![备孕喝三种汤水，成功怀上宝宝的做法步骤及图解,美味正宗的备孕喝三种汤水，成功怀上宝宝做法]( "备孕喝三种汤水，成功怀上宝宝的做法步骤及图解,美味正宗的备孕喝三种汤水，成功怀上宝宝做法")
- 很多夫妇去医院做了很多检查，输卵管通畅，也没什么大问题，就是怀不上，然后就来找到了我们，我们除了会给他们详细诊疗，还会告诉他们一些食疗的方子，告诉他们说只要坚持内调就好了。很多都能收到好孕的消息。🌈现在就给大家分享食疗调理的方法。我家古法炮制的丸子的传送带👇👇👇👇...
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![简单易学的备孕必喝三黑豆浆美食做法]( "简单易学的备孕必喝三黑豆浆美食做法")
- 用料黑豆30克黑芝麻30克黑米20克核桃1个备孕必喝三黑豆浆的做法请耐心看完早餐或者睡前喝杯...
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![海马备孕汤的详细做法大全,简单又营养的海马备孕汤做法]( "海马备孕汤的详细做法大全,简单又营养的海马备孕汤做法")
- 推荐备孕夫妻同时饮用，给宝宝一个好的体质，不备孕也可以喝，滋阴养颜，补肾益精，补气血……用料海马500头2对鳕鱼胶20克排骨适量好想你红枣粉1包海马备孕汤的做法排骨先飞血水，把泡发好的鳕鱼胶和海马放进炖锅里（我的炖锅是0.8升的），再放一包红枣粉。调2.5个小时，出锅非常好喝汤很甜...
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![三文鱼串🍡（备孕菜谱）的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼串🍡（备孕菜谱）做法]( "三文鱼串🍡（备孕菜谱）的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼串🍡（备孕菜谱）做法")
- DHA:卵子健康宝贝聪明的关键营养素🐟因此打算怀孕的女性至少应该提前3个月补充。备孕女性每周吃2至3次海鱼（三文鱼）可基本保证获取足够的DHA,鱼油还具有抗凝血的特点，如果你反复流产，那它对于你是非常有益的。⚠️用料三文鱼150克青、黄、红彩椒各半个柠檬汁黑胡椒粉蜂蜜盐三文...
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![备孕·孕期营养汤谱合集|广式靓汤|长胎不长的做法步骤及图解,美味正宗的备孕·孕期营养汤谱合集|广式靓汤|长胎不长做法]( "备孕·孕期营养汤谱合集|广式靓汤|长胎不长的做法步骤及图解,美味正宗的备孕·孕期营养汤谱合集|广式靓汤|长胎不长做法")
- 好多宝都让我出备孕·孕期汤谱🤰那么它来了❗️仙女们收藏起来吧！俗语说：“宁可食无菜，不可食无汤”每天一碗靓汤🥣好身体喝出来！喜欢的话可以留言、收藏，更多精彩食谱：(祛湿丸：身体湿气重)(助眠丸：帮助你改善睡眠)(芝麻丸：补肾防脱生发黑发)(健脾益气膏：孩子脾胃虚弱，胃气不足)(八珍...
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![备孕养生汤｜花胶炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的备孕养生汤｜花胶炖鸡汤做法]( "备孕养生汤｜花胶炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的备孕养生汤｜花胶炖鸡汤做法")
- 风吹腊梅香，小寒日初长。今日小寒，越过寒冬，便是春暖花开时。冬至后，人体肾精封藏，抓住这个机会，用一些富含天地精华的高能量食物来“补精”，以达到“添精补髓”的目的。借今天小寒之势，分享一款名为毓麟汤的养生汤羹，适宜卵巢养护、备孕、产后、以及女生日常养护。以花胶、鸡肉、...
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![花胶猪骨凤爪汤（备孕好汤水）的做法步骤及图解,美味正宗的花胶猪骨凤爪汤（备孕好汤水）做法]( "花胶猪骨凤爪汤（备孕好汤水）的做法步骤及图解,美味正宗的花胶猪骨凤爪汤（备孕好汤水）做法")
- 鱼胶（花胶）主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。花胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择。人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白，所...
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![营养均衡的备孕汤—什锦汤的做法步骤及图解,美味正宗的营养均衡的备孕汤—什锦汤做法]( "营养均衡的备孕汤—什锦汤的做法步骤及图解,美味正宗的营养均衡的备孕汤—什锦汤做法")
- 豆腐78%的脂肪是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇，素有“植物肉”之美称，豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。芋头中含有天然的多糖类高分子植物胶体，可以帮助消化。芋头多糖能在不同程度上增强身体免疫的功能。芋头淀粉含量高，莲藕、豆腐都容...
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![「孕妇菜谱」消水肿三豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的「孕妇菜谱」消水肿三豆汤做法]( "「孕妇菜谱」消水肿三豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的「孕妇菜谱」消水肿三豆汤做法")
- 绿豆孕妇适宜绿豆富含淀粉和蛋白质,可促进肠道蠕动,预防孕后期便秘;饱腹感较强,有助于控制血糖的稳定。富含多种微量元素和植物化合物,具有抗菌、抗病毒、增强免疫力、缓解孕期失眠等作用。中医认为绿豆性寒,有清热消暑的作用,对于脾胃虚寒、胎动不安的孕妈,需谨慎食用。...
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![备孕月子汤-花胶鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的备孕月子汤-花胶鸡汤做法]( "备孕月子汤-花胶鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的备孕月子汤-花胶鸡汤做法")
- 花胶对女人的子宫及皮肤极好，有能力的可以多食用料花胶2根虫草花1把铁棍山药片一把海底椰1把羊肚菌2根姜5片盐适量备孕月子汤-花胶鸡汤的做法花胶泡发-花胶加姜入沸水汆烫十秒捞出放入冷水中浸泡一夜，水中可加姜/白酒/料酒/黄酒去腥肉类（瘦肉、鸡肉均可）焯水，羊肚菌泡发，洗净沙...
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![备孕-补肾板栗鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的备孕-补肾板栗鸡汤做法]( "备孕-补肾板栗鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的备孕-补肾板栗鸡汤做法")
- 秋天栗子开始成熟，中医认为，板栗“补脾健胃、补肾强筋、活血止血”。鸡肉的性味甘温，不但温中益气、补精添髓、强筋健骨、活血调经，对虚劳、消瘦、水肿、病后虚弱、久病体虚、健康调理、产妇补养等，效益都很显著。秋天喝板栗炖鸡汤，正合秋季补肾的道理。用料板栗1包红枣6颗枸杞...
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![备孕-虫草花胶鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的备孕-虫草花胶鸡汤做法]( "备孕-虫草花胶鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的备孕-虫草花胶鸡汤做法")
- 今天在外面办事，办完刚好下班高峰期，没有时间做饭，薛先森比我早到家，炖好了鸡汤，再去地铁口接我……么么哒😘本来今晚直接回广州，因为明早要深圳办理一些事，推后到明天中午过去，这两周在外面吃饭比较多，下周有时间再好好做饭分享上来…用料虫草花1把黄花胶4个土鸡1只姜5片备孕-虫...
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![有准备孕育下一代的亲们要多喝这款汤哦！的做法步骤及图解,美味正宗的有准备孕育下一代的亲们要多喝这款汤哦！做法]( "有准备孕育下一代的亲们要多喝这款汤哦！的做法步骤及图解,美味正宗的有准备孕育下一代的亲们要多喝这款汤哦！做法")
- 这款汤主要强精补肾壮阳：也是补血的，用料猪骨。400克黑豆半斤何首乌。20克姜1片有准备孕育下一代的亲们要多喝这款汤哦！的做法猪骨捞一下水：黑豆：何首乌。一起洗干净放煲里大火烧开小火煲1小时即可！煲好加适量盐就能喝！小贴士非常简单🍁🍁效果好...
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![瘦肉汤(孕期必备)的做法步骤及图解,美味正宗的瘦肉汤(孕期必备)做法]( "瘦肉汤(孕期必备)的做法步骤及图解,美味正宗的瘦肉汤(孕期必备)做法")
- 家公特意联系美食界的老友，为正在孕期的弟妹准备一道瘦肉汤，来一起看看吧用料瘦肉250克盐10克凉开水瘦肉汤(孕期必备)的做法洗净砧板，将瘦肉先切片，再切条码好肉，开始剁剁剁……问了大厨可否用搅拌机搅拌，大厨说手工的能保留肉的原味与精华准备3碗凉开水，倒进一个盆子。然后将剁...
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![备孕-当归红枣鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的备孕-当归红枣鸡汤做法]( "备孕-当归红枣鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的备孕-当归红枣鸡汤做法")
- 终于我们要把备孕提上日程！过来人们都说要补气血多喝鸡汤！例假后，薛先森去郊区朋友农庄弄来走地鸡！今晚炖鸡汤！开心😄用料当归5片红枣12颗姜5片走地鸡1只备孕-当归红枣鸡汤的做法1、先把鸡肉焯水，去掉血水，炖出来的汤比较鲜甜！加入当归是因为例假刚干净，不喜欢的当归味道的可以放...
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![孕期喝的三款豆浆食谱，好喝还提高免疫力的做法步骤及图解,美味正宗的孕期喝的三款豆浆食谱，好喝还提高免疫力做法]( "孕期喝的三款豆浆食谱，好喝还提高免疫力的做法步骤及图解,美味正宗的孕期喝的三款豆浆食谱，好喝还提高免疫力做法")
- 特殊时期，全民都开始宅在家里解锁厨艺技能，我当然也自觉加入，为防控病毒，这段时间特意研究了一些提高免疫力的食物，毕竟孕期妈妈，特别是孕早期，加上孕反反应，有可能引起免疫力下降，如果接触病毒感染的病人很容易被传染。最近主要在研究做豆浆，毕竟黄豆中的蛋白质含量丰富，对提高人体...
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![3种中医食补备孕👍喜得男宝好孕😘备孕经验分享给正在备孕的姐妹们❗的做法步骤及图解,美味正宗的3种中医食补备孕👍喜得男宝好孕😘备孕经验分享给正在备孕的姐妹们❗做法]( "3种中医食补备孕👍喜得男宝好孕😘备孕经验分享给正在备孕的姐妹们❗的做法步骤及图解,美味正宗的3种中医食补备孕👍喜得男宝好孕😘备孕经验分享给正在备孕的姐妹们❗做法")
- 我和老公是在18年结的婚，一直想自然受孕，但奈何老天不给机会，一直都没动静，我怀疑我俩的身体出了些问题，果不其然，我有宫寒，老公是精子活力不太够，医生说这都是平时饮食作息不好造成的。他建议我们把身体调理好了再去要孩子，，还说了一些中医食补，让我们回去自己做，好好调理身子😘有需...
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![孕期水肿看这里*喝水也能消肿*的做法步骤及图解,美味正宗的孕期水肿看这里*喝水也能消肿*做法]( "孕期水肿看这里*喝水也能消肿*的做法步骤及图解,美味正宗的孕期水肿看这里*喝水也能消肿*做法")
- *现在27w脚已经水肿了，连鞋都穿不了，小腿都抽筋了，每个人的情况会不一样，有些人不会水肿也不会这么早水肿。我是站太久或者坐太久都会水肿，所以能走动的情况下还是要多走动。*很多人会觉得水肿是不是不能喝水，其实不是的，适量补充水分对孕妈妈很重要，只是可以分时间，如果水肿得厉...
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![备孕菜谱的做法和图解 好吃的备孕菜谱家常做法]( "备孕菜谱的做法和图解 好吃的备孕菜谱家常做法")
- 用料鸡蛋西红柿鲜笋、咸肉、嫩豆腐、咸菜鸭子一只茼蒿一斤盐、鸡精、生抽、老抽、花椒勺备孕菜谱的做法西红柿炒鸡蛋：西红柿滚刀切块儿，鸡蛋2个打散，放入点葱花，一点盐调味。锅中放油，油热倒入鸡蛋炒熟盛出备用；锅中再次放油至温热，下入西红柿，炒出汁，中途加点水可以多点汤汁，炒熟...
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![冰糖燕窝汤圆（月子 怀孕 备孕）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖燕窝汤圆（月子 怀孕 备孕）做法]( "冰糖燕窝汤圆（月子 怀孕 备孕）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖燕窝汤圆（月子 怀孕 备孕）做法")
- 分享一道月子里的燕窝美食超级简单：芝麻汤圆燕窝燕窝抗氧化能力是水果之王黑布林1.4倍，蓝莓的3倍、红莓的6倍，香橙的几十倍！可见，燕窝对延缓衰老有很大的帮助。燕窝还具有表皮生长因子（EGF）样活性，具有刺激细胞分裂、生长和促进组织再生等作用。用料燕窝1盏冰糖3克汤圆5个红枣2颗...
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![拌三丁（喝酒必备）的做法步骤及图解,美味正宗的拌三丁（喝酒必备）做法]( "拌三丁（喝酒必备）的做法步骤及图解,美味正宗的拌三丁（喝酒必备）做法")
- 下酒菜，解腻，健康用料黄瓜三根花生一小碗圆葱半个酱油适量拌三丁（喝酒必备）的做法热锅冷油，花生下锅，这样不容易糊。花生炒好后冷却待用黄瓜切丁圆葱切丁加酱油，拌一拌，OK了。...
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![鲫鱼豆腐汤，备孕、下奶神汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼豆腐汤，备孕、下奶神汤做法]( "鲫鱼豆腐汤，备孕、下奶神汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼豆腐汤，备孕、下奶神汤做法")
- 适合一家老小喝的营养汤用料鲫鱼1条豆腐2块姜2片葱2根鲫鱼豆腐汤，备孕、下奶神汤的做法鱼洗干净控干水，姜切片，小葱两根，豆腐切块锅烧热放油，油热在上面撒点盐，这样鱼就不会粘锅鱼煎至两面金黄就可以了锅里一定要放热水烧开（热水是汤奶白色的关键），然后加入姜片，葱结盖上盖子大火煮...
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![备孕食谱的做法和图解 好吃的备孕食谱家常做法]( "备孕食谱的做法和图解 好吃的备孕食谱家常做法")
- 备孕备了三个月，没想到宝宝来的这么快，仔细想了想，老公戒烟酒，我戒零食，尽量早睡，或者有规律的作息。当然配合饮食，没想到宝宝惊喜来的这么快～接下来给需要的朋友们分享一下用料黑豆适量（我用破壁机送的量杯，大概四分之一，多了会稠）克红枣，我用的是新疆的灰枣，比较甜4、5颗腰果，一小把山...
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![「我的备孕食谱」当归黑豆鸡蛋好孕汤的做法步骤及图解,美味正宗的「我的备孕食谱」当归黑豆鸡蛋好孕汤做法]( "「我的备孕食谱」当归黑豆鸡蛋好孕汤的做法步骤及图解,美味正宗的「我的备孕食谱」当归黑豆鸡蛋好孕汤做法")
- 希望早日好孕用料当归25g黑豆半把红枣5颗鸡蛋1个红糖2勺【我的备孕食谱】当归黑豆鸡蛋好孕汤的做法材料放入砂锅内，放三碗水。15分钟左右，鸡蛋去壳，再放入锅内。三碗煮到半碗熄火，趁热倒出汤汁，喝汤，吃鸡蛋、红枣（煮了一小时已经煮烂了，我没有吃）、黑豆（好吃）。...
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![备孕晚餐的做法和图解 好吃的备孕晚餐家常做法]( "备孕晚餐的做法和图解 好吃的备孕晚餐家常做法")
- 用料苦瓜半根鸡蛋2个矮脚菜适量毛豆适量备孕晚餐的做法苦瓜去瓤切片备用，鸡蛋打散备用（因为有一颗青椒就切丝一起炒了）油热倒入鸡蛋液炒几秒盛出备用，另放油烧热倒入苦瓜翻炒2、3分钟再加入鸡蛋皮一起炒熟，放盐鸡精调味即可矮脚菜洗净备用，油热倒入锅中翻炒均匀，炒熟后加适量盐...
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烹调屋
