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爆炒章鱼须的做法食谱

爆炒章鱼须的做法和图解 好吃的爆炒章鱼须家常做法

  • 爆炒章鱼须

  • 都说章鱼小丸子的那股海鲜味特别香今天做一道没有小丸子的章鱼爪子用料章鱼须6—10只香葱几根生姜一小块生抽两勺料酒一勺蒜四瓣盐一克指天椒三个爆炒章鱼须的做法拍蒜蓉，切姜丝鱿鱼须切片小贴士1、烧开锅，放油2、将切好的酸姜烧出香味3、放章鱼须爆炒4、讲调料放下去继续...
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简单易学的爆炒章鱼须🐙美食做法

  • 爆炒章鱼须🐙

  • 切章鱼须时想起了美人鱼🧜‍♀️中的罗氏章鱼……哈哈😄顿时有种莫名的快乐！用料章鱼须2只爆炒章鱼须🐙的做法鲜章鱼须解冻洗净切丝焯水放姜片，料酒去腥起锅烧油放姜片，大蒜，花椒，黄豆酱，小火炒香倒入章鱼须大火翻炒，放酱油，醋，蚝油，少盐，胡椒粉，鸡精，翻炒几下，放一小碗水淀粉，冒泡收汁，洒...
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爆炒章鱼仔的做法和图解 好吃的爆炒章鱼仔家常做法

  • 爆炒章鱼仔

  • 用料章鱼仔5-6只韭菜300克姜6片蒜6瓣盐1勺糖1勺生抽2勺豆瓣酱1勺爆炒章鱼仔的做法章鱼仔清洗干净，去牙齿内脏。韭菜切段豆瓣酱六月香的好吃。章鱼仔开水焯十几秒捞出过凉水。起锅烧油下姜蒜爆香，下豆瓣酱炒化，下章鱼仔炒10秒左右，下韭菜段炒1分钟，下盐、糖、生抽，再炒2分钟左右...
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爆炒章鱼须（简单易学）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒章鱼须（简单易学）做法

  • 爆炒章鱼须（简单易学）

  • 最近很少外出就宅在家里自己动手！用料鱿鱼三四只洋葱1/4个蒜苔适量姜一两片葱一小段爆炒章鱼须（简单易学）的做法食材洗好切好备用直接把切好的章鱼须放锅里炒干水份（小火）炒到这样！基本章鱼须白色部分变成透明了，把章鱼须盛出来，把锅洗干净！油烧热，放入大葱、生姜、洋葱炒出香味！放...
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章鱼须炒茄子的详细做法大全,简单又营养的章鱼须炒茄子做法

  • 章鱼须炒茄子

  • 装盘撒上一把香葱，章鱼的鲜与茄子的嫩构成了完美结合，茄皮不老不腻恰到到处，鱼香茄子的原料配以章鱼海鲜的滑嫩，堪称下饭的绝美组合。用料章鱼须350g茄子2根豆瓣酱2勺大蒜4瓣章鱼须炒茄子的做法外面铁板烧用的冰冻章鱼须解冻后将其切成薄片，较易入味（也可稍微切大一点，炒熟后会...
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超好吃爆炒章鱼须(极速版)的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃爆炒章鱼须(极速版)做法

  • 超好吃爆炒章鱼须(极速版)

  • 用料章鱼须800g超好吃爆炒章鱼须(极速版)的做法准备工作不要加盐，辣酱很咸，酱油调味啤酒少倒，不要太干小贴士火别太大嘎嘎好吃...
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爆炒章鱼🐙的做法和图解 好吃的爆炒章鱼🐙家常做法

  • 爆炒章鱼🐙

  • 用料章鱼须一大条洋葱半个爆炒章鱼🐙的做法章鱼须切薄片，开水烫一下。洋葱切片。酱汁：蒜泥、蚝油、韩国辣酱、生抽、胡椒面、面酱、蜂蜜。锅里放油，油热，放洋葱，炒至断生，放鱿鱼片，放酱汁，放孜然、芝麻，出锅。...
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爆炒鲜章鱼的做法和图解 好吃的爆炒鲜章鱼家常做法

  • 爆炒鲜章鱼

  • 这个季节的用料新鲜章鱼生姜，春笋，味淋，辣椒面，孜然粉，盐，韭菜爆炒鲜章鱼的做法锅内放油，爆生姜春笋后倒入章鱼快炒，加味淋，辣椒面，孜然粉继续爆炒9分熟时推入韭菜，关火加盐调味即可。嗯嗯，这个季节的zei好吃，吃那个籽啊，鲜来...
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爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一定要焯水！的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一定要焯水！做法

  • 爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一定要焯水！

  • 碎碎念：儿子很爱吃鱿鱼须。以前是买鱿鱼，他只吃鱿鱼须，后来发现有单独的鱿鱼须卖，品质也不错，就只买鱿鱼须了。他隔三差五地要点名吃，自己吃得津津有味，吃饭也不用操心，棒棒的。用料鱿鱼须250克姜4片青辣椒适量小葱4-5根大蒜3瓣（忘记拍了）酱油1勺生抽1勺白糖少量爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一...
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爆炒章鱼须和扇贝肉的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒章鱼须和扇贝肉做法

  • 爆炒章鱼须和扇贝肉

  • 自家海鲜微店的小创作分享用料扇贝250g章鱼须250g葱2根生抽2勺洋葱半个青椒2个酱油半勺调色豆瓣酱1.5勺盐适量料酒适量生姜适量白糖适量克干辣椒因人而异适量胡椒粉适量盐微量孜然粉微量爆炒章鱼须和扇贝肉的做法自家海鲜微店的新鲜扇贝肉自家海鲜微店的超大章鱼须化冻清...
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香辣章鱼须的做法和图解 好吃的香辣章鱼须家常做法

  • 香辣章鱼须

  • 用料章鱼须1斤尖椒2个洋葱半个葱姜蒜适量料酒1勺十三香滋味酱45克香辣章鱼须的做法首先准备好所要用到的食材。章鱼须解冻，切成片备用。尖椒、洋葱切块，葱姜蒜切末。锅中烧开水，下入章鱼须片，几片姜，一勺料酒，焯2—3分钟，捞出控水。热锅冷油，下入葱姜蒜爆香。倒入洋葱、尖椒，翻炒...
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爆炒章鱼的做法和图解 好吃的爆炒章鱼家常做法

  • 爆炒章鱼

  • 用料章鱼3只1葱花蒜苗生姜红米椒各少许2老干妈辣酱两勺3芹菜2根爆炒章鱼的做法先把章鱼洗净切段用开水把章鱼段煮2分钟捞出备用炒锅加油烧热加葱花蒜苗生姜红米椒炒出香味放入章鱼段炒到5成熟加芹菜炒熟加老干妈辣酱稍炒片刻出锅装盘...
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简单易学的沙姜炒章鱼须美食做法

  • 沙姜炒章鱼须

  • 用料章鱼须200g沙姜4小块芹菜0.5根辣椒1个葱1根料酒1勺蚝油1勺酱油1勺沙姜炒章鱼须的做法买了冰着的章鱼须，用冷水泡起快速解冻!解冻后，沥干水备用把章鱼须切小块，其他材料也切同样大小备用沙姜切碎热锅下油爆香沙姜放入章鱼须大火爆炒两分钟，放入料酒最后加人其他食材炒两两...
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爆炒尤鱼须的做法和图解 好吃的爆炒尤鱼须家常做法

  • 爆炒尤鱼须

  • 用料姜适量盐适量尤鱼须三条青红椒各1根豪油适量料酒适量蒜片适量生抽适量爆炒尤鱼须的做法尤鱼须洗净飞水备用准备好青红椒等辅料起油锅放入姜，蒜倒入尤鱼须炒至干水放入适量的料酒，豪油、生抽翻炒均匀倒入青红椒一起翻炒片刻即可...
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酱爆章鱼须的做法和图解 好吃的酱爆章鱼须家常做法

  • 酱爆章鱼须

  • 某音上的方子，存下来用料酱油1勺章鱼500g盐适量姜6片蒜5瓣米酒3勺柿子椒或尖椒一个豆瓣酱1勺糖1勺胡椒粉适量蚝油1勺酱爆章鱼须的做法🐙章鱼须处理干净姜切片、酸拍扁切块青红椒可以切块章鱼须切片章鱼须片焯水，不要焯太长时间热锅烧油，下蒜和姜片炒香章鱼须下过翻炒几下把...
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爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须做法

  • 爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须

  • 这道菜有三大步骤：一是提前解冻鱿鱼须二是切好配料，分类装好三是爆炒，爆炒的时间不多，五六分钟左右。这道菜没有韭菜也可以，我主要是为了消耗韭菜。出锅时香菜或者蒜末都可以用，反正是起装饰作用。用料鱿鱼须半斤孜然很重要韭菜一把洋葱小半个葱姜蒜有洋葱就可以不放小葱了小米...
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简单易学的零厨艺爆炒章鱼须美食做法

  • 零厨艺爆炒章鱼须

  • 这是一道零失败的快手菜，做起来简单，但同时它又上的了台面，不仅好看还好吃。只要跟着我的步骤做，保证新手都能成功。用料章鱼须350g洋葱、红椒各半个生姜、大蒜适量干辣椒四根老抽半勺生抽两勺料酒两勺盐适量黑胡椒适量零厨艺爆炒章鱼须的做法章鱼须洗净，切断（或者切片，这样焯水...
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爆炒一口章鱼（小章鱼）好吃的烹饪方法 爆炒一口章鱼（小章鱼）的地道做法和步骤

  • 爆炒一口章鱼（小章鱼）

  • 小章鱼非常Q弹，且性价比非常高，爆炒榨菜十足下饭，我的超级最爱用料章鱼500g榨菜2包酱油2勺糖1小勺耗油1勺盐少许鸡精少许辣椒2个爆炒一口章鱼（小章鱼）的做法忘记拍解冻的视频了，我们每一只小章鱼都是放在零下60°的冻库活冻的，解冻一样要用流动的水放在水龙头下面冲着解冻哦榨菜...
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爆炒章鱼腿的做法和图解 好吃的爆炒章鱼腿家常做法

  • 爆炒章鱼腿

  • 用料章鱼若干只盐若干克水一点点克酱油适量勺蚝油适量油少许爆炒章鱼腿的做法把八爪鱼腿洗干净切成小段（个人觉得太厚，所以对半切开）烧开水之后把八爪鱼腿焯水，有白色泡沫出来是正常的放油，把锅烧红，把八爪鱼放下去炒炒至变色，放些许蚝油，酱油，喜欢吃辣的可以放些辣椒圈小贴士因为...
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烤章鱼须的做法和图解 好吃的烤章鱼须家常做法

  • 烤章鱼须

  • 用料章鱼须现磨黑胡椒辣椒面孜然蚝油盐烤章鱼须的做法章鱼须洗干净，切短切薄，用所有佐料腌一晚上。烤箱200度烤20-30分钟左右，烤的过程中可以翻一次面。...
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爆炒章鱼足的做法和图解 好吃的爆炒章鱼足家常做法

  • 爆炒章鱼足

  • 用料章鱼足250g口蘑适量蚝油适量青蒜适量生抽适量盐少许葱少许姜适量蒜头两个干辣椒三个花椒若干粒爆炒章鱼足的做法章鱼足洗净，冷水入锅放姜片料酒煮开，捞出过凉水，撕去章鱼足外皮切片。备菜锅中倒油，炒香配料（不喜欢花椒也可以炒香捞出），口蘑翻炒略熟，切好的章鱼足翻炒卷边，加入...
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爆炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的爆炒鱿鱼须家常做法

  • 爆炒鱿鱼须

  • 用料洋葱个青椒个姜片鱿鱼须只酱油勺料酒勺彩椒蒜盐糖爆炒鱿鱼须的做法彩椒、青椒、洋葱、大蒜、生姜洗净切片，鱿鱼须（超市买现成的）处理好切开备用，起锅烧油下蒜姜爆香下鱿鱼须翻炒，放料酒、生抽、盐翻炒片刻，下洋葱、彩椒、青椒翻炒，放少许白糖翻炒出锅。成品就这样啦！...
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爆炒小章鱼的做法和图解 好吃的爆炒小章鱼家常做法

  • 爆炒小章鱼

  • 娃喜欢吃海鲜！其实这道菜，我以前是做辣炒的，不过生了娃要做出些牺牲，没办法。用料小章鱼1斤葱2段切片姜5片蒜3瓣生抽半勺老抽半勺耗油半勺糖一点点干辣椒(可选)爆炒小章鱼的做法小章鱼处理干净，切成你喜欢的大小烧开一锅水，下小章鱼焯水葱姜蒜切片小章鱼大概焯水一分钟，捞出炒锅...
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爆炒奥尔良味章鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒奥尔良味章鱼须做法

  • 爆炒奥尔良味章鱼须

  • 用料章鱼须随意洋葱、青椒、毛豆、胡萝卜随意葱、姜、蒜、干辣椒少许爆炒奥尔良味章鱼须的做法烧一锅开水，端离炉子，把洗干净的章鱼须放入开水中烫一下马上捞出；切好配菜；切好葱姜蒜、一点点的小米干辣椒；章鱼须切厚片；放入葱、姜、胡椒粉、耗油、生抽、料酒腌制一下；小碗中放入...
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豉椒章鱼须的做法和图解 好吃的豉椒章鱼须家常做法

  • 豉椒章鱼须

  • 实在不想吃鸡鸭鱼肉章鱼须好久没吃过了买点试试用料冰冻章鱼须3条豆豉7-8颗油10克姜3片蚝油1-2勺生抽适量料酒1勺大蒜4-5瓣青椒适量豉椒章鱼须的做法冰冻章鱼须先烧水（还可以放点姜片料酒）烫皮去腥泡冷水慢慢撕吸盘可以不用去切片切条都可以准备好配料青椒小米椒二荆条（喜欢...
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