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苦感的做法食谱

懒人生酮：纯可可脂黑巧克力（轻型脂肪炸弹）苦感四星的做法步骤及图解,美味正宗的懒人生酮：纯可可脂黑巧克力（轻型脂肪炸弹）苦感四星做法

  • 懒人生酮：纯可可脂黑巧克力（轻型脂肪炸弹）苦感四星

  • 能吃苦系列：零食我这款巧克力，无蔗糖，苦苦的口感，是减肥期的解馋零食。如果想要做好吃也有办法，多加些代糖，加些淡奶油，口感一样棒，但这会忍不住多吃，与减肥相悖。用料可可液块100克可可脂50克淡奶油10克懒人生酮：纯可可脂黑巧克力（轻型脂肪炸弹）苦感四星的做法不喜欢苦的，10克牛奶加...
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苦瓜加西瓜可以上天吃着有蛋糕感觉的芝士鹌鹑蛋苦瓜圈的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜加西瓜可以上天吃着有蛋糕感觉的芝士鹌鹑蛋苦瓜圈做法

  • 苦瓜加西瓜可以上天吃着有蛋糕感觉的芝士鹌鹑蛋苦瓜圈

  • 我妈留给我两条苦瓜，真是费了我老大劲了，想着各种怎么做才好吃。。。苦瓜的清苦加西瓜的甜，加芝士的香，鸡蛋和鹌鹑蛋的扎实，真的有吃蛋糕的满足感，什么调料都不用放!这道一定要推广下，真是好吃用料苦瓜半根黄油5克鹌鹑蛋6个鸡蛋1个芝士1片西瓜6小块苦瓜加西瓜可以上天吃着有蛋糕...
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Biscotti(口感层次分明，脆香，甘苦）值得尝试好吃的烹饪方法 Biscotti(口感层次分明，脆香，甘苦）值得尝试的地道做法和步骤

  • Biscotti(口感层次分明，脆香，甘苦）值得尝试

  • 爱喝咖啡配上这款biscotii小点心，满足咯用料鸡蛋1个约50克中筋面粉100克糖粉60克巧克力豆50克花生50克小苏打1克盐1克可可粉20克Biscotti(口感层次分明，脆香，甘苦）值得尝试的做法准备好食材1.鸡蛋入小美10秒速度3打散，加入糖粉，30秒速度3混合；2.加入过筛的面粉，可可粉，小苏打粉，盐，...
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“苦瓜炒蛋”感受鸡蛋和苦瓜的碰撞的做法步骤及图解,美味正宗的“苦瓜炒蛋”感受鸡蛋和苦瓜的碰撞做法

  • “苦瓜炒蛋”感受鸡蛋和苦瓜的碰撞

  • 鸡蛋和苦瓜绝对是好搭档！宝贝两三岁的时候，教她吃苦瓜，闹了好多笑话，宝贝一直说苦瓜是药，是药，是药，哈哈哈哈哈哈哈哈宝贝成了小学生之后，变化很大，也学会了吃苦瓜，她还知道苦瓜可以下火！这个苦瓜炒鸡蛋呀，一不小心鸡蛋就会会炒坏，或者一不小心苦瓜就会太生！小玉的做法比较简单，既保持鸡...
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苦瓜不苦汁的做法和图解 好吃的苦瓜不苦汁家常做法

  • 苦瓜不苦汁

  • 秋季上火过敏之。。。来点强降火的苦瓜。。加了其余这几样调味之后一点都不苦，降火又好喝用料苦瓜半个梨1个黄瓜半个葡萄适量，本来没想放，吃剩的就扔进了姜适量苦瓜不苦汁的做法这些都切好放原汁机真的不苦哦...
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蜂蜜柠檬柚子茶(无苦味口感好)的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜柠檬柚子茶(无苦味口感好)做法

  • 蜂蜜柠檬柚子茶(无苦味口感好)

  • 柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂...
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苦菊素拌核桃仁——绝配的口感的做法步骤及图解,美味正宗的苦菊素拌核桃仁——绝配的口感做法

  • 苦菊素拌核桃仁——绝配的口感

  • 苦菊，抗菌、解热、消炎、明目。核桃，味甘、性温，入肾、养肺。过年免不了大鱼大肉，偶尔吃吃素，让身体的消化系统重新调整一下也不错！主要是，为了继续大吃大喝~哈哈哈哈~苦菊跟核桃真的超级搭，吃过就知道有多赞！用料苦菊核桃橄榄油盐芝麻苹果醋苦菊素拌核桃仁——绝配的口感的做法1...
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苦肠拌苦菊的做法和图解 好吃的苦肠拌苦菊家常做法

  • 苦肠拌苦菊

  • 用料苦菊1把香油1勺生抽1勺糖3克醋2勺盐5克苦肠拌苦菊的做法把苦肠撕成小条洗净苦菊胡萝卜，葱，木耳加香菜...
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口感最奇特果蔬汁：芒果苦瓜蜜瓜汁的做法步骤及图解,美味正宗的口感最奇特果蔬汁：芒果苦瓜蜜瓜汁做法

  • 口感最奇特果蔬汁：芒果苦瓜蜜瓜汁

  • 本来是为了想喝健康的下午茶买了榨汁机放在单位，但这两天在厨房里看到了很多关于蔬果汁本来想试一下一天六杯蔬果汁清肠，但第二杯下去后没多久就感觉吃不消了，看到有个妹子的食谱中提到了藤井香江的每天早上一杯蔬果汁清肠觉得蛮好的，于是这两天开始尝试起来，今天午饭吃的有点...
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苦瓜不再苦的做法和图解 好吃的苦瓜不再苦家常做法

  • 苦瓜不再苦

  • 苦瓜因为本身自带的苦味，一直不是特别受欢迎。但是多吃苦瓜的好处还是多多的。因为苦瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养素。苦瓜不但可以增进食欲、调节血管，还可以控制血糖、改善便秘。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，有"卵中佳品"、...
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「苦瓜酿午餐肉」提升苦瓜好感，让宝宝们爱上苦瓜好吃的烹饪方法 「苦瓜酿午餐肉」提升苦瓜好感，让宝宝们爱上苦瓜的地道做法和步骤

  • 【苦瓜酿午餐肉】提升苦瓜好感，让宝宝们爱上苦瓜

  • 肯定有好多宝宝讨厌苦瓜的颜值和味道，但是苦瓜清热去火，夏日里还是应该常吃的，熊熊作为讨厌苦瓜星代表，今天以身犯险做一道苦瓜料理。还好很好吃，要不然熊熊最爱的午餐肉怕是都不想再吃了呢。推荐给不爱吃苦瓜的宝宝们，祝大家平衡饮食，身体健康～用料苦瓜1根鸡蛋1个午餐肉半块盐0....
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凉拌小苦苦的做法和图解 好吃的凉拌小苦苦家常做法

  • 凉拌小苦苦

  • 苦！用料苦瓜蒜香菜凉拌小苦苦的做法苦瓜焯水，不要太久，保持脆的口感放入调料...
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苦地胆瘦肉汤（清热解毒、预防感冒）的做法步骤及图解,美味正宗的苦地胆瘦肉汤（清热解毒、预防感冒）做法

  • 苦地胆瘦肉汤（清热解毒、预防感冒）

  • 苦地胆瘦肉汤【功效】：预防流感、清热解毒苦地胆为菜科植物地胆头的干燥全草，性寒味甘、苦，归肺、肝经，能清热解毒、利水消肿，可用于感冒、鼻炎、肠胃炎、咽炎、肾炎、湿疹、疔疮等。它配伍补肌滋燥的猪瘦肉，能去其寒凉之性，留清热之功。用料新鲜苦地胆（药材）75g猪脊肉300g蜜枣2粒...
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不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧做法

  • 不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧

  • 用料苦瓜1根鸡蛋4个盐适量油少量不粘锅1个不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧的做法苦瓜对半切开，掏掉籽，切成薄片，撒一大勺盐，拌匀，放置5-10分钟左右，苦瓜会出水，然后用清水洗3遍，捏掉多余的水份，这个时候的苦瓜是有一点软的加入4个蛋，不要加盐！蛋打散，不用特别均匀，有...
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苦瓜三色温沙拉，新食感温沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜三色温沙拉，新食感温沙拉做法

  • 苦瓜三色温沙拉，新食感温沙拉

  • 用料700克水100克馬铃薯，去皮，切片(約0.5公分)60克紅羅萄，去皮，切片(約0.5公分)50克豆浆(無糖)30克橄榄油20克蘋果醋1/2大匙蜂蜜芥末醬1/2茶匙糖1/4茶匙鹽1/4茶匙黑胡椒粉150克苦瓜，去膜，切半圓片(約0.5公分)40克罐装玉米粒60克罐裝鲔魚，沥干水份苦瓜三色温沙拉，新食感温沙拉的做...
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苹果味的冷萃茶，口感很不错甘醇不苦涩好吃的烹饪方法 苹果味的冷萃茶，口感很不错甘醇不苦涩的地道做法和步骤

  • 苹果味的冷萃茶，口感很不错甘醇不苦涩

  • 夏天来了各种果茶水果酸奶昔可以可劲儿造了，喝茶也不必用开水冲了，冷水也能做茶你试过吗？口感真的不差呢！甘醇不苦涩真的还挺好喝，再加点果丁做个果茶味道更棒了，冰镇的酸奶加点芒果来个芒果酸奶昔，那味道真的绝了！用料苹果半个芒果半个茶叶3克酸奶250克苹果味的冷萃茶，口感很不错...
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“减肥控”的福音来了，苦荞蛋糕！不一样的口感~的做法步骤及图解,美味正宗的“减肥控”的福音来了，苦荞蛋糕！不一样的口感~做法

  • “减肥控”的福音来了，苦荞蛋糕！不一样的口感~

  • 苦荞是自然界中甚少的药食两用作物，苦荞--七大营养素完全集于一身，据《本草纲目》记载：苦荞味苦，性平寒，能实肠胃，益气力，续精神，利耳目，炼五脏渣；民间又称其为“净肠草”用料新良苦荞蛋糕50g易小焙细砂糖50g水(或牛奶）20g鸡蛋3个色拉油30g柠檬汁适量红枣碎适量“减肥控”的福音来了...
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用一道“忆苦思甜”菜，来感恩追远的做法步骤及图解,美味正宗的用一道“忆苦思甜”菜，来感恩追远做法

  • 用一道“忆苦思甜”菜，来感恩追远

  • 春寒的料峭如强弩之末，暖意，渐行渐近。院里，昨天还布满蓓蕾的苹果树，今天正午忽然就有几多花朵绽放。因换季咳绵延多日的人，似乎也因暖意治愈，而恢复妥当。清明即临的这个时节，是个值得格外心怀感恩的时节！阿兰小厨用苦瓜填充甜馅的方式，做了一款菜品，取名“忆苦思甜”。一则暗渡清...
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肉丝苦苦的做法和图解 好吃的肉丝苦苦家常做法

  • 肉丝苦苦

  • 适合夏天的拌菜用料猪肉克料酒勺醋盐克生抽勺白糖克蚝油香油味精蒜末肉丝苦苦的做法苦苣，从中间切开洗干净，控水炒肉丝，放一点料酒一点生抽蒜末一品鲜醋糖蚝油盐味精香油把混好的料肉丝苦苣，放到一个盆里，我喜欢带手套抓匀。...
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不苦的苦瓜的详细做法大全,简单又营养的不苦的苦瓜做法

  • 不苦的苦瓜

  • 家里有一块儿小菜园，什么蔬菜成熟的季节就见天变着花样儿吃什么蔬菜。估计最近要考试煎、炒、炖、拌苦瓜了用料枸杞几粒苦瓜2根雪碧一小瓶不苦的苦瓜的做法苦瓜对半切开，用勺子将内部的瓜子瓜瓤刮干净。特别怕苦的一定要把白色的瓜瓤挂掉。处理干净后切片，焯水。焯水前一定...
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苦瓜不苦的做法和图解 好吃的苦瓜不苦家常做法

  • 苦瓜不苦

  • 苦瓜清热解毒是一个适合夏天和上火的人吃的菜，还有消肿作用。但是因为其苦味好多孩子甚至大人都不喜欢吃，今天做道营养不苦的苦瓜炒蛋。用料苦瓜一根鸡蛋两个鲜大虾两只盐少许油少许苦瓜不苦的做法1：苦瓜破开，掏干净瓜瓤（最苦的是瓜瓤）切粹，少许盐码一会，备用。2：两只鲜大虾洗净剥...
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浓郁口感~不甜~够苦的朗姆黑生巧的做法步骤及图解,美味正宗的浓郁口感~不甜~够苦的朗姆黑生巧做法

  • 浓郁口感~不甜~够苦的朗姆黑生巧

  • 因为平时吃惯了黑巧克力，所以之前尝试别人的生巧配方的时候觉得实在是太甜了，所以自己做了这款以黑巧为主导的黑生巧，绝对够浓郁，而且不会太甜，但是又保留了生巧丝滑和cream的口感，配合朗姆酒的沉醉调味，相信爱好黑巧的你同样也会喜欢这款黑生巧~此方子可做19cm*19cm的盒子厚度...
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苦瓜并不苦的做法和图解 好吃的苦瓜并不苦家常做法

  • 苦瓜并不苦

  • 夏天来了清热解暑必备凉菜，根据家里吃的份量决定酱油和醋，我们是两个人份量用料苦瓜1根盐3小勺酱油1勺蒜3瓣小米椒2个青椒1个白糖0.5勺苦瓜并不苦的做法将苦瓜切薄片加入两勺盐，腌制10分钟左右，挤出水份，并用清水清洗两遍放置碗里备用将小米椒，大蒜，青椒切碎备用在放置苦瓜碗中...
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小满·苦苦菜的详细做法大全,简单又营养的小满·苦苦菜做法

  • 小满·苦苦菜

  • 《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”用料苦苦菜500g蒜两瓣杏仁15-25粒梅干少许芝麻少许盐适量醋1大勺生抽1大勺香油适量小满·苦苦菜的做法准备食材新鲜苦苦菜，去除枯叶后洗净。开水焯烫后，捞出静置晾凉。晾凉的苦苦菜用纱网挤出苦汁去涩，放入容器中备...
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吃出幸福感的清炒苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的吃出幸福感的清炒苦瓜做法

  • 吃出幸福感的清炒苦瓜

  • 今天发现长了一个口腔溃疡，夏天虚火旺盛。稍微熬夜，吃了刺激的东西，就容易口舌生疮。此时一碗苦瓜，就很合适了。苦瓜性寒，能去心肝之火，是夏季食用佳品。但是很多人受不了它的苦味。今天，就来教大家怎么做得不苦，吃起来爽口幸福。用料苦瓜一根盐2克油适量大蒜1瓣五花肉5片吃出幸...
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