当前位置：烹调屋 >

生酮馒头马拉糕的做法食谱

简单易学的生酮馒头/马拉糕美食做法

  • 生酮馒头/马拉糕

  • 外网搬运食谱。第一次尝试蒸的生酮点心，原来如此湿润美好！我试过直接微波炉叮，口感就是人间马拉糕！用料鸡蛋2个无糖芝麻酱25克无糖花生酱15克亚麻籽粉16克泡打粉2克赤藓糖醇10克盐适量生酮馒头/马拉糕的做法将芝麻酱和花生酱搅拌到无颗粒。再加入搅拌均匀的蛋液。搅拌到完全...
  • 7340
「生酮」快手蓝莓马芬蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮」快手蓝莓马芬蛋糕做法

  • 【生酮】快手蓝莓马芬蛋糕

  • 生酮后一直钻研快手方子，这个方子既简单又好吃用料杏仁粉120克奶油140克泡打粉5克赤藓糖醇30克蓝莓40克洋车前子粉10克【生酮】快手蓝莓马芬蛋糕的做法粉类混合倒入淡奶油中搅拌均匀，倒入蓝莓倒入蛋糕杯中180度30分钟，享受美味吧加入前子粉后的蓝莓蛋糕小贴士我分成6个，每个...
  • 26018
生酮马克杯酸奶蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的生酮马克杯酸奶蛋糕做法

  • 生酮马克杯酸奶蛋糕

  • 转用料见图片生酮马克杯酸奶蛋糕的做法见图片见图片见图片见图片见图片...
  • 4241
低碳超饱腹｜结实软弹款生酮蛋糕，生酮大馒头哈哈哈哈的做法步骤及图解,美味正宗的低碳超饱腹｜结实软弹款生酮蛋糕，生酮大馒头哈哈哈哈做法

  • 低碳超饱腹｜结实软弹款生酮蛋糕，生酮大馒头哈哈哈哈

  • 为了体验生酮烘焙的各种粉的特性，连续几周探索不同材料混合生酮蛋糕的效果。这一篇关键词是“软弹”“结实”“饱腹”，真的特别撑…6寸不到的分量分成了三个小杯子蛋糕，早上吃完，到晚饭都不饿。用料鸡蛋3个洋车前子壳粉5克杏仁粉50克黄油/椰子油20g（两勺）代糖15克（个人喜好）香草...
  • 30364
生日花样馒头、生日蛋糕、花样馒头的做法步骤及图解,美味正宗的生日花样馒头、生日蛋糕、花样馒头做法

  • 生日花样馒头、生日蛋糕、花样馒头

  • 今天过生日，给自己蒸个花样馒头，祝自己天天HAPPY！用料普通面粉500克酵母5克白糖50克温水220克菠菜1把南瓜适量胡萝卜1根紫薯2个红糖60克生日花样馒头、生日蛋糕、花样馒头的做法菠菜、火龙果打成汁，南瓜、胡萝卜蒸熟打成糊，紫薯蒸熟捣成糊。打好的果蔬分别加面粉、酵母粉、白...
  • 10592
生酮马芬的做法和图解 好吃的生酮马芬家常做法

  • 生酮马芬

  • mark下有时间做一下用料杏仁粉120克淡奶油10克黄油60克鸡蛋1个蓝莓40克泡打粉1克赤藓糖醇30克生酮马芬的做法配方123345...
  • 13126
馒头也有春天～马苏里拉火腿拉丝馒头（简单易做）的做法步骤及图解,美味正宗的馒头也有春天～马苏里拉火腿拉丝馒头（简单易做）做法

  • 馒头也有春天～马苏里拉火腿拉丝馒头（简单易做）

  • 有段时间像打了鸡血一样，天天起早给爷们做早饭，还每天不一样。这款火腿拉丝馒头也是那会儿做的。从材料到做法都超简单，即好做又好吃！是适合上班族的快手早餐！咖啡，牛奶都很搭哟！用料馒头一个马苏里拉奶酪适量鸡蛋一个火腿片一片馒头也有春天～马苏里拉火腿拉丝馒头（简单易做）的做法...
  • 29775
生酮食谱 | 马苏里拉奶酪烤香菇的做法步骤及图解,美味正宗的生酮食谱 | 马苏里拉奶酪烤香菇做法

  • 生酮食谱 | 马苏里拉奶酪烤香菇

  • 更多食谱可到，同名供种浩用料新鲜蘑菇200g马苏里拉奶酪50g橄榄油1匙胡椒粉适量葱蒜粉适量海盐适量生酮食谱|马苏里拉奶酪烤香菇的做法香菇洗净，去芯稍微拧干水分，香菇洗净后在背部切十字花刀，并撒上盐、黑胡椒、橄榄油搅拌均匀腌制马苏里拉奶酪稍微再切碎一点方便放入香菇中...
  • 21148
简单易学的「生酮蒸馒头」美食做法

  • 【生酮蒸馒头】

  • 来源于公众号“好好吃瘦”，记录一下这个方子。用料鸡蛋个泡打粉克杏仁粉/椰子粉/亚麻籽粉克赤藓糖醇个【生酮蒸馒头】的做法链接在这里：_YmJA...
  • 31307
斑马馒头的详细做法大全,简单又营养的斑马馒头做法

  • 斑马馒头

  • 小朋友们非常喜欢的一款面食用料中筋粉100克牛奶50克糖8克酵母1克食用油3克斑马馒头的做法所有材料混合揉成光滑面团（可做三只小马）取35克做小的脸部，整理成上窄下宽1.5克切成两个三角做耳朵，贴于头顶两侧2克黑色面团搓成水滴用切刀压出纹路，贴于头顶上方2克黑色压出椭圆贴于...
  • 10520
2:1 生酮馒头蛋糕打底方的做法步骤及图解,美味正宗的2:1 生酮馒头蛋糕打底方做法

  • 2:1 生酮馒头蛋糕打底方

  • 小巧方便携带的小零食或者打底蛋糕，真的非常容易好吗，做不出来算我的～2:1，100卡！用料鸡蛋12克可尔康7克低碳粉7克低糖1克茶油2克2:1生酮馒头蛋糕打底方的做法这个是配餐图所有食材混合成这样子，搅拌好，裹成圆圆的形状，大火蒸10分钟！一定要大火！就这么小小的。100卡的小馒头。不够热...
  • 22969
生酮萨其马的做法和图解 好吃的生酮萨其马家常做法

  • 生酮萨其马

  • 感谢小红书的原作者，解救了萨其马忠实爱好者,此处改成文本，纯属个人记录……再次深谢原作者，感兴趣的酮学可以一起做呦😄用料扁桃仁粉40克椰子面粉15克克黄原胶1克泡打粉1.5克全蛋液25克淡奶油25克淡奶油80克赤藓糖醇15克吉利丁粉2克橄榄油若干勺生酮萨其马的做法第一种做法...
  • 10262
低碳生酮马苏里拉面包的做法步骤及图解,美味正宗的低碳生酮马苏里拉面包做法

  • 低碳生酮马苏里拉面包

  • 用料马苏里拉30克鸡蛋1个泡打粉3克杏仁粉15克椰子粉5克亚麻籽粉2克洋车子粉1克椰子油3克低碳生酮马苏里拉面包的做法除马苏里拉芝士以外，一起搅拌成糊状，静放，过分粘稠可加入少许坚果奶。可同时预热175度烤箱放在油纸上整理成型，铺上马苏里拉芝士放入烤箱上下火175度烤制15分...
  • 27015
无麸质生酮马芬蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无麸质生酮马芬蛋糕做法

  • 无麸质生酮马芬蛋糕

  • 用料鸡蛋数个杏仁粉100克椰子粉100克洋车前子壳粉50克可可味蛋白粉（染色用非必需）100克芝麻核桃粉（非必需）100克油（椰子油、核桃油等喜欢的油）少量蓝莓等喜欢的水果少量奇亚籽三勺亚麻籽三勺甜叶菊糖少量泡打粉或者酵母少量盐少量无麸质生酮马芬蛋糕的做法准备食材，可以根据心情...
  • 12697
生酮香煎马苏里拉芝士卷的做法步骤及图解,美味正宗的生酮香煎马苏里拉芝士卷做法

  • 生酮香煎马苏里拉芝士卷

  • 芝士控不可错过的一款美食！零难度，超级好吃～用料马苏里拉适量蛋黄酱适量肉松适量生酮香煎马苏里拉芝士卷的做法平底煎锅放入适量马苏里拉芝士，加热融化后加适量肉松和蛋黄酱。酱和肉松可以换成其他的，请随意发挥！煎到地步金黄就可以卷起来了。喜欢吃软一点的小伙伴时间煎短一点...
  • 24411
生酮版马苏里拉杏仁饼的做法步骤及图解,美味正宗的生酮版马苏里拉杏仁饼做法

  • 生酮版马苏里拉杏仁饼

  • 下厨房有个万能面团版本照葫芦画瓢调整了一些比例总结了一些经验成了下面的样子原版用的微波炉我用的空气炸锅用料马苏里拉125克鸡蛋1个盐一点点杏仁粉90克德国红盒发达白奶酪（咸奶酪）看个人喜好奶油奶酪30克生酮版马苏里拉杏仁饼的做法马苏里拉+杏仁粉+奶油奶酪一起放到容...
  • 18701
马苏里拉奶酪mini馒头披萨的做法步骤及图解,美味正宗的马苏里拉奶酪mini馒头披萨做法

  • 马苏里拉奶酪mini馒头披萨

  • 因为女儿喜欢吃披萨的原因，家里的奶油奶酪都吃不完，为了应付女儿迫不得已想出的办法，没想到还真不错，披萨的味道，口感不错，吃嗨了~用料番茄酱适量洋葱适量盐适量培根1-2片披萨草碎适量馒头1个马苏里拉奶酪mini馒头披萨的做法1.准备好需要的食材。2.把馒头切片（如上图☝️）3.洋葱切...
  • 17937
生酮沙拉的做法和图解 好吃的生酮沙拉家常做法

  • 生酮沙拉

  • 500千卡，简单快手，希望仙女们都减肥成功。食谱来源@窈窕吃货格格巫，人美心善分享了很多生酮食谱和知识，大家可以关注她微博哦用料生菜1颗鸡蛋2个黄瓜半根140g西红柿1个140g桃子半个100g奇亚籽10g美乃滋20g法式黄芥末酱5g红葡萄酒醋5g杏仁10颗蒜蓉3g生酮沙拉的做法生菜控干水...
  • 7291
生酮马卡龙的做法和图解 好吃的生酮马卡龙家常做法

  • 生酮马卡龙

  • 转自用料蛋白2个椰子面粉1/4杯代糖夹心：奶油代糖装饰：椰蓉生酮马卡龙的做法分离蛋白和蛋黄，只需要蛋白即可蛋白加糖打发至硬性倒入椰子面粉搅拌均匀装进裱花袋里，在烘焙纸上挤出玛卡龙的形状稍微静置一会儿，让表面变得平滑些放入烤箱，150度烤15-18分钟打发好奶油，做夹心滚上一圈...
  • 21981
「生酮」马苏里拉奶酪芝士脆片的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮」马苏里拉奶酪芝士脆片做法

  • 【生酮】马苏里拉奶酪芝士脆片

  • 阿喵私人菜谱消耗吃不完的马苏里拉奶酪碎用料马苏里拉奶酪碎适量【生酮】马苏里拉奶酪芝士脆片的做法室温软化揉成团，没有颗粒的那种油纸或保鲜袋，擀成薄片冷藏放硬切小块，距离还得远一些，因为烤的过程中会摊成饼普罗旺斯风味香草碎，可加可不加原味也非常好吃，不需要加盐180上...
  • 15498
懒人早餐～马苏里拉馒头片的做法步骤及图解,美味正宗的懒人早餐～马苏里拉馒头片做法

  • 懒人早餐～马苏里拉馒头片

  • 懒仁儿早餐[偷笑]。年货消耗滴差不多了，就剩俩馒头、一勺小米面[尴尬]早上偷懒不过也不能用干巴馒头胡笼双娇吧[呲牙]于是出现了这个中西结合的煎馒头干～感觉这个可以推广[偷笑]因为太酥脆、咸香，最主要是低脂[愉快][愉快][愉快]营养全面，吃一口抵好多口用料高庄馒头片6马苏...
  • 5274
生酮奶香可可/椰奶香馒头的做法步骤及图解,美味正宗的生酮奶香可可/椰奶香馒头做法

  • 生酮奶香可可/椰奶香馒头

  • 馒头配腐乳真是太幸福了用料椰子粉20g杏仁粉20g淡奶油/椰浆/牛奶20g泡打粉1.5g鸡蛋2个可可粉7g赤藓糖醇15克生酮奶香可可/椰奶香馒头的做法原味椰奶香味奶香可可味总热量424大卡早餐一杯生酮饮品配一个或午餐晚餐当主食吃都很🉑️小贴士先混和除了可可粉的所有粉类➕搅打好...
  • 17289
馒头的新吃法，花生酱芝士拉丝馒头的做法步骤及图解,美味正宗的馒头的新吃法，花生酱芝士拉丝馒头做法

  • 馒头的新吃法，花生酱芝士拉丝馒头

  • 中午不烧饭，吃泡面，不够，我每顿要吃好多东西的。然后我拿了半个馒头，已经被吹得快干了。我准备转馒头的时候突发奇想，这样做还挺好吃的。用料馒头半个花生酱勺干酪片1片馒头的新吃法，花生酱芝士拉丝馒头的做法半个馒头中间切一刀，别切到底两面抹上花生酱，芝士片折两次，成小的方形...
  • 6287
松软劲道生酮馒头，伪杂粮馒头，发了两倍大的做法步骤及图解,美味正宗的松软劲道生酮馒头，伪杂粮馒头，发了两倍大做法

  • 松软劲道生酮馒头，伪杂粮馒头，发了两倍大

  • 每个三大营养素含量：脂肪6.4克净碳水1.6克蛋白质7克杂粮版：脂肪8.4净碳水1.6蛋白质7.8用料杏仁粉56克面筋粉30克洋车前10克赤藓糖醇5克泡打粉3克热水100克无糖苹果醋1/4小勺松软劲道生酮馒头，伪杂粮馒头，发了两倍大的做法粉类混合均匀。热水和苹果醋混合均匀。水倒入粉中，混合...
  • 18278
生酮馒头的详细做法大全,简单又营养的生酮馒头做法

  • 生酮馒头

  • 生酮期间一定不可以吃面食吗？那可不是馋坏了爱面食的酮学，那么今天就叫大家做一款不用面粉的“生酮馒头”。用料奇酮2:1奶16ml奇酮生酮匀浆膳50g蛋清38g奇酮调和油9g生酮馒头的做法所有食材洗干净，称重；将奶、蛋清、匀浆膳、奇酮油混合捏成面团（如果宝宝喜欢略带咸味，也可以加...
  • 27031

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接