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烤制鸡胸肉的做法食谱

烤制鸡胸肉的做法和图解 好吃的烤制鸡胸肉家常做法

  • 烤制鸡胸肉

  • 烤手撕鸡胸肉用料鸡胸肉500g橄榄油适量盐适量黑胡椒粉适量烧烤粉适量生姜2片烤制鸡胸肉的做法锅中加水放姜片、盐煮开水，放入鸡胸肉，焖煮10分钟左右将煮熟的鸡胸肉放入盘中晾干、放凉。再将鸡胸肉撕成鸡丝。再放少许橄榄油，适量的胡椒粉跟烧烤粉，拌匀腌制1小时。将撕好的鸡肉...
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蒜烤鸡胸肉的做法和图解 好吃的蒜烤鸡胸肉家常做法

  • 蒜烤鸡胸肉

  • 简单，快手，懒人适用！！！用料鸡胸肉1块韩式辣酱1勺蒜适量黑白胡椒粉适量蜂蜜酌情添加料酒1小勺盐少量油1勺蒜烤鸡胸肉的做法根据自己喜好将鸡胸肉平切成2-3片。用刀背将鸡胸肉打松。面积明显增大加辣酱，蒜，料酒，油，蜂蜜，黑白胡椒粉腌制。如果辣酱咸度不够可以加少量盐。给鸡胸肉马杀...
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烤鸡胸肉丸的做法和图解 好吃的烤鸡胸肉丸家常做法

  • 烤鸡胸肉丸

  • 用料葱2根姜3片盐适量料酒适量鸡蛋1个酱油适量鸡胸肉两块玉米粒一把豌豆一把剥壳虾15只烤鸡胸肉丸的做法鸡胸肉和去壳虾肉打成泥加入葱末和姜末以上一起放入料理机加入所有调料搅拌上筋加入豌豆和玉米粒（可以过水煮熟弄干）分成丸子烤盘底面刷薄油表面也可刷油会形成脆壳低...
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蛋烤鸡胸肉的做法和图解 好吃的蛋烤鸡胸肉家常做法

  • 蛋烤鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉鸡蛋辣椒蛋烤鸡胸肉的做法用酱油、辣椒、油、醋（少量）腌鸡胸肉，约1到2小时将腌好的鸡胸肉放进微波炉烤10分钟10分钟后将鸡肉取出，将打散的蛋倒入，搅拌均匀，再放入微波炉中烤5分钟完成！可加入生菜、番茄、柠檬等各种一起食用。...
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烤鸡胸肉饼的做法和图解 好吃的烤鸡胸肉饼家常做法

  • 烤鸡胸肉饼

  • 上班族工作日带饭备餐用料鸡胸肉350g料酒两大勺盐3克胡萝卜半根酱油两大勺胡椒3克豆腐150克烤鸡胸肉饼的做法豆腐碾碎，胡萝卜切碎把盐胡椒粉料酒酱油都加入鸡胸肉块，腌制一小时，剁成肉泥(图方便绞肉机也可以用所有准备好的原材料混合，取五十克，揉成饼状。烤箱预热200℃五分钟，...
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健身餐鸡胸肉备餐（烤制）的做法步骤及图解,美味正宗的健身餐鸡胸肉备餐（烤制）做法

  • 健身餐鸡胸肉备餐（烤制）

  • 每天中午在单位只能出去吃小饭馆或者吃快餐，油大盐多吃多了还腻歪。从去年开始健身，也开始关注饮食健康，开始尝试自己带饭。经过大半年摸索，总结出了几个备餐小方法。之后我会陆续奉上与大家分享😁😁😁这次是鸡胸肉，分别是烤制和水汆～先来看看烤制的吧～用料鸡胸肉两块大蒜一头蚝...
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自制猫零食-烤鸡胸肉（烤鸡丝）的做法步骤及图解,美味正宗的自制猫零食-烤鸡胸肉（烤鸡丝）做法

  • 自制猫零食-烤鸡胸肉（烤鸡丝）

  • 家有五个月大的猫咪一只，一直觉得对猫咪应该有奖罚，做错事要训，表现得好要给零食奖励。外面的猫零食琳琅满目，我也买过几款给猫咪吃，颜色好看气味诱人，但是我却担心对猫咪来说是否健康，毕竟加点诱食剂什么的宠物食品不在少数。于是我用冰箱里做猫饭多的两块鸡胸肉尝试着做了一点...
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腌制鸡胸肉的做法和图解 好吃的腌制鸡胸肉家常做法

  • 腌制鸡胸肉

  • 用料鸡大胸2块油少许玉米淀粉少许黑胡椒少许蚝油1勺酱油2勺料酒1勺糖或蜜糖半勺蒜头2瓣腌制鸡胸肉的做法解冻鸡胸，中间切开两半切开一半后，横着剖开但不要切断切成这样能平摊开两面抹上油两面抹上薄粉两面抹黑胡椒放入密实袋，加入一勺蚝油，两勺酱油，一勺料酒，半勺糖或蜂蜜切碎...
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烤鸡胸肉丝的做法和图解 好吃的烤鸡胸肉丝家常做法

  • 烤鸡胸肉丝

  • 减脂低卡的小零食为了以后不会忘记，特此做个记录📝用料料酒勺盐克蚝油椒盐白胡椒粉黑胡椒粉鸡胸肉1块烤鸡胸肉丝的做法鸡胸肉水煮，熟后待冷却，撕成一条条的撕好后，调味料调好（咸淡根据个人口味）。搅拌，腌制5～10分钟放入烤箱，180度10分钟（每5分钟翻面）。我这里是千石烤箱无需预热，所以...
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烤箱鸡胸肉的做法和图解 好吃的烤箱鸡胸肉家常做法

  • 烤箱鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉一块蚝油一勺生抽一勺料酒一勺孜然粉适量黑胡椒适量海盐适量蜂蜜一勺番茄酱一勺料酒一勺花生油少许烤箱鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净沥干水分，在鸡胸肉上面划几刀口子方便腌制入味，鸡胸肉要用刀背拍一拍，避免肉质很紧很柴将蜂蜜、番茄酱、生抽、料酒、海盐、蚝油、黑胡...
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鸡胸肉腌制的做法和图解 好吃的鸡胸肉腌制家常做法

  • 鸡胸肉腌制

  • 因为在减肥加上我自己也爱吃，所以就来简单弄一个减脂鸡胸肉用料鸡胸肉1～2块酱油1勺料酒1勺蜂蜜1勺番茄酱1勺耗油2勺黑胡椒适量淀粉1勺鸡胸肉腌制的做法选两块鸡胸肉切片刀背拍下如图我是家用的一般勺子如图，酱油，料酒，蜂蜜，淀粉，番茄酱各一勺耗油两勺胡椒粉少许我用的是这些牌子...
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自制狗狗零食烤鸡胸肉干的做法步骤及图解,美味正宗的自制狗狗零食烤鸡胸肉干做法

  • 自制狗狗零食烤鸡胸肉干

  • 买了一箱鸡胸肉给傻汪结果冰箱塞不下了哈哈哈哈剩下四斤决定烤干给我家傻汪做零食用料鸡胸肉12块自制狗狗零食烤鸡胸肉干的做法鸡肉解冻洗干净，个人觉得还没有完全解冻会比较好切切好啦，真是累屎宝宝了，注意不要切太厚哦不然很难烤干啦烤箱200度预热5分钟，然后鸡肉放进去，大概...
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用鸡胸肉等来自制鸡块（烤箱）的做法步骤及图解,美味正宗的用鸡胸肉等来自制鸡块（烤箱）做法

  • 用鸡胸肉等来自制鸡块（烤箱）

  • 用料鸡胸肉500克土豆350克蚝油15克蒜头5瓣黑胡椒粉1.5克白胡椒粉1克迷迭香粒1克花生油25克用鸡胸肉等来自制鸡块（烤箱）的做法上述（生食材）除花生油料理机打匀，此时我闻了一下，有鱼腥味，🤔，感觉不妙，烤箱预热220度，烤盘垫烘焙纸后涂油烤30min，好吃！无腥味，味道也不错，蘸番茄酱享用...
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鸡胸肉烤串的做法和图解 好吃的鸡胸肉烤串家常做法

  • 鸡胸肉烤串

  • 用料鸡胸肉料酒生抽盐虾仁土豆鸡胸肉烤串的做法土豆削皮切小块或者切片虾仁和鸡胸肉提前腌制（我找到了个香菇贡丸切小块烤出来比鸡胸肉香多了）我稍微喷了点油串起来放烤箱烤箱预热200度烤20分钟烤到第十八分钟的时候突然就爆香了加番茄酱好吃...
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鸡胸肉烤饼的做法和图解 好吃的鸡胸肉烤饼家常做法

  • 鸡胸肉烤饼

  • 用料鸡胸肉2块土豆一个鸡蛋1个蒜7瓣姜5片黑胡椒粉适量辣椒粉一勺玉米淀粉一勺生抽一勺耗油一勺盐小半勺鸡胸肉烤饼的做法鸡胸肉切块，土豆去皮切块，一起放入料理机。然后加入大蒜和姜丝，搅拌成泥加入鸡蛋，黑胡椒粉，辣椒粉，玉米淀粉，生抽耗油，一丢丢盐，打开料理机搅拌均匀。烤盘放油...
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家庭烤肉之腌制鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的家庭烤肉之腌制鸡胸肉做法

  • 家庭烤肉之腌制鸡胸肉

  • 鸡胸肉是前一天晚上腌制好的，所以没有拍照片，调料可以依据个人口味有所增减，由于本人还在孕期，朋友也在哺乳期，因此只用了简单的调味料，健康又方便，希望大家会喜欢呦！用料鸡胸肉2块白胡椒大概4克生抽25ml食用油20克淀粉大约20g家庭烤肉之腌制鸡胸肉的做法1.鸡胸肉洗净，每块切成两...
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秘制鸡胸肉的做法和图解 好吃的秘制鸡胸肉家常做法

  • 秘制鸡胸肉

  • 低卡减肥喔用料鸡胸肉一块生抽一勺盐少许香油一丢丢蜂蜜一勺秘制鸡胸肉的做法蜂蜜生抽香油盐巴调酱后把切好的鸡胸肉放入腌制20分钟20分钟后放入锅中煎至两面金黄即可（Ps.煎太久会老）...
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烤鸡胸肉块的做法和图解 好吃的烤鸡胸肉块家常做法

  • 烤鸡胸肉块

  • 不爱油炸，只能烤了。疫情期间，家里只有鸡胸肉了。但是做好了也是一样好吃的！用料鸡胸肉1块料酒1勺橄榄油2勺（其他油可以代替）生抽1勺盐撒一些（我也不知道你生抽咸不咸呢）白胡椒撒一些蒜粉撒一些黑胡椒现磨撒一些鸡蛋1个（不够就再打一个）面包糠适量烤鸡胸肉块的做法本来没想着写，毕...
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葱烤鸡胸肉的做法和图解 好吃的葱烤鸡胸肉家常做法

  • 葱烤鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块黑胡椒适量盐适量耗油适量蜂蜜适量大蒜3瓣香葱一小把橄榄油1勺葱烤鸡胸肉的做法在鸡胸肉上斜着划几刀，并在肉上撒上细盐、黑胡椒，抹上蚝油，淋上橄榄油或芝麻油（我家橄榄油正好用完，我用芝麻油替代的），把蒜瓣切片，葱切成葱花撒到鸡胸肉上腌制15分钟。放入230度烤箱烤...
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烤鸡胸肉的做法和图解 好吃的烤鸡胸肉家常做法

  • 烤鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块生抽1勺盐3克料酒1勺黑胡椒1勺耗油1勺鸡蛋1个玉米淀粉少量面包糠少量芝麻油1勺烤鸡胸肉的做法鸡胸肉解冻切块切丁都行随便切成小块用配料表里这些东西腌放冰箱冷藏两个小时玉米淀粉鸡蛋液面包糠炸鸡三步曲上一遍烤箱预热190放进去烤18分钟OK子...
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「烤箱食谱」自制香烤鸡胸肉干的做法步骤及图解,美味正宗的「烤箱食谱」自制香烤鸡胸肉干做法

  • 【烤箱食谱】自制香烤鸡胸肉干

  • 市面上在售的肉干类产品大多添加大量盐/糖还有各种食品添加剂虽然能够补充蛋白质但是同时也有高钠的弊端自制肉干能很好的避免高钠的问题健康又美味～用料鸡胸肉盐适量五香粉/黑胡椒粉适量橄榄油（可用可不用）辣椒（可用可不用）鸡胸肉块【烤箱食谱】自制香烤鸡胸肉干的做法一块儿...
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中饭【烤鸡胸肉

  • 中饭【烤鸡胸肉】简简单单鸡胸肉也可以很美味

  • 嘿朋友我是小满今天午餐我吃鸡小胸实战经验建议你换鸡大胸会更好吃~用料鸡胸肉3块黑胡椒2勺盐10克大蒜3瓣橄榄油3勺蜂蜜半勺中饭【烤鸡胸肉】简简单单鸡胸肉也可以很美味的做法提前一晚腌制好腌制步骤如下：把盐和黑胡椒洒在鸡胸肉上，腌制五分钟用这五分钟剁下蒜末，剁完蒜末...
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烤鸡胸肉串的做法和图解 好吃的烤鸡胸肉串家常做法

  • 烤鸡胸肉串

  • 用料鸡胸肉1块彩椒2个生抽2勺蚝油1勺黄酒1勺糖适量烧烤酱3勺烧烤料适量烤鸡胸肉串的做法鸡胸肉切小块，用生抽，蚝油，黄酒，糖腌制两小时1、彩椒切成和鸡胸肉差不多大小的块状2、一个肉块一个彩椒块，一个挨一个串起来，刷上烧烤酱烤箱200度预热，烤10-15分钟左右左右取出，撒上烧烤料，继...
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烧烤鸡胸肉的做法和图解 好吃的烧烤鸡胸肉家常做法

  • 烧烤鸡胸肉

  • 运用烤箱快速做出大分量的菜是不吃食堂的留学生的必备技巧，而便宜又低卡的鸡胸肉则是常用的原料。这个菜谱主要介绍香辣烧烤风味的烤鸡胸肉和其简化版原味烤鸡胸肉，烤好的肉鲜嫩软弹，可以直接吃也可以用来夹三明治，是非常实用的便当菜。用料鸡胸肉腌料（以下按个人口味选择）盐+...
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香烤鸡胸肉的做法和图解 好吃的香烤鸡胸肉家常做法

  • 香烤鸡胸肉

  • 鸡胸肉很多人不喜欢吃是因为它口感不好，会柴，可它又是瘦身人士的良品，低脂高蛋白。所以做的嫩才是关键，我做的这款是黑胡椒口味的，香嫩好吃！！用料鸡胸肉150克小苏打1克椒盐2克糖少量味极鲜2克黑胡椒3克鸡蛋液半个生粉5克香烤鸡胸肉的做法1.根据个人需求切成条状，块状，片装，加入小苏...
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