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自制无油紫薯条的做法食谱

简单易学的自制无油紫薯条美食做法

  • 自制无油紫薯条

  • 紫薯富含碳水化合物、维生素、蛋白质、纤维素以及多种矿物质，同时还富含微量元素硒和花青素。常吃能够提高人体的免疫力，清楚体内自由基，具有抗癌功能。总之，紫薯是个好东西😍😍😍。用料紫薯2只椰蓉10克自制无油紫薯条的做法紫薯洗干净，并切成条状注意:不要切太细紫薯条泡在水...
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自制炸薯条的详细做法大全,简单又营养的自制炸薯条做法

  • 自制炸薯条

  • 抖音上学来的方子，试验一下可行，炸的薯条硬邦邦的。非常成功。记录下来，下次再做。我那两个可爱的干女儿，非常喜欢吃😍用料土豆自己想要的多少就多少个玉米淀粉适量盐适量白醋3滴油适量番茄酱自制炸薯条的做法土豆切条，清水冲洗几遍，洗去淀粉，水下锅煮开，放入适量盐，几滴白醋，水开...
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自制薯条·紫薯条·红薯条的做法步骤及图解,美味正宗的自制薯条·紫薯条·红薯条做法

  • 自制薯条·紫薯条·红薯条

  • 把喜欢的薯类都炸一遍😜😜😜用料土豆1个紫薯1个盐适量玉米淀粉适量自制薯条·紫薯条·红薯条的做法1.把土豆(紫薯/红薯)切成条状，盐水浸泡15分钟，多洗几次，让水变透明(紫薯水变清澈即可)。锅里烧开水备用(估量着能没过食材的量）。2.水开后下薯条，注意轻轻的翻煮，煮到刚透心捞起...
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自制紫薯粉的详细做法大全,简单又营养的自制紫薯粉做法

  • 自制紫薯粉

  • 紫薯因其色泽漂亮，硒、铁、青花素、纤维等矿物质维生素含量丰富，而成为大众喜欢食的粗食。当面条、馒头、米糕、面包、蛋糕、冰皮月饼呈现彩色的娇艳模样，看上去总是那么赏心悦目，果蔬粉在厨房界很受欢迎。今天介绍个最常用的——紫薯粉，做一次够用半年。紫薯粉选用新鲜优质的...
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自制宠物零食---紫薯鸡肉条的做法步骤及图解,美味正宗的自制宠物零食---紫薯鸡肉条做法

  • 自制宠物零食---紫薯鸡肉条

  • 紫薯鸡肉条简单易吸收很好的宠物零食嫌麻烦的可以直接购买用料紫薯2个鸡胸肉半个自制宠物零食---紫薯鸡肉条的做法将紫薯去皮，切成竖条状鸡胸肉不用煮熟，片成条状，薄一点将鸡肉条缠在紫薯上上烘干机，低温烘干。一般晚上做，早上就好了。完成，包装起来，送人也很好呀...
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简单易学的自制无油美味薯条美食做法

  • 自制无油美味薯条

  • 外面买的薯条好吃但太油，土豆是很好的主食之一，自己制作薯条，放入空气炸锅里烤制，无需用油也一样美味无比用料土豆3个自制无油美味薯条的做法把土豆洗干净去皮切成1厘米见方的长条状，放入冷水中浸泡一会儿，去除淀粉冷水下锅，水开后只需再煮3分钟，立即关火，然后再用冷水冲洗冷却薯...
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自制薯条（无油版）好吃的烹饪方法 自制薯条（无油版）的地道做法和步骤

  • 自制薯条（无油版）

  • 养了一个吃货的娃，娘亲必须想办法满足娃的胃。今天自制薯条来一份儿……用料土豆1个盐少许白醋少许玉米淀粉5克番茄沙司适量自制薯条（无油版）的做法大土豆去皮切长条用清水洗2遍，清澈后浸泡10分钟水煮沸加入盐，白醋倒入沸水中煮1-2分钟煮半透明状沥干水分加入玉米淀粉抓匀即可...
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自制薯条🍟的详细做法大全,简单又营养的自制薯条🍟做法

  • 自制薯条🍟

  • 用料土豆2个盐2克玉米淀粉适量面粉适量油适量自制薯条🍟的做法土豆去皮用水泡个5分钟去掉他的淀粉。水开加盐下土豆，两分钟后捞起，煮太熟会烂会断。捞起晾干，一定要晾干，然后加入淀粉，或面粉（当时家里没有淀粉了剩一点点就换成面粉了）晾干后搅拌在一起让土豆不重合在一起就好。...
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简单易学的自制无油薯条美食做法

  • 自制无油薯条

  • 我重新编辑这道菜谱，因为后来发现了很多做薯条薯块的新方法和窍门。我尽可能把这些编辑在小提示。还有一点就是各种调料随意放，混合碰撞出来的意外美味总是很惊喜！用料土豆2个盐适量且稍多一些橄榄油（其他油也可以）适量黑胡椒适量红椒粉Paprika适量大蒜粉适量洋葱粉适量孜然适...
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自制薯条的详细做法大全,简单又营养的自制薯条做法

  • 自制薯条

  • 薯条，相信大家都知道，外酥里嫩的。之前也直接用土豆切条炸，不过总是会里面硬硬的，没熟，外面又炸老了，失败率高！今天分享给大家的很简单的一种方法……用料玉米淀粉200克土豆2个油200盐3克番茄酱适量自制薯条的做法土豆切片蒸熟碾成泥把玉米淀粉慢慢倒入土豆泥中揉成团，醒十分钟（就...
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自制无油无糖的炸薯条的做法步骤及图解,美味正宗的自制无油无糖的炸薯条做法

  • 自制无油无糖的炸薯条

  • 自制非油炸薯条，宝宝版薯条，不用去KFC啦用料土豆2个盐少量油少量自制无油无糖的炸薯条的做法土豆洗净去皮切成手指粗细，洗三次去掉淀粉水开后下锅煮三分钟，捞出控干水分，加一点盐，热炒油拌匀烤箱铺油纸，把薯条摆在烤盘上烤箱上下火190°C预热烤30分钟即可酥脆好吃，再也不用去kfc...
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自制薯条~的做法和图解 好吃的自制薯条~家常做法

  • 自制薯条~

  • 下雨天，突然想吃薯条，懒得出去，自己折腾了下，儿子和侄女说完胜K记和M记哦~用料土豆适量盐少量食用油适量番茄酱适量自制薯条~的做法把土豆削皮，切长条锅里放水，烧开，把土豆条放入，盖上盖子，煮到稍微有点透的时候就可以了烧好的土豆条晾干放凉后，放入冰箱速冻的，把土豆冻硬，就可以了锅...
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无糖无油紫薯饼🍠不用和面的紫薯饼✌️自制减肥零食的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油紫薯饼🍠不用和面的紫薯饼✌️自制减肥零食做法

  • 无糖无油紫薯饼🍠不用和面的紫薯饼✌️自制减肥零食

  • 减肥期间的主食特别喜欢紫薯，今天做了个不用和面的饺子皮紫薯饼，没有用一滴油，也没有放糖，步骤超级简单，好吃唉😝用料紫薯1个饺子皮适量牛奶1盒无糖无油紫薯饼🍠不用和面的紫薯饼✌️自制减肥零食的做法紫薯去皮后在锅中蒸熟（15分钟左右，筷子戳一下软了就是熟了）蒸好的紫薯捣成泥，加...
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无油无糖紫薯脆、地瓜条的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖紫薯脆、地瓜条做法

  • 无油无糖紫薯脆、地瓜条

  • 减肥零食、简单方便！用料紫薯2个地瓜1个无油无糖紫薯脆、地瓜条的做法地瓜、紫薯切好放入盘中放入蒸锅中蒸5分钟（冷水上锅）放入冰箱冻一晚拿出解冻后一根一根分开状态、放入空气锅10分钟210度、翻面在放入空气锅中10分钟210度...
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紫薯油条的做法和图解 好吃的紫薯油条家常做法

  • 紫薯油条

  • 闲着无聊，转头看见刚买的的紫薯，就想着紫薯整个的能加进油条里吗？于是就开始了～～～～～～用料面粉200克食用油(面粉)5克鸡蛋2个小苏打2克泡打粉2克砂糖10克盐1克食用油适量克紫薯1个紫薯油条的做法紫薯蒸熟捣成泥加糖加凉水和均匀在加入小苏打，泡打粉和均匀，加入面粉揉成偏软的面团，盖好...
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自制汉堡王薯条~无油版的做法步骤及图解,美味正宗的自制汉堡王薯条~无油版做法

  • 自制汉堡王薯条~无油版

  • 用料雪川薯味粗薯若干自制汉堡王薯条~无油版的做法选用3/8粗薯条，薯香更浓取适量，平铺空气炸锅内选择默认薯条功能，180度，18分钟即可待18分钟后取出，时间合适，颜色较均匀装盘开吃，外香里糯，薯香原味，可以撒盐配酱哦...
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自制无油薯条炸锅版的做法步骤及图解,美味正宗的自制无油薯条炸锅版做法

  • 自制无油薯条炸锅版

  • 用料土豆1个盐适量自制无油薯条炸锅版的做法土豆去皮切成手指粗细1厘米左右的长条，锅里加水焯一下断生，捞出控水，放适量盐放适量土豆条平铺入炸锅，先炸10分钟，出来搅下翻面，在炸5分钟，（我的薯条外酥型）我的炸锅不能调温度，锅子温度210度，如果想吃特干的，可以加时间，中间要拿出来看看，不...
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自制薯条🍟的做法和图解 好吃的自制薯条🍟家常做法

  • 自制薯条🍟

  • 用料土豆3个油多一点番茄酱随意盐适量自制薯条🍟的做法土豆刮皮洗净切成条状洗干净用冷水泡一会儿锅里放入冷水煮沸后倒入土豆煮至七八成熟捞出晾干水分放入冰箱冷藏几小时直至变硬从冰箱里取出薯条锅里倒入油多一点（没过土豆）油微微烧热后倒入土豆炸至表面金黄捞出加入适...
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自制紫薯馅的详细做法大全,简单又营养的自制紫薯馅做法

  • 自制紫薯馅

  • 消耗紫薯，所以做了紫薯馅用料紫薯320g黄油30g炼乳70g自制紫薯馅的做法紫薯洗干净去皮切片上锅蒸至软烂蒸好的紫薯➕软化好的黄油➕炼乳放入料理机打成泥。喜欢颗粒感的可以不用打得太细腻。打好的泥放入不粘锅，中小火翻炒，挥发些水份。不粘刮刀，手感和炒豆沙馅类似。这是炒好...
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自制薯粉条的做法和图解 好吃的自制薯粉条家常做法

  • 自制薯粉条

  • 一直想做薯粉条，总觉得要用开水和面，应该很难做，可是看着这红薯粉就想要做美食😍好吧！不管成败，都要试试做这，就开启了我的第一次做薯粉条问了度娘，做法都是超级难的，心想要不然做成薯粉丸也好咯。正巧母亲大人打了电话来，并且告知我薯粉条的做法，所以就做成了😊用料红薯粉1盘开水1...
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薯条自制的做法和图解 好吃的薯条自制家常做法

  • 薯条自制

  • 疫情期间居家隔离，自制薯条小零食用料土豆个玉米淀粉克油克盐克番茄酱勺薯条自制的做法土都切条，用水洗一下，去淀粉烧开水，锅中放少许盐，下土豆，开锅后在煮三到五分钟，捞出用凉水冷却，控水往盆里到玉米淀粉，多次少量，均匀包裹住每根土豆油烧热，下土豆条，一根根放，防止粘连炸至金黄，表面...
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自制薯条吧的做法和图解 好吃的自制薯条吧家常做法

  • 自制薯条吧

  • 家里小孩对外面的薯条总是爱吃，但是外面油炸粗来的薯条并不透明，用的是什么油炸，咱不清楚也不放心老是给孩子吃，家里自己炸的干净卫生，也安全，除了比较上火~哈哈，毕竟是油炸的食物是吧！用料土豆2个盐少于水刚好能浸到薯条即可油视薯条多少而增减番茄酱/炼奶自行添加自制薯条吧的...
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油炸薯条（自制土豆条）的做法步骤及图解,美味正宗的油炸薯条（自制土豆条）做法

  • 油炸薯条（自制土豆条）

  • 老公最爱的土豆又来了，每次炸薯条不管做多少都会吃光光，刚出锅的薯条真的不要太好吃。用料土豆2个油适量盐适量油炸薯条（自制土豆条）的做法土豆削皮切1厘米左右的条，过2遍凉水去掉淀粉，沥水备用起锅烧油，油8成热（油有波动用筷子试下会冒泡）下土豆条，全程大火，炸至发软如图样捞出，油继...
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自制非油炸薯条🍟 （宝宝版薯条）的做法步骤及图解,美味正宗的自制非油炸薯条🍟 （宝宝版薯条）做法

  • 自制非油炸薯条🍟 （宝宝版薯条）

  • 用料土豆1个番茄酱少许炒菜油少许盐少许自制非油炸薯条🍟（宝宝版薯条）的做法土豆切成条状水开后下锅煮三分钟（千万别煮时间太久，太软了以后容易断，不成型）放在盆里加一点食用油和盐拌均匀，放入烤盘，上下火190℃40分钟。可以根据自己家烤箱来也可以先30分钟如果没有烤好就再加10分...
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自制薯条的做法和图解 好吃的自制薯条家常做法

  • 自制薯条

  • 今天我要和大家分享一下，我最爱吃的薯条的做法，很简单哦！用料土豆条200克番茄酱4勺自制薯条的做法把准备好的薯条直接放到空气炸锅里温度调至180度，时间15分钟，就等美味出锅了！...
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