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卤肉面清淡的做法食谱

简单易学的卤肉面（清淡）美食做法

  • 卤肉面（清淡）

  • 自己卤的肉，听说卤肉要放冰箱里冷藏一夜更好吃，卤肉油腻，一次不可多吃，多的卤肉做卤肉面是个不错的选择。用料卤肉几片花菇三个寿桃面一小块酱油适量青菜一小棵芝麻油或香油两小勺卤肉面（清淡）的做法将所有材料备齐，葱切小段，卤肉切肉片，很重要的是用小勺子勺出两小勺经过冷藏已结...
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清淡养生面的做法和图解 好吃的清淡养生面家常做法

  • 清淡养生面

  • 深夜饿了，想起晚上顿的大骨汤，就顺便做了个面。用料克清淡养生面的做法炖好的大骨汤加入面煮就好，起锅放点葱花，可以按照个人口味放点酱油和醋...
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清淡早餐面的做法和图解 好吃的清淡早餐面家常做法

  • 清淡早餐面

  • 早上偷懒，本来想做阳春面，无奈太久不沾猪油，只能就食材发挥，做了一碗清汤早餐面。用料葱、姜、蒜少许小只莲白半个枸杞七八粒胡萝卜一根鸡蛋一只芝麻油少许汉源藤椒油少许盐适量清淡早餐面的做法姜蒜切丝蒜切末。胡萝卜切花。调料放入碗中。用凉水泡少许枸杞。另煎蛋一只。起...
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清淡面条的做法和图解 好吃的清淡面条家常做法

  • 清淡面条

  • 很好吃用料面条根据人数油菜（菠菜）适当火腿肠两根酱油适当醋适当豆瓣酱一勺清淡面条的做法首先要做酱火腿肠，开火加油，油热后放入已切好的火腿肠，并炒到八分熟然后在锅里放已准备好的豆瓣酱，进行翻炒，炒熟后，盛出，放到一边。然后就是，开水下面条，面条五分熟的时候将油菜洗净放入锅中...
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清淡素面的做法和图解 好吃的清淡素面家常做法

  • 清淡素面

  • 用料鸡蛋面一小把猪油一小勺豆油一勺盐按自己的口味来添，适量即可绿叶菜一小把就好鸡精一点点增加鲜味味精可放可不放清淡素面的做法先煮沸水，然后把面放进锅中然后就把预先准备好的材料放进碗中让面先煮一分钟左右，再放蔬菜，然后面好后，用大的汤匙舀一些面汤将碗中的调料融化...
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清淡汤面的做法和图解 好吃的清淡汤面家常做法

  • 清淡汤面

  • 最近太冷了，自己一个人也懒得炒菜，做一碗清淡又好吃的清汤面就再合适不过啦用料鸡蛋面一人份咸鸭蛋一个火腿肠一个白菜两片小米椒两个生抽2勺食盐适量白糖适量醋1勺香菇2朵香油半勺清淡汤面的做法碗里放上2勺生抽，1勺醋，香油半勺，盐和糖适量，切好小米椒也放进去，不喜欢吃辣的可...
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清淡版炒面的做法和图解 好吃的清淡版炒面家常做法

  • 清淡版炒面

  • 用料面能吃多少用多少喜欢什么素菜用什么猪肉酱油盐清淡版炒面的做法将面放到蒸笼上蒸熟放在一旁待用，可以加点橄榄油将猪肉切片，放入锅中翻炒素菜切条一并加入锅中，放点盐将面加入锅中与菜一同炒，此时可以适度加点酱油来调色，调味翻炒均匀后便可出锅啦！！...
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清淡面的做法和图解 好吃的清淡面家常做法

  • 清淡面

  • 用料鸡蛋一个葱适量香油半勺火腿一根西红柿两片菠菜或油菜适量玉米或胡萝卜适量挂面适量清淡面的做法首先开始下面条放盐，过程中另一边把菠菜胡萝卜丁放到开水里煮熟放盐一起捞出，把面捞出放香油，接着煎鸡蛋火腿肠，然后西红柿切片，食材准备好后摆面上即可！（比如剩下的炸酥肉切成...
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清淡小面包的做法和图解 好吃的清淡小面包家常做法

  • 清淡小面包

  • 淡淡的，几乎揉到手套膜了，吃起来口感真好，就是水份多了些，整形用了很多干粉。用料高粉200g低粉40g打碎的麦片粥充汤种180g奶粉20g淡奶油15g糖15g干酵母3g黄油10g清淡小面包的做法后油法揉到几乎手套膜，一发后排气分割成12个面团，松驰10分钟后排气整形，入模具后温暖处二发至1．5倍...
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肉丸意面（清淡版）的做法步骤及图解,美味正宗的肉丸意面（清淡版）做法

  • 肉丸意面（清淡版）

  • 看了综艺节目“向往的生活”里，黄磊老师随手做的肉丸意面，大晚上简直馋的口水直流，心心念的忘不了啊。。。吃货的力量让我开始到处研究食谱，参考了下本人很喜欢的意大利老爷爷GennaroContaldo的方子，因为我没有在肉丸和酱里放芝士等，所以相对来说比较清淡，做法也简单，第一次做也...
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清淡荞麦面的做法和图解 好吃的清淡荞麦面家常做法

  • 清淡荞麦面

  • 夏天的口味越来越清淡了一点点酱油一点点盐就让我好满足荞麦蛋白质和纤维的含量都很高减肥再合适不过了用料荞麦面酱油葱花盐鸡精兔肉丝清淡荞麦面的做法我是按照荞麦面包装上的说明煮的面。先用开水煮一分钟面后，关火在水里泡6至8分钟，尝到软硬适中后，捞起来放在凉水里面浸...
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清清淡淡的爱——鸡汤面的做法步骤及图解,美味正宗的清清淡淡的爱——鸡汤面做法

  • 清清淡淡的爱——鸡汤面

  • 爱自己是一份心情譬如在一个阳光满满的午后就着Andrea,Bocelli的吟唱给自己盛一碗热气腾腾的面条安抚不安的胃、和、那颗惶恐的心…用料面条适量鸡腿1个干香菇4朵清清淡淡的爱——鸡汤面的做法鸡腿洗净切块，沸水中焯一下，捞出来洗去血沫香菇泡软，洗净，样式自己定啦锅里放入清...
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卤肉炖萝卜（带有卤肉饭的香气和白萝卜的清淡）的做法步骤及图解,美味正宗的卤肉炖萝卜（带有卤肉饭的香气和白萝卜的清淡）做法

  • 卤肉炖萝卜（带有卤肉饭的香气和白萝卜的清淡）

  • 作为一个各种萝卜爱好者，看菜谱关于白萝卜的做法不算多，大多数都是与羊肉搭配，或者腌制。自己无意间用剩余卤肉饭炖了白萝卜，好吃的不行～（卤肉的做法不算正宗，参考了微博上一个爱的博主的做法）用料五花肉洋葱丁，香菇丁，白萝卜小块料酒一勺老抽一勺生抽两勺耗油大半勺大料一颗香叶一...
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清淡拌面的做法和图解 好吃的清淡拌面家常做法

  • 清淡拌面

  • 前几天割了双眼皮然后就开始忌口生活了脱离美食的日子简直不要太难熬今早爸妈早早出门帮人忙活只剩我自己不知道吃什么所以想了半天还是来个拌面吧结果没想到这么好吃原谅我用大螃蟹当封面吧毕竟我就剩一口了才拍的照用料面条1份酱油1勺麻酱2勺醋1勺白糖适量温水适量清淡...
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卤牛肉「清新淡雅版」的做法步骤及图解,美味正宗的卤牛肉「清新淡雅版」做法

  • 卤牛肉「清新淡雅版」

  • 不知道为什么，许是打发无聊的时光吧。用料牛腱2斤卤牛肉「清新淡雅版」的做法配料如图「2斤牛腱子肉，好像是2斤「这个我自己搭配的，整体效果是淡淡的卤牛肉味」」2斤吧「牛肉焯水，滴入几滴白酒。生姜片两三片，大葱一段，煮开2-3分钟」立即冷水冲洗待用。卤好的牛肉「1.水烧开，放...
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清淡挂面的做法和图解 好吃的清淡挂面家常做法

  • 清淡挂面

  • 用料挂面1把鸡蛋2个香油少许鹅肉上海青鱼露油猪肉饼清淡挂面的做法第一部，热锅下油，煎两个荷包蛋，（鸡蛋熟度根据个人喜好）放一边待用第二部，下少许油，放鹅肉（肉个人喜欢可随意）翻炒，到有点干，下酱油继续翻炒，炒到入味，出锅第三部，煮水，水开下挂面，煮到有点变软捞起（不要完全煮熟），用冷水过两...
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简单易学的清淡土豆炒卤牛肉美食做法

  • 清淡土豆炒卤牛肉

  • 有些人，或者有些时候，由于种种原因不能吃辛辣刺激食物，只能吃清淡的。这时，吃这道菜，或许能够满足味蕾。用料卤牛肉半斤土豆一只小的蒜4瓣盐少量酱油少量清淡土豆炒卤牛肉的做法把卤牛肉切成片或者块，大小随意。把一只小一点的土豆切成小片，不要太薄。蒜切碎。热锅热油放入蒜爆...
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卤牛肉「减脂清淡版」的做法步骤及图解,美味正宗的卤牛肉「减脂清淡版」做法

  • 卤牛肉【减脂清淡版】

  • 4月不减肥，5、6、7、8、9月都徒伤悲最近为了减肥，每天都带便当🍱，然后为了方便，决定做卤牛肉，卤鸡腿一类方便做的，减脂期考虑热量，少油少盐，就摸索着做了这个清淡版卤牛肉希望对减肥的小伙伴有用(๑>؂<๑）用料牛腱900克生抽1勺料酒2勺姜20片干辣椒6个老抽2勺卤料包1包卤牛肉【减...
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简单易学的简单清淡的打卤面美食做法

  • 简单清淡的打卤面

  • 我平时不怎么吃面条，但唯独喜欢吃西红柿打卤面，外面的打卤面，卤给的又少又咸，所以自己做一份味道清淡的打卤面，那是极好的，我女儿每次都能吃一碗，少油少盐没有酱，很健康。用料鸡蛋1个西红柿1个青椒1个生抽1勺盐适量葱花一点简单清淡的打卤面的做法鸡蛋打散，西红柿和青椒切成小丁，再...
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清淡版卤牛肉的详细做法大全,简单又营养的清淡版卤牛肉做法

  • 清淡版卤牛肉

  • 休假在家决定给自己煮点好吃的～用料牛腱1500克生抽2勺八角5个姜7片干辣椒5个老抽1勺料酒2勺花椒10粒桂皮2块香叶5片生姜一块蒜瓣若干胡椒粉5克清淡版卤牛肉的做法先将牛肉加姜焯水后，用生抽、老抽、料酒、胡椒粉、姜片进行腌制。静置30分钟后，准备卤料准备炖煮。将桂皮、八...
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牛肉面(快手、清淡)的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉面(快手、清淡)做法

  • 牛肉面(快手、清淡)

  • 这是一道几分钟就搞定的快手面，零厨艺也能够熟练掌握，口感微酸辣，清淡不腻，总结记录如下！用料熟牛肉：几片小香葱：2棵小米椒：2个青菜：1棵(或者适量生菜)湿面条：150克(或者挂面55克)盐：适量(腌葱花用3克左右)生抽：10克芝麻油：8克左右醋：4克左右以上为1碗用量牛肉面(快手、清淡)的做法把小...
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简单易学的清清淡淡卤牛肉美食做法

  • 清清淡淡卤牛肉

  • 冰箱快没地儿放冰棒了，想想把妹妹之前给的牛肉拿出来卤了吧，第一次尝试，想吃个清清淡淡版的，就着家里现成的配料些做了，没想到还挺成功的。记录一下。用料牛肉克葱根姜片花椒粒八角个桂皮块盐克料酒勺生抽勺冰糖克香叶片蚝油勺红枣迷迭香柠檬片豆蔻茴香蒜瓣香菜清清淡淡卤牛肉...
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清清淡淡卤牛展「低盐低脂」的做法步骤及图解,美味正宗的清清淡淡卤牛展「低盐低脂」做法

  • 清清淡淡卤牛展【低盐低脂】

  • 因为最近健身，所以不敢做以前那么重盐重糖的卤牛展，自己瞎弄了个低盐低糖版的。用料牛腱（金钱展）1500克姜20片干辣椒5个葱4根料酒（米酒）5勺料包1个上一次的卤水剩多少用多少克冰糖（必须）20克清清淡淡卤牛展【低盐低脂】的做法先锅里加水，葱，姜，煮沸我某宝买的牛展，是金钱展来的，卤完很...
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清淡烤面筋的做法和图解 好吃的清淡烤面筋家常做法

  • 清淡烤面筋

  • 用料酱油随便面筋盐合适清淡烤面筋的做法煮...
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口味清淡的卤牛肉方法的做法步骤及图解,美味正宗的口味清淡的卤牛肉方法做法

  • 口味清淡的卤牛肉方法

  • 一次买太多牛肉，尝过煎牛排，咖喱牛肉，炒牛柳，这次试试卤牛肉。用料牛腱1500克口味清淡的卤牛肉方法的做法佐料：葱，姜，盐，八角，花椒，桂皮，干辣椒，老抽，生抽，料酒，冰糖，（四川油辣子和豆豉）这两样随意当时脑子一热随意加的小贴士1考虑到孕期不易吃太多香料，每种佐料少许，卤完后没有浓烈香料味，口...
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