣椒一勺半生抽、陈醋、香油各一勺鸡精少许凉拌空心粉的做法空心米粉开始是干的，非常硬，要用水提前浸泡6小时左右，我就用常温的冷水泡的，但是我浸泡...
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凉拌白菜心的详细做法大全,简单又营养的凉拌白菜心做法

  • 凉拌白菜心

  • 用料盐少许糖少许醋一勺味极鲜半勺辣椒油半勺凉拌白菜心的做法手撕白菜心加调料搅拌调料并拌好白菜心...
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凉拌心肝的做法和图解 好吃的凉拌心肝家常做法

  • 凉拌心肝

  • 好多人不会煮心肝，特别是肝，煮制不得法，会出现蜂窝眼，并且切开后，颜色发花，还好像不熟的样子，吃到嘴里总有股血腥味，其实煮好的肝是透着特有的香味的，那么，诀窍是什么呢？~~用料猪心1个猪肝1叶料酒少许盐适量葱1棵姜片2~3片葱末蒜泥香菜红油香油味极鲜酱油姜粉花椒粉凉拌心肝的做法将...
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凉拌蒜心的做法和图解 好吃的凉拌蒜心家常做法

  • 凉拌蒜心

  • 蒜心开水烫熟，我建议摘的时候一条中间摘断分为两条再烫，不然太长吃的时候也不方便用料蒜心一扎香菜三棵芝麻两勺醋三勺蒜蓉少许酱油少许盐少许糖少许凉拌蒜心的做法摘好蒜心，头尾去掉，中间摘断，以免太长开水烫一分钟左右，然后冷水冲凉一条撕开四条把芝麻，蒜蓉，香菜头部（尾部直接跟...
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凉拌养心草的做法和图解 好吃的凉拌养心草家常做法

  • 凉拌养心草

  • 今天天气不好没出去买菜，用的家里盆栽的养心草～用料养心草适量豆皮适量佐料（蒜末生抽糖醋香油）均适量凉拌养心草的做法准备食材，养心草洗净，豆皮用水泡开。养心草焯水。豆皮焯水后切丝备用。准备好调料。拌匀，完成。...
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凉拌穿心的做法和图解 好吃的凉拌穿心家常做法

  • 凉拌穿心

  • 用料穿心莲小米椒蒜盐鸡精香油凉拌穿心的做法穿心莲洗净去老梗小米椒切粒、大蒜切末备用将穿心莲控干水分后加入蒜末、小米椒、盐、鸡精和香油拌匀即可...
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凉拌心里美的做法和图解 好吃的凉拌心里美家常做法

  • 凉拌心里美

  • 炎炎夏日，这一口果真清爽无比。酸酸甜甜，我家孩子都很喜欢，完全不会有萝卜的辛辣味。用料萝卜8颗白糖4勺（调味勺）盐适量鸡精适量白醋适量凉拌心里美的做法小萝卜洗干净切掉头尾，切薄片。放入所有调味料，腌制半个小时，炒鸡爽口入味。小贴士如果喜欢，还可以加点香油。...
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凉拌菜心的做法和图解 好吃的凉拌菜心家常做法

  • 凉拌菜心

  • 夏日凉菜走起来用料醋适量香油适量生抽适量盐适量糖适量菜心适量辣椒粉适量凉拌菜心的做法简单好吃的快手菜小贴士开水放入菜心，加一点点油，熟了过后捞出过冷水，摆盘，浇上辣椒油就可以了...
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凉拌鸡心白的做法和图解 好吃的凉拌鸡心白家常做法

  • 凉拌鸡心白

  • 用料鸡心白（包菜的一种形状像鸡心形状，更脆爽）2个小米辣4只小葱5-6根大蒜5瓣凉拌鸡心白的做法锅里水烧开加点盐和植物油，水开后鸡心白洗净下锅30秒左右小料准备好加酱油、醋、糖、耗油拌好开吃！鸡心白滤水滤干点，不然没那么好吃（上图反面教材）...
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凉拌心灵美的做法和图解 好吃的凉拌心灵美家常做法

  • 凉拌心灵美

  • 可口的小菜用料心灵美半个干辣椒3个小米辣5个葱蒜姜适量生抽3勺陈醋3勺白糖1勺盐适量鸡精适量凉拌心灵美的做法心灵美切丝，放入辣椒段，葱姜蒜，干辣椒，白糖，醋，盐等，淋入花椒油拌匀即可，非常开胃的酸甜小菜，大家动手做起来吧...
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凉拌菜心，夏日凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菜心，夏日凉拌菜做法

  • 凉拌菜心，夏日凉拌菜

  • 用料1030克水300克菜心，去皮，切片(厚約0.5公分)500克冰塊水20克蒜頭40克糖40克白醋1枝新鮮紅辣椒，切片凉拌菜心，夏日凉拌菜的做法1將1000克水放入主鍋，以10分/100℃/速度小勺加熱。2加入菜心，以3分/100℃/速度小勺川烫，取出放入冰塊水內冷卻降溫，歷乾水份後放入大碗內備用。清空...
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凉拌养心菜的做法和图解 好吃的凉拌养心菜家常做法

  • 凉拌养心菜

  • 养心菜据说对心脏很好很好，还能降血脂。反正介绍很好，有病治病没病强身那种。用料养心菜一小把糖醋芝麻酱盐酱油凉拌养心菜的做法养心菜洗净摘成小朵芝麻酱、糖、醋、盐、酱油调匀倒入菜中即可。...
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凉拌猪肺的做法和图解 好吃的凉拌猪肺家常做法

  • 凉拌猪肺

  • 用料猪肺1个生姜1小块大蒜3瓣香菜3根葱2根料酒6勺小米辣5颗香油1勺盐2勺味精0.5勺凉拌猪肺的做法清洗猪肺，一直放水灌那根管子，放至没什么血水。拿刀划开肺，多划几道，放水冲，让里面的血水出来。洗至这种程度，切块，放入锅中焯水，放入料酒、生姜、葱盖锅焯水。待全部煮变色即可拿出...
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润肺凉拌菜的做法和图解 好吃的润肺凉拌菜家常做法

  • 润肺凉拌菜

  • 北方的冬天是寒冷的，但是北方冬天的屋子里是暖暖的，农村自己生炉子，市里楼房供暖。空气干燥，来一道润肺止咳的小凉菜不错呦。这道小凉菜酸甜可口，制作方法也非常简单，喜欢的小伙伴一起来制作品尝吧！用料梨1个银耳1朵西红柿1个白糖30克米醋2勺盐1克润肺凉拌菜的做法准备所需食材...
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凉拌芹菜心的做法和图解 好吃的凉拌芹菜心家常做法

  • 凉拌芹菜心

  • 用料芹菜2个芹菜心盐少许生抽半勺香油几滴醋半勺凉拌芹菜心的做法芹菜心洗净切成小段倒醋，生抽，香油，盐搅拌均匀成品小贴士注意这道菜要选取芹菜里面最嫩的部分才好吃...
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凉拌穿心莲的做法和图解 好吃的凉拌穿心莲家常做法

  • 凉拌穿心莲

  • 有点儿上火，没胃口？不存在的！打开味蕾，清心解暑又下饭的凉拌穿心莲来了😎😎😎懒吗，不愿意动弹哈？超级快手，5分钟解决😊辣鲜露调和凉菜味道很好，最好不要省略。几乎可以用来拌一切你想吃的凉菜。辣味比较突出，不能吃辣少放一点点就行。用料穿心莲500克蒜半头姜3片芝麻油3～5滴糖一小...
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凉拌空心菜的详细做法大全,简单又营养的凉拌空心菜做法

  • 凉拌空心菜

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料空心菜200g调味料蒜末10g小米辣5g生抽1大勺醋1大勺糖0.5大勺花椒油1大勺盐1g凉拌空心菜的做法水烧开后放入1g盐、空心菜杆焯10秒，再放入叶子继续焯十秒。空心菜过凉水（纯净水或凉开水，这样更卫生），沥干。生抽、醋、糖、花椒油搅拌均...
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清肺必选:凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的清肺必选:凉拌木耳做法

  • 清肺必选:凉拌木耳

  • 冬日雾霾可怕的让人生无可恋，环境是没有办法一下改变，但是本着对自己健康负责的态度，每天早上吃上一小盘凉拌木耳，不仅开胃还能清肺，岂不是一举两得！用料木耳按需取量海米椒5~10根胡萝卜半根黄萝卜半根盐#酱油#醋#蚝油#香油姜一块大蒜一头花椒5粒清肺必选:凉拌木耳的做法准备材...
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芹心凉拌鸡的做法和图解 好吃的芹心凉拌鸡家常做法

  • 芹心凉拌鸡

  • 凉拌鸡宴开始！哈哈哈哈哈，可以一次煮两只，一只一口味。用料鸡1只小米椒4个西芹1颗洋葱半个蒜4瓣香葱2根盐1勺藤椒油2铲辣椒油1铲白糖1勺醋1铲半味极鲜2铲香油1铲辣鲜露2勺姜3片芹心凉拌鸡的做法料酒，生姜，花椒，把鸡焯水没有叶子的大芹菜切片，小米辣切圈，蒜，香葱切沫儿，姜切丝，洋葱切...
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